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是看看睡觉的时间
深度睡眠时间占比太少的解决方法
睡几个小时改作息
倪师讲口蘑功效
暗区猎人(进阶教学公众豪搜猎人质量教学)
3周前
26-28号五十个小时没睡觉,度过了倒霉熊一般的剧本,编都编不出来啊#暗区猎人 #暗区猎人新手教学 #暗区突围 #暗区突围12月冰雪盛典 #暗区突围可颂作者团
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睡眠与疼痛 戈医生
5月前
熬夜到什么程度会猝死?这些信号你需要注意! #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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一只粉色章鱼
3周前
《大学生的一天be like》 #大学 #吐槽 #大学生日常 #搞笑 #大学生
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喵喵cat
5天前
#我的世界 #游戏 #游戏日常 #steam游戏 #mc不灭
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辛见-
4天前
家猫偷偷打了一通宵游戏(。•ˇˍˇ•。)#橹穆 #杰丞 #271199 #情侣
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每日新闻报
6天前
熬夜刷手机脑血管崩了 长期睡眠不足脑卒中风险增高 #熬夜刷手机脑血管崩了 #长期睡眠不足脑卒中风险增高 蒋先生是个 “超级奶爸”,唯一的解压神器就是#刷短视频 ,经常刷到夜里两三点,长期的熬夜导致突发脑出血。医生提醒,长期睡眠不足6小时,脑卒中风险会直接增加4倍,高血压人群更得警惕。
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迷鹿🦌
5天前
肝不动了,下次我申请加班也不窝在家玩游戏了#玩游戏我是认真的 #我的游戏日常
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我不是疯,而是疼
3天前
明明是受不了半点委屈和冷漠的人 却为你坚持了好久.
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榆哥讲故事
2月前
#游戏毁了孩子 #未成年人游戏成瘾 #游戏危害不容忽视 #救救孩子远离游戏 #游戏公司别再坑孩子
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方成的日记(读研版)
1周前
熬夜之后如何科学恢复状态。 今天白天完全废掉,感觉还不如不熬夜。但实在架不住晚上熬夜可以进入状态啊。#熬夜 #q10辅酶 #保护心脏 #方成的日记
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张大粒粒🌻
5天前
#日常vlog
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张慌慌🍉和老嫂子的日常
3周前
#夫妻日常 #日常vlog 正如那句:日子不是和谁过都一样
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王者阿水
5月前
今天可能播播了一天没休息刚刚住进酒店 #王者荣耀阿水
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上海单王
5天前
加油加油加油!#上热门话题6000亿流量同城热点 #日常vlog #vlog日常 #外卖小哥 #外卖
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ankar好物
6天前
#科普 #涨知识
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语馨
4天前
一天没打麻将就要疯了,啥子姿势都睡了 ,天还没黑,老火哦😀😀😆😆😆
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烂仔
4天前
残障毕业大学生定居鹤岗三年,鹤岗冬天的物价如何? #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #鹤岗
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王姐爱生活
6天前
#记录生活 #六零后宝奶奶的生活。#紧箍咒一松,家里就成了战场,被熊孩子拿捏的一天。我的抑郁症迅速升温。
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痞佑(陪儿打怪版)
4天前
打怪+1天:这是一个住院vlog,记录儿子打怪兽的一天。他那么努力,那么配合治疗,那么积极乐观,他承受了大人都不一定承受的苦,一定会好起来的!对吧?复查接好运#住院vlog #陪儿子打怪兽 #打怪兽的孩子 #dipg 老天为了渡你,拿着你在意的东西一遍又一遍的磨练你。直到不再执着为止,变成平静的人,这一课要流很多泪。尽力而为!不留遗憾!
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子壕舅妈
1周前
#记录真实生活 #日常vlog #流量扶持
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壮壮女士(养成系)
5天前
真挺喜欢现在这个阶段的哈哈哈 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #婚后生活 #父母托举 #我的日常生活
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9磅15便士
4天前
男孩的隐藏天赋#内容过于真实 #喝酒
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黑米崽崽ya(西北刀客直播长切片)
4天前
26-1月18号野人大哥直播1 晒晒说明天去找雨哥去#狗狗 #实战猎犬 #西北刀客 #萌宠出道计划 #西北刀客直播录屏 @西北刀客-公益护农 @西北刀客-机油手 @西北刀客-吴队 @西北刀客-徐晒晒 @西北刀客摄影-李 @大山的主人
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小咸鱼🐠
1周前
#真实生活分享官 #日常vlog
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韩小暖吖
4天前
#我的成长日记 #创作者中心 #创作灵感 #讨论 #内容太过真实
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御奈楚楚
4天前
啃老后在家的话语权堪比两斤鸡屎 #宅家生活指南 #精神状态belike #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #啃老
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左红
1月前
每个在外的流浪的游子都想回家过年吧#记录真实生活 #普通人一天的vlog
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哇塞志君哥
2月前
如果你像我一样经常熬夜加班,熬夜打游戏,追剧,可得好好注意身体了!睡个好觉很重要#自律#失眠#睡眠#科普一下
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封公子
5天前
这个我羡慕的。#孩子 #报恩 #家长必读 #学习
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拂云养生笔记
4天前
#知识 #传统文化
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嘻嘻不嘻嘻~
4天前
报!今天又是幸运超标的一天!😎 #职场 #搞笑 #内容过于真实 #吉祥物 #打工人
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言禁废话
4天前
为什么现在人,喜欢熬夜? #省流 #科普 #涨知识 #熬夜 #爱自己
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李真星
5月前
快看看生活中这些危险的习惯你有吗? #一人分饰多角 #内容过于真实 #安全 #健康
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螺蛳粉大王🐾˚⊹ᡣ𐭩
2周前
#瓦泽 #陈泽 #瓦瓦 泽哥就这个宠爱!本来小号不播了,然后陪瓦瓦就一起打游戏
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永远睡不饱(欣悦摄影师📹
4天前
最近有点浮肿还有点小浮躁#vlog日常 #记录真实生活 #我就是我
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刘桐含
1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #婚后生活 #酒蒙子的日常
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拂云养生笔记
6天前
#知识 #传统文化
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小容(搬运二创)
1月前
#剧情 #抖音二创激励计划 #上热搜 #搬运小能手
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我是张教官
1周前
#青少年教育 #正能量#素质教育基地#叛逆少年
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早安秋
2周前
网瘾少年考上985畅玩游戏的一日vlog 双胞胎弟弟又坐不住了... #双胞胎#在拍一种很新的vlog#日常vlog#vlog十亿流量扶持计划#校园生活
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森
4天前
一切都是最好的安排#日常vlog
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小人物
1周前
主播的学习压力都大到放假回到家没法学习只能打游戏了#技校生#vlog#搞笑
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meme崽
4天前
放假回家三天后 #猫meme #内容过于真实 #万万想不到 #精神状态belike #上热门
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三月(暗区突围)
3周前
我真的还在人间吗……#暗区 #暗区突围 #暗区突围手游 #猎奇 @忧羽(暗区突围)
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康芒记事本
5天前
幸福生活#dou上热门 @DOU+小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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香软八戒宝宝(卖冲锋衣版)
1周前
八戒宝宝游手好闲的一天喵#厂二代苦逼生活 #vlog十亿流量扶持计划 #春风户外
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佛系玩佳
6天前
反正都躺到现在了,要不等过完年再找工作吧 焦虑再多不如开一把游戏来得实在 #游戏 #vlog十亿流量扶持计划 #博德之门3
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丽橙姐
5天前
#上热门 #亲子#暖心#正能量@丽橙自媒体
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子壕舅妈
4天前
#记录日常生活 #日常vlog #流量
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御奈楚楚
3周前
#青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划 #大厂女孩 #打工妹的日常 #精神状态belike
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一只三金
5天前
终于能歇一天睡个懒觉了 终于能好好的打个球了 虽然没进几个球哈哈 不过总算打的有体验感了 #加班结束忙忙碌碌又一天
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芋泥蛋卷上班记
4天前
不断寻找幸福的共振#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #不算vlog的vlog #用抖音记录人生
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最新发布时间:2026-01-20 05:36
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