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all4天前
跑步可能是为了那1个小时的独处空间吧，脑袋放空，只要跑步就好了，什么都可以不用想#跑步为了什么
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詹穆.C3天前
跑步不能停，一停就会想女人。实力不够，半马来凑！
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大丽爱跑步6天前
如果你跑步是为了健康，那就算你能跑十公里，也不要经常跑那么多，其实跑半小时就足够了，不是跑得越多越好，而是要给身体留一点喘息的空间。如果每次都拼尽全力，看似表面在锻炼，其实身体在悄悄透支，时间长了，不是身体在进步了，而是越来越跑不动了。健康从来不是靠狠跑堆出来的，而是靠一次次的刚刚好积累养出来的。跑步最难的就是一直能跑下去，坚持最重要，不伤不累还跑得开心。#每天坚持做有氧运动 #运动 #跑步 #跑步半小时
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古道3天前
如果你跑步就是为了健康，那么建议你每次只跑5公里#跑步 #户外锻炼 #五公里 #健身运动
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虎牙妹爱运动2周前
有的人跑步是为了健身，有的人是为了减肥，有的人是为了缓解压力，但很多人跑着跑着就停不下来了，这是因为跑步是剂良药，谁跑谁知道，今天你跑了吗？加油呀！#运动 #跑步🏃 #正能量
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李小白是跑渣4天前
健康跑的真谛：慢一点，稳一点，才能跑更远！#跑步 #慢跑 #健康跑 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己
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刘 胜男5天前
跑步是 为了 让自己 学会坚持 #跑步#衡阳#生活#热爱#爱跑步的女生
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跑个6吧1周前
有时候停跑是为了以后跑的更好#跑步 #跑步那些事
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黑豹爱跑步5月前
如果你跑步只是为了减肥#跑步 #跑步减肥 #减脂 #有氧慢跑 #减肥
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是诺小丫头吖4天前
9岁女儿教会我的人生道理 💬“你明明第一个起跑，为什么要中途停下来？你不怕输吗？” 💬“勇敢不是不害怕，而是…” 💬 “当孤勇者还是…？ 童言童语治愈你的不开心 #小娃娃大世界#童言无忌#采访#亲子#育儿
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SSS阿琪加油跑4天前
跑步带给人无限的自由和征服，当你以为你要停下来时，只要再坚持一下，便可以到达下一个终点。而跑步教会我的是，人生没有终点。 #跑步治愈一切 #跑步运动 #运动无处不在 #运动女孩
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Wil爱跑五公里1周前
问，你跑步到底为了什么？#一张图证明你是跑步人 #跑步坦白局 #5公里健康跑 #创作者中心 #创作灵感
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小思一定可以4天前
刚开始跑步是为了减肥 后来发现运动的最大意义是为了抵抗生活中的各种负面情绪找回对生活的热爱#努力变好 #减肥 #跑步治愈一切 #看看以前的自己
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李晖慢跑4天前
跑步可以慢一点，但千万不要停#跑步 #汗水不会辜负你 #坚持自律 #坚持跑步🏃
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大胖跑步3天前
非得说白跑了，这是啥 #跑步心态 啊。跑步是一件开心快乐的事，跑完真不开心的话，那你就真的是白跑了 #跑步日常 #运动 #健身 #自律
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陈氏集团 臻雅有限责任公司4天前
有人跑步是为了抗抑郁 有人跑步是为了抗病魔 有人跑步是为了忘某人 有人跑步是为了减肥 有人跑步是为了抗压 你跑步是为了什么！！！ 周末长距离 晨跑 二十一 公里
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大丽爱跑步1周前
如果你跑步是为了健康，那慢跑就足够了。它的好处真的有很多，但是风险又很低。今天给大家分享慢跑的四个好处，希望你可以分享给那些想要健康的朋友。第一，会让你越跑越年轻，有一些高强度的跑步啊运动会让你的疲劳感修复不过来，这样会加速衰老。但是慢跑呢它的消耗不大，恢复就会更快。人身体呢也会越来越好。第二，锻炼心肺，它能提高我们的心肺功能，但不会像那些高强度运动，它提高心肺的同时呢，会给身体和心理带来一些压力和负担。第三，增强免疫力。你看冬天经常跑步的人，他的感冒次数是很少的。第四，提升腿部的肌肉耐力，人老腿先衰呀。但如果你能坚持慢跑，轻松爬个十楼都不带喘的。真的，如果你想要一个健康的身体，那慢跑就是你最好的选择。#慢跑
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Shaw的跑步计划5月前
如果你跑步是为了减肥，5个关键点要记好❗️ 跑步好久没有瘦，还胖了？跑步不减肥？你跑错了，如果你跑步是为了减肥，5个关键点要记好 #燃脂的一百种方式 #减脂 #跑步冷知识分享 #減肥 #跑步 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Q小侯4天前
有人跑步是为了减肥，有人跑步是为了健康，有人跑步是为了拿奖，有人跑步仅仅是因为喜欢，你是因为什么？为什么？#减肥 #跑步 #运动 #节食减肥的危害 #日常
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小方慢跑7月前
跑步想要健康，慢跑就足够了，哪怕你一公里用10分钟！#跑步#慢跑#有氧运动 #传递跑步的力量
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慢慢蒋1周前
平均心率197的慢跑？ “朋友，快停下！如果你跑步的数据长这样，那你可能正在用‘生命’在跑步！10公里，配速5分半，听起来很健康对吧？但你看这个数字——平均心率197！”#大正爱跑步 #创作者扶持计划 #中长跑 #跑步知识 #跑步治愈一切
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跑者听风8月前
若跑步是为了健康，慢跑便是绝佳选择。#慢跑 #跑步 #晨跑 #运动
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森森 好物推荐1周前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#木森大舞台有才你就来#嗨翻全场 #木森大擂台敢战你就来
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木森（精选好物）1周前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#木森大擂台敢战你就来 #好物推荐🔥 #耳机#无线蓝牙耳机#性价比超高
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森森 好物推荐5天前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#木森大舞台有才你就来#嗨翻全场 #木森大擂台敢战你就来
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木森（直播间好物精选）3天前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#视频同款#无线蓝牙耳机 #耳机 #好物推荐#年货节
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红果-反转空间站1周前
新婚当天，你为了另一个女人抛弃我？+cq+0 #十二年长跑终究落空 #百亿剧好看计划 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐
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大壯3天前
跑步为了什么？ #跑步治愈一切 #上热搜#流量扶持#跑步分享
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郭有才15-16号婚礼/飞马水城共同见证6天前
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木森（精品好物）1周前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#无线蓝牙耳机 #蓝牙耳机 #开放式耳机 #耳机 #好物推荐
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好物分享^^_^1周前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。而且它还具有超长的续航能力，可以持续播放长达八十个小时的音乐，再也不用担心电量不足的问题了，赶快来试试看吧！#木森大舞台有才你就来#嗨翻全场 #木森大擂台敢战你就来
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精选好物4天前
如果你经常跑步或者喜欢运动的话，那这一款 耳机可千万别错过！它是专为喜欢运动的人设计的，采用独特的开放挂耳式设计，让你在运动的时候不会掉落。实在找不到比它音质更好、功能更多的耳机了。能听歌、刷视频，还能打电话、语音导航，智能翻译，关键降噪效果还这么好，赶快来试试看吧！#木森大舞台 #木森大舞台有才你就来 #无限回购的宝藏单品 #自用好物分享 #超便宜超划算
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笑看人生百态4天前
有人跑步是为抗抑郁 有人跑步是为抗病魔 有人跑步是为忘某人 有人跑步是为了减肥 有人跑步是为了抗压 有人是为干掉同龄人 你跑步是为了什么？@#跑步治愈一切
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佛系跑步5天前
我觉得跑步的根本目的是为了健康，不然我那么累为了啥……#跑步 #自律 #减肥 #原创视频 #运动
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奔跑的阮先森5月前
如果你跑步是为了减肥，那就这么做吧，一定会有意想不到的惊喜。#坚持跑步🏃 #跑步减肥 #跑休结合 #控制饮食 #多喝水
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Wil爱跑五公里4天前
跑步就是为了减肥吗？#减脂大神支个招 #跑步坦白局 #5公里健康跑 #创作者中心 #创作灵感
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王洋律师1周前
#法律咨询 #普法
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无双科普3周前
致敬英雄，传递正能量！
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济阳博爱3周前
你跑步，到底为了追上谁？ #健康 #跑步 #慢跑 #跑步治愈一切 #运动 @DOU+小助手
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甜甜妈妈3天前
有人跑步是为了抗抑郁 有人跑步是为了抗病魔 有人跑步是为了忘某人 有人跑步是为了减肥 有人跑步是为了抗压 有人是为了干掉同龄人 你跑步是为了什么？
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晓午爱运动1周前
#跑步 #慢跑 #健康跑 #无伤跑 #健康
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李小白是跑渣1周前
跑步不是跑快就厉害，你可以跑慢一点，但千万不要停！#跑步 #爱跑步爱生活 #慢跑 #跑步治愈一切 #自律
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激激萌4周前
如果你现在处于低谷期 不妨试试跑步吧#夜跑 #跑步治愈一切 #跑步 #运动男孩 #自律
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跑步教练聂子1月前
新手必存5个细节｜初跑者的科学跑步指南 如果你刚开始跑步，或者正准备开始跑步，强烈建议你停下来花1分钟时间看完这条视频，虽然不会让你立刻跑得更快，但它将增加你健康无伤跑到老的概率； 逐步把这些原则融入习惯以后，你会发现，跑步完全是一件越来越享受的事，希望这些建议能帮到你，我们下次再分享更多跑步干货。 #先跑再说 #跑步大神支个招 #跑步结算 #新手跑步 #健康跑
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奔跑人生🏃8月前
如果你跑步只是为了减肥，那么请记住以下三点。#跑步#运动#减肥
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小土豆娜娜吖3天前
坚持的意义，是为了看到更好的自己。不许作弊，甩张图证明你也是跑步人😎#因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #跑步 #自律 #运动女孩 @抖音小助手
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吴江龙伟纺织4天前
有人跑步是为减肥，有人跑步是为抗压，有人跑步是为抗抑郁，有人跑步是为忘某人，有人跑步是为抗病魔，有人跑步是为干掉同龄人，你跑步是为了什么😎#跑步 #自律 #因为热爱所以坚持 #创作灵感 #创作者中心
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李木子3天前
只要你觉得开心，就是有意义的事情，坚持跑步的意义，在于它真的能带给你快乐#跑步#今天你跑了吗 #因为热爱所以坚持
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平遥古城跑协瑞哥3天前
有人跑步是为减肥， 有人跑步是为抗压， 有人跑步是为抗抑郁， 有人跑步是为忘某人， 有人跑步是为抗病魔，有人跑步是为了干掉同龄人，你跑步是为了什么？#自律的顶端就是享受孤独 #趣玩主理积分一期打卡 @平遥古城长跑协会 @上山打老虎、（🏃🐯） @牵手幸福 @嘉园 @我的十六年 @Dr.赵国蔺.Runner @依靠的大树 @小学生
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跑渣🏃‍♀️对儿🥰3月前
跑步可以停跑吗？还是必须停跑#坚持的意义 #跑步 #好身材练起来 #运动女孩 #健康跑 @DOU+小助手
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老P4天前
你跑马拉松的意义是什么？如果你朋友问你，你不知道怎么回答，那就这么告诉他！#马拉松 #跑步的意义 #跑步治愈一切 #坚持的意义
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熙哥爱跑步3周前
跑步可以停跑 甚至必须停跑#户外 #健身 #运动 #跑步 #健康科普
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无双科普1周前
致敬英雄，传递正能量！
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刘 胜男1周前
跑步是 为了 让自己在冬天 出门 #跑步#衡阳#生活#热爱#爱跑步的女生
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旺旺大李包（跑互勿连赞）3天前
即使您因为一时的妥协选择了其他运动项目，但我相信终有一天你会重新穿上跑鞋回到跑道上，终有一天你也会听到属于那一句，深情不及久伴厚爱无需多言，跑步只是开始自律没有终点，愿并肩的脚步能照亮你的前程、事业及爱情，一追天时，二赶地利，三聚人和，星光不问赶路人，岁月不负有心人，无论前路多么坎坷，你无需多言，你的汗水自会为你发言。 #今天你跑步了嘛 #跑步运动 #运动女孩 #因为热爱所以坚持 #户外运动
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杜小真儿1月前
坚持的秘诀就是无视中断 如果你跑步中断了一天，没关系，一定无视它，直接开始跑就行了，不要陷入完美主义情结，有时候不完美才是完美。#成长#智慧#坚持的秘诀#分享
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李莫愁不跑马🐯3天前
你们跑步是为了什么 #晨跑打卡早安 #跑步治愈一切 #运动自律 #跑步 #自律遇见更好的自己
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无双科普2周前
致敬英雄，传递正能量！
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