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乐吃乐喝1年前
健完身可以吃下一整只#烧鸡 #烤鸡 #吃货
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Tom今天努力了吗4天前
练完就得吃三只鸡！ #东莞美食 #清远鸡 #烧鸡 #脆皮鸡 #鸡煲
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Q酱(食物热量侠）3年前
#食物热量 #烧鸡 的热量不高，非常适合咱们在减脂期吃！但是记住要去皮哦～
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吃一口白桃🍑10月前
快乐减脂｜鸡腿饭 减脂期最爱的沙县鸡腿饭被我复刻出来啦～～卤好的鸡腿吃不完可以放冰箱冷冻起来，健完身回来热一个及时补充营养！！效果更好哟#抖音美食推荐官 #美食vlog #吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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李祥JasonLee3年前
练一半饿了怎么办？训练中补充方法完全科普 大伙肯定没见过有谁在健身房一边训练一边抱着一只烧鸡啃吧，要真是和李宝一样一边训练一边大嚼烧鸡，我估计旁边的人会瞠目结舌。 #健身#健身日常 #撸铁 #饮食减肥 #好身材练起来 #干货分享
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山东国梁烤鸡5月前
健身党控卡党看过来啦！#国梁烤鸡 #烤鸡胸肉 #追剧小零食 #美食vlog
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窦窦窦月1月前
减肥日|葱油鸡🐓毛豆烧鸡🍗馒头🥯 #液断 #窦月减肥法 #中式养胃计划 #生活化减肥 #又该减肥了
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方芳的快乐生活2月前
健完身来一碗麻辣烫配上一整只烤鸡，香！ #麻辣烫#肯德基香焗纸包鸡 #肯德基全鸡 #全鸡还吃肯德基
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保护我方锦鲤er1月前
小基数女生的吃练vlog！好好锻炼多吃碳水 #吃饭到老乡鸡#老乡鸡鸡汤节#金牌老母鸡汤 #健身日常
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妖琳琳1年前
吃饱喝足健个身～ 两人吃光了四盘菜（土豆烧鸡只拍了一盘，其实旁边还有一盘），这下午健身必须有劲😅#健身vlog #见人不如健身 #撸铁女孩
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奉承的狗3周前
程序员的练后餐 下班健完身，赶紧做一顿#唯有美食可以治愈一切 #分享你的减脂餐
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我们在型动🏋️‍♀️2周前
好吃不月半的午餐#训练营饮食 #减脂餐 #体重管理 #美食#坚持自律
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古希腊掌管糊糊的神1月前
烤鸡 烤鸡 烤鸡 烤鸡 烤鸡 烤鸡 #减脂餐 #减脂怎么吃 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作者 #圣诞烤鸡
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老江就是馋7月前
30天“吃瘦”大作战第三天：晚餐测评 山药烧鸡真的好吃！胡萝卜炒肉丝没有那个味儿。#抖音美食推荐官 #美食vlog #减脂日记 #吃出健康好身体 #营养餐
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喵哩个喵来咯！！！8月前
[瘦40多斤保持七年]今日减脂午餐葱烧鸡大排，总热量406千卡，肉嫩的都不像鸡胸肉了！减脂期来一份太满足了！碳水藜麦饭膳食纤维西蓝花三大营养齐全。喜欢的宝子可以试试！食材和调料用量放评论区了，#减脂餐 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦#低脂低卡餐 #生活化减脂餐
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周子昭💤3月前
健身人群绕不开的健康食物 大家还有什么关于饮食的疑问，评论区留言哈~#健康饮食 #健身 #健身餐 #生活化减脂 #健康生活
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周尤4周前
Ok今天吃一个低脂手撕清蒸童子鸡 #健身饮食 #杨博士童子鸡 #美食vlog #腹肌 #抖音美食推荐官
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赵大跃3周前
踢完球吃只鸡，再带一只给老婆孩子吃，美滋滋😋#脆皮烧鸡 #美食
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廣廣7月前
来回两小时被农庄烧鸡做局了….#广东美食#烧鸡#广州美食#好好吃饭大赛
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Taki💪🏼8月前
04健身爱好者休息日吃吃喝喝的日常 怎么舒服怎么来 不吃太多就好了 该控制时控制#电子榨菜 #胃口好吃嘛嘛香身体倍棒 #健身爱好者 #吃吃喝喝快乐就完了
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小峰饿了3周前
烧鸡配米饭，蛋白就碳水 #吃货主播 #吃美食视频 #美食探店 #美食分享 #美食推荐官
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爱吃肉的洋3年前
运动跟吃鸡很配哟 吃！没会肥滴咯#美食探店 #柳州美食 #烧鸡 #抖音小助手
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小杜小杜今年暴富4周前
#增肌减脂 #美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #美食教程
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木木学长🍔4周前
健完身吃上过综艺节目的红烧肉， 浇汁的米饭配上甜香的大块肉，这顿吃美了！#寻味烟火气 #跟着烟火榜吃就对了 #好好吃饭大赛 #健身是为了更好的吃饭
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减肥的葱4月前
减脂期都可以吃的板栗烧鸡，教程给你们发出来了，秋冬季节就是要吃点板栗#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #美食教程 #家常菜教程
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木木学长🍔6月前
健完身吃北京烤鸭， 果木香的烤鸭、老北京炸酱面、再吃一碗牛肉面不要面，在北京吃开心了！#抖音美食推荐官 #万物皆可种草搜 #妈呀太香了 #健身是为了更好的吃饭
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王好吃3月前
生活化减脂，秋天吃板栗的季节 #美食教程 #学做菜我是认真的 #减脂
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婧婧瘦身记3天前
瘦身第七天！感觉今天吃了酒糟鸡有点腻 今天黄酒放的有点多，晚上吃了半个烧鸡 明天估计有点悬#体重忽高忽低 #减肥#减肥餐
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跟着大冉学养生4天前
板栗烧鸡，补肾强腰#养生 #选捷达开回家
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武璐远1月前
练后餐#健身补剂 #瘦子增肌 #瘦子增重
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小郑炫两口3天前
花130元吃全鸡大排档，大排档也有减脂餐 #真实生活分享官 #抖音美食推荐官 #vlog十亿流量扶持计划 #舌尖上的抖音 #吃饭
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我得去吃火锅了1周前
比脸还大的战斧鸡腿！外脆里嫩好多汁！！巨适合健身后吃#鸡腿#健身餐#民和战斧鸡腿 #民和炸鸡
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是珊珊呀5天前
第十四集｜Day20｜160斤挑战年前瘦30斤｜窦月减肥法跟练 🥣早餐：俩个水煮蛋 🥣午餐：麻辣烫➕烧鸡 🥣晚餐：一个大饼子 #减脂 #我的减肥日记 #vlog日常 #年前减肥
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廣廣9月前
健完身来个广东烧鹅增肌大法…不过这次的东莞烧鹅有点失望#广东美食#广东烧鹅#烧鹅 #健身 #万物皆可种草搜
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乐爸料理记6天前
说好只吃一碗的，又被这毛豆炒鸡搞破防了 跑地鸡和毛豆米一起烧，鲜香味美超级下饭，再来几勺汤汁往米饭上一浇，完了，不干三碗怕是停不下来了 #跑地鸡是不是真的练过跑步 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #高品质鸡肉 #家常菜教程
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同味祥道口热烧鸡官方号7月前
#同味祥道口烧鸡 #道口烧鸡 #鹤壁美食 #鸡屁股可以吃吗 #现卤现卖
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邹家人创业1周前
家常土豆烧鸡的做法，鲜嫩多汁，鸡肉不腥不柴，每次一大盘不够吃
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奉承的狗3周前
春卷 土豆烧鸡 朋友来家里吃个饭#美食 #做饭 #减脂餐 #抖音热点记忆2025 #在拍一种很新的vlog
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宝藏婷婷1年前
38烧鸡加一整颗肠重点是真的太香了#谁懂这一口的好吃程度 #大口吃肉 #艾特你的饭搭子请你吃 #美食博主上线啦 #卤肉熟食 @抖音小助手
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爱心发财❤3周前
#掉秤 #减脂餐 #抖音美食创作者 #家常菜 #食物
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邹家人创业1周前
家常土豆烧鸡的做法，鲜嫩多汁，鸡肉不腥不柴，每次一大盘不够吃
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阳江爆鹏3天前
现点现烤烧鸡外皮焦脆流油，还可以吃到特色火锅，在灯海农庄吃喝玩乐通通都安排到位 #农庄美食#团建聚会#吃喝玩乐#地方特色美食
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JOJO日记6月前
健完身吃这些就白练了 #健身 #健身干货 #身材焦虑 #减肥 #暴食
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yee3周前
自己做饭会告诉你，你到底想要什么#练后餐#做饭 #健身
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十月晨2.04天前
健完身就可以去健身房了 今天吃的是近一个月最油的一次 整焦虑了#vlog #读研 #健身 #毫无健身痕迹 #一种很新的撸猫手法
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小项同学🧑‍🎓2月前
#dou上热门#vlog日常 #下厨我是认真的 #日常vlog #狗狗 @DOU+上热门 毛豆烧鸡很成功✌️😬
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6702月前
20块自助快餐 扣肉 卤鸡腿 肝腰合炒随便整！#南充美食 #南充美食推荐 #本地美食 #本地美食推荐官 #自助快餐天花板 @DOU+小助手
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木木学长🍔3周前
健完身吃上海菜市场美食， 生煎包、小笼包、烧饼、本帮面、白斩鸡！上海的小吃真是好吃！#寻味烟火气 #跟着烟火榜吃就对了 #烟火榜 #健身是为了更好的吃饭
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铁哥1周前
健完身，做俩下菜，喝起，又是充实快乐的一天#vlog日常 #日常vlog #记录生活 #猛男酒蒙子
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段有顺烧鸡官方号5天前
#味道好极了你们想吃吗 #食材新鲜才是硬道理 咱家烧鸡保证新鲜的同时，还软烂入味，喜欢吃烧鸡的朋友们可以来尝一尝喔！
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薛不肉.2月前
香味浓郁，软嫩不柴！#减脂#减脂餐#会吃才会瘦 #晚上吃什么#一起减肥打卡
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谭嘉丽4天前
在茂名开发区的朋友，以后宵夜有着落了，36.5一只脆皮烧鸡，重点都是用的新鲜的鸡，老板说了，这也是好吃的关键#吃鸡 #宵夜就吃烧鸡 #烧鸡 #脆皮烧鸡 #吊烧鸡
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妍妍轻食记1年前
#减脂期 一定要吃的美味，低卡#葱烧鸡 只需要一根大葱和鸡腿，好吃到舔盘子#减脂餐 #妈呀太香了 #懒人减肥食谱
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阿绵今天吃什么3月前
晚餐Vlog|板栗烧鸡 鸡肉冷水下锅，煮开后倒一点料酒焯水5分钟捞出备用。起锅小火放入冰糖炒出糖色，把鸡肉和板栗一起倒进锅里快速翻炒上色。放入姜和蒜继续翻炒，这一步可以多炒一会，把板栗煎到两面金黄，这样一炖的时候不容易散开。放入黄豆酱、耗油、一大勺生抽、一点点老抽和白胡椒炒匀。加水没过食材，大火煮开盖盖转小火焖煮半小时。开盖后大火收汁，尝一下咸淡根据口味放盐即可出锅。 #晚餐吃什么 #多在家做少吃外卖 #下饭神器 #我的厨房日记 #DOU上热门 @DOU+小助手
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东北刘亦菲1周前
一个月点18次鸡腿饭
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甜子的吃瘦日常1年前
减脂期可以吃的低卡葱烧鸡，太嫩了！#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #食谱分享 #减脂餐
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妞妞外婆爱做菜2月前
学完我这个视频，我保证你可以把红烧鸡肉做的很好吃#家常菜 #家常菜教程 #毛豆烧鸡 #做菜 #每天吃什么
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江门健身李教练1周前
照着吃，减肥成功了一大半#减肥#腹肌
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黄小美1月前
你们来尝尝这个道口烧鸡就知道有多好吃，他们家麻辣黑鸭也巨好吃 #温乐传媒#道口烧鸡红光店#美食推荐#减脂首选
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圆脸越2周前
深圳年底不好找工作，都是小公司#深圳 #深圳找工作 #裁员 #吃播 #广东甜品
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501768205274天前
同庆楼老卤烧鸡 #同庆楼老卤烧鸡 #老卤烧鸡 #烧鸡 #烧鸡推荐 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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