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原原圆不了3月前
喜欢侧睡的好闺闺看过来❗ 一定要跟着我这样去练！亲测有效！ #体态纠正 #圆肩驼背 #侧睡 #开肩美背 #居家健身有新招
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钮钴禄·喜贵肥2月前
喜欢侧睡、肩膀内扣、斜方肌代偿很硬的，想要改善，练这一个动作就够了，超级简单，练完肩颈一整个很放松#练出好身材 #肩颈疏通 #改善体态 #瑜伽 #居家锻炼
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华肌颜究院3年前
如果你喜欢侧睡这个视频一定要看完！#涨知识 #护肤 @抖音小助手
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金华大力哥7月前
长期喜欢侧睡导致圆肩体态 来试试这个动作#圆肩驼背 #健身干货 #健身 #体态 #健身小白必看经验
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是酥糖啊！1年前
侧睡养成习惯了，改不掉怎么办？你睡前就给他贴上！！#仙女必备 #精致女人必备 #亲测分享 #面膜
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安妮哟3周前
爱侧睡浮肿的真得看看这个！！#提拉面罩 #张嘴睡觉 #亲测分享 #我捡到宝了
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川欣子2年前
爱侧卧玩手机的姐妹们真要注意了，小心亮眼变斜眼！！#侧睡 #大数据推荐给有需要的人 #变美小技巧
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运动养身-李博老师2月前
宝，如果你也习惯性喜欢侧睡，肩颈脖子有这种情况，快来跟我一起锻炼吧！#康复运动 #居家锻炼 #一起来锻炼 #健康 #改善体态
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金灿灿LC3月前
改不了侧睡，又想改善脸歪嘴歪的… 每天花5分钟练练这4个简单的小动作吧～ #睡觉 #变美 #养生 #瘦脸 #内容过于真实
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颅面颈重塑手把手教学（鑫禾智王佳一老师）5月前
有粉丝说：我长期习惯侧睡，睡出大小脸⚠️怎么办？ 我给大家整理了超实用的技巧方法： 1.发型遮脸术：左脸大就右分，右脸大就左分 2.化妆拯救法：阴影打大脸，高光提小脸 3.拍照心机：永远侧45°，谁丑谁正脸 4.左下方领取调节大小脸的手法视频#手法教学 #体态调整 #筋膜放松
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小卫的健身日记4周前
喜欢侧睡勾肩缩脖，含胸驼背，想要改善气质，快去试一下！ #邪修体态 #侧睡 #含胸驼背 #体态纠正 #健身
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瑜伽-小酥同学3周前
爱侧睡的宝子们看过来，你是否也有肩膀内扣的问题？如果有快跟我练起来吧！简单有效！#邪修 #肩膀内扣 #体态调整 #圆肩驼背 #瑜伽
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婷婷睡醒了1月前
爱侧睡爱低头玩手机的老婆快试试这个邪修面罩～ #提拉面罩 #垮脸
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原原圆不了4月前
喜欢侧睡导致圆肩扣肩的姐妹看过来呀！亲测有效！ #好身材练起来 #居家练体态 #圆肩 #扣肩 #体态纠正
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玲娜贝鹅3周前
爱侧睡浮肿真得看看这个…#面罩
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80后的黄妈6天前
喜欢侧睡，打耳骨钉怕侧睡的，习惯戴耳机入睡的，闭眼入，不压耳朵不闷痘，这个耳枕才是真刚需，实现侧睡自由。#耳枕 #不压耳朵的枕头 #耳骨钉 #不压耳枕头 #枕头
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尤米安4周前
爱侧睡浮肿的真得看看这个！！#面罩
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塑形老黄的体态美学2月前
大小脸、高低肩、侧睡的人，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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静静💕（瑞瑞已授权）3周前
侧睡党狂喜！这枕头托住我的老脖子了🤯#强烈推荐 #枕头 #床上用品 #种草 #睡眠
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多喝热水5天前
平时睡觉喜欢侧睡，爱抱着东西睡的，闭眼入这个长条抱枕，质量嘎嘎好#睡觉抱枕长条 #侧睡枕
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醒哥拦不住4天前
侧睡是个坏习惯，能改的要尽早#v脸神器 #v脸面罩 #提拉紧致 #逆袭 #蜕变
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小玲子06月前
爱侧睡，有盆骨前倾，平躺睡腰和床贴合不了的，都可以用这个抱枕搞定！
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妮妮巨会挑（生活版）5天前
平时高压环境下睡觉不好的，家里老人睡的浅的～都可以试试这个人体工学枕～不管侧睡还是平躺都满足#枕头 #居家好物 #睡觉需要仪式感 #好物分享
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郭妖妖er10月前
侧睡这辈子是改不掉了！但侧睡纹可别来沾边，你欧娘娘在呢#欧莱雅紫熨斗#第三代欧莱雅紫熨斗#淡纹#抗老#眼霜
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锦棠精选2月前
爱侧睡的一定要入！小方法大作用，低成本变美！#提拉面罩 #面部提升 #种草好物
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吹泡泡🫧（带娃版）1月前
宝宝爱侧身睡觉，髋关节压力问题一个糖果枕解决!#舒适宝安抚枕#育儿经验 #带娃生活#宝妈分享
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金刚熊说康复4月前
你是否习惯了侧睡，甚至只能侧向一边？平躺时总觉得呼吸不畅、心跳加速、多梦易醒？这其实跟你的脚后跟位置、胸椎状态密切相关！本期视频带你揭开睡眠姿势的真相，教你如何通过简单调整改善睡眠质量，轻松实现平躺自由！适合长期侧睡人群、企业家、产后妈妈及睡眠困扰者观看！#睡眠健康 #体态矫正 #健康科普 #苗振
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乐克斯伦LuxeLoom1周前
侧睡趴睡党看过来 不要让自己去适应枕头，而是选一个适合自己的枕头！ 手臂穿过洞洞，侧睡再也不麻了！ 枕高不合适？需要多高自己调！ #健身 #健身打卡 #双开门身材 #侧睡 #侧睡枕
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乐克斯伦LuxeLoom1周前
侧睡趴睡党看过来 不要让自己去适应枕头，而是选一个适合自己的枕头！ 手臂穿过洞洞，侧睡再也不麻了！ 枕高不合适？需要多高自己调！ #健身 #健身打卡 #双开门身材 #侧睡 #侧睡枕
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花花爱分享883周前
喜欢趴睡侧睡的姐妹！一定要试试这款美容枕！侧睡终于也不压脸了！#美容枕 #祺加质品 #侧睡枕 #美容觉 #护肤好物
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蹦蹦财2周前
爱侧睡是胸腔灵活度太低 别管侧睡不侧睡了 能睡着就行 #侧睡 #脊柱健康 #体态纠正 #运动康复 #我的电子健身教练
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小卫的健身日记2周前
爱侧睡，肩膀内扣，斜方硬硬的，习惯性耸肩，巨简单，练完一整个放松! #邪修体态 #居家锻炼 #圆肩驼背 #斜方肌 #体态纠正
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大成教练体态重塑2周前
爱侧睡导致体态差，肩膀内扣，这个动作每天在家练5min#肩膀内扣#圆肩 #居家健身有新招 #创作者中心 #创作灵感
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酷酷～好物分享2周前
单边咀嚼爱侧睡还爱跷二郎腿的！赶紧试试！#面部瑜伽 #面部训练器 #脸歪嘴斜 #好物分享🔥
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永城市余妈哈佛宝贝月子会所5月前
#母婴知识 育儿知识分享 第五集 预防宝宝大小脸，趴睡改两侧睡很重要，金牌月嫂教你育儿小妙招！#月子宝宝 #育儿经验分享 #宝宝爱睡觉
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锐锐Ruirui6天前
爱侧睡 大小脸 法令纹深的姐妹有救了！面罩打卡一个月真的有用#面罩 #平价好物
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博弟很爱笑1月前
宝宝侧身睡姿不当容易压迫髋关节，选对安抚枕轻松解决#蒙氏#睡眠神器#婴儿必备用品#舒适宝安抚枕#宝妈分享
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巧爸来了2周前
拯救30+爱侧睡的美女！告别压脸和皱纹！ #侧睡 #侧睡的危害 #侧睡枕 #侧睡枕头 #美容枕
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vivier健身版7月前
翼状肩胛只有侧睡才睡得着？3招改善！ #翼状肩胛 #侧睡 #体态纠正 #睡眠 #拜尔体态教练枕
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是欣欣阿2月前
爱侧睡的姐妹真的可以试试！#flixsleeps枕头 #flixsleeps舒颈枕 #枕头 #好睡眠 #提升幸福感好物
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陈教练教学6月前
腰椎最喜欢的睡姿，睡姿的选择核心是减少腰椎压力、维持脊柱生理曲度。#陈教练教学#腰椎最喜欢的睡姿#腰椎疼#腰疼屁股疼腿麻
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豆豆_dou美妆6天前
真的有这么好用吗？熬夜+侧睡选手出战！！ #欧莱雅紫熨斗#第三代欧莱雅紫熨斗#淡纹 #眼霜 #熬夜必备
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张小文xy2年前
论如何在不失眠下改掉侧睡 #侧睡#助眠 #法令纹
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粥恩财2周前
爱侧睡小八字快来打卡起来吧！
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FlixSleeps深睡美颜枕3天前
不是侧睡党，真的懂不了这份舒适。 #枕头#flixsleeps美颜枕
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左左爱运动4月前
改善睡姿的邪修方法#涨知识 #邪修 #睡姿调整 #体态矫正 #侧睡的危害
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半月（练背版3月前
平躺睡不着的宝宝，快来试试这4个方法~#侧睡#肩膀内扣#平躺#体态#睡不着
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蜜久2月前
爱跷二郎腿 侧睡 低头也有自己的邪修！#变美好物 #亲测分享 #大小脸 #女生必备 #提拉面罩
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家居大嘴王(WWW卧棉家居)6月前
这个“侧睡神器”，正在研究！还不简单呢！ 我以为随便做做就行，结果研究了一下，用料各方面还真的不错呢！如果按高标准做的话，成本也不会很低的！#侧睡神器
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邓老师脸型纠正2周前
#体态矫正#含胸驼背#矫正 一个懒人动作可以改善！
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兴晟堂月子中心(沛县店)1年前
如何让宝宝趴睡改侧睡#月子中心
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魏无邪2月前
侧睡党每天跟练2分钟，改善嘴歪脸歪#侧睡#大小脸#变美小技巧 #改善大小脸 #小动作大作用
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雪总健身有氧运动26月前
跟上我，这个夏天带你改善圆肩#睡姿#体态#居家锻炼#体态矫正
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普拉提教练-小鱼6月前
侧睡导致圆肩驼背，正确睡姿及纠正动作分享#居家锻炼
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Easy和妈妈6月前
早买早享受系列，从出生用到小学的多功能安抚枕 #舒适宝多功能安抚枕#母婴好物 #宝妈分享 #Easy和妈妈
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范马教主3周前
体态问题能不能纠正回来 #健身干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #体态纠正 养成良好的习惯 比什么都强
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龙老师的面部体态美学6月前
胸廓压缩，头颈部前伸，颧骨外扩的同学们，在家就能做的动作#体态纠正 #胸廓压缩 #颧骨外扩 #头前伸
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汤唯唯4天前
原相机的快乐真的可以试试！#提拉面罩 #亲测分享 #脸不对称
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小秦儿3周前
洁丽雅护颈枕！人体工学设计，贴合头颈间曲线～#睡眠 #枕头 #睡眠质量 #洁丽雅
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小多麻麻（瑶瑶回放）1月前
真的简单又好用‼️比咬筷子更高效#面部瑜伽训练器 #大小脸 #太阳穴凹陷 #面部瑜伽 #面部凹陷
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波妞好物臻选6天前
爱皱眉的姐妹看过来！物理抗皱无意识皱眉，再也不怕川字纹啦！
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健身瑜伽教练邱勤琴6月前
改善脸歪嘴斜大小脸#大小脸 #面部不对称 #面部歪斜 @抖音小助手
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果果家🏠（装修中）1月前
门对床，有妙招！#装修日记vlog #设计方案 #装修设计小细节 #门对床 #室内设计装修 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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