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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）5天前
#补钙 #牛奶 #每天分享科普知识 #抖出健康知识宝藏#健康科普出真知
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高志强2月前
健康厨房05之奶制品（上） 02，高钙奶更健康吗？可以喝，但没必要。 钙含量在120mg/100mL就算高钙奶了，而牛奶本身就是高钙食物，每100mL约含有100至120mg的钙，着实没有必要。 03，乳饮料喝了有用吗？没用，不建议喝。大部分乳饮料就是水+糖，奶的成分非常少，不如喝健康酸奶对身体更好。 当下应国家的号召：不少国家一线的营养专家下台开线上栏目，非常赞同。原因她们专业水平高绝大多数均在该项目上摸爬滚打二、三十年了，不少师从国家级老教授或院士，并且一般不会有画大饼，如某种食养会讲出出处同疗效，甚至讲自己正在食用未能出现疗效或没有食用，本来食养食疗因人而异有的非常慢，身体好转也不是一下就好的，原因人生病也不是一下就生病了。她们科普也不会拿着手稿或手机去念，问题讲解的很清晰明了，多数会按一节一节推进，主要让专业从业者不用花大价钱去学。当年俺花了多少银子呀，有的收了未必有真正有实力的人去讲，很多完全就是唬唬小白开在大学里的培训班。 期待下期健康厨房05之奶制品下（酸奶），关注我们一起走向未来健康的自已。 #家庭关系正能量 #近视科普 #家庭感情
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）7月前
为什么牛奶补钙效果好？我们怎样选择适合自己的牛奶？#牛奶 #补钙 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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品质永辉1周前
好牛奶的质价比：严控成本+严选品质 🌟品质永辉：纯牛奶 🌟蒙牛标杆工厂匠心出品，每100毫升含 3.8g 原生蛋白 + 125mg 原生高钙，精简包装聚焦品质，每一分成本都实打实回归品质本身。 #永辉超市 #永辉自有品牌 #品质永辉 #纯牛奶 #高蛋白牛奶
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科学育儿健康说7月前
宝子们！牛奶喝腻了还想补钙？其实很多食物都是隐藏“钙库”！ 🔥记住这个换算公式：100ml牛奶≈100mg钙 ✨常见食物钙含量对比： ✅1小把芝麻≈3杯牛奶 ✅1盒豆腐≈2杯牛奶 ✅3颗杏仁≈1杯牛奶 ✅1把羽衣甘蓝≈1杯牛奶 📌补钙冷知识： ❌菠菜含钙高但吸收率低 ✅搭配维D/晒太阳 钙吸收率翻倍！ 快收藏这份换算表，补钙不迷路～ #健康养生 #补钙攻略 #营养知识 （评论区告诉我：你最爱用什么食物补钙？）
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科学长高天语1周前
每天牛奶500ml是上限#补钙长高 #身高管理 #牛奶 #骨龄发育 #育儿知识
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伊伊麻麻👨‍👩‍👧1周前
给孩子喝的牛奶一定要选好的！配料表只有生牛乳！入口丝滑，他里面每100毫升就含有4.5克原生蛋白和140毫克原生钙，可以满足一天的钙需求，关键没有一点奶腥味，孩子也可以很好接受，不爱喝奶的真的要给娃试试！#欧德堡 #纯牛奶 #牛奶 #好喝不贵#高钙牛奶
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兜兜优选5天前
特仑苏有机纯牛奶这价到手2箱20盒，每100毫升中蛋白质含量高达3.8克125毫克的原生高钙，配料表只有生牛乳，口感细腻浓郁，#纯牛奶 #特仑苏更好有机 #超便宜超划算 #仙女都在喝什么 #牛奶推荐官
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潼潼妈咪（月子中）3周前
最近偏爱喝这个德国的#欧德堡高钙奶，他每一百毫升里面就含有一百八十毫克的钙。#牛奶 #高钙牛奶#欧德堡就是好喝
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蒙牛酒太公专卖店4天前
这款有机纯牛奶，真的很好喝！ 🥛天然好营养： 每100毫升牛奶含有3.8克天然优质乳蛋白， 125毫克原生高钙 🥛限定好牧场：特仑苏限定专属牧场， 精选高质牧草，优选良种乳牛 🥛有机双认证：中国与欧盟有机双认证， 全产业链符合有机标准，一包一码皆可追溯 #营养早餐 #蒙牛 #牛奶 #特仑苏
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知语好物精选1周前
【3箱】【12月份日期】安子婿脱脂纯牛奶每百毫升4.0g优质蛋白+120mg原生钙要蛋白不要脂肪@DOU+好生意 @DOU+小助手
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华西乳品旗舰店3周前
孩子老人都能喝。 每百毫升富含150毫克高钙，特别添加维生素和初乳碱性蛋白，锁定钙钙更好吸收#牛奶 #补钙
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瑶妈甄选好物5天前
纯牛奶全脂牛奶200ml/盒高钙营 #纯牛奶 #全脂牛奶 #营养早餐 #代餐 #牛奶
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伊奶优选1周前
#金典纯牛奶 #配料表只有生牛乳，每100毫升有3.6克优质乳蛋白和120毫克高钙，牛奶质地醇厚，入口香醇丝滑#超好喝#好喝不贵#口感非常好
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好物挖宝小能手-炬光🔥2月前
给孩子喝的牛奶一定要选好的！配料表只有生牛乳！入口丝滑，他里面每100毫升就含有4.5克原生蛋白和140毫克原生钙，可以满足一天的钙需求，关键没有一点奶腥味，孩子也可以很好接受，不爱喝奶的真的要给娃试试！#欧德堡 #纯牛奶 #牛奶 #好喝不贵
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伊奶优选4天前
#金典有机纯牛奶 配料表只有有机生牛乳，每100毫升含有3.8克优质乳蛋白和125毫克原生高钙，入口奶香浓郁，口感醇厚丝滑，自然清甜#好好喝#快来一起尝个鲜 #金典牛奶#强烈推荐
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圣诞零食3天前
#热门 蒙牛特仑苏纯牛奶配料表只有生牛乳100毫升牛奶有3.6克的优质蛋白120毫克的原生高钙严苛的标准缔造营养新高度不管自己喝或者送礼都特别合适#仙女都在喝什么#好喝不贵#大人小孩都爱吃#特仑苏纯牛奶
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四季饮🐻1周前
精选牧场优质奶源，配料就是生牛乳，每一百毫升就含3.8克乳蛋白和120毫克优质钙，入口浓郁的奶香在舌尖化开，醇香丝滑真的好好喝，关键125毫升便携装，小小一瓶也不拍宝宝喝不完浪费！#纯牛奶 #儿童牛奶 #西域春纯牛奶 #口感特别好 #牛奶推荐
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是肖肖呀🌈1周前
欧德堡这个4.5纯牛奶，每100毫升就有4.5克优质蛋白和140毫克的原生钙!关键你看看才啥价~喝奶大户闭眼囤啊!我儿子特别喜欢喝#牛奶#纯牛奶#欧德堡#牛奶推荐#欧德堡高钙牛奶 养
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甜橙子.1周前
德国欧德堡玻璃瓶的高钙牛奶， 大型商超都有卖， 他每一百毫升就有一百八十毫克钙。#高钙牛奶#欧德堡就是好喝
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小牛学长娟姗乳品专卖店4天前
给孩子喝得牛奶，配料表第一位必须是放心，我们只有生牛乳，来自珍稀娟姗牛，每百毫升4.0克蛋白和130毫克原始钙，天然营养，今天囤，拍一发二还立减，限时活动，快来抢购吧#小牛学长#娟姗奶源#纯牛奶
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21克拉钻石1周前
【过年送礼】贝因美4.0蛋白高钙纯牛奶#纯牛奶 #纯牛奶推荐 #高钙纯牛奶 #早餐纯牛奶 #牛奶
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小姐姐优品、2周前
自从喝过这个欧德堡4.0纯牛奶以后，我们家里就再也看不上其他普通牛奶了。它不仅口感巨佳而且每一百毫升就含有四克蛋白质和130毫克原生高钙，对牛奶有品质要求的放心冲。#纯牛奶#欧德堡 #大人小孩都爱喝 #快来一起尝个鲜 #早餐吃什么
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小何好物3周前
忠厚高钙麦香早餐奶200ml*12每盒240mg钙儿童学生牛奶#早餐奶 高钙#麦香 儿童#学生
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夏沫吖1周前
被我女儿追着要喝的牛奶，从小喝到大的白月光特仑苏纯牛奶，真不愧是牛奶中的贵族，口感香浓丝滑到离谱，配料只有生牛乳，每百毫升含3.6g蛋白质➕120mg钙，远超普通牛奶，奶牛三餐粗细搭配，吃的好产奶才棒，入口奶香醇厚，没有一点奶腥味。口感营养双在线，到手一箱10盒，你看才多少！没喝过的，真的可以尝尝#特仑苏 #纯牛奶 #喝奶大户 #牛奶 #强烈推荐
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欢乐大猜想·种草视频1周前
@DOU+好生意 @DOU+小助手 【3箱】【12月份日期】安子婿脱脂纯牛奶每百毫升4.0g优质蛋白+120mg原生钙要蛋白不要脂肪
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小小叮当同学6天前
#百菲酪水牛奶 ，一口下去就像融化了的冰淇淋，奶源来自奶水牛之乡，配料表只有生牛乳和深水牛乳，每100ml就含3.8克优质乳蛋白和130mg原生高钙，入口奶香浓郁，绵密丝滑，就像抿了一口淡奶油，入口还有回甘#新年礼盒 #水牛奶 #纯牛奶 #仙女都在喝什么 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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欢欢优选好物1周前
普通纯牛奶早喝腻了？金典有机纯牛奶，天然牧场直采，100%有机生牛乳，浓郁鲜纯的口感，超满足！每一百毫升含有3.8克优质乳蛋白，和125毫克的钙，一箱20瓶，每瓶250毫升，早餐搭配面包，就是营养早餐，全家健康喝奶首选！#纯牛奶#金典 #金典有机 #金典有机纯牛奶 #低价好物
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酸奶不吃鱼🐟5天前
配料干净就只有生牛乳，每100毫升就含有3.6克优质乳蛋白和120毫升的的原生高钙，新鲜短保，入口丝滑又浓郁，没有奶腥味，我家小女儿超爱喝，家里有喝奶大户的真的可以冲！#认养一头牛 #a2纯牛奶 #口感非常好 #营养丰富 #强烈推荐
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斐霖宝贝好物分享4天前
百分百原生有机，自然纯净，喝着放心，每百毫升就含有3.3g的乳蛋白和100mg的原生高钙，丝滑醇厚，自带甘甜#优氏 #有机纯牛奶 #口感丝滑 #超便宜超划算
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是丸丸呀1周前
随手买的没想到它竟然那么好喝！ 就是这个欧德堡4.5全脂纯牛奶，现在上新到手24瓶，你看看才多少？ 配料表只有生牛乳，每100ml含4.5g高蛋白+140mg高钙，营养吊打普通牛奶！开瓶奶香直冲天灵盖，丝滑醇厚，入口绵密顺滑就像在抿淡奶油，，咽下去后喉咙还留着淡淡的奶甜，喝着一点不腻，小朋友都能吨吨炫！早晚来一瓶，营养又美味，趁现在划算，喝奶大户真的要多囤些！#欧德堡牛奶 #高蛋白牛奶 #口感特别好 #巨巨巨巨超值 #强烈推荐
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小王精选零食5天前
#创作灵感 配料表就只有生牛乳，每一百毫升就含有三点六克的优质乳蛋白和一百二十毫升的原生高钙，新鲜环保，真的好好喝了。可比普通牛奶珍贵多了！#酪蛋白牛乳吨吨桶#白牛乳吨吨桶#牛奶#仙女都在喝什么 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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是小美吖4天前
“这款脱脂牛奶配料只有生牛乳，每100ml含3.6g蛋白和120mg钙，喝起来奶香顺滑没有腥味，现在新品活动价格合适，喜欢脱脂奶的朋友可以抓紧入手哟~”#脱脂牛奶 #认养 #悠纯 #脱脂 #饮品推荐
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乐乐吃饱了4天前
如果家里小朋友不爱喝纯牛奶，那可以来试试认养家的水牛奶，喝起来跟普通牛奶真不一样，每百毫升含5.3克乳蛋白和163克原生钙，相当于4.5个鸡蛋和26只虾，入口自带清甜，就像在吃融化的冰淇淋，关键一盒125毫升不怕浪费，趁划算快安排上#纯牛奶 #早餐奶 #强烈推荐 #好喝不贵 #口感特别好
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乐乐吃饱了4天前
天呐这新包装也太可爱了吧，就是认养一头牛的A2蛋白牛乳，到手整箱10瓶你看才多少，配料只有生牛乳，每百毫升含4克乳蛋白和125克原生钙，入口奶香浓郁，就像抿了口融化的冰淇淋，真不是普通牛奶能比的，而且A2奶对肚肚更好吸收，趁划算快给家里老人小孩安排上#牛奶 #强烈推荐 #早餐奶 #好喝不贵 #口感特别好
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饭饭爱吃肉4天前
宝妈群里疯狂安利的这个A2β酪蛋白有机纯牛奶，每百毫升原生钙就高达一百三十毫克，优质乳蛋白的含量也达到了四点零。配料表就只有有机生牛乳，奶香浓郁，醇香丝滑，A2β酪蛋白对宝宝肚肚也特别友好，对牛奶有品质要求的妈妈们赶紧安排上#天友 #天友百特 #有机纯牛奶 #牛奶推荐#牛奶
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小姗姗.1月前
啊！谁懂～欧德堡家这个纯牛奶，每100毫升就有4.5克优质蛋白和140毫升原生钙！关键你看才啥价格～喝奶大户闭眼囤！#强烈推荐 #纯牛奶 #欧德堡牛奶
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小姚爱喝茶4天前
真没想到，法国优诺4.0高钙鲜牛奶居然也来卷了！进口超市一瓶都要四五十，现在到手3大桶足足8斤重，你看才啥价！配料表只有生牛乳，每百毫升就含有4.0优质乳蛋白和142毫克原生高钙，入口奶香超浓郁，口感醇厚丝滑，就像喝融化的冰淇淋，真的超好喝！趁划算，没喝过一定要试试~#优诺牛奶 #牛奶推荐 #鲜牛奶 #早餐吃什么 #超便宜超划算
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展翅翱翔1周前
快快快，金典有机纯牛奶来大活动了，到手两箱20盒，巨划算，每盒还是250毫升大容量的，配料表只有有机纯牛奶，每一百毫升就含3.8克优质乳蛋白120毫升原生高钙，营养丰富，库存不多刷到了赶紧多囤几箱。#牛奶推荐 #金典有机纯牛奶#好喝不贵 #超便宜超划算 #好东西一起分享
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心心子1周前
天哪！欧德堡这个纯牛奶，每100毫升就有4.5克优质蛋白和140毫克的原生钙!关键你看看才啥价~喝奶大户闭眼囤啊!#欧德堡 #纯牛奶 #高钙纯牛奶
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是七七吖3天前
家里有喝奶大户的，快来尝尝九峰牧场蛋白质高达5.0的纯牛奶，口感就像液态冰淇淋！配料表只有生牛乳，每百毫升就含5.0克乳蛋白和150毫克钙，入口奶香浓郁，口感丝滑细腻，自带甘甜，没有半点奶腥味，早餐来一瓶美味又营养！这价还是新鲜日期冷链发货，趁划算快来尝尝！#牛奶 #好喝不贵 #谁懂啊真的很好喝 #口感特别好 #早餐吃什么
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木森好物(卷土重来)5天前
这款品牌叫华山木，这个牛奶您可以入手一下，三岁以上，从孩子到成年人到我们的长辈都是可以去喝的。咱们的配料表就只有生牛乳三个字，没有额外的添加，每一百毫升有三点三克蛋白质，有一百毫克的钙。家家户户现在好像这个牛奶都是消耗品哈。除了乳糖不耐受的朋友不推荐以外呢，大部分朋友真的还挺推荐的。 #dou上热门 #dou小助手
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甄选好物perfect1月前
贝因美4.0蛋白高钙纯牛奶200ml*20盒1箱 #纯牛奶 #纯牛奶推荐 #纯牛奶花样吃法 #好喝不贵 #早餐喝什么
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小甜甜吖1周前
好喝的不一定贵，贵的不一定好喝，你要是喝过就知道其他牛奶在它面前都是小弟，就是百菲酪的水牛纯牛奶，每一百毫升就有130毫克的原生高钙和3.8克的优质乳蛋白，相当于一个鸡蛋的蛋白含量和7只河虾的钙含量，妥妥的营养大户！#牛奶 #纯牛奶 #营养早餐 #水牛奶 #超便宜超划算
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小瑾同学3天前
甄选珍稀A2奶源，亲和肠胃更易吸收，每百毫升含3.6g优质乳蛋白和120mg高钙，满足日常营养需求。配料表就只有生牛乳，老人小孩都能放心喝#纯牛奶#牛奶#夏进牛奶
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美美1月前
喝腻了普通牛奶？那一定要试试百菲酪水牛奶！ 它源自广西的优质水牛，每100ml就含有3.8g优质乳蛋白，钙含量远超普通牛奶，营养直接开挂！ #百菲酪水牛奶 #好喝的牛奶推荐 #高钙牛奶 #早餐喝什么 #宝藏饮品分享
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宝妈萌娃3天前
#一般人不告诉他 #哞星人 新年限定款A2 β-酪蛋白儿童纯牛奶，每百毫升就有3.8g的蛋白质和125mg的钙一天的核心营养直接补齐#好物推荐🔥 #纯牛奶 #儿童纯牛奶
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烁妈生活好物🍃3天前
我还是头一次喝钙含量这么高的牛奶！每100ml含180mg钙，入口就像融化的冰淇淋，自带甘甜没有奶腥味，超好喝！#欧德堡高钙牛奶#牛奶推荐#口感特别好#牛奶
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贝贝超爱吃5天前
大人小孩都爱喝，对宝宝的小肚肚也很友好！#天友#百特纯牛奶#纯牛奶
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好物甄选5天前
贝因美牛奶 #纯牛奶 #贝因美纯牛奶 #牛奶 #牛奶推荐 #好物推荐
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佳百伊小店3天前
【3箱】【12月份日期】安子婿脱脂纯牛奶每百毫升4.0g优质蛋白+120mg原生钙要蛋白不要脂肪@DOU+小助手 @DOU+好生意
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可蒙可萌1周前
对牛奶有高要求的，可以试试这个#欧德堡 高钙牛奶，浓郁丝滑自带清甜真的巨好喝，而且每100毫升含有180毫克的钙#欧德堡高钙牛奶 #高钙牛奶 #牛奶 #纯牛奶
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小伊伊吖🌸4天前
原来牛奶也能这么好喝！配料表只有生牛乳，每百毫升就有4.0g优质乳蛋白和130mg原生钙#欧德堡 #牛奶#纯牛奶
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噢耶耶耶1周前
新西兰原装进口纽仕兰高钙草饲牛奶24盒装。纽仕兰新西兰原装进口的草饲牛奶，其品质卓越，令人赞叹不已！每 100ml 就含有高达 4.0g 的蛋白质，而且有全脂和低脂两种口味供你随心挑选！整箱共有 24 盒，每盒容量达 250ml，性价比超高！它以其超高品质广受赞誉，口感极为细腻、丝滑，毫无腥味。其营养丰富，大人小孩都可饮用。保质期12 个月。#纯牛奶推荐 #好喝不贵 #纽仕兰纯牛奶 #老人小孩都爱喝 #仙女都在喝什么
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白云好物3天前
特仑苏纯牛奶一箱12盒，每一百毫升有3.6g优质乳蛋白质，还有120g原生高钙，营养丰富#强烈推荐 #蒙牛特仑苏 #年货 #在抖音入手的好东西 #随时随地记录一下 @DOU+小助手
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哇塞真的很哇塞1周前
每100ml含3.8g优质乳蛋白，奶香浓郁又顺滑，孩子每天都追着我要喝！小包装随身携带超方便，日常补钙就靠它～#儿童牛奶 #哞星人A2儿童奶 #宝宝在喝的#母婴好物
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向光行1周前
天呐！我居然把低碳纯牛奶的价格盘下来了，现在这价到手3箱36盒，你看看才多少，每盒都是250ml大容量，配料表干净只有生牛乳，每百毫升3.6克原生乳蛋白+120mg钙，入口是自然的清甜，口感醇厚丝滑，清甜不腻，没有奶腥味，营养又美味，家里有老人有小孩的，过年送礼的，趁现在划算赶紧多囤几单！#纯牛奶 #超便宜超划算 #牛奶推荐#强烈推荐#年货
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焦糖七分甜5天前
原来牛奶也能这么好喝！配料表只有生牛乳，每百毫升就有4.0g优质乳蛋白和130mg原生钙！#欧德堡 #牛奶 #纯牛奶
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小徐吃饱饱3天前
甄选优质牧场奶源，配料表只有生牛乳和生水牛乳。每100ml就含有3.8g优质乳蛋白和130mg原生高钙。一口下去奶香味超级浓郁，没有一点奶腥味儿#百菲酪水牛奶 #新年礼盒 #新年零食大礼包 #新年送礼礼盒 #礼物挑选指南
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圆圆吃不胖3天前
就是冰淇淋般的口感，喝过一次还会想回购的牛奶🥛每200ml就含有260mg的原生高钙！真的很优秀，一家老小都可以喝真的要多囤2箱不知道什么时候又断货了#牛奶 #认养#吃甘蔗的水牛奶 #营养早餐 #高钙
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依诺自媒体4周前
蛋白质每百毫升3.6 克，一盒的钙含量相当于16只海虾，配料表只有有机生牛乳，口感清甜孩子老人都爱喝#认养一头牛#有机纯牛奶#营养好喝#好物分享#无限回购的宝藏单品
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轩轩儿·5天前
喜欢喝牛奶的家人快试试这个倍佳希的脱脂纯牛奶 口感真的好喝到离谱 现在到手一箱24盒 你看看才多少？配料只有生牛乳 入口奶香浓郁 口感香醇丝滑 每百毫升富含3.6g蛋白质 还有120毫克的钙 每天早上喝它美味又营养 趁划算没喝过赶紧多囤两箱#脱脂纯牛奶 #仙女都在喝什么 #强烈推荐 #超便宜超划算#身材管理伴侣
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博淞-琴琴6天前
特仑苏纯牛奶也来大活动了，优质奶源，一箱12盒250毫升，每100亳升中蛋白质含量高大3.6克，原生高钙达到120毫克，奶香浓郁，口感丝滑，#纯牛奶 #特仑苏 纯牛奶#超便宜超划算 #地标美食大赏#祝你2025年厘想成真
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