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地摊肉夹馍制作全攻略(附卤肉秘方) 一、核心工具与食材 - 工具:电饼铛/平底锅、卤锅、菜刀、擀面杖、密封卤汤桶 - 食材(2人份): - 馍:中筋面粉300g、酵母3g、温水150ml、猪油/植物油10g - 卤肉:五花肉3斤、猪前腿肉2斤、葱姜蒜适量、香料包(八角6g+桂皮3g+香叶4片+花椒5g+草果2颗+丁香1g+干辣椒10g) - 调料:生抽50ml、老抽20ml、料酒30ml、冰糖20g、盐40g 二、秘制卤肉制作(关键步骤) 1. 预处理肉 - 五花肉切3cm块,猪前腿肉切大块,冷水浸泡2小时去血水。 - 肉皮用火烧至焦黄,温水刷洗干净(增香去腥)。 2. 炒糖色 - 热锅冷油+冰糖小火炒至琥珀色,加50ml开水形成糖色液,备用。 3. 卤制香料包 - 冷水下葱姜、香料包、肉块,加生抽/老抽/料酒,大火煮沸后转小火炖1.5小时。 - 关键:关火后肉在卤汤中浸泡4小时更入味,卤水每日过滤烧开保存。 4. 调味公式 - 每斤肉加:盐8g+冰糖4g+生抽10ml,根据口味补老抽调色。 三、千层馍制作(外酥内软秘诀) 1. 和面 - 面粉+酵母+温水揉成团,加猪油10g增加层次感,醒发20分钟。 2. 整形技巧 - 面团搓条→擀成长舌状→卷起压扁→擀成饼(直径15cm),醒发15分钟。 3. 烙制火候 - 电饼铛预热200℃,饼面刷油,先烙20秒定型,翻面再烙20秒,最后上下火180℃焖5分钟至金黄。 四、组装与摆摊技巧 1. 切肉手法 - 卤肉剁碎后加青椒丁、卤汁,用勺子边剁边拌(保留颗粒感)。 2. 馍的预处理 - 馍提前烙好冷藏,使用时微波加热30秒,保持外皮酥脆。 3. 出餐效率 - 提前备好卤肉碎+青椒+卤汁,单份组装控制在2分钟内。 五、摆摊成本与升级建议 - 成本:1个馍(0.3元)+100g肉(1.5元)=1.8元,售价8-12元。 - 升级点: - 汤汁:卤肉时多留汤汁,夹馍时浇1勺提升湿润度。 - 搭配:售“肉夹馍+凉皮”套餐,提升客单价。 六、常见问题解答 - Q:肉不够香?A:香料包需炒香后再煮,卤制时加1勺猪油增香。 - Q:馍易变硬?A:面团揉至“耳垂般柔软”,烙制前用湿布覆盖防干。 -
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