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Monster宇G(备战26世锦赛）10月前
告诉你 肖天宇三个字 就是真男人 回复 @MikeY的评论 #精神氮泵 #力量举 #硬拉 #传统硬拉
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Monster宇G(备战26世锦赛）3天前
执行力量举“正义” 应该不会有人比你的黑粉更关注你吧#黑粉 #力量举
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Monster宇G(备战26世锦赛）4天前
本性终于暴露了 一次一次！变本加厉！#力量举 #要钱套路
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皮卡猩-Altria6月前
绝杀，精彩的比赛。 ipf华北区域赛，肖天宇第三把背水一战。硬拉323kg，系数排名绝杀伊科拉木。#比赛现场 #力量举比赛 #ipf力量举 #峰点体育 #隶德体育
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Monster宇G(备战26世锦赛）6月前
【IPF全国系数第一&破纪录&全场冠】完整版 7月11日下一个战场在（日本·姬路） IPF亚洲大洋洲非洲联合比赛 依旧是 83kg 公开组 我已经准备好了战斗了！#力量举 #ipf力量举
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👑Pis力量举综训教学笔记1年前
中国力量举运动员肖天宇在2024亚洲力量举锦标赛男子83KG级以310KGbw80.7KG，打破该级别硬举全国纪录！！#力量举 #健身 #ipf力量举#IPF #ipf亚锦赛
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叶先森爱健身2年前
@蒋哈克 来中国啦！！感谢悍苏李总和肖天宇老师，给我个近距离追星的机会@悍苏体育 @Monster宇G 6月13，上海见～#力量举
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太昊风评八卦3天前
宇割故事集锦#monster力训#力量举#悍苏体育
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Monster宇G(备战26世锦赛）1年前
2024 世界力量举经典公开锦标赛 2024 世界力量举经典公开锦标赛 中国队 83kg 级选手肖天宇 蹲举：272.5kg 卧推举:162.5kg 硬举：302.5kg 总成绩 737.5kg #sbd #ipf力量举 #世锦赛@SBD天津能达体育
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觉醒力量6月前
本场IPF力量举华北区域赛最燃时刻，肖天宇只有拉起323公斤才能赢得全场第一，全场观众一起为其打气加油，氛围太棒了#ipf力量举 #SBD#隶德体育 @SBD天津能达体育 @隶德体育 @ULTRAACEGYM峰点体育 @张浩然｜峰点体育
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伍锐燊的力量房1年前
2024IPF 来自中国的83公斤级别选手肖天宇@Monster宇G(世锦赛版) 737.5KG三项试举全回顾#力量举
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Monster宇G(备战26世锦赛）3年前
PANDA Barbell杯首季HTPL全网硬拉排位赛 参赛选手:肖天宇 体重:83.45kg， 硬拉:295kg， dots系数:198.55， 参赛年龄:27岁， 来自:悍苏/江苏（战队/户籍所在地） 成绩有效。 @老唐漫谈力量举（今晚直播） #MonsterPower #悍苏power
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七BOSS2年前
训练拿出态度 最近这个状态太迷了@M&K祝荣耀 @邓杰 @最强打工人 （豆子） #力量举 #力量 #卧推
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皮卡猩-Altria2周前
2025年国内力量举比赛年度精彩时刻盘点！ 看看有没有你的偶像。#力量举 #力量举比赛 #比赛现场 #中国力量举
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CPA力量举联盟3年前
CPA全国赛全场亚军【肖天宇】，GPA系数951.21#cpa力量举联盟 #zkc中国张孔 #无畏东方 #OneFit #铁血魔兽
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🏋️段段【🇿 🇰 🇨 】好运不段3年前
#zkc中国张孔 #ipl力量举 长沙赛肖天宇深蹲275kg
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海椰丝大力士2年前
恭喜首位男子80公斤以下组别冠军：来自中国的肖天宇！#海椰丝大力士 #大力士比赛
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套头羊毛衫5天前
#力训视频合集 #力量举
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IPF力量举5月前
恭喜选手肖天宇以蹲举280公斤 卧推举160公斤 硬举323公斤打破IPF力量举公开组83级硬举和三项成绩的全国记录，并创造了IPF中国的最高系数106.33 #ipf力量举 #硬拉
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天津墨泽商业有限公司1年前
肖天宇-通往2024 IPF 世界锦力量举锦标赛 站上世界的舞台，让世界感受中国力量举，一起为中国力量举加油！ #力量举 #肖天宇 #深蹲 #卧推 #硬拉 @Monster宇G(世锦赛版)
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DK力训 皆非i3周前
2025IPF力量举全国总决赛最后一天的看点，做文案的时候就觉得十分精彩，太期待了！@IPF力量举 @觉醒力量 @👑Pis力量举综训教学笔记 @Monster宇G(备战26世锦赛） @不止关于健身 @奶牛力量举（拓得时代） @多吃肉 @袁雨瀚力量举（线上线下教学） @陈大焕 @安迪张 @DK一秋 #力量举 #力量举比赛 #IPF力量举 #三大项 #全国
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HYY力型兼备3年前
#ipl力量举 #zkc中国张孔 肖天宇——长沙公开赛三项（套膝）全场亚军
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CHNPowerlifting力量举联赛2年前
2023 USAPL China Spring Classic 林殿雄vs肖天宇 #USAPL #力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉
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天津墨泽商业有限公司1年前
中国力量举代表队-肖天宇 6月18日结束的83公斤级男子力量举锦标赛中 中国力量举代表队肖天宇，比赛三项成绩： 深蹲：272.5KG 卧推：162.5KG 硬拉：302.5KG排名 三项总成绩737.5KG 肖天宇是首位在世锦赛中级别排名前14 的中国大陆运动员 同时也是在世锦赛上首位 IPFGL系数破百中国大陆的运动员 祝贺他完成比赛，并在世界力量举舞台为中国力量举贡献了一份力量！
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👑Pis力量举综训教学笔记1年前
2024年亚洲力量举锦标赛中，男子83KG肖天宇，最终成绩： 蹲举：265KG 卧推举：165KG 硬举：310KG（铜牌🥉） 总成绩：740KG 体重：80.7KG IPFGL系数分：103.9 #力量举#ipf力量举#中国力量举队#2024力量举亚锦赛#中国力量加油
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胖虎教练 健身力训频道2年前
回复悍苏肖天宇，你们品牌商之间竞争，不要波及给终端消费者贴标签，分帮派。#力量举 #悍苏体育
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体弱多病国子监1周前
侥幸捡漏，全国纪录+1，但是又被205kg打败辣#宝宝摔倒 #力量举比赛 #卧推
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👑Pis力量举综训教学笔记2年前
亚洲/大洋洲/非洲经典&装备力量举锦标赛，中国运动员肖天宇勇夺男子公开组83公斤级卧推举铜牌！！#力量举 #健身 #ipf力量举 #中国体育运动员 #卧推 @IPF力量举
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金刚能断力量举1周前
#健身训练 #力量举 #力量举入门 #金刚能断力量训练馆 #健身氮泵
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吴迪健体1周前
小白勇闯力量举比赛！总成707.5kg。晚上兴奋的几乎没睡觉。最后完全超出了自己的预期。赛后数小时依然激动。感谢兄弟姐妹的帮忙和助威。感谢力量举国服第一奶牛哥细心指导和远程报把@奶牛力量举（拓得时代） 一个月三项提高了一百多。
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Monster宇G(备战26世锦赛）4年前
有错就要认，挨打要立正 兄弟们引以为戒，严肃认真对待比赛 以后的💊检赛一定会越来越好！#力量举
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威震天6天前
国服弯举之神！世界街健之皇！#刘三乐 仙人之下我无敌 #中国力量 🇨🇳#世界纪录 #徒手健身 #精神氮泵 安德烈·斯马耶夫、马修
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IPL力量举联盟4年前
#力量举 #ipl力量举 天地初开，贯宇天长啸——肖天宇
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爱健身的大炮3月前
健身这种死装哥 被捧一下直接飘了 你们身边有这种欺软怕硬表里不一的死装哥吗#健身 #健身小白必看经验 #段子 #死装哥 #瓜子二手车
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HYY力型兼备4年前
#力量举 #ipl力量举 天地初开，贯宇天长啸——肖天宇!
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一只羊罢了4天前
如果以第一视角带你参加一场力量举比赛是种什么体验？#力量举 #ipf力量举 #vlog日常
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李祥JasonLee10月前
动作速度与健身收益 慢上慢下？错的！ 快上快下？错的！ 慢上快下？错的！ 快上慢下，这个最常见啊，竟然还是错的！ 这咋全是错的，那到底还有没有对的了？ #内容启发搜索 #健身教学 #健身干货
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Monster宇G(备战26世锦赛）3年前
PANDA Barbell杯首季HTPL全网深蹲排位赛 参赛选手:肖天宇 体重:82.7KG 深蹲:280KG dots系数:189.41 参赛年龄:27岁 来自:悍苏&江苏战队（战队/户籍所在地） 成绩有效。@老唐漫谈力量举（今晚直播） #monsterpower #悍苏power
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Monster宇G(备战26世锦赛）4年前
Ipl力量举比赛视频，很硬！ #力量举 #宇g力训日记 #力量举比赛 #ipl #竞技体育
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李尊-津门力量举867.5kg2周前
我承认，24年那场比赛的失利对我打击很大，但我从未放弃。自然健身本就是日积月累的沉淀，厚积薄发，才是力量训练最迷人的地方。#深蹲 #力量举比赛 #ipf力量举 #力量提升 #力量训练
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Monster宽宽宽7月前
#力量训练 #力量举入门 #力量储备 #肖天宇 @Monster宇G(备战世界运动会） 结束。还是夜莺套膝好用噻
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张773周前
陪斌哥比完赛，晚上抽空继续训练 我承认今天很累🤣🤣🤣 所以借了肖天宇的腰带，李斌的套膝和鞋子 245KG×2达成✔️ 重心有点飘，还好靠核心拉回来了[裂开] #力量举#深蹲
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豪Howe🏈22🇵🇸1周前
打破全国纪录🏆 三项总计662.5KG S：240KG B：150KG D：272.5kg 硬拉打破IPL挑战赛110KG级青年组硬拉全国纪录 110KG级青年组组别冠军🏆 #力量举比赛 #硬拉 #力量举 #全国纪录
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Yz的日记本4天前
轮胎店主理人（个体工商户）力训日常#力量举 #深蹲
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力量举鼠王🐭3年前
线下学员小鼠，66kg体重深蹲235kg艰难起，掐指一算，系数可以和肖天宇同志pk一下了，但这次还有别的目标，我选择以稳为主😝#力量举#深蹲#
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Aniya力量举1年前
使用vbt训练的最好方式 感谢@郑易联盟 翻译 #力量举 #速度 #容量 #强度
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翔宇情（road to 650）3天前
力量举比赛前的几次训练强度不能太大 用相对较低的重量做一些变式的三大项#卧推 #硬拉 #深蹲 #力量举入门 #健身
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冬瓜-2周前
力量举四项比赛动作最干净的选手。 总成绩达到500kg，深蹲占一半。 #深蹲#引体向上#双杠臂屈伸#双力臂#力量举
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👑Pis力量举综训教学笔记1年前
不断挑战，不断突破💪#力量举 #深蹲 #力量举比赛 #ipf力量举 #粤港澳大湾区
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汐叭练1周前
硬拉405kg，力量举真好看哈哈哈#硬拉 猛
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汉唐力量举的老唐叔2周前
卧推离心二头咋老疼？ 不是你练得少， 是肘和腕没配合好！ #卧推 #力量举 #汉唐力量举 @汉唐力量 海洋 @🇨🇳龙翔宇（力型兼备） @HTPL 宇航 @王凯kkk @洞洞鞋才是本体 @Michael Boy @Right Now健身卤蛋老师
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斌辰力量举6天前
学员比赛点评，力量举这个舞台很大，加油 帮助学员从下背部损伤中恢复并拿下冠军！每个人都有属于自己的力量举舞台，干就完了#力量举 #健身 #力量举入门
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身体升级3天前
8分钟最强腹肌训练 打造钢铁核心 #科学锻炼 #腹肌训练 #核心训练 #薄肌男孩 #腹肌
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套头羊毛衫4天前
#力量举#卧推 #起不来就死
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碳水吞噬兽魏吨吨3年前
用嘴拉一下250kg哈哈哈#硬拉
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猛男肌肉国 【力量举】1周前
@猛男肌肉国，【训练版】 #健身 #深蹲 #肌肉国 #杠铃深蹲 #耶巴蒂 深蹲330公斤被压了？ 噢耶。
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套头羊毛衫2周前
#力量举#卧推
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小机灵说电影1月前
沉默失声的老枪，忍无可忍的厮杀。一代产业工人的集体背影！ #电影 #一剪到底 #内容启发搜索
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冬瓜-4天前
力量举四项比赛，前面拉垮无所谓，小哥一个深蹲直接把场子找回来了！ 总成绩516kg，双力臂16 引体70 臂屈伸145 深蹲285。
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体育课代表4天前
看一眼心肺就爆炸了，可怕的是要做4组#健身也要节奏感 #健身 #力量举 #薄肌男孩
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空山新娱4周前
体能突破极限！参加节目的女选手一个比一个猛，国内最硬核的综艺 #综艺 #竞技 #体能 #卧推 #强者
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Ares瑞斯1周前
叽里呱啦在说啥呢！#比赛现场 #深蹲 317.5kg 给各位比赛的选手一点动力！#力量举 #力量举比赛 #比赛
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南丰县融媒体中心4天前
男子凭借徒手掰弯螺纹钢，单臂举水桶、手撕扑克牌等超常力量表演，半年吸粉超50万：“选择蝙蝠侠形象示人因为正义感除非有专业指导，个人不要去尝试”（来源 海报新闻）
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