您是不是在找：

金子爱养生1月前
男女都要按 #手指操#养生#养生操#手部穴位按摩#中医
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
养生老奶1周前
手指操，每天坚持练#手指操 #手指操作用大 #小动作大作用 #养生操 #助眠操
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞974
羊wa_爱养生9月前
养肾动作 #养生 #手指操作用大 #肾 #手部穴位按摩 #关注我每天坚持分享知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
健康管理2月前
肾气不足，每天活动小指3分钟，打通结节，肾气充足，晚上起夜少！
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
赵老师🌱养生说2月前
居家养生手指操，冬天养生脾肺肾 #手指操 #居家锻炼 #小妙招大作用 #穴位养生 #提升肾功能
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大刘养生3月前
每天100下的疏肝固肾操｜手指动一动，养生干货赶紧码住 #护肝养肾 #手指操 #手指操锻炼 #养生 #健康
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
刘前在上海2月前
居家手指养生操，立冬养好脾胃肾 #手指操作用大 #手指操 #手部按摩 #经络疏通 #穴位按摩
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
爱喝麦冬茶2月前
居家手指操🤲🏻立冬养好脾胃肾🥳#传统文化传承 #中医传统文化 #健康 #穴位养生 #健康身体
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
红星严选甜心3月前
周二肾脏手指操来了哦[调皮] 叔叔阿姨们别偷懒坚持和祁队长练起来[哇]身体才能棒棒哒[玫瑰][玫瑰]#银发经济#创业#红星严选甜心#红星严选
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
李老师动手养生8月前
按压手法 阳虚则寒，手脚冰冷，小鱼际一座山挡风又遮寒拉升阳气绕不开#养生 #手指锻炼 #手指操作用大
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1244
广州原始反射训练师.雪碧3月前
🌟【一线老师亲授｜手指操补肾固元，每天5分钟，养出好元气！】🌟 简单手指操，竟能补肾固元，强身健体！ 👆 🔍“十指连心”，手指上遍布经络穴位，与五脏六腑息息相关。坚持做手指操，不仅能疏通经络，更能调动肾气、固本培元，特别适合久坐、熬夜、易疲劳的你！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
柯羽1月前
居家手指养生操，立冬养好脾肺肾#手指操 #穴位养生 #手部按摩 #锻炼手指灵活性 #改善身体健康
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心内科姜阳医生3月前
养心护肾手指操快快学起来！#心脏 #肾脏 #抖出健康知识宝藏 #三步手指操
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
睿总说养生2月前
居家手指养生操 立冬养好脾肺肾 每天坚持 #手指操 #居家锻炼 #小动作大作用 #穴位养生 #按摩养生
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
飞飞的37+养己计划6月前
跟着中医做这一个手势，有滋养肾气，有助好睡眠！赶紧行动起来！#中医养生 #睡眠 #小动作大作用 #手操 #手指操作用大
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞951
得一养生2周前
#手指操养生 #健康手指操 #手指操作用大 #穴位按摩
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
北京卫视养生堂1年前
一个手势，竟有补肾的神奇功效，赶快行动起来！ #科普一下 #补肾 #中医养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西西的营养生活2月前
养生小妙招，肾手指操 #生活小妙招 #手指养生操 #小妙招大作用 #健康 #手指操作用大
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
男科医生余磊7月前
每天握拳100下，肾虚离你远远的 #中医 #男科
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小陈修生4月前
每日养生手指操，健脾强肾保健康 #健康养生 #手指操 #养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
时珍扁鹊堂总部1周前
肾顶揉开真是太神奇了，赶紧试试吧！ #手部开关 #手指操 #养生 #身体开关 #时珍扁鹊堂
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小何爱养生4周前
提升肾功能这样做#健康 #手指操作用大 #居家锻炼 #疏通 #健康小妙招
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
翟姐爱生活1周前
古法手指操#古法手指操 #手指操小动作大作用 #居家锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
中医内分泌张主任5月前
收藏党们记得动起来 #中医 #手指操 #锻炼 #养生知识
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
simple joy5月前
激活人體長壽按鈕， 強心養腎，升免疫 五指養生法，每天10下，激活人體長壽按鈕， 強心養腎，升免疫，還調失眠耳鳴 #五指操
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
葱花花1月前
被白发困扰😕来试试这个手指操吧，养肾护发，让你白头发慢慢黑回来
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
冉姐的养生日记2月前
肾手指操，每天100下 #手指操 #养生 #养健康
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
手指操4周前
每天坚持十分钟，对肾非常有帮助，如果能帮得到你关注加收藏，每天更新不一样的内容！ 还自己一个健康！#手指锻炼 #手部穴位 #手指操作用大
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
幻想思伟4月前
一个动作教会你如何保养你的身体#古法搓手操 #手指操作用大 #健康小妙招 #肾脏健康 #原创视频
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陈推拿1周前
推小指养肾气，缓腰酸，精神足，男壮女润 #真实生活分享官#养肾 #手部按摩 #反射区按摩#养生知识的分享
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
老陈半退休生活3月前
肾手指操，每天一百下，赶紧做起来吧！#中医养生 #健康 #手指操作用大 #健康身体
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
夏夏不长胖1月前
道家养肾小方法#健康 #涨知识 #养肾 #养生 #手指操
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
谢林林10月前
累的时候动动手，来段手指操，健康每一天！ 手指操：#一起来锻炼 摩擦掌根百病消，反手压指护肾腰，左右摇摆肝火消。#跟我一起做运动 #拍打操 #知识点亮她
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
央视频11月前
心慌、胸闷、气短？试试#三步手指操 ，养心护肾更轻松！（央视频号：#央视财经中国好医生 ）
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2691
天天手指操7月前
每天10-15分钟，提升肾功能
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
李老师动手养生7月前
按压手法 阳虚怕寒，偷走阳气的罪魁祸首，#阳虚 #养生 #手指操作用大 #手指锻炼
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
小松时尚秀吧4周前
手指勾一勾，强肾气睡觉香，身体回春不起夜
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
高公子健康操4月前
【五行温肾操】 "五指暖肾，元气满满！" 每天3分钟，调理腰酸、怕冷、精力差，让肾气蒸腾如泉！ #健康手部操 #小动作大作用 #养生
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
李莹教授新中医减脂4周前
捏手指，疏肝补肾！ #中医养生 #中医文化 #握固 #抖出健康宝藏知识 #中医药文化
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
中式穴位养生1月前
肾的开关 一分钟教你打开 #中医养生#穴位按摩#养生就是养健康#小妙招大作用#手指操
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
中医毛主任6月前
手上一个补肾穴，男性得知道 #医学科普 #穴位 #中医
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
中医马小丽8月前
中医手指操 每天5分钟 #中医 #手指操 #医学科普 #中老年养生锻炼动作
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
珍呀珍1月前
养生小妙招分享💡 每天5～10分钟，养好月卑肺肾，提升你的肾功能#手指操作用大 #脾胃 #脾肺肾 #肾功能 #养生小妙招分享💡
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
生活和养生知识分享4月前
#健康养生 肝肾手指操，每天三分钟！强身健体！欧力给！！！
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
你的徐炜医生2月前
每天抓抓手，健康养老不求人，两分钟手指操跟练，一起来～#医学科普 #小动作大作用 #手指操 #养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老朱讲中医6月前
手上一个穴位 ，男人别随便按，除非你想肾越来越强 #补肾 #男性养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
诗敏的元气生活1月前
每天几分钟，疏通肾经，养肤操！#养肾护肤 #补肾经#手指操作用大 #补肾手指操
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晓宇乐道1周前
#手指操#升阳#元气#握固#养生 内容仅供参考，如有身体不适请线下就医
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
人生百态1周前
手指操#健康小妙招
00:00 / 17:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
望京晓腰医生5月前
每天握拳一分钟，疏肝、安神还补肾 #握固 #疏肝 #安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
王氏w点宗师·王耀堂3月前
夜尿多，试试这个简单的动作 #养生 #手指操作用大 #手指操 #夜尿多 #肾病
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
你的徐炜医生1月前
每天手指操，健康开心跟随你~ #手指操 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6648
小松时尚秀吧3周前
手掌推一推，强心脏肾气旺，睡觉香精神好
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
崇沛-传道2周前
提升阳气的手指操 ，你能做到第几步 。#道家思想 #道家文化 #认知 #养生
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1941
阿杰聊养生1年前
养生妙招 “固金勾”，手指锻炼，每天十分钟，养心又固肾！ #健康养生 #健康知识科普 #健康小知识
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
错留香6月前
手指锻炼心肝脾肺肾
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
紫沐在学习2月前
养心补肾能量手印 #是时候展现真正的技术了 #一起举个爪子 #手指锻炼 #这个手势你会吗 #快来看看
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
老李头养生说1周前
手指舞动调理肝肾#传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感 #小动作大作用 #养生就是养健康
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
东南大风歌1周前
明目手指操 #中医文化 #手指操作用大 #养生就是养健康 #老年生活欢乐多 #养生知识
00:00 / 28:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
中医内科郭大夫7月前
养生手指操，每天跟练10分钟#中医 #中医养生 #手指操 #健康科普 #小动作大作用
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
老王的时间段3周前
#古法养生#老一辈传下来的 #健康生活 #居家锻炼#养生小技巧 #每日分享
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
愈见自然6月前
补肾手指操#小妙招大作用 #生活小妙招 #健康养生 #穴位按摩
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
开悟的人3年前
修心养肾 #健康 #手指操 #涨知识 #修心 #养生 #头条
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
提妈养生健身1周前
#创作灵感上热门 #手指锻炼 #正能量传递 #养生 #一起来锻炼 @抖音小助手 @感谢抖音平台，感谢大家支持！
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞19

简介:

您在查找“手指操对肾的作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-15 07:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: