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甘攀®茶掌柜2月前
练金刚功骨头嘎嘎响怎么办？#八部金刚功 #健康养生知识 #道家养生功 #金刚功纠功
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小谢大闪1年前
八部长寿功道爷详细讲解八个动作，带跟练视频，#张至顺道长 #道家养生 #八部金刚长寿功
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老秦健身2月前
为什么越来越多的金刚功爱好者膝、腰、肩会出现问题？ #金刚功长寿功 #金刚功 #金刚功打卡 #运动康复 #养生知识
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金刚壬玉兔1月前
许理慧道长长寿功纠功答疑（完整版）。#道家养生 #养生 #道教 #运动 #道家文化
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龙门理秋1月前
道家养生 长寿功第二部详解#道家养生 #八部长寿功 #养生
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金刚壬玉兔8月前
2025年5月18日许道长在长沙纠功：长寿功完整版教学演示。#道家养生 #道家文化 #张至顺道长 #黄中宫 #许理慧道长
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道情了心5月前
长寿功原理和锻炼方法浅说！#国学文化 #科普 #长寿功#张至顺道长 #居家锻炼
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灵儿(-.-)1年前
八部长寿功第七部白鹤踏波定神思道长讲解演示和许理慧道长完整演示#张至顺八部长寿功 #每天坚持锻炼 #增强体质
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20分1年前
长寿功完整版 道爷详细讲解#长寿功完整演示版
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扶阳 先生6月前
练八部金刚出现的各种反应不用担心 害怕#八部金刚功 #八部长寿功#道家养生#道家文化#知识分享
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龙门理秋1月前
道家养生 金刚长寿功第五部详解#道家养生 #养生 #金刚长寿功 #养生之道
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扶阳 先生5月前
练八部金刚出现的反应很多，但都是短暂的#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#道家文化
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金刚拿铁姐姐1年前
八部长寿功简短演示#八部金刚功 #道家养生 #天天锻炼身体好 #适合所有人 #张至顺道长
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龙虎山周淮安7月前
长寿功完整版教学讲解#长寿功 #居家锻炼 #古法养生 #张至顺道长 #修身养性
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三七生道医6月前
长寿功第七部要点
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阿比甲当嘎00011周前
【長壽功解說 完整版-哔哩哔哩】 https://b23.tv/7pYwnmA
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金刚炼体小学徒8月前
金刚长寿功应该怎么练习，每次练多久，每天练几遍，来听听黄中宫马师兄怎么说#黄中宫 #张至顺道长 #八部金刚功 #居家锻炼 #道家养生
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止于你4月前
张志顺道长长寿功教学视频 #养生健康#张志顺道长分享 #长寿功完整演示版#抖音合集升级计划
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农村娃1年前
长寿功完整口令跟练版！#长寿功 #养生 #张至顺 #张至顺道长
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金刚壬玉兔1月前
许理慧道长关于金刚长寿网络细节辟谣。#道家养生 #道家文化 #养生 #八部金刚功 #运动
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^_^平安喜乐2周前
以前最怕这一部，只能蹲一半，蹲下去大腿疼小腿软，有段时间膝关节不疼但还老响，现在腿部力量训练出来了，蹲完起来瞬间舒服了，肌肉有力了才能保护关节，功友们，长寿功要一起练起来#长寿功 #金刚长寿功 #道家养生
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一乐（国学文化）1月前
作为一个受益者 亲身分享#真实生活分享计划 #八部金刚功 #张志顺道长 #长寿功金刚功
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练习八部金刚功（空中道客）1月前
第十二集 愿意分享练习八部金刚长寿功#张至顺道长八部金刚功 #锻炼身体增强体质放松心情 #道家养生 智慧#人生价值与意义
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中医养生小giegie9月前
分享八部长寿功完整版，有需要的可以录屏！！ #古法健身 #八部长寿功 #道家养生 #长寿功完整演示版 #养生就是养健康
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扶阳 先生3月前
长寿功第七部的关键#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#国学智慧
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清陽山人2周前
长寿功第七部讲解#道家养生#八部金刚功 #长寿功#居家锻炼
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道李治興4月前
张至顺道爷亲自讲解八部长寿功 张至顺道爷亲自讲解八部长寿功#长寿功 #张至顺道长 #金刚功 #修行 #道家文化
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壹拾六栋🛵2月前
八部长寿功第七部#张至顺道长#长寿功第七部#白鹤踏波定神思#养生#锻炼
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素浅431月前
为什么练金刚功会有排病反应？#中医养生 #生活经验 #金刚功长寿功 #金刚功排病反应 #张至顺道长八部金刚功
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木易的日常调侃1周前
八部长寿功 第七部 白鹤踏波定神思功理 八部长寿功 第七部 白鹤踏波定神思 功理： 白鹤伫立，定心宁神。 鹤是长寿的象征。它总是一脚独立，一脚收起，勾头内视，闭目守神。神去气散，神守气聚。我们想要身体健康，就要去除各种思虑，将心放宽，让神思常常守住，不外驰。神思外驰，元气就乱跑，身体就像没有人管一样。#八部金刚功 #长寿功 #深圳八部金刚功纠功 #养生#八部金刚功 #长寿功 #深圳八部金刚功纠功 #养生 #传统文化
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华华84684周前
八部长寿功，金刚功练了四年多了，有明显效果的时期已离我远去了，已离经但长寿功才练了一个多月，效果非常好，别人说是一练一个不吱声，我想说的是，如果你练八部金刚功有了气感，那么。长寿功就开始练吧，我就是后悔没早练
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随缘-绪2月前
张至顺长寿功第七部，功德无量，道学传承#正能量 #张至顺道长 #传统文化 #国学文化
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感恩岁月5天前
习练金刚功的最新体会#八部经刚功 #金刚长寿功 #调理脾胃 #养生
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金刚壬玉兔7月前
分享山人师兄对八部金刚长寿功的理解。#八部金刚功 #张至顺道长 #道家文化 #道家养生 #养生
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道友请留步10月前
#张至顺 #八部长寿功 #道家养生
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八部金刚功1月前
金刚长寿功问题讲解 #八部金刚功 #张至顺 #长寿功 #道家养生
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武当蔡理文带你锻炼9月前
中老年关节经常会响，今天给大家分享一个功法帮你解决 中老年关节响怎么办，这个动作练起来#古人的智慧 #养生 #关节 #蔡理文 #调理身体
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龙门理秋1月前
金刚长寿功 第七部详解#道家养生 #金刚长寿功 #养生
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顺溜爱练功4月前
刚开始练习金刚功，出现了问题怎么办？ 练习金刚功出现问题，那很有可能是排B反应，如果你不确定，请观看道爷此视频的讲解。#道家养生 #拍打养生 #修行 #八部长寿功 #每日一练
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国学文化1年前
#八部金刚长寿功 #道家养生 #道家文化 #八段锦 八部金刚长寿功，八部长寿功完整口令镜像版（分左右），更直观练习，收藏方便练习
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清陽山人3周前
长寿功第二部动作讲解#道家养生 #居家锻练 #八部金刚功 #健身运动
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希望哥的迷茫日常2月前
金刚功第七部解说#金刚功长寿功 #金刚功 #张至顺道长 #张至顺道长口述
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悟空无我3周前
道爷讲解示范长寿功第1—4部。#强烈推荐 #道家养生
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柒玥养生操1月前
古法养生，八部长寿功，第七部#古法运动#居家锻炼#养生
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《炁》9月前
【长寿功】很不错 都练起来吧 #八部金刚功 #修仙 #炁体源流 #养生 #道家文化
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裴练-金刚功7月前
长寿功跟练18分钟版 长寿功逍遥自在,练时不计次数.跟练版适合新手熟悉动作,边看边练,动作都熟悉后,可以自己随心练习~#长寿功 #长寿功跟练 #金刚功长寿功 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #古法健身
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裴练-金刚功7月前
长寿功第七部动作讲解 第七部就一个动作,模仿白鹤踏步走路,抬腿下落的时候身体放松,练习场地有限,可以来回转身做,转身要慢,站稳别摔了,安全第一~#长寿功 #金刚功长寿功 #长寿功讲解 #中医养生
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金刚壬玉兔3天前
许理慧道长纠功答疑。#养生 #道家文化 #道教 #运动 #健康
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沐心1周前
#金刚功长寿功 自己炼金刚功踩的坑，有需要的朋友看看，少走点弯路
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正见（自主健康）3周前
倪海廈：關節疼痛、筋骨卡卡響？倪師教你「強筋健骨湯」冬天喝，把寒濕逼出去，比穿護膝還有用！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #關節疼痛
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乡哥1月前
张道爷详细讲解长寿功原声#张至顺道爷#道家养生 #宣传正能量 #强身健体正能量
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平 安 （金刚长寿功练习者）5天前
#八部长寿功#道爷张至顺
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清陽山人3周前
长寿功第五部讲解#道家养生#八部金刚功 #长寿功 #居家锻炼
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龙门理秋1月前
道家养生 金刚长寿功第六部详解#道家养生 #八部金刚长寿功 #养生 #坚持运动
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甘攀®茶掌柜6天前
道在屎溺#八部金刚功#道家养生功 #八部长寿功 #知识分享 #健康科普
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自由的风1月前
长寿功第七部#正能量 #养生 #道家文化 #张至顺道长
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自然。6天前
张至顺道长解说 八部长寿功 感恩前辈 转自#修真大道 #修身 感恩前辈们的编辑 #感恩 #传统文化 #珍惜
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金刚炼体小学徒2周前
听张至顺道长讲 长寿功练习注意事项#张至顺道长 #张至顺道长口述 #道家养生 #八部金刚功 #长寿功 @DOU+小助手
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王丽丽6天前
#长寿功教学 #张至顺道长
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韩妤养生手记1周前
长寿功#长寿功 #张至顺
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竹间养元8月前
小动作之长寿功基础动作“卷尾闾”。 #小动作大作用#长寿功 基础动作“卷尾闾”详细讲解，细节党看过来啦！#金刚长寿功 #骨盆 #女性健康
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免费学（金刚长寿功）1年前
长寿功分解动作完整版，方便初学者学习。 #八部金刚功 #张至顺道长 #养生 #运动 #锻炼
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天赋吉运1周前
张至顺道长金刚长寿功教学视频（中）长寿功#八部长寿功 #金刚长寿功 #张至顺道长 #养生 #健身
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蛟龙转身5天前
#坚持每天锻炼给自己一个好身体 #张至顺道长 #金刚长寿功 #道家养生
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