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毛蛋中含有雌激素吗
雪碧泡白萝卜隔夜吃了会怎样
如果你能快睡觉觉吗明天起不来
纽乐曼钙怎么样
郭俏(一起吃点)
2年前
挑战一天只吃葱油饼,体重有什么变化?#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #虚假减肥人的一日三餐 #减脂期 #挑战一天只吃一种食物
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沐妈肉不多接临期清仓
2年前
一天只吃葱油饼体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #葱油饼
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数学萌主珊珊
3年前
减脂期可以吃葱油饼吗,每100克葱油饼热量大约是252大卡,葱油饼主要用料为面粉和葱花,葱油饼在制作的过程中,通常会添加一些食用油,可能会导致热量增高,一个葱油饼大约为160克,含热量约为403大卡,典型的高热量食物,吃一个需要散步约160分钟,慢跑约57分钟,葱油饼属于面食,含有的碳水化合物也比较多,对于减脂也会有一定的影响,在减脂期要注意控制脂肪以及热量的摄入#葱油饼热量 #小白热量知识
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程七七很贪吃
9月前
挑战吃一天葱油饼,体重有什么变化?#抖音美食推荐官 #葱油饼 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #日常vlog
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低碳君
3年前
#涨知识 葱油饼确实好吃,但它的热量也确实高 #葱油饼 #减肥 #热量指南
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是然然哦
2年前
吃一天发面葱油饼会胖吗#葱油饼 ##妈呀太香了 #体重管理 #挑战一天只吃一种食物 #减肥
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叔贵
8月前
比喝油还胖人的早餐盘点 #早餐吃什么 #减脂 #减脂餐 #低脂低卡
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大剪✂️别太瘦
4月前
减脂早餐搭配,这样吃嘎嘎掉秤! #减肥经验分享 #减脂餐搭配 #减脂早餐 #早餐吃什么掉秤快 #减肥常识
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猫妈自律又嘴馋
1年前
易胖体质的我,吃一天葱油饼,空腹16小时后!体重会有多少变化? #葱油饼 #主食 #一日三餐 #体重管理 #挑战一天只吃一种食物
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妮老板陪你变美(减脂号)
1月前
容易发胖的6种食物#内容太过真实 #健康减肥 #减脂#日常分享
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药师黄东毅
3月前
这18样东西吃一口胖三斤! #胖 #减肥 #医学科普 #健康科普 @抖音小助手
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吃不胖的大超子
4月前
不油腻的葱油饼,减脂控糖期都可以吃。 #葱油饼怎么做#营养食谱#减脂期吃什么#电饼铛可以做什么美食#减肥可以吃葱油饼吗
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玉米虾.🦐
1周前
嘻嘻!今天依旧只吃三口! 我怎么又胖了2斤啊啊啊。。#减肥 #内容过于真实 #官方官方大爱官方热门 #官方大大我要热门 #dou来休息一下
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公主细嚼慢咽.(减肥成功版)
7月前
减肥一天只吃一顿|今天吃炒年糕+葱油饼 #减肥#懒人减肥
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我只会吃饭
1月前
非常解馋的减肥日! |葱油饼|泡椒牛蛙|0卡糖绿妍青柠茶|烧烤|#vlog日常 #美食 #减肥 #热量测评 #反焦虑
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琳姐在澳洲说营养
3周前
#糖友 可以吃鸡蛋饼吗?#糖友饮食 #控糖 #糖友一日三餐的食谱 #糖友日常
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夏胖的逆袭
4月前
常说的500大卡多不多,一日三餐日常在外饮食一顿有多少,酱香饼烤串有多少#減肥 #减脂餐 #热量#自律遇见更好的自己
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小熊胖胖
2周前
当我决定明天开始减肥时#内容过于真实
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煜煜煜妹
5月前
拒绝体重焦虑 葱油饼 牛杂汤 炸鸡🍗 #真的很summer#夏次再见
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戒糖穆大叔
5月前
一份生酮控糖葱油饼的控糖生酮晚餐#控糖 #糖友主食 #生酮 #低碳饮食 #生酮
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可可要努力(已减30斤)
1周前
第32天,连续4天猛猛掉秤,今天身体回升0.1!!!明天继续冲刺#减肥打卡 #减脂食谱 #年前冲刺减肥 #年前冲刺打卡 #减肥日常vlog @DOU+上热门 @DOU+小助手
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香香香颖
3周前
越吃越月半的早餐VS越吃越痩的早餐#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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胖毛不胖
5月前
挑战吃一天轻食(19) 轻食好啊,得多吃#自律 #减肥 #云朵奶油面包
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小辉爱美食🥰
2年前
#体重打卡 #挑战一天只吃一种食物 @DOU+小助手
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超哥说干就干
6月前
老铁,咖啡葱油饼吃过吗,我们这的人都这样吃#脑洞咖啡大赏 #我的厨房日记 #减脂期做饭有多简单 #咖啡葱油饼
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旺旺小端(分享版)
9月前
家人们谁懂啊!减脂期和食欲battle真的太煎熬了,每天都在想吃和怕胖之间反复横跳。今天必须把我私藏的低卡低脂葱油饼秘方分享给正在减脂的友友们,做法超简单:先把葱切成葱花备用,拿出越南春卷皮,这可是低卡秘密武器!每张春卷皮刷点水,秒变软乎乎,撒上一把葱花,再盖一张刷水的春卷皮,重复操作三次,然后拼成葱油饼的椭圆形状。热锅冷油,放入拼好的春卷皮,瞬间“滋滋”作响,葱香一下子就飘满屋子。煎到两面金黄时,打入一个笨鸡蛋,让蛋液均匀包裹住葱油饼,继续煎至通体金黄就可以出锅啦!咬上一口,鸡蛋的嫩滑、葱花的鲜香、春卷皮的软糯完美交织,口感丰富到爆炸!糯叽叽又Q弹,葱香和蛋香在嘴里疯狂跳舞 ,减脂期也能拥有爆棚的幸福感!家人们赶紧动手试试,说不定它马上就会成为你减脂路上形影不离的美味搭子!#低脂低卡减脂餐 #低脂低卡葱油饼 #吃痩不饿瘦 #美食 #Vlgo
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辣椒炒肉吃不胖
7月前
挑战吃一天葱油饼体重会有什么变化?#葱油饼#饼#吃货日常 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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加心莹
5月前
160 51kg 一日1300kcal饮食 早午餐:母鸡汤➕葱油饼≈436kcal 晚餐:超大里脊肉饼≈724kcal🌯 饮品:🧃羽衣轻体果蔬茶≈172kcal #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减脂期 #瘦了20斤
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香山琳琳
5月前
吃胖到200斤,不运动吃着瘦的一天 #减肥日常vlog #减肥 #减肥逆袭
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小糖要瘦🎈
6天前
明天我已经做好准备了!😂#我的减肥日记 #记录饮食 #家常饭菜 #好吃
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舒子墨
3天前
变瘦第一步:戒掉油主食,吃干净碳水#减脂 #真实生活分享计划
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舒子墨
2周前
戒掉油主食#身材管理
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索大健身日记
1月前
我吃这么点明天应该不会胖吧?
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香山琳琳
5月前
吃胖到200斤,不运动吃着瘦的一天 #减肥 #减肥日常vlog #减肥逆袭
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猫妈自律又嘴馋
1年前
易胖体质的我,吃一天葱油饼,空腹15小时后!体重会有多少变化? #挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #葱油饼 #主食
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红薯好7
3天前
昨天早上109.2 今天早上110.4 明天不敢想?#减脂暴食
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实心柚
8月前
吃不完的饺子皮~秒变快手低卡葱油饼!在喝一碗土豆掉秤汤,懒人减脂餐完成#减脂餐 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #早餐饼 #吃瘦不饿瘦
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彤彤(初始150斤)
3周前
记录体重打卡#减脂减肥 #减肥逆袭分享 #减肥vlog
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小陈要瘦
1周前
减肥第26天:64.9kg 今天一天还吃了蛮多东西 炒胡萝卜 鸡蛋 香蕉 苹果 砂糖橘 鸭掌 葱油饼 蒸菜 现在这个点还挺饱的,不知道明天早上咋样!期待!明天说啥也不能吃这么多了!
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阿瑶1205
1周前
反弹了将近3斤了。年前瘦到55啊。继续努力💪#每日饮食记录 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #10亿流量扶持计划
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刘挽云
4周前
160/85斤 食欲根本无法想象!!!! #维持体重 #小基数 #一天吃什么
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吃不胖的婉秋
1年前
#上热门 #挑战一天只吃一种食物 一天只吃葱油饼体重会有什么变化?#吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了 #吃不胖的秘密
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雅雅不要胖!(小基数94-77)
2月前
152 80斤一日饮食 #变瘦 #減肥 #减脂餐 #控制饮食 #好好吃饭
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鑫骉五金
3周前
#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 主食减肥法一周瘦3.4斤!
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云宝
1周前
自律的一天又坚持下来了,现在感觉每天不动一动都不自在#减肥打卡第16天 #记录每天的生活日常
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小音
1月前
挑战吃一天花卷 体重有什么变化呢?#吃瘦不饿瘦 #减肥#花卷 #美食
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小赵的生活日记
3周前
远嫁,开店,带俩娃。今年我决定在油烟里减肥,一天只吃一餐。 为什么选早餐?因为面对刚出锅的葱油饼,我实在忍不住!不如就认真吃好这一顿,然后干活。 这就是我的日常:一边为别人准备三餐,一边只认真经营自己的一餐。在生活的烟火气里,和自己较劲。 你们说,在美食堆里减肥,是不是对自己最狠的挑战? #远嫁宝妈 #早餐店减肥 #一天一顿 #夫妻店日常 #真实生活记录
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慧姐爱健身
4月前
分享100到普通人吃的减脂早餐,第79天葱油饼热狗棒#减脂早餐 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭 @慧会家慧姐宠粉号 @慧姐(专注餐饮小吃27年) @慧姐爱健身(慧会家小吃创始人)
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王多鱼
1年前
我告诉你个方法 想不想听!在于总热量#减肥 #竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李
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六眼飞鱼🐟
3天前
104➡️94减肥的一天1000卡吃什么 #减肥 #减肥打卡 #小基数减脂 #一天吃什么 #减肥vlog
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老孙会营养(不挨饿减脂)
1周前
并不是所有的都需要减肥的#不用减肥了 #减脂餐 #减肥餐 #减脂餐你吃对了吗 #减肥餐也可以很好吃
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努力减到100斤(减肥版)
5天前
2026年一天只吃一顿饭自己做10~11天 我只做了一个荞麦葱油饼。 只拍了一个 这几天我在城里,不做饭。来看我在吃什么? 10号食谱: 荞麦葱油饼、炒豆腐 11号食谱: 荞麦葱油饼、羊杂碎 #减脂日记 #一个人做饭 #一人食Vlog #厨房日记 #一天吃一顿
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嘟嘟(自律版)
4月前
155/80斤小基数正常吃饭的一天体重有什么变化呢~ #早餐吃什么 #今天吃啥 #懒人必备 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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岛岛漫漫
4周前
174/105斤一天吃什么#减肥 #一天吃什么 #vlog日常 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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阿峰要加油
1周前
吃一天零食,看看能胖多少#减肥 #放纵餐 #零食 #粉丝挑战 #嘴替
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一一轻食
1周前
#控糖 #食谱分享 #低糖轻生活 #营养均衡
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崔叨叨(减肥成功版)
4天前
记录从131到85瘦下来的一日饮食#体重打卡 #小基数 #一天吃什么 #干净饮食#果然减肥的人最会做饭
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瘦龙营养
7月前
低碳可以吃什么主食?0面粉0淀粉的低碳葱油/猪肉饼,太香了! #低碳主食 #主食推荐 #葱油饼 #好物推荐 #好物分享
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就叫阳阳吧
2天前
166/103.1斤 减肥怕的不是你不够自律,而是家里的绊脚石阻挡了你前进的步伐!今天也不知道多少卡了,吃吧……#小基数 #一天吃什么 #放纵餐 #减肥日常vlog
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一张葱油饼(减肥版)
3天前
Day 38 | 又是糊弄饭的一天😂#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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一张葱油饼(减肥版)
2天前
Day 39 | 已⬇️16.2斤,不得不说全麦卷饼的饱腹感真👍#真实生活分享计划 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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开封香香(好物分享)
3天前
如果你早上懒得起来做早餐,又想多睡一会,那你可以试试这个几分钟就能搞定的葱油饼。它一包里面有二十张,每一张都是满满的葱香味,而且它是零反式脂肪酸的,吃起来外酥里嫩,层层起酥,两面金黄,真的特别好吃。平时用它当个早餐或者加餐都很不错,既方便又美味
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周周是个小吃货
4周前
没有时间做早餐的,一定要试一下我们家的葱油饼#葱油饼#老上海葱油饼#手抓饼#早餐吃什么#早餐
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最新发布时间:2026-01-16 05:46
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