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姜洪浩2月前
舒服是无罪的#知识分享 #内容过于真实 #网吧 #干货都在这
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老杨臻品科普3年前
通宵之后想快速调整作息就试试这个时间表#内容过于真实 #冷知识 #熬夜 #希望能帮到你
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徐钱旭6月前
备考失眠到崩溃？4个救命方法，今晚就能睡个好觉！#失眠 #睡不着 #失眠焦虑 #睡不着怎么办 #备考经验
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沈阳老廖叔叔5月前
🔥 教你通宵后，急救良方（脆皮大学生版） 🔥 考完试放假要通宵打游戏,看剧，教你通宵完，第二天的急救良方。#通宵熬夜 #熬夜党 #休息 #元气满满的一天 #熬夜党自救指南
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椅子子1周前
熬夜熬穿了，没有困意怎么办？睡不着怎么办？给大家分享特别有效的方法，就是睡前打两个小时的游戏，我吃药吃了两个月都没有把睡眠调过来，但是通过打游戏直接把我的睡眠时间调到了一点！真的特别有效，大家一定要看完视频，然后一定要去试试#睡不着 #通宵了怎么办 #熬夜 #睡眠规律
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悲鸣之眼9月前
怎么才能对抗熬夜失眠？看看直接通宵，第二天晚上再睡怎么样？ #vlog #记录真实生活 #睡眠 #日常vlog #海边
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养气血的萧萧2月前
经常入睡困难的姐妹试试这两个简单的方法，太管用了，你们还有更好的方法吗？欢迎分享~#入睡困难 #深呼吸#泡脚
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眼科教授赵少贞10月前
熬夜后要如何缓解眼睛不适感？#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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山西和美和善健康精品店3周前
熬夜通宵睡不着？试试古方助眠保健液 #熬夜 #失眠 #通宵 #睡眠
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生活小知愈2周前
失眠自救指南：三招告别熬夜，轻松入睡不是梦#入睡困难
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观心实验室-讲睡眠3月前
睡不着、睡不香，八个字解救你！ #睡不着 #睡眠 #失眠 #心理
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小阿学长-7月前
把这些专业告诉你的敌蜜，让它们去学 (智能制造还可以哈。我嘴滑了，它属于机械）#高考 #高考志愿 #志愿填报 #大学专业 #大学生活 #高考生的精选
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金玥老师讲手法1月前
头胀失眠别硬抗，这几步按完困意就来了 #按摩手法 #教学 #中式推拿 #招学员 #养生
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壳瞌困5天前
关于熬夜的小巧思#熬夜 #通宵 #自律 #早睡早起
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以油养肤淘里里3周前
年底项目肝不完，深夜加班疲惫不堪还效率奇低？闻一闻击退困意，提神醒脑？涂一涂思绪通透，激发创意？这几瓶精油就是你的深夜书桌加油站，让你火力全开，高效冲刺deadline#加班 #deadline #精油 #芳香疗法 #打工人
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聚晟堂胡老师1月前
失眠党狂喜，这三个穴位帮助你轻松入睡！ #失眠 #穴位 #中医 #熬夜
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有时力官方旗舰店6月前
夜宁合剂 安神助眠 缓解入睡困难 晚上睡不着？感觉脖子僵僵的？第二天还没劲？分享自用睡前方法​#失眠​ ​#安神助眠​ ​#入睡困难​
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奋斗80281016664911周前
干个通宵一点困意都没有这是为啥
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苏州神经内科睡眠医生熊康平5月前
总是上夜班的人往往会有这种困扰 #医学科普 #失眠 #健康 #抖出健康知识宝藏
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经方中医张耀武2月前
失眠、多梦？中医教你的2个助眠方，简单不用记，今晚试试吧！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #中医助眠 #失眠怎么办 #中医小妙招 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @经方中医张耀武
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阿元正气站4月前
睡不着？试试北中医教授教的助眠手法！ 失眠常常和精神紧张、身体难以放松有关，这几个简单的手法能够帮助放松头皮、舒缓压力，做着做着困意就来啦！ #失眠 #睡不着 #中医 #按摩 #手法
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护足养身小帮手2周前
每天睡前按一按，困意就来了，一点也不怕睡不着#睡眠 #睡不好#睡不着根本睡不着
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一小驼1月前
首尔vlog｜通宵去看演唱会➕体验小韩网吧好幸福
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康玉春讲国医4周前
失眠烦躁 抑郁焦虑，就按这 2 个穴位！ #失眠 #康玉春 #抑郁症 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏
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四时心安2周前
越躺越清醒，越清醒越焦虑？别硬熬！ 3个私藏助眠穴，躺着按完，困意蹭蹭来！ 1. 三毛穴：大脚趾内侧绒毛根，轻揉2分钟，平复乱掉的思绪 2. 失眠穴：枕骨下方小凹陷，按压3分钟，脑袋瞬间变轻盈 3. 劳宫穴：掌心正中，顺时针揉3分钟，心火降了，睡意浓了 零难度操作，今晚就能睡个好觉～ #失眠妙招 #中医养生 #助眠小窍门
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丽姐说护肤4周前
熬夜党速存！通宵后脸又黄又垮？这组护肤步骤简单有效， 按步骤来，脸直接亮起来、垮的地方支棱，没人发现熬夜！#熬夜 #护肤 #夜间护肤 #丽姐说护肤
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厚德载物3月前
养人助眠小妙招 #健康养生 #助眠
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神兵剧场1周前
#每天分享科普知识 #每天持续分享科普知识 #中华文化知识讲解
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陈校谈升学2月前
背完就忘？看这条秘籍，一个小时背完你通宵的量！ 不要着急，背完你的背你的！#初中生#背书 #学习技巧 #考前复习 #家长必看
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草莓酱古法健身3月前
睡好觉的3个小方法，比数羊靠谱100倍！ #怎么睡好觉 #分享生活小技巧 #日常生活
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我是小旺4年前
通宵失眠咋办，做好这几点，包你不失眠
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趣味到食品旗舰店2周前
趣味到黑薄荷糖好吃！#趣味到黑薄荷糖 #薄荷糖 #薄荷脑袋 #薄荷糖推荐 #黑薄荷糖
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Zzuk6月前
#晚上没有困意是怎么回事 #梦游叫醒后会有什么后果 #梦中惊醒#转载的baoxiaosiling
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奶粉优选师魏小平7月前
#创作灵感 失眠就用这几招#失眠 #奶粉 #助眠
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释然之后2周前
#真实生活分享官 #养生就是养健康 #分享生活小技巧 #穴位按摩
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中医张晓艳2月前
#失眠 #穴位埋线 #减重
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是乔治呀1周前
飞国际通宵哎！当然要认真护肤啦！#日常分享#PMPM玫瑰精华油 #以油养肤
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郑乾亿4月前
失眠进！每天三个动作睡超香！
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HsPro健康科学2周前
非病理性失眠的科学调理方法 #失眠 #失眠调理
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Tianyi小刘3月前
「妍学必修课」强女逻辑+成事思维 许妍身上有哪些值得我们学习的思维逻辑？ #许我耀眼 #许妍 #女性成长 #赵露思 #追剧
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田主任健康说4年前
经常熬夜的你，这个视频可以帮到你#熬夜
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研究疼痛和康复2周前
失眠了，睡不着了，来看看#真实生活分享计划 #失眠 #失眠的夜 #失眠穴位 #失眠穴位按摩
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张要带耳机_8月前
中午好大家( ̀⌄ ́)#日常vlog #记录真实生活 #独居日记 #女大学生日常生活
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短剧快看1年前
#一点困意都没有怎么办 #通宵熬夜 #生活太多苦可我不愿认输
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少女总裁6月前
这俩东西给大油皮夏天安排的明明白白#新手护肤 #油皮 #珀莱雅双抗精华 #珀莱雅红宝石精华
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老罗说养生1周前
#养生 失眠小妙招超实用#健康 #失眠
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霏霏好美1月前
熬夜从此不无聊#番茄小说 #小说 #小说推荐 #电子榨菜
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嘉睿睡得早（改善焦虑型失眠）2月前
身体自带的“安眠药”按完倒头就睡 不花一分钱#失眠 #助眠 #穴位按摩 #调理失眠多梦 #健康养生
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FXF3月前
追剧困了来一瓶，可以接着追完一部剧#体质能量唤醒时刻 @体质能量饮品旗舰店
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不要失眠1周前
我一个人独自生活 #独居生活 #vlog日常 #独居日记
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搬砖小孩👶🏻75791年前
#一点困意都没有怎么办 #通宵熬夜 #我怀疑我上辈子是个路灯 #小说 #夜深感言
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超基米粒！6月前
歪门邪道但是能快速缓解焦虑的小妙招!!#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #心理 #小妙招 #girlstalk
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穷光蛋蛋1周前
只要专业选的对，一天就能老十岁 当你们看到这个视频的时候，我们已经在通宵准备第二天早上的儿科考试了 🫠 #医学生懂医学生 #医学生心疼医学生 #医学生日常 #穷光蛋蛋
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睡眠教练铃姐1周前
#手脚冰凉 #泡脚 #养生 #助眠
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求是中医人5月前
#失眠#难入睡 #中医养生
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羊羊书单5天前
有没有哪本你熬夜通宵追完的小说？#网文 #小说 #真实生活分享计划
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吴静波.吴鞠通问心堂3年前
#熬夜一时爽，熬夜后第二天及时补救最重要~点击左下角试听#健康管理师课程，解锁#睡眠密码！
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泰国小鸟🇹🇭3月前
通宵不睡觉，鸟姐干大事 #泰国 #海外生活 #我的日常 #高能量的一天 #做功德
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清松说睡眠2月前
睡前一句话，放松更好睡。#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不好
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飞燕6天前
快天亮了，还是没有困意咋办呀？#热点话题🔥🔥 #又失眠了不是不想睡就是睡不着
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水晶之恋1周前
麻辣烫？ #陈小春又发新歌了#DNF手游#DNF手游新春版本#三剑客网吧#dnf手游理查德回归
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吴11Renee2月前
🇦🇺VLOG 熟悉的路线多走几遍🚶‍♀️ #vlog #日常vlog #留学vlog #墨尔本
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