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新华社快看1年前
头发越洗越油？医生提醒：不要频繁洗头。网友：冬天不洗头的理由+1
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央视频1年前
冬天不洗头的理由+1！医生提醒:不要频繁洗头，小心越洗越油哦~(央视频号:医路有你)
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中医秦秋1月前
#冬天洗头的正确方式 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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小胡说养生3周前
早上千万不要洗头。#养生知识 #养生
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康和宜嫚2月前
冬天需要天天洗头吗#健康养生 #养发护发的小窍门推荐 #康和宜嫚
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头发长见识短先生3月前
冬天洗头少，发质会更好#洗头发#头发#掉头发#
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娜米小兔健康顾问3天前
在冬天建议天天洗头吗？ #养生 #养生知识分享 #养生小技巧 #抖出健康知识宝藏 #娜米小兔
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中国日报1年前
冬天不洗头的理由+1！医生提醒：“不要频繁洗头，小心越洗越油哦。”
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亚俊思维⁵⁸⁸11月前
冬天为啥不要洗头#提升自己 #读书 #智慧女人 #女生必看 #女性智慧
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天道酬秦一1周前
冬天洗澡洗头的 3 个夺命误区！9 成人天天踩，难怪掉发又伤肤 家人们！冬天洗浴的这些坑，你是不是也在踩？ 1 天天洗头会变秃？不洗又油得难受！ 天天猛搓洗头，会破坏头皮保护层，再加上用错水温、吹头方式，头发只会越掉越多、越洗越糙；但长时间不洗，油脂堵塞毛囊，同样会加重脱发！ 干性发质隔 2-3 天洗一次，油性发质隔天洗就行！洗头水温别超 40℃，洗完用毛巾按压吸干，再用低档热风温柔吹干，头发柔顺不打结，掉发肉眼可见变少！ 2 晚上洗头会要命？到底能不能洗？ 用滚烫的水洗头，温差太大容易让血管骤缩骤扩，尤其是有高血压、心脏病的人，或者老人、体质弱的朋友，可能会头晕甚至晕倒！ 晚上洗头完全可以！只要控制好水温，和体温接近就好，洗完一定要吹干头皮再睡觉，保暖到位，安全又舒服！ 3 泡澡比淋浴更滋润？越泡皮肤越嫩？ 泡澡时间太长，热水会加速皮肤水分蒸发，不仅不补水，反而会带走角质层的水分，洗完皮肤干到起皮、发痒！ 别泡太久！淋浴 10-15 分钟最合适，洗完澡趁皮肤还没干透，立刻涂润肤乳，给皮肤锁水，冬天也能拥有滑溜溜的肌肤！ #冬季养生小知识 #洗澡洗头正确方法 #护肤避坑指南 #天道酬秦一
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梨子讲养生1月前
冬天懒人养生必备，这几件事要牢记！#养生 #冬天养生 #懒人养生 #懒人必备 #高能量打卡
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Shirley姐1周前
是什么让我冬天涨了这么多头发？今天来揭秘！第一，不要频繁洗头，第二，不熬夜，第三，由内而外的养护！#护理头发 #养发 #我会一直顺 #我希望你2026年天天都开心 #真实生活分享计划
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萝卜丁头🫜1周前
冬天洗头，对细软塌头容易出油的我来说，非常不友好呜呜呜呜呜呜呜🥹🥹🥹🥹#打工人的心酸， #创作者中心 #创作灵感 #细软塌头发 #冬天洗头需要勇气
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小欢叨叨叨1周前
我是越冷越不想动！#有趣的知识又增长了 #爱自己 #微行为心理学 #懒人福音
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果果带你养饭口袋4周前
在这个寒冷的大冬天 你们都是多久洗一次头和澡呀？ 我一般是一个星期洗一次头 4.5天洗一次澡[派对R] 你们呢？欢迎大家评论区留言说一下吧？ #不懂就问有问必答 #冬天为什么不建议勤洗头洗澡 #你们都洗了吗 #亲测有效
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元气千伊1周前
冬天懒人养生必备，这几件事要记牢‼️#我的养生仪式感 #创作者中心 #创作灵感 #冬季养生 #养生小常识
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卷毛爱生活1周前
冬天养生要“懒”一点，少洗澡、少洗头、少过度出汗、多睡觉，懒人养生学起来！#有趣的知识又增长了 #冬季养生 #懒人养生 #养生 #实用冷知识
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雷福霖师傅1月前
每天洗头是精致还是伤害？ #道家养生 #道家文化 #雷福霖 #中医养生
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新华每日电讯1年前
#每日健康 | 头发越洗越油？医生提醒：不要频繁洗头 ，网友：冬天不洗头的理由+1
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本本会食养2月前
冬天晚上为什么要少洗头？ 洗头也有大讲究。#冬季养生#洗头 #知识分享 #干货分享 #涨知识
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珍爱养生4天前
冬天洗头你洗对了吗？#养生就是养健康 #冬天洗头 #冬天洗头的正确方式
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洪观新闻1年前
11月16日（发布），头发越洗越油？医生提醒：不要频繁洗头。网友：冬天不洗头的理由+1#头发越洗越油 #频繁洗头 #洗头发
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纳宜百年成分参美容养生官方号3周前
冬天懒一点更健康~~ #冬季养生 #降温 #健康 #内容过于真实 #养生
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祁臣堂2月前
冬天为什么不能晚上洗头#洗头的正确方式 #冬天洗头
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小满养生记6天前
冬天懒人养生必备，女生必看，这几件事要牢记！ #养生 #冬天养生 #懒人养生 #懒人必备 #高能量打卡
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丰丰太爱养生了1月前
别洗澡，别洗头，别吹风，别受寒…… #甲流 #黄帝内经 #老祖宗的智慧
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爱养生的大头1月前
冬天越懒 身体越好 这三点别太勤快#冬天养生 #养生 #养阳气
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周大美1月前
不是到底想怎样？冬天本来就已经很难受了 #护发 #内容过于真实 #每日分享
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中医治未病王雨玉3周前
冬天为什么讲究早睡晚起，早上起来为什么不建议洗头 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#睡觉#洗头 #养生
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薪火传承老王1月前
头发要不要天天洗#说真话 #脱发#头发油腻怎么办
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小怡养生日记5天前
#养生 冬季养生秘诀一个字 懒#知识科普 #中医#健康#懒人
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夏夏（食养中）3周前
懒人古法过冬必备，这几件事要牢记！#养生 #知识科普 #养生操 #涨知识
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老高说调养6天前
#河南安阳 #养生#知识分享#冬季养生#千万别晚上洗头
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锋哥聊养生5天前
冬天为什么不能晚上洗头？#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生小常识 #冬季养生
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治未病主任吴节1周前
老年人没必要老是洗澡，特别是觉都睡不好了 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#失眠 #中医#洗头
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婉婉养发成功4周前
#养发#养发护发#拯救发际线#养眉毛 冬季不养发头发就像在裸奔
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小乔的养生日记3周前
冬天不要老是洗澡#健康 #养生 #健康养生 #中医 #涨知识
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天道酬秦一4周前
冬季洗澡别瞎洗！这 4 类人越洗皮肤越差，正确做法看这里～ 一到冬天，天气干得要命，加上烤火、用电热毯，皮肤直接干到起皮、发痒！但你知道吗？洗澡方式不对，只会让皮肤问题更严重！咱们的皮肤本来能挡细菌、锁营养，洗得太勤、太狠，就把保护屏障破坏了，各种皮肤麻烦全找上门～ 先说说谁冬天得少洗澡！ 天生皮肤干的人：本身皮肤分泌的油脂就少，要是天天洗、洗好久，或者用超热的水、使劲搓，再用清洁力强的沐浴露，仅剩的保护油脂全没了，皮肤会更干，严重还会过敏、长湿疹！ 有皮肤问题的人：像湿疹、特应性皮炎、鱼鳞病这些毛病，皮肤屏障本来就坏了，再过度清洁，不仅会加重病情，还容易被细菌感染！ 老年人：年纪大了代谢慢，皮肤出油更少，频繁洗澡只会让皮肤干得更厉害，还可能裂口子～ 小宝宝：宝宝皮肤又薄又嫩，出油也少，还特别容易受环境影响，洗多了会干燥粗糙，甚至过敏皲裂！ 当然不是让大家不洗澡，而是要 “会洗”！记住这 6 点，洗后皮肤水润润～ 洗澡频率：一般 3-5 天洗一次就行，干燥地区或皮肤干的人，还能再少洗几次，根据自己情况调整～ 洗澡时长：淋浴 10-15 分钟足够，喜欢泡澡的也别超过 20 分钟，别泡到皮肤发皱～ 洗澡水温：控制在 37-38℃，差不多是体温的温度，再冷点热点可以微调，但绝对别超 40℃！ 搓澡力度：温柔点！只要把表面的灰尘、多余油脂洗掉就行，别使劲搓到发红～ 清洁产品：别选强力去油的！选温和的沐浴露，皮肤干的人可以挑含角鲨烷、乳木果油、甘油的，洗后不紧绷～ 洗后护理：用软毛巾轻轻按干水分，千万别搓！然后赶紧全身涂身体乳，皮肤干或屏障受损的，选含神经酰胺、透明质酸钠、类人胶原蛋白的，补水又修复～ #冬季护肤 #洗澡攻略 #皮肤干燥 #护肤干货 #天道酬秦一
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牟平区头发管家养发馆1周前
头皮干燥头发干燥的头屑，一定要少洗头，越洗越干，越洗头皮越碱性头屑越多，冬天一定保持一周，你还有什么头皮问题，留言#养发护发 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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午夜茶馆1月前
为何冬天，感冒初愈，最好不要洗澡洗头？#健康#养生#生活日常#日常唠嗑 #感冒
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红红吖商务经营部5天前
冬天不想天天洗头的进来#空心梳#禧梳莱#个人清洁
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瑞铃5天前
少洗头洗澡养身体#省钱小能手 #省水 #省电 #少洗澡#养生健康
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天府发布3月前
冬天不洗头的理由+1！ 医生提醒：不要频繁洗头，皮脂腺就像“压力感受器”，小心越洗越油哦~（来源：央视频）#健康科普 #洗头的正确方式
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博学健徳2周前
#健康科普 #冬天洗澡 #生活小常识 冬天洗澡，南北大战又开始了？天天洗还是隔天洗？这澡洗不对，真的伤皮肤！
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佳姐说5天前
冬天养生可以懒一点……#八爪鱼商学院#养生 #健康 #冬季养生#每日分享
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琪琪带你調乳腺4周前
为什么冬至前后要尽量少洗头洗澡 #冬至 #冬至养生 #冬至禁忌 #冬至要注意什么 #中医养生知识
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钰丝曼养发(锦艺城店)2周前
冬季气温越低，护发越要坚持！#冬季 #护发 #坚持 #头皮#养发
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洛阳阳阳阳2周前
头发可以每天洗吗#可爱萌娃 #养生#养生就是养健康 #抖音生活计划
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正气堂1周前
第 70 集 | 倪海廈：洗頭避開3個致命禁忌，一旦濕寒入腦，偏頭痛、失眠、健忘跟著來！#倪海厦 #倪海厦中医视频
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芜湖村长V2周前
忠言逆耳#家庭教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #芜湖儿科中医谢潮韩#芜湖父母必备的一家纯手工儿童调理院
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湘雅医院健康管理王保祥1周前
冬天，这样洗澡才健康和安全。 #健康科普 #洗澡 #皮肤管理 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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农场主強哥（安全营养的复原）1周前
冬天养生要懒一点#怎么才能长寿健康 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #三农
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苗馨(自家峨眉膏贴)4天前
#伙伴计划 #抖音推广 #热门话题 #养生 #智慧人生
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一郎养生观1月前
#中医养生 #早上洗头 #冬天不要天天洗澡 #健康科普
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地球1周前
#每天分享科普知识
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高丙南专家团队--董虎1周前
冬天不要天天洗澡！小心越洗越干 #冬季养生 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科 #高丙南专家团队
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钰淇的心灵小屋2周前
澡不能乱洗！尤其注意这三个时候#养生 #健康 #智慧 #洗澡
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莫卿1年前
秋冬季节不要再天天洗澡了，特别是早上刚起床不要马上去洗头洗头，这样真的会损耗我们的阳气#养生 #健康#生活常识 #老祖宗的智慧 #冬天多少天洗一次澡合适
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孙氏~妙手5天前
冬天为什么不能天天洗澡#中医 #看到最后#知识科普#热门
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璐姐买买买3天前
冬天不用天天洗头的快乐谁懂！！！96小时控油蓬松真的爱了！！！！#100年润发洗发水 #控油蓬松洗发水
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五谷小养6天前
冬天不能勤洗澡背后的秘密 为什么冬天不能勤洗澡#冬天 #养生 #健康 #寒凉
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礼礼好旺1周前
#生话小常识每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #日常小常识 #生活常识百科
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【生活小常识】5天前
#爆款生活小常识 #每天跟我涨知识 #关注我每天分享生活小常识 ！
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妍妍呀4周前
#生活小常识#涨知识#创作灵感#每天学习一点点 #上热门 @DOU+小助手
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