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小小肉圆子～3月前
头皮八段锦跟练❗❗头皮快活了头发才疯长 #养发护发 #固发 #养头皮 #脂溢性 #发量王者
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范李猿1月前
答应我！掉头发的都去练头皮八段锦！ ⚠️ 警惕！ 每次洗头都堵下水道？梳头后地上像案发现场？ 别再怪毛囊了！根本原因是你的气血根本上不去！💢 【头皮八段锦】才是从根本上解决问题的钥匙！通过拉伸经络，直接把肝肾气血引向头皮： ✅ 油头改善！✅ 掉发减少！✅ 碎发炸毛！ 别等了！现在就开始跟练！拯救每一根宝贵的头发！直接跟练！👇 #头皮护理 #头皮八段锦 #养发 #掉发 #头部放松
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小红辣椒2月前
头皮八段锦，每天三分钟，头发疯长~ #梳头 #养发护发 #头部按摩 #秃头 #掉发
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范李猿1月前
5分钟头皮养护跟练｜养发增发 专治头昏脑胀！ 头皮发紧、掉发增多，脑袋还总昏昏沉沉提不起劲？赶紧试试「头皮八段锦 2.0升级跟练版 」！ ✅更精准给头皮 “松绑”，帮着养发 ✅提一提气血，脑子立马清醒 ✅不用费劲儿，坐着办公间隙都能练 全程只要 5 分钟，不用任何工具，站着、坐着都能练。每天跟练一遍，既能给头皮做 “深层按摩”，帮养发固发，又能快速唤醒大脑，比喝一杯咖啡还提神！ #头发 #头部放松 #养发 #提神醒脑 #头皮八段锦
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秦四月🌙2月前
徒手头皮八段锦！每天三分钟，头发爆长！ #养发护发 #养发 #头部按摩 #生发养发 #拯救发际线
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神农武当 传承人覃侠1月前
头皮八段锦，每天5分钟，抵抗脱发掉发，你也可以的！ #古法养生 #脱发掉发 #道家养生 #武当山
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陀螺小匀3月前
头皮八段锦跟练❗️❗️头皮快活了头发才会疯长#养发护发 #养发技巧 #生活经验分享 #护发技巧 #生活不会辜负每一个努力的人
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小渔会养生1月前
#头皮养护 #脱发怎么办 #中式养生 #八段锦 #养生之道
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爱养生的宁吖1月前
🔥变美逆袭02👉头部八段锦｜中式养发、提脸、睡渣变睡神 #你的坚持终将美好 #变美 #护肤 #养生#养发护发
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武当资萌（上海教学中）3月前
武当道家八段锦是一种传统的健身功法，共有8个动作，这些动作旨在锻炼身体的各个部位，如颈背、胸腔、脾胃、肾脏等等，具有疏通经络、调和气血、增强体质的功效。#八段锦教学视频完整版 #八段锦 #养生操 #居家锻炼 #道家养生
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小松仔ei2月前
头皮八段锦｜每天5min🕧养出好发量🌟 #头皮八段锦 #美妆百万新星计划 #发量 #养发
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福熙熙1月前
头皮八段锦！想养头发就学！ #养发护发 #头部放松 #发量 #头发护理 #生发养发
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苏念3月前
头皮八段锦收藏家级完整跟练版来啦！头皮快活了头发才疯长❗️#养发护发#八段锦#固发#脱发#养头皮
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晓红姐姐超会养1月前
养发八段锦，10分钟养出乌黑浓发#养发护发的小窍门推荐 #养发小妙招 #养发
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爱笑的王惠紫2周前
中式头皮八段锦别瞎练了❗太容易炸毛了❗#头皮#头发#发量少#生发 #生发养发
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布拉2月前
头皮八段锦，真的能让头发疯长 #脂溢性 #发量 #头发蹭蹭长 #掉发 #养发
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跟着小梦学养生2月前
中式养发：头皮八段锦跟练版，头发真的涨疯了‼️#头发 #脱发 #养生 #中医养生知识 #抖出健康知识宝藏
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宝宝姐🍎1月前
头皮八段锦，梳完头太舒服了。 头皮血液循环了，才能更好的长发 头发少的，睡眠不好的，一定要试试#养发护发#八段锦#脱发#养头皮
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岁岁不熬夜3周前
养发八段锦 #养生 #头发 #头发护理 #元气少女
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小红辣椒3月前
头皮八段锦跟练❗ ❗ 头皮快活了头发才疯涨 #梳头 #脱发 #掉发 #养发护发
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77养生日记2月前
炸毛攻略2.0 每天5分钟头皮八段锦 头发疯长 #发量 #掉头发 #头皮按摩 #养发 #发量王者
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紫苏师姐3周前
每天头皮八段锦，头发长疯了 #掉发 #增发量 #艾灸 #头疗罐 #梳头
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易开心1月前
每天五分钟，头皮八段锦 #变美小技巧 #发量 #头部按摩 #头皮按摩 #养发
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丸丸在努力1周前
三分钟头皮八段锦，有空就按一按好舒服，神清气爽心情好，运气好。头皮松一松，发量冲起来。#护发 #养发 #八段锦 #跟练 #头皮护理
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77养生日记1月前
炸毛攻略3.0 每天3️⃣分钟头皮八段锦 头发长疯了 #发量王者 #头皮按摩 #养发护发 #发量自救指南 #长头发
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珠光物语2周前
分享老祖宗留下的头发八段锦 #养发护发 #养发护发很重要 #养发护发小知识
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酒鬼少女养生记2月前
当我把中式养生写成歌之养发八段锦.rap版#护发养发 #中医 #中医养生 #教你变美 #发量
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灵舒聊养生1月前
头皮八段锦，每天三分钟，头发暴长 #头皮按摩 #发量惊人 #养生 #增发量 #中医
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欧阳秋月.1月前
10分钟跟练版｜养发秀发固发八段锦 《中医美容学》正统固发手法跟练版来啦！无工具要求、早晚各一次，指腹梳头+穴位点按 6步搞定头皮气血循环，秀发固发一步到位～【气血➕现代yi学理论知识蹲@欧阳春晓Aurora 】#中式养生 #气血养发 #头皮按摩 #拯救细软塌 #欧阳春晓
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谁是梦少女2周前
在家就能做，头皮八段锦，把头发养起来 #养发护发#发量自救指南#头皮操#正确洗头@抖音小助手 @DOU+小助手
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皮肤脱发科刘海燕5月前
46岁主任医生的发量秘籍，一般人听不到的干货#气血不足 #脱发 #补气血 #梳头 #头发
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小舒师妹6天前
每天5分钟，头皮八段锦#变美小技巧#发量#头部按摩
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如亦菲（七加八）4月前
懒人也有八段锦？悄悄养出好气质！ 📖 药王亲传“面部八段锦” 每天5分钟，梳头揉耳叩齿 疏通经络、排浊养颜、面色红润 老祖宗是真的懂！#面部八段锦 #养生 #抗老 #变美
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木影之韵•檀木梳3周前
每天做一做头皮八段锦，发量王者就是你#增加发量 #掉头发厉害 #头发稀疏#经络疏通 #经络按摩梳
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静_飞鱼🌸5月前
每日八段锦，一起来😄 #每个年龄段都有不同的美 #武术养生#中国传统文化传承#努力成为更好的自己
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Jolie 荣丽（叨叨版🤓）3周前
头皮还有八段锦，今天算是见识到了！ 头皮是头发的土壤，别只盯着发丝啦！道医讲究内调外养、顺应自然，从根源调理头皮水油平衡，养出强韧发根真的不难～ #头皮护理 #搞笑 #道系 #完了完了完了完了
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樱桃轻养日记3周前
每天5min，头皮八段锦，真的像换了个人!掉头发的都去练! 通过拉伸经络，直接把气血引向头皮#变美 #变美新思路 #变美小技巧 #头皮按摩 #头部放松舒缓 #头部按摩 #养发护发 #头皮 #养发
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紫苏师姐4周前
养发八段锦，动作分享 #掉发 #养发 #头疗艾灸罐 #中医养生 #养发
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十宜很早睡1月前
头皮八段锦，每天3分钟，头发长长📈#变美小技巧 #变美攻略 #头发就得这样搞 #头疗spa #养生
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润润爱养生4月前
跟着药王孙思邈活到140的面部八段锦来啦，人要不显老乌发、热耳、齿白、面润一样不能少#养生 #面部瑜伽 #护肤 #掉发 #面部八段锦
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霞姐专注养发护肤12年2月前
🔥普通人头皮八段锦！零门槛跟练巨舒服😌#养护头皮#头皮八段锦跟练#头皮按摩#防脱生发#养发小妙招
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资深观众刘根红2年前
#发际线秃的姐妹都去练八段锦 #推给有需要的人 发际线秃和气血虚的姐妹真的可以试试！
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清予仟念1月前
头皮八段锦跟练 第一次处跟练视频，有很多不足之处姐妹们多多提宝贵意见😁 #变美 #头皮八段锦 #面部提升 #头皮护理 #美容
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长春头疗王圆圆1周前
徒手头皮八段锦！每天三分钟，头发爆涨！#养发护发#头皮管理#头疗#头部按摩#拯救发际线
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77年泓姐3月前
每天五分钟，排浊气#变美逆袭 #面部瑜伽 #变美 #抗衰老 #养发护发
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Yumi大茗2月前
爆毛攻略✅每天3分钟头皮八段锦 #头发护理 #生发养发 #养头发 #变美 #头发护理
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丸子🍡爱自己（养发版）2周前
头皮八段锦分解版来啦！后悔没早点养发的第177天，先学会动作，剩下的就是坚持！！#头皮八段锦 #头皮按摩 #坚持梳头 #养发护发 #秃头少女自救
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小玉养生日记2周前
睡前秀发固发八段锦|动作分享 6个动作，每天几分钟疏通头部经络，养出好秀发 #健康养生 #养生日常 #头部按摩 #经络疏通 #中式养生
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唐公子3周前
养发八段锦#养发 #发量 #掉发 #头部放松 #养生
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珊珊的养生宝藏阁6月前
面部八段锦（跟练版）8min+ #什么时候养生都不晚 #养生就是养健康 #好好爱自己
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Jolie 荣丽（叨叨版🤓）5天前
谁懂啊！失眠到凌晨三点的痛😭 做完头皮八段锦直接睡成小猪🐷 按的时候头皮酥酥麻麻的 感觉紧绷的神经都被捋顺了 头一沾枕头直接昏过去 连梦都没做一个！ 熬夜党、失眠星人真的可以冲！#头皮八段锦 #失眠救星 #养生玄学
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承道养生1月前
头皮八段锦，一起来跟练吧💪🏻💪🏻#生发养发 #养发护发 #刮痧 #头部按摩 #头发护理
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黑馍馍6月前
#健康养生 #健康 #运动健身 八段锦的功效
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小小波（+关注版）3周前
头皮八段锦半年，像换了一个人#养生 #发量
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阿静在养自己吖3周前
头皮八段锦🔥坚持一个月，头发真的疯长‼️之前压力大、熬夜，头发是大把大把的掉啊，80岁的奶奶头发都比我多[失望R]，坚持练了大半年的头皮八段锦，发缝肉眼可见的小了，不愧是老祖宗留下来的精华，一起打卡吧，姐妹们‼️#头皮八段锦 #我的养生日常 #发量 #头皮按摩 #中式养生
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长春头疗王圆圆1周前
睡前两分钟头皮放松跟练 睡的更香#跟练打卡#睡眠#头皮养护#知否#变美小技巧
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桂圆美生物洗护发专卖店4周前
不会头皮养生？这五步干货收好 头皮八段锦！换季头发一薅一把的梳这里 又到了换季掉发期，是不是总感觉自己像个蒲公英掉个没完？ 别怕！老祖宗传下来的「头皮八段锦」， 每天10分钟，发量逆袭，包教包会！ ✅督脉、膀胱经、胆经，把焦虑烦恼统统梳走！ - 百会穴（头顶正中）—— 唤醒按钮 - 角孙穴（耳朵尖对上去）—— 撒气按钮 - 翳风穴（耳后窝）—— 防御按钮 - 风池穴（后颈窝）—— 营养按钮 （每个穴位50下，由轻到重，酸胀感就对了！） 每天趁洗漱结束，或者刷手机的时候按个10分钟，头皮放松了，还能睡个好觉💤 👯‍♀️ 艾特你的秃头小姐妹们一起打卡！我们一起拥有海藻发！ #桂圆美洗发水 #如何成为发量王者 #头发护理 #中式养生 #头皮八段锦
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霞姐专注养发护肤12年1月前
#头皮八段锦跟练 头皮八段锦➕专利洗发水，喂饱毛囊，头发疯长#头发护理 #洗护好物 #中式养发 #掉发救星
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薇薇雅3月前
头皮八段式6min跟练版跟练!开始!!! 本内容仅为头皮护理方法分享，非医疗建议，如有头皮健康问题请及时咨询专业医生。 #梳头 #头皮按摩 #坚持梳头 #头皮护理#头皮
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桥本小满（私教带练版）3周前
桥本人一起练起来，养护头皮健康#桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减#桥本运动#八段锦#养发小妙招
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墨白-Sarah3周前
中式养发：头皮八段锦 养发增发固发 #养发 #头皮按摩 #头发 #头发护理 #养生
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呜呜1周前
养发邪修2.0头皮八段锦～头皮好才是真的好#头皮八段锦#养发护发#头皮营养#发缝#脂溢性
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谁是梦少女6天前
头皮八段锦，坚持跟练真的会爆毛 #养发护发 头皮八段锦，坚持跟练真的会爆毛#护发养发#增发#生发养发@抖音小助手 @DOU+小助手
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晴叙先生3周前
我不要中年掉发！ ——老祖宗的方法拯救了我 上了年纪，头发稀疏比皱纹更可怕！幸好老妈私藏的头皮八段锦救了我，今天分享给大家，不用工具，双手就能练！#中式养发 #头皮按摩 #养生 #干货分享 #居家锻炼
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文雅踏实的鱼5月前
八段锦，每天做，功效如何谁做谁知道！
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