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有鸡农场（万丰）-牛总3周前
鸡五花八门，我不见议你吃所谓的脆皮鸡（都是淘汰的蛋鸡），如果说是农场散养一只脆皮鸡几十元卖给你，那是不可能的，成本已过百元，选鸡就选自有农场的，有溯源的。#脆皮鸡#淘汰鸡#溯源#有鸡农场
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小宁（体验不同职业）4周前
教大家在家也能吃上脆皮鸡的制作过程#烤鸡 #摆摊创业 #南宁美食 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog
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纤养舒6月前
管理期不能碰的高热量肉类 #脆皮五花 #管理期 #控卡 #低脂 #轻食
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不会吃的K桑.5月前
68元吃水帘洞般爆汁的脆皮烧鸡…太爽了！ #烧鸡 #寻味烟火气 #脆皮烧鸡 #广州美食 #广东美食
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饱胀女孩小航（已细68）3周前
无油玻璃脆皮鸡 我都保持三年了 晚四点后不吃 这么吃我一直在掉 #减脂餐#空气炸锅低卡美食
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深圳品轩烧腊培训总部3周前
脆皮烧鸡制作上 1、选材定骨，脆皮烧鸡的“底” 精选1.2-1.5公斤三黄鸡，皮下脂肪薄而均匀——这是脆皮不破、肉汁不柴的根基。 2、腌制入魂，风味的“筋骨” 盐与五香粉搓骨，盐逼出水分，香料渗入肌理，为后续的“脆”铺路。 3、烫皮封魂，脆皮的“生死关” 沸水淋鸡皮三巡，毛孔瞬间紧缩，角质层凝固成壳。这一秒的烫，锁住肉汁，撑起烤制时金黄酥脆的穹顶#烧鸡 #脆皮烧鸡 #烧腊培训 #烧烤 #美食教程
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山野的减脂厨房1月前
减脂期也可以吃的脆皮炸鸡腿，不用一滴油也可以酥脆爆汁 用空气炸锅做炸鸡，可以大幅度逼出鸡腿本身的油脂，完全不用担心脂肪摄入超标，有了这个办法让你从此告别KFC #无油炸鸡 #空气炸锅美食 #减脂餐 #脆皮鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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自律的美猴王3周前
超越窑鸡腿的无油脆皮鸡🍗好绝！好简单！人生热红酒配方🍷 用盐焗粉做的脆皮鸡，用烤箱把油脂都烤出来，皮薄的像纸，外面的肉干香干香的，里面的肉鲜嫩多汁、本来想烤个全鸡，但感觉微麻烦亲，而且吃不了就烤了这个鸡腿，结果直接惊艳了！ 这个热红酒的配方跟其他的做法不太一样，但是味道真的比之前做过的味道都好！甚至已经比外面卖的还要好！圣诞节大家安排起来！🍷#抖音美食推荐官 #圣诞美食 #鸡腿的神仙做法 #圣诞的100种打开方式 #美食vlog @抖音创作小助手
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矮德华与蕾哈这1周前
现在越来越多人喜欢吃老式炸鸡 皮更脆 相比外卖油炸的这个相对低卡点#炸鸡 #脆皮鸡腿 #空气炸锅美食 #老式炸鸡 #夜宵吃什么
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宝岛的健康老简威琳懋1周前
你知道哪些是隐藏的脂肪大户？ #脂肪 #健康饮食 #少油 #均衡饮食
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享多味的员工太有素质了3天前
#美食 享多味太好吃了 吃出这个东西 跟我说是脂肪 你家脂肪这个样子吗 这明明就是没有炸好啊 吃那么多吃就这一次有 赔了我 还要把我抖音发抖音😂😂😂难道是玻璃心吗 #炸鸡
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Zoe Cooking1月前
雞胸肉的神仙吃法‼ ️氣炸鍋也能做爆漿起司脆皮雞🍗 🙋‍♀️ 誰說減肥只能吃水煮雞胸肉？這氣炸鍋版的起司脆皮雞塊真的絕了！ 不用油炸，低卡高蛋白，外皮酥脆到掉渣，裡面鮮嫩多汁！ 😋 一口下去還有淡淡的起司香和香草味，好吃到舔手指！ 📝 【懶人做法】 醃漬：雞胸肉切塊，加鹽、白胡椒、辣椒粉抓勻。 裹粉：麵包糠裡加入辣椒粉、椒鹽、蒜粉、歐芹碎，這一步是靈魂！ ✨ 三件組：裹蛋液➡️ 裹調味麵包糠。 開烤：氣炸鍋160度烤8分鐘，翻面再烤3分鐘就搞定！ 做好的雞塊沾點是拉差蛋黃醬，真的比外面賣的炸雞還好吃！ 解饞不怕胖，快去試試！ 🔥#美食 #美食视频 #在家做美食 #太好吃了 #健身饮食
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开心哥的日记1天前
谁能懂冬天里的一口脆皮烧鸡，一口下去，外酥里嫩 一口爆汁，皮薄油脂丰富，肉嫩满口肉香，欢迎各位精神股东来袁三炭吃烧烤，烧鸡，火锅#餐饮创业 #谁懂这一口的好吃程度 #美食 #抖音美食创作者
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饱胀女孩小航（已细68）3周前
玻璃脆皮烧烤鸡 16➕8 一试一个不吱声#减脂餐#空气炸锅低卡美食
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岭南飞凤创新鸡煲官方号1周前
足足养够160天，皮脆肉嫩带点脂肪，越嚼越香#广州鸡煲#白切鸡#广州美食#走地鸡
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做食品的李1月前
#美食 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #制作过程 #抖音趣胃计划 家庭版脆皮鸡烤肉饭！简单方便
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黄家敏4月前
我们家的脆皮盐焗鸡、原汁原味、有鸡香味，没有皮下脂肪、真的很好吃！
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同泽百货3月前
我们家的脆皮盐焗鸡、原汁原味、有鸡香味，没有皮下脂肪、真的很好吃！
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廣廣7月前
不愧是广东的陈村粉脆皮无骨桑拿鸡！！！这个碳水和蛋白质 优质中的mvp#广东美食#顺德美食#桑拿鸡#万物皆可种草搜#好好吃饭大赛
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卢小样2月前
减脂期也可以放心吃的脆皮鸡翅，鸡皮烤的像纸一样薄，把多余的脂肪都烤出来了，体重管理期也可放心炫，干香干香的巨香巨好吃#鸡翅的神仙吃法 #脆皮鸡翅 #低脂低卡#在家做美食
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大水瓶（自律餐版）3周前
管理期高蛋白脆皮肉粒肠 每个仅57大卡 热量低于一个鸡蛋 满满的鸡胸肉和鸡腿肉制作 皮脆爆汁#管理期 #自律期 #健身饮食 #低卡零食 #代餐
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营光食刻3天前
减肥又馋炸鸡腿？🍗 记住这几点，降低负担放心吃！ 🔍 高温油炸尤其反复用油，会产生反式脂肪酸 👉 但这不代表完全不能吃——掌握方法很重要： ✅ 家庭自制更可控：使用新油，控制油温（约160-180℃） ✅ 避免外食“老油”：摊贩/快餐店的复炸油风险较高 ✅ 优先选择烤制或空气炸锅做法，酥脆少油更健康 ✅ 如果外食，去掉外层部分酥皮，减少油脂摄入 记住啦～美食可以享受，但聪明地吃更重要！💪 #减脂干货 #油炸食品 #健康饮食 #吃货小知识#营养
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一日三餐3周前
无油版脆皮鸡腿 少油高蛋白低脂肪 健康还美味#脆皮鸡腿 #脆皮鸡腿无油版# #解锁美食新吃法
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青瓜薯片3天前
妈呀，我终于得到了梦寐以求的玻璃脆皮鸡#脆皮鸡 #空气炸锅美食 #抖加小助手 #抖加热门
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tina颖1周前
减肥党狂喜‼️空气炸锅无油盐水脆皮鸡腿🍗 减脂解馋必备！厨房小白也能闭眼冲‼️不用一滴油，没有面粉，空气炸锅就能拥有外皮薄脆，肉质紧实鲜嫩的大鸡腿了🍗👍 #真实生活分享官 #空气炸锅美食 #炸鸡腿 #烤鸡腿 #解馋 @DOU+上热门 @我要上热门 @DOU+小助手
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波子就是大表哥4天前
盐焗脆皮鸡｜制作Vlog！ #美食 #盐焗鸡 #番禺
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大头的餐桌2天前
又脆又嫩，还不用油真香啊 #空气炸锅 #烤鸡
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烤鸭C罗3周前
皮不脆以及凉了褶皱的情况，就是因为皮下脂肪过多#脆皮烤鸭 #美食 #烤鸭
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舅你会吃1天前
超级好吃的家常脆皮鸡！春节马上到啦！ 赶紧学起来哦！ #家常菜 #春节家宴 #超级快手菜
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大水瓶（自律餐版）1周前
管理期脆皮鸡肉红肠 低油脂高蛋白 一根仅145大卡 嘴馋放心炫#管理期 #自律期 #减脂餐 #低卡零食 #健身餐
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ZY的美食日记1月前
#dou上热门 #在家做美食 #低卡低脂餐 #蒜香黄油脆皮鸡 #在家做美食 今天早午餐搭配的是蒜香黄油脆皮鸡！ 鸡肉滑嫩入味儿，真的太香太好吃啦！
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阳江泰师妹烧烤·烤鱼·烧鸡3天前
想尝会跳舞的脆皮鸡？泰师妹烧烤摊的果园走地鸡月销破千，68.8元一只，咬着咔嚓脆！停车方便，闭眼冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#高质量餐厅 #美食探店 #抖音美食精选 #舌尖上的美食 #我的真爱
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大贝超爱玩2天前
#为城市美食打call #脆皮鸡 #附近美食 #林鲜林石橄榄脆皮鸡煲 #花式新吃法
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玉林推荐官1天前
68的脆皮鸡煲套餐太划算啦，还是用的山泉水做的；清甜好喝，优惠团购给你放在视频左下角了趁着有活动赶紧囤，活动不是时时有，反正不用可退#发现宝藏玉林 #玉林吃喝玩乐 #玉林 #玉林美好推荐官
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天津滨海高新区萌达快餐店（厨师姐）3天前
朋友们，看看我今天炸的脆皮鸡，嘎嘣脆，放一小时也不会回软，这款香脆炸鸡粉是三十年老牌子了，我一直都在用，除了炸脆皮鸡，还可以炸带鱼，藕夹，鸡腿，我们食堂可以做，在家也可以做，年底了赶紧囤上两包，过年炸一盘上桌，大人小孩都爱吃，个个夸你是大厨。#美食制作分享 #炸脆皮鸡#香脆炸粉#炸鸡腿#厨师姐
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芊芊有疯格1月前
天凉了是时候安排一顿的脆皮鸡煲啦，58双人餐，78得2-4人餐，菜品新鲜丰富，锅底包含在内，划算又好吃，也快来尝尝#真的好吃到停不下来 #鸡煲 #天儿冷吃点啥 #烟火气小店 #本地美好推荐官
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朱朱姐姐3周前
#美食 #晚饭吃什么 #抖音美食推荐官 #好店推荐 #脆皮鸡火锅
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食品营养小吴哥2周前
减脂期吃鸡腿要去皮吗 #减脂 #健康饮食 #真实生活分享计划
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贤哥探店5天前
什么？光明广场人均几十吃脆皮鸡牛肉火锅#鸡煲 #脆皮鸡 #附近美食 #没有什么是一顿火锅解决不了 #鸡煲火锅
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玉兔精3天前
#味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的非遗美食 #舌尖上的享受 #这是真正的硬菜 #在家做美食
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丸子妈妈4周前
玻璃脆皮鸡真的好好吃，超级简单的哈…#空气炸锅美食 #烤鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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爱美食的西西1天前
坪山坑梓吃脆皮鸡火锅就来潮鲜道吧！不到100就能打卡这份有鸡有肉还有牛肉的脆皮鸡火锅真的很划算！刷到的左下角速度囤！#潮鲜道创新土鸡火锅#火锅#烤鱼#鸡煲 #脆皮鸡火锅
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有只宅喵中国炸鸡(长安店)专用号2天前
叮！黄金脆皮鸡驾到！原价 49.8 元，现 15 元开闸。周销翻倍，金黄脆皮咔滋响，肉汁满溢，量超大。堂食打包都超香，连骨头都酥脆，血赚如捡金条！ （注意，叠加新人价后的价格是15元，团购价是15.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#脆皮炸鸡 #海蛎饼 #深夜放毒拉仇恨 #好吃打卡 #抖音团购套餐推荐
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林夕1周前
好鸡🐔卖给懂行的人！ 跑山溜达鸡，皮下脂肪，饱和脂肪少，肉质紧实不柴 肉类杀好有个排酸的过程，吃起来更健康！
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Carol爱生活4天前
蒜香➕黄油➕脆皮 绝绝子！ #蒜香黄油脆皮鸡 #煎鸡排 #蒜香鸡排
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黄橙橙&1月前
不用油炸的脆皮盐焗鸡翅这样做热量低 不用油炸和裹粉的脆皮盐焗鸡翅，皮脆肉嫩，热量还低，好吃到停不下来！#鸡翅 #盐焗鸡翅 #美食教程 #好吃到停不下来 #微波炉美食
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全民叹世界4天前
年轻人最爱的脆口炸弹！皮脆肉嫩会飙汁，秘诀竟是这只鸡？ #脆皮鸡 #爆汁 #神仙炸鸡 #深夜放毒
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川娃儿（酒神小伟食品）4天前
品质才是餐饮根本#脆皮老母鸡 #白切鸡 #餐饮新品 #卤菜 #宴席
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厨房与书房2天前
#美食 #团购
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是晨呀1天前
初中生踢球回来吃点啥#晚饭吃什么 #空气炸锅美食 #弟弟
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香菜肉松🥦3月前
在夏湾这家把整只鸡分成了六碟肉！ #珠海吃喝玩乐 #珠海美食 #夏湾美食
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小Z厨房2月前
喜欢吃炸鸡又讨厌鸡骨头的，快试试这个圣农脆皮香香鸡，都是去皮去骨的鸡腿肉，外酥里嫩超好吃#炸鸡 #圣农 #大人孩子都爱吃 #空气炸锅美食
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韦记美食城官方号1天前
物流街注意！韦记美食城五指毛桃脆皮鸡套餐三连击，原价108砍至68。半只鸡爆汁，配青菜解腻，白饭任装，冲不亏！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#东北烤肉 #揭阳干面探店视频 #冰煮羊 #有灵魂的羊肉炒粉 #东山西埔美食推荐
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临鲤寻闽记1周前
临鲤脆皮鸡 外酥里嫩 鲜而不柴 不管是聚餐还是独食 都是舌尖上的满分享受 #泉州临鲤餐饮管理有限公司#临鲤闽南菜
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丽姐烧腊教学3天前
#广式烧腊 #脆皮烧鸡的做法和配方 #餐饮干货 #抖音美食创作者 #脆皮烧鸡配方技术视频教学
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青莲优选4天前
广东梅州特产休闲零食真空包装肉类熟食开袋即食小吃鸡翅 #鸡翅 #开袋即食 #肉质紧实 #肉类熟食 #零食推荐
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吴岚姐姐1月前
在香港“油淋脆皮鸡”是一个经久不衰的菜，邵德龍师傅用葱粒、葱酱、葱油三种不同口感层次的葱香味来烹调，毫无保留的分享这道“葱油脆皮鸡”，满满都是细节哦！
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中国吃玩侦查员2周前
两位数吃活鸡火锅#三亚 #三亚旅游攻略 #三亚美食推荐 #三亚美食 #三亚海南特色菜
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光阴的故事1月前
脆皮鸡应该这样吃#烟火气小店#春天里地摊火锅#抖音生活火锅季#附近美食#食材新鲜才是硬道理
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海安巴爷黄大哥2周前
清远脆皮鸡现切鸡肉火锅 #美食推荐 #火锅 #海安 #必吃榜#潮汕现切鸡肉火锅
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果然好🍏2天前
减肥中的人怎么选外卖#减肥 #外卖
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毛大刚3周前
脆皮鸡火锅真的是我的心头好，百吃不腻#打边炉 #火锅火锅火锅火锅火锅 #打火锅 #天儿冷吃点啥 #美食
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欣欣是吃货呀🍰2周前
这芝麻鸡味道真不错，皮嘎嘣脆，肉鲜嫩多汁，好吃好吃#芝麻鸡 #地方特色美食 #美食vlog #必吃榜
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