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胖轩爱美食1年前
库存视频#测评 #牛筋面 #减肥 #抖音美食推荐官 #面食
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肥而不腻BOB6月前
有热量缺口，吃凉拌牛筋面能瘦吗？ #好好吃饭大赛 #热量指南 #减肥 #测评 #抖音美食推荐官
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陈可爱多多3年前
低卡0脂的拌牛筋面，减脂期让你大口吃辣条，成本不到2块，不用煮 #简单美食 #在家做美食 #减脂餐 #一个人也要好好吃饭 #一人食记 #低卡低脂餐
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一把小卤蛋(拯救颜值版)2月前
猜食物热量:一份8号碗的凉皮牛筋面多少热量，告诉你是如何减脂失败的 #减脂饮食 #食物热量 #食物热量测评 #凉皮凉面
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热量对比3年前
牛筋面热量#热量指南 #食物热量 #吃瘦不饿瘦
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糖醋少辣哦4年前
这个真的是放大招了，宿舍党#减脂 必备！拿它当主食，也就相当于吃了一个苹果，最主要还是免煮的，#懒人必备
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三三的仓库1月前
减肥是我的大问题。减肥第二天｜牛筋面配东北烧烤#吃货 #减肥 #抖音美食创作者
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山东丹丹2年前
挑战吃一天牛筋面竟然打脸了失败了，体重反而增加了，失败了 #佛系减肥 #体重打卡 #减肥日常
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刘小八的减脂餐1年前
今天生日，减脂早餐就吃个长寿牛筋面吧！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #减脂餐打卡 #减肥吃什么
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热量测评3年前
牛筋面的#热量 是用小麦粉做的#热量指南
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轻食也好吃2年前
夏日减脂神菜！凉拌铁棍山药牛筋面，一口气炫一盆也没多少热量！做法也是无敌简单#减脂餐 #低脂低卡餐 #懒人快手菜 #减肥
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营营同学4周前
#减脂期 #牛筋面 #生活化减脂 #体重管理 #减肥 11月20号初始体重175斤 12月20号一个月体重153斤 瘦了22斤 第二轮的第4天打卡 12月25号体重152.7斤 放纵的一天结束，27号看体重涨了多少斤？
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黑潮么么哒6年前
你们为什么不喜欢牛筋！真的热量非常低！脂肪几乎没有！求你们一定要做这个！#减肥 #vlog美食记
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yao静静吖1年前
天热不爱吃饭，试试这个荞麦牛筋面，低卡又好吃，酸辣开胃，关键热量还很低#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog #简简单单又一餐
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🫣依🧚‍♀️拉✍️1周前
#吃山楂丸减肥还是增肥 #有效减脂的运动 #牛筋面属于碳水还是蛋白质 #提高免疫力的蔬菜排行榜 #那些年追过的剧
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菲要测评替尔停💉后是否会反弹🍀6月前
20+4减肥法第66天，今天吃牛筋面凉皮 #葡萄的神仙吃法 #自制饮品 #减肥吃什么 #凉皮
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宝贝少吃点( 减肥版8月前
Vlog🍥 | 鱼饼寿司 | 拌牛筋面 又是吃撑的一天～#我的乡村生活 #美食 #农村生活 #日常vlog #减脂
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汤姆冲（减肥版）6月前
来惠民吃一碗正宗牛筋面！#减肥 #牛筋面 #放纵餐 #美食 #按时吃饭 @抖音美食 @DOU+上热门
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俊杰没肌肉（一对一私教）3年前
荞麦牛筋面，好吃饱腹没负担！#低卡低脂餐 #好物推荐🔥 #好吃到停不下来 #健康减脂越吃越瘦
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薅羊毛的小富婆3年前
#减脂期 姐妹们都囤起来，浸满汤汁的全麦牛筋面和山药粉皮太解馋好吃了，完全不输路边摊，平价低卡还饱腹，不用煮赶紧带回家#低卡低脂餐 #牛筋面 #山药粉皮#低卡美食
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温舒琦1周前
减肥日记-Day67 身高176，初始体重209.2斤。 今日体重177.8， 下降1.3斤，共计已减31.4斤 早餐：纯牛奶 早加餐：冰美式 午餐：员工餐 晚餐：200克牛筋面，100克菠菜，60克豆芽菜 晚加餐：徐州烤肉筋卷饼（473克）热量900大卡左右 运动：上班站了8小时，其余无运动 总结：贪吃了，热量吃超了，今天还没运动，估计明天可能会小涨一点，但是也不一定，因为我计算吃的东西，我没有全部吃干净，多多少少留了一点，还有可能会瘦#减肥#运动 #坚持 #瘦
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洁儿低卡美食9月前
午餐做了份黄瓜拌荞麦牛筋面，0脂0糖，配上灵魂料汁，好吃到哭！在家就可以实现街边牛筋面的自由。#低卡低脂餐 #我的减肥日记 #零脂肪荞麦面条推荐 @DOU+小助手
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70后兰姐在努力8月前
去年阴差阳错买了牛筋面，吃过就喜欢上了，今年又回购了两袋，今天就安排上#减肥反弹 #减肥逆袭 #46岁老阿姨
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大婷阿（已瘦20斤5月前
就很奇怪，减肥期间吃馒头可以瘦，吃面条就不行，不都是小麦做的吗～ 昨天的面条也就一拳头大小吧，今天的牛筋面不是“正经面”，叫做山药牛筋面，咱也不知道吃这玩意儿会不会跟昨天的面一样…#体重管理 #我的减肥日记 #减肥vlog #一起减肥打卡 #减肥打卡记录
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毛慧轶5天前
早上体重102.6 早餐：2颗鸡蛋 午餐：1份牛筋面 晚餐：铁锅炖 #减脂餐 #体重打卡 #我的减肥日记 #日常vlog
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默照居士1周前
#吃山楂丸减肥还是增肥 #有效减脂的运动 #牛筋面属于碳水还是蛋白质 #想瘦身适合怎么吃
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医学生小王博士7月前
这几个看似热量低的食物，有可能让你悄悄增肥哦 #减肥 #减脂期 #热量冷知识 #食物 #内容启发搜索
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阿陶零食7月前
#好物推荐🔥 #减肥 #健康好吃 #铁棍山药 想吃牛筋面又怕麻烦，外面买的又太贵了，这款一定适合你，非常#简单快手菜 5分钟搞定~
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JR怪叔健身7月前
这四类食物你以为会增肥其实巨减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #健康饮食 #经验分享 #干货分享
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郑州万邦食品批发菲姐1年前
鲜拌牛筋面，开袋即食，筋道Q弹，低脂高饱腹，减肥的MM首选#好吃到停不下来 #美食分享 #好吃不贵经济实惠 #舌尖上的味道
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LDT2106183年前
卢大头低脂冻鲜牛筋面，面筋味香，低脂不易胖#美食 #速食 #牛筋面
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庄北6月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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八戒瘦不了2周前
10亿流量助vlog起飞 #10亿流量助vlog起飞
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减重外科医生洪健9月前
表面是看减肥，实际上是增肥的行为#减肥 #肥胖 #硬核健康科普行动 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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营养减重陈医生5月前
增肥为啥这么难？宁愿看10个减肥的，都不愿看1个增肥 #诊室日常 #增重 #营养科
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菲娅3年前
姐妹们，牛筋面居然是低脂高蛋白!热水泡一下，一碗也就200卡左右，拌上灵魂料汁，好吃哭了！#好物分享 #瘦 #太好吃了 #视频同款 #橱窗同款
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中医曾祥红1年前
以为是增肥，实际是减肥的三种食物，一次性告诉你 #减肥 #减重 #减脂 #中医 #健康科普
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会吃的阿杨（纯饮食）5月前
了解真正让你胖的原因 #说真话 #干货分享 #减肥
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浩哥女装店1周前
浩哥严选●温柔野心家HGQ5WT4841A羊绒混纺大衣预秋冬中长款设计感#搭配 #吃山楂丸减肥还是增肥 #牛筋面属于碳水还是蛋白质 #温柔穿搭 #瘦手臂小技巧
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浩哥女装店1周前
浩哥严选●浆果梦境HGD5YRF5645A羽绒服预冬季短款保暖小众设计款#吃山楂丸减肥还是增肥 #牛筋面属于碳水还是蛋白质 #瘦手臂小技巧 #有效减脂的运动 #jennie新歌我先跳了
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大卓要减肥3周前
深夜解馋救星！低脂#荞麦牛筋面，香辣过瘾还不用洗碗，嗦完就睡没负担。#牛筋面 #低脂速食 #深夜解馋 #好吃到停不下来
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alfi5天前
#健身导致手臂有生长纹怎么办 #新疆馕是不是优质碳水 #山药牛筋面的脂肪含量高吗 #刚开始减肥跑步跑多久合适 #低脂高蛋白牛肉
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齐小盼1月前
牛筋面吃上啦#减肥#夫妻 #女人 #夜宵吃什么 #嗦粉
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承诺的痛苦1周前
#吃山楂丸减肥还是增肥 #提高免疫力的蔬菜排行榜 #健身长的生长纹怎么消除 #牛筋面属于碳水还是蛋白质 #海带汤的热量高吗
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渺渺的减肥日记（已减24斤）5月前
第14天，掉了0.5斤，累计掉秤13.6斤 早餐荞麦卷饼➕鸡蛋➕生菜 午餐牛肉➕荞麦牛筋面➕凉拌白菜 #彬彬有氧塑形运动 #逆袭 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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珊珊要瘦到12010月前
30天增淝30巾打卡的第9天！今天吃的是-牛筋面 红糖糍粑和肉夹馍~#吃货日常 #增肥 #增肥挑战 #没忍住暴食了怎么办
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阿一✖️阿姨10月前
一天只吃一碗牛筋面能瘦吗🤔 #减肥日记 #体重打卡 #减肥餐 #日常减肥
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方脸蛋总（减肥版）8月前
168｜122➡️100以为增肥其实减肥的外卖#减肥 #减肥外卖食谱 #女大学生在校减肥 #减肥食物 #变瘦变美变好看 #校园里的精选
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聂有财。9月前
今日份体重127.5斤｜挑战吃一顿超大份凉皮咱看看体重有啥变化～#减肥 #减脂 #凉皮 #抖音美食推荐官 #一起减肥打卡
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是大聪明吖3周前
牛筋面好好吃！#真实生活分享计划 #美食 #美食拼盘 #牛筋面 #抖音美食推荐官
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营养师李俊峰6月前
你以为很增肥，其实是巨减脂的食物！ 你以为很增肥，其实是巨减脂的食物！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #减脂小白必看经验 #夏日减脂大作战
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把好吃的留给妈妈11月前
昨日减重 0.7kg 牛筋面是真没味道🌚🌚#牛筋面适合减肥的人吃吗
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JR怪叔健身1月前
你以为减肥实际是在增肥的行为#内容太过真实 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #干货分享#自律
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皮卡Q要变瘦！！！2月前
#减肥 #减肥vlog #东北麻辣烫 减肥也可以吃麻辣烫哦~#今天吃什么 #在家做美食
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天天快樂2周前
和 @付((拒绝私聊)) 一起 #合拍 #bmi低怎么减肥 #身上的肉硬怎么减肥 #减脂必备牛肉 #减脂能吃牛筋面吗
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营养师李俊峰4月前
你以为很减肥，实际是增肥的12种行为！ 你以为很减肥，实际是增肥的12种行为！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减脂小白必看经验
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东东一家人🏠9月前
才立下的减肥flag，被一根辣条轻松KO#牛筋面 #辣条
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萝卜头3周前
从来没吃这么好吃的凉拌菜。#美食 #合肥美食 #volg十亿流量扶持计划 #美食探店 #美食推荐
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今晚不吃饭1年前
爆辣的牛筋面，吃完好难受😣#减肥 #体重打卡 #生活化减脂 #懒人减肥
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小牛的低卡美食3年前
#减脂期 也能吃的……荞麦牛筋面，筋道好吃，还能大口的吸汁，#好吃到停不下来 #低卡低脂餐 #速食美食
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小儒的日记1周前
一顿涨4斤教程，想增肥的可以来看看😭#增肥 #减肥 #两幅面孔 #不就反差吗这题我熟 #我的减肥日记
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方方减肥3月前
下午一份牛筋面能不能涨秤
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大头小燕子2月前
减肥第3天，中午吃了一点牛筋面 10颗瓜子 1个麦丽素，还想到了几个适合自己的减肥小妙招#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥 #减肥逆袭
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