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戴马力-Marley6月前
每天少喝一瓶无糖饮料，我更健康了吗？ #无糖饮料 #减脂 #甜味剂 #戴马力 #控糖
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戴马力-Marley8月前
我真是算错了吧？ 我是真的不想相信啊！ 我无糖可乐每天一瓶以内自以为很健康了！ #无糖可乐 #无糖饮料 #阿斯巴甜 #代糖 #胰岛素抵抗
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鄂尔多斯观察5月前
专家提醒：长期喝饮料，不管有糖无糖，几乎都会得糖尿病和动脉硬化。#食品安全 #无糖饮料 #健康科普
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糖尿病逆转陆芝兰2周前
无糖饮料也要少喝，长期喝胰岛会乱#糖尿病 #糖尿病逆转 #医学科普
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心外微创凌云鹏1周前
无糖饮料能帮助控糖吗？糖尿病患者可以喝无糖饮料吗？减肥可以喝无糖饮料吗？添加甜味剂的无糖饮料也不能喝太多，如果一个人每天都会喝一瓶不含糖的无糖饮料，大约在三到五年之后，就会有内分泌问题，出现肥胖或血糖代谢问题甚至是糖尿病#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #无糖饮料 #控糖 #高血糖
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0糖先锋4月前
如果我们在减脂期使用无糖饮料代替含糖饮料，那不得瘦死啊！！一天一瓶小甜水，直接少摄入200大卡。可以吃一只苦咖啡冰棍了！！#减肥 #减脂 #减脂期 #减脂食谱
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0糖先锋5月前
挑战一年每天喝2升无糖可乐，体重尿酸血糖变化。指标暂无明显变化。第41天8月1日喝了3.3升，6月6日开始已喝113.9升。饮料有害，少喝饮料，请多喝水，我纯属爱喝。#无糖可乐 #无糖饮料 #阿斯巴甜 #无糖百事可乐 #无糖可口可乐
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扬州立兴减肥训练营成教练1月前
无糖饮料不是肥胖的救星#实话实说 #无糖饮料#减肥训练营#扬州
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老姜要自律（控糖）3月前
记录控糖第370天，无糖芬达升糖不，今天喝一瓶试试#控糖 #高血糖 #硅基动态血糖仪 #糖友 #糖友日常
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徐来减肥日记1年前
减肥期间无糖饮料可以喝吗 #大基数减肥 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog #无糖饮料
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肝胆赵新阳6月前
连喝3年无糖饮料，身体会发生什么变化？ #无糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #医疗健康训练营 #抖出健康知识宝藏
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紫竣博士4周前
#无糖饮料 #糖尿病 #人民日报
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李祥JasonLee3周前
阿斯巴甜确实是认知鉴别器 只要剂量足，喝水也有毒。 #饮料 #阿斯巴甜 #可乐 #无糖可乐 #夏日减脂大作战
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0糖先锋4月前
挑战一年每天喝2升无糖可乐，体重尿酸血糖尿蛋白血压变化。指标暂无明显变化。第53天8月13日喝了3.3升，6月6日开始已喝143.2升。饮料有害，少喝饮料，请多喝水，我纯属爱喝。#无糖可乐 #无糖饮料 #阿斯巴甜 #无糖百事可乐 #无糖可口可乐
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小樱是自然卷8月前
保存好这条保姆级减脂期饮料指南！哪些饮料可以喝？哪些又是热量炸弹？尤其是最后一种，随便炫～ #无糖饮料 #减肥小白必看 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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0糖先锋6月前
继续继续。压根没胖呀。挑战一年每天喝2升无糖可乐，会不会胖或血糖尿酸高。第30天7月7日喝了2.6升，6月6日开始已喝84.2升。#无糖可乐 #无糖饮料 #代糖 #阿斯巴甜
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抗糖小战士（二型）1月前
糖人喝无糖饮料，电解质#控糖 #糖尿病 #糖尿病逆转 #二型糖
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不晚（减脂版）7月前
减脂期无糖饮料能不能喝？ #减脂期 #减脂 #减脂早餐 #减脂小知识
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弃歌从医的徐楠医生4月前
饮料有糖无糖都有害！你还敢随便喝吗？ #无糖饮料 #医疗科普 #涨知识
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0糖先锋7月前
挑战一年每天喝两升无糖可乐 会胖吗，会得糖尿病吗？ 第十天，今天喝了3升 6月6日开始累计喝了33升#阿斯巴甜 #糖尿病 #饮料 #代糖 #甜味剂致癌
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北大博后刘志浩7月前
有些饮料听起来很健康，但实际却并不健康，尽量少喝。 #抖出健康知识宝藏#医学科普#鲜榨果汁#饮料#无糖饮料
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0糖先锋6月前
无糖饮料不乱背锅，个人测试每天喝两升无糖可乐是什么体验。会胖吗？血糖尿酸会高吗？6月28日喝了3.5升，6月6日开始已喝61.2升。#无糖饮料 #无糖可乐 #无糖可乐到底有没有糖 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #vlog十亿流量扶持计划
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健高儿科（江汉店）健康顾问5天前
无糖饮料可以无限制喝嘛？#无糖饮料 #儿童肥胖 #健高儿科 #儿童健康 #无糖饮料当水喝
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0糖先锋5月前
无糖饮料代替垃圾食品。挑战一年每天喝2升无糖可乐，体重尿酸血糖尿蛋白血压变化。指标暂无明显变化。第52天8月12日喝了3升，6月6日开始已喝139.9升。饮料有害，少喝饮料，请多喝水，我纯属爱喝。#无糖可乐 #无糖饮料 #健身 #无糖百事可乐 #无糖可口可乐
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爱笑李大雪儿5月前
12岁以下，最好不要喝的饮料，咱们每个成年人每天摄入的糖最好不超50g，每天25g比较好，这些饮料不仅有添加剂，每一瓶的糖都比正常需要摄入的多#每日分享 #每天分享科普知识 #行业大揭秘
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0糖先锋5月前
饮料有害，请多喝水多喝水，我纯属爱喝。挑战一年每天喝2升无糖可乐，会不会胖会不会血糖尿酸高。指标暂无明显变化。第40天7月31日喝了2.5升，6月6日开始已喝110.6升。#无糖可乐 #代糖 #无糖饮料 #阿斯巴甜
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AAA健身水哥（腰疼版）5月前
锐评各种无糖饮料 阎王点卯元气森林，零糖版阿萨姆，娃哈哈晶钻纯净水。#无糖饮料 #零糖饮料 #元气森林 #阿萨姆 #娃哈哈
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💕姚炸炸11月前
喝了一天无糖饮料，竟然有收获！
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夏亚斌2月前
无糖饮料不影响我们减肥吗？ 看看无糖饮料如何正确对待？#百医千言#百医千言话减重#医疗健康创作训练营#肥胖
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瑞儿2周前
代糖饮料你以为的“减肥神水”，可能是催胖陷阱！ 家人们！喝代糖饮料的都醒醒！你以为的“减肥神水”，可能是催胖陷阱！ 后台全是问的：元气森林能不能天天喝？无糖可乐到底坑不坑？今天不光把代糖饮料从神仙款到踩雷款排明白，还直接给你整理好随身避坑清单，新手也能闭眼抄！ 重点来了！评论区打出你最常喝的代糖饮料，看看它是“放心喝”还是“坚决避”！赶紧点赞收藏，不然刷着刷着就找不到了！想知道更多代糖隐藏坑，点个关注，下期扒代糖饮料的3个谎言，错过亏大了！ 核心原则：记住一句话——无糖不代表没风险，选对代糖比啥都重要，而且不管哪种代糖饮料，每天最多喝300ml，喝多了都不好。
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园园不想圆1周前
我带豆包逛超市，妈妈再也不怕我喝成肥婆！！#AI #豆包 #豆包app #新年开好局 #减肥
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杨帅和他的训练营1周前
减肥能喝无糖饮料吗？#减肥 #健身 #无糖饮料 #健身小白必看经验 #减肥训练营封闭式
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体重管理5月前
无糖饮料真的就更健康码？ #减肥 #减脂 #生活化减脂 #无糖饮料#上班日常
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鸡侠的科普日常1月前
无糖饮料也能长胖？关键是你喝的“代糖”。 #控糖减脂 #无糖饮料 #代糖科普 #健康饮食 #鸡侠
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胃肠外科黄维鑫医师1周前
你以为不甜就等于没糖，但它藏在饮料、酱料和零食里，每天悄悄超标 #无糖食品 #无糖饮料 #胃肠外科黄维鑫 #抖出健康知识宝藏
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北京减重专家廉东波7月前
看了这个视频，你还敢喝饮料吗 #减肥 #减重医生廉东波 #肥胖 #饮料 #内容过于真实
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宁哥有礼2周前
健身 减肥 减脂 零糖 减脂期能喝无糖饮料吗？ @宁哥有礼（小号） #健身 #零糖饮料 #减脂 #阿斯巴甜 #宁哥有礼
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研究生讲控糖6天前
喝无糖可乐血糖不升？但有个隐藏隐患#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划 #无糖可乐
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跟着小金买🥕1周前
2块多1瓶的无糖芬达500ml我干了！现在1箱到手12瓶才28¥。无糖饮料的通天代,无糖有糖口感1:1。皮质醇杀手，口感劲爽。0糖0卡，增加饱腹感。运动之后来一瓶，过瘾的同时不影响运动成果。不含咖啡因，晚上也能喝！健身减肥必备小甜水！好喝不贵，过年必备，快囤起来吧！ #无糖芬达 #好喝不贵 #健身必备 #管理期必备 #沉浸式喝水
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跟着小金买🥕1周前
2块多1瓶的无糖芬达500ml一口气我干了！现在1箱到手12瓶才28¥。无糖饮料中的王者！跟有糖版本口感一样。健身管理期的朋友们必备小甜水！运动之后来一瓶爽歪歪，还不影响运动成果。好喝又实惠，趁划算快囤起来吧！ #喝出新高度 #无糖芬达 #好喝不贵 #沉浸式喝水 #健身必备
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露露聊食疗5天前
无糖饮料，是糖友的快乐水还是定时炸弹？ #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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胃肠外科孙晶医生1月前
无糖的真相是什么？ #无糖 #医生 #科普 #健康
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锡安隐市1月前
别再被“无糖”饮料骗了！每天1杯，肝病风险飙升41% 家人们，2025年哈佛最新研究刷屏全网，结论吓懵所有人：每天喝1杯250毫升的饮料，不管含糖还是无糖，慢性肝病死亡风险直接飙升41%！你是不是还觉得无糖款随便喝？是不是下午困了就靠奶茶续命，运动完猛灌功能饮料？今天这条内容，直接戳破饮料的健康骗局！ #儿童喝饮料的危害有多大 #喝饮料的危害 #长期喝饮料的危害 #长期喝饮料的危害有多大 #经常喝饮料对孩子的危害
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美欣自律控糖🍬1周前
每天餐前十毫升苹果醋 配料表里只有苹果两个字 一瓶就500毫升能喝50次#无糖原浆苹果醋
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打工人充的电站6天前
豆丁日记无糖草本植物饮料红豆薏米水养生免煮真材实料350ml*6瓶每天早起都是直接喝上一瓶这个红豆薏米水。#红豆#饮品 #养生
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荒堂烧肉酒场6天前
保重身体哈，小命重要#开店日常
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二哥（大牌临期）1周前
嗷嗷原饮的清货大羊毛速速来薅，你锻炼过后困了累了你就来上一瓶特别爽口，而且是无糖口味的！趁活动价格优惠可以多囤一些！#嗷嗷原饮 #饮料 #饮料的不同打开方式 #好物推荐🔥 #巨巨巨巨超值
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我不要吃鸡胸肉2月前
自律期喝腻了无糖可乐无糖雪碧真的可以试下这个，好喝没负担还额外添加电解质，吃饭的时候来一瓶很过瘾#无糖饮料
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彤馋零食1周前
无糖百事可乐来啦！300ml小瓶装到手12瓶，一次一瓶不浪费～气泡绵密很劲爽，经典风味不减，喝着没负担，火锅烧烤解腻、办公解馋都适配#百事可乐#可乐#好喝不贵#解腻饮料#好物推荐
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大威营养师5天前
平时爱喝饮料又担心炸的，这款无糖健力宝一定要试试，好喝还不炸#健力宝#无糖健力宝 #饮料#无糖饮料
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红雷不撸铁3周前
#健身避坑指南 #创作者中心 #创作灵感#无糖饮料 除非自己是文盲才会原谅自己#碳酸饮料
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张姐和她的儿子1月前
说减肥每天都要喝一瓶可乐，可乐是什么我还不知道吗？还说无糖的无糖的，无糖也是碳酸也会长胖。可乐就是对身体不好现在小孩为什么不懂呢？#无糖可乐 #三角洲行动 #母子日常 #电子竞技 #减肥
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有马贵将5天前
健身佬饮料锐评#健身 #无糖饮料 #锐评 #从夯到拉
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X.艺。6天前
P➕无糖气泡饮料，真的非常好喝，终于让我找到了比水还便宜的能量饮料，而且这些都是零糖、零脂、零卡，喝起来就是那种很清爽的感觉，气泡特别足，一口下去真的很过瘾，平时熬夜加班或者开车的时候来上一瓶，真的超级爽，关键价格也很合适。 #无糖饮料 #开启我的2026饮料 #气泡水 #purehar #功能饮料
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祺祺好物甄选1周前
天士力降茶普洱茶500ml*15瓶整箱夏天解腻0糖0卡无糖茶饮料茶褐素#夏日饮品 #解腻茶 #0糖0卡 #普洱茶饮料 #天士力降茶
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0糖战士4月前
赤藓糖醇就是糖？无糖饮料纯诈骗？
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黄子子娟5天前
大鱼大肉来上一瓶老爽了 #无糖健力宝 #碳酸饮料 #好喝不贵 #亲测分享
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荣昌清华爱养生4月前
无糖饮料真的无糖吗？每天喝的饮料里面含有多少糖你真的清楚吗？ #测评 #动力长恒电解质水 #饮料 #控糖 #糖分科普
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丸子🍡2周前
一块多一瓶的无糖可乐。小糖人也可以的，赶紧冲啊#可口可乐#可乐#碳酸饮料#无糖可口可乐
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豪哥（品牌清货）6天前
喜欢喝无糖茶宝宝们，赶紧来啦，库存有限了#无糖#无糖茶饮料 #好物推荐🔥 #茶饮
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