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乐一精读5天前
《惊人的蔬菜汤》：喝出来的抗癌力 你知道吗？你厨房里那些最普通、最便宜的蔬菜——比如洋葱、胡萝卜、卷心菜——把它们简单地煮一煮，你得到的可能不仅仅是一碗汤。 还是一份被诺贝尔奖得主青睐的健康密码，一个连抗癌斗士都在坚持的身体修复法，以及一个成本不到5块钱、却能让你每天都感觉“焕然一新”的生活仪式。#惊人的蔬菜汤 #抗炎饮食 #健康饮食 #免疫力提升 #读书 @DOU+小助手
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萍姐姐养生说1年前
50+抗癌姐姐喝了一年半的养生蔬菜汤，艾特你身边的姐妹们一起学起来！#抗癌之旅 #冬季养生 #蔬菜汤 #正能量 #不会跳舞的杨丽萍
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好好吃瘦2年前
#惊人的蔬菜汤 夏日缤纷缤纷蔬菜汤
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王小胡1年前
岳母做蔬菜汤的手法越来越娴熟了～这款“惊人的蔬菜汤”成了日常饮食的一部分@摄像大师兄 @摄影小师妹
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王小胡11月前
亲测一下直接用破壁机的汤糊模式做“惊人的蔬菜汤”，成功了！我这无法自拔的"十字花科蔬菜崇拜"啊，一学就会，坚持哦~@摄像大师兄 @摄影小师妹 @陈有哈
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窈意境7月前
夏日五行蔬菜汤 | 中式彩虹饮食法 🥗能量充足的五行蔬菜汤，它是根据五色五行入五脏来搭配的：白绿黑红黄颜色的蔬菜，对应五行金木水火土。 #靓汤分享 #蔬菜汤 #五行蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #蔬菜汤做法
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冯姐的生活日记2月前
坚持喝蔬菜汤的秘诀就是一次性多备一些蔬菜包，也可以打成浓汤再 坚持喝蔬菜汤的秘诀就是一次性多备一些蔬菜包，也可以打成浓汤再冷冻！这样蔬菜的种类也可以多一些#惊人的蔬菜汤#蔬菜汤做法#饮食搭配 #蔬菜汤怎么做
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刘立丰博士3年前
《惊人的蔬菜汤》：让身体恢复元气的蔬菜汤#食疗#汤
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峨眉山小甜甜1年前
惊人的蔬菜汤#蔬菜汤做法 #食疗养生 #增强免疫力的蔬菜汤 #峨眉山小甜甜
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王小胡11月前
认真给老婆孩子做个“惊人的蔬菜汤”，一天能拉三斤～瘦得了，拉得顺，浑身轻盈，妙处很多，学着做起来吧～@摄像大师兄 @摄影小师妹
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好好吃瘦2年前
#惊人的蔬菜汤 之种子类和生菜蔬菜汤 #清淡营养汤的做法 #春日轻食季
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12年癌康的好好姐2年前
《惊人的蔬菜汤》书中作者列出了19款蔬菜浓汤的搭配做法，点击小黄车可学习做起来！
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志林吃不胖10月前
这个春季必喝的五行蔬菜汤，给身体做减法#食疗养生 #仙女都在喝什么 #食疗小妙招 #为你煲汤
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汐妈食养6月前
孩子不爱蔬菜，这样做一定吃‼️ 上次分享的蔬菜汁，很多妈妈给我反馈，孩子喝的很不错👍，都去试试吧，或许🈶惊喜呀😎 你们还有什么好吃的搭配，可以写在平论区，一起分享呀😘 #育儿 #脾胃 #蔬菜汁 #饮食 #食疗小妙招
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晓敏二次抗癌1年前
做蔬菜汤要用到7大类食物，耐心看完视频一一讲解。#关注我每天分享知识 #抗癌日记#蔬菜汤
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萍姐姐养生说1年前
50岁抗疒姐姐的“养ming蔬菜汤”？我用21个月换来的改变，真心分享给姐妹们#哈佛蔬菜汤#养生#减脂#不会跳舞的杨丽萍
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好好吃瘦2年前
《惊人的蔬菜汤》之深绿色叶菜蔬菜汤
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好好吃瘦2年前
#惊人的蔬菜汤——蘑菇蔬菜汤 #做法简单又营养
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面姨爱做汤11月前
🌱春日能量盘｜春天是养gan的黄金时间，春季养gan护gan吃蔬菜，这道蔬菜浓汤要多喝#美食教程 #抖音美食推荐官 #食疗养生 #中医药膳美食 #懒人食谱
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红糖姐养生记7月前
神奇的蔬菜汤#食疗小妙招 #蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤 #美味又健康 #养生
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刘刘与爱同行10月前
惊人的蔬菜汤 喝蔬菜汤第960天，蔬菜不要只会炒着吃了，试试这样做 #惊人的蔬菜汤 #蔬菜汤的做法
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小慧的重生10月前
不愧是哈佛大学教授研究的蔬菜汤，非常适合在家喝的一碗汤，简单又美味，喝一口就爱上了#哈佛蔬菜汤#味噌酱#营养汤#食疗养生
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紫云姐抗ai分享日常2年前
每天早上一杯#惊人的蔬菜汤 喝了身体暖暖的很舒服。这本蔬菜汤教科书通俗易懂简单好学，我跟着坚持二年多了，收获很多，感恩遇见#食疗 #合理饮食营养均衡 #乳腺癌#癌症
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读书明理1年前
清除体内毒素，让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤#食疗 #中医养生 #蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #好书分享
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况歌的健康生活1年前
红色蔬菜汤：探索蔬菜色彩的健康密码#蔬菜汤食谱 #甜菜根 #抗氧化食物 #健康饮食 #植化素
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小慧的重生5月前
蔬菜最有营养的吃法不是生吃，不是炒菜，而是煮汤#记录抗癌日常 #癌后饮食 #蔬菜汤#喝出来的健康 #惊人的蔬菜汤
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刘刘与爱同行4月前
惊人的蔬菜汤 家里有不爱吃蔬菜的，你也试着这样做一碗汤吧，你觉得好吃一定要来告诉我 #惊人的蔬菜汤 #蔬菜汤的做法 #喝汤 #蔬菜汤
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超哥要自律9月前
蔬菜汤有点东西，之前哈佛蔬菜汤就很火 #蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤
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刘刘与爱同行4天前
蔬菜汤我喝了三年多，真的不错，分享给大家#蔬菜汤#蔬菜汤的做法#喝出来的健康 #惊人的蔬菜汤
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文闻说养1年前
惊人的蔬菜汤 这个蔬菜汤你一看就会做，一喝就忘不掉的味道。#美食分享 #好食材好味道 @文闻健康中心
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咔咔6月前
第一次喝哈佛蔬菜汤 挺好喝 加黑胡椒更美味 种草了 都快来试试 好处多多#食疗养生开启三伏天 #哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #好好吃饭好好生活
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况歌的健康生活1年前
一位73岁奶奶的蔬菜粥，不仅是美味，更是家人健康的守护神！ 两年前，面对丈夫的肺部问题，奶奶用爱与智慧，每天熬制蔬菜汤，助力丈夫康复。#健康生活 #蔬菜粥 #家庭疗法 #自然治愈
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珂珂食光2年前
拼学历，拼财力，最终还要靠免疫力！1次性收了这❸种哈佛蔬菜汤✅解锁健康食愈力！来自世界级权威医学专家推荐！#食疗小妙招 #哈佛蔬菜汤 #蔬菜汤 #备餐 #减脂汤
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时刻阅读&书在橱窗6天前
长寿者的菜谱 50万人亲身实践的健康吃法，颠覆认知!蔬菜汤营养超生吃100倍#健康养生#好书推荐#惊人的蔬菜汤 #健康养生 #好书推荐 #惊人的蔬菜汤
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王小胡1年前
手把手教岳父岳母如何喝上这“惊人的蔬菜汤”～一学就会，坚持哦！@摄像大师兄 @摄影小师妹
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紫云姐抗ai分享日常6月前
#营养健康 #合理饮食营养均衡 #我的健康我做主 #惊人的蔬菜汤 @紫云姐艾后分享日常
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紫云姐抗ai分享日常1年前
蔬菜汤做法 家人们早上好！美好的一天又开始了#蔬菜汤做法 #好好的爱自己 #营养早餐每一天 #惊人的蔬菜汤
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春秋宝藏屋2周前
《惊人的蔬菜汤》将前沿营养学融入日常烹饪，揭示蔬菜汤的深层滋养智慧。从四色搭配法则到极简熬煮步骤，帮你用最朴素的食材打好身体基础。让我们一起探索食物本真的力量，开启更轻盈、有活力的每一天！ #惊人的蔬菜汤 #健康饮食 #认知提升 #健康生活 #好书推荐
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骆洛手创6月前
五行蔬菜汤#美食制作分享 #合理饮食营养均衡 #抖音美食创作者 #食疗 #营养健康
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爱吃土豆爱吃肉5月前
惊人的蔬菜汤，哈弗蔬菜汤，好处多多 甚至有人为了这个汤都出了本书， 只有知道这个原理才会有坚持下去的动力#哈佛蔬菜汤做法 #哈弗蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤
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-慧 吃不胖7月前
喝一次就爱上了蔬菜汤 主要是想让我的保鲜期更长！#蔬菜汤
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时刻阅读&书在橱窗5天前
长寿者的菜谱 50万人亲身实践的健康吃法，颠覆认知!蔬菜汤营养超生吃100倍#健康养生#好书推荐#惊人的蔬菜汤 #健康养生 #好书推荐 #惊人的蔬菜汤
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刘刘与爱同行2月前
惊人的蔬菜汤 一直坚持了三年多的饮食习惯，就是这碗汤，制作简单，一学就能会 #惊人的蔬菜汤 #蔬菜汤的做法 #蔬菜汤
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12年癌康的好好姐2年前
《惊人的蔬菜汤》书中作者列出了19款蔬菜浓汤的搭配做法，点击小黄车可学习做起来！
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刘刘与爱同行6月前
惊人的蔬菜汤 惊人的蔬菜汤，蔬菜汤喝三年了，每天坚持喝，也在分享 #惊人的蔬菜汤#蔬菜汤的做法#为了你的健康
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铭典读书4天前
#蔬菜 #读书 #健康 #好书分享 #惊人的蔬菜汤
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12年癌康的好好姐2年前
《惊人的蔬菜汤》书中作者列出了19款蔬菜浓汤的搭配做法，点击小黄车可学习做起来！
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小萝卜食养记6月前
有研究说，哈佛蔬菜汤连喝两周，可以让身体棒棒的！#哈佛蔬菜汤 #养生汤 #食疗小妙招
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冯姐的生活日记1年前
为什么喝蔬菜汤对我们身体好呢？想了解更多可以看一下【惊人的蔬菜汤】【哈佛蔬菜汤】，记录喝蔬菜汤216天！#记录真实生活 #vlog日常 #蔬菜汤
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刘刘与爱同行3天前
蔬菜汤应季蔬菜随心搭配，颜色越齐越好，种类越多越好#蔬菜汤#蔬菜汤做法 #惊人的蔬菜汤 #喝出来的健康
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蔬食宇宙3年前
懒人必备"惊人的蔬菜汤"，超适合平日选择困难症的你，随机可得的蔬菜瓜果随意搭配，让你爱上蔬菜，感受蔬菜给身体带来的无限能量🥬 这次给大家分享简单易做的蔬菜汤灵感和实践方法，快点来看看吧😍 √美味制作的方法秘诀 √调味/变换口味 √保存和预制 √ 巧妙利用边角料制作蔬菜高汤汤底 #健康饮食搭配 #素食 #轻食简餐 #健康美食自己做 #健康减脂
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朱记食养馒头小爱10月前
超模都在喝的蔬菜汤=天然营养舱！K🔥k炎排毒，喝出年轻力#哈佛蔬菜汤 #食养 #食疗小妙招 #女性养生
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12年癌康的好好姐2年前
《惊人的蔬菜汤》书中作者列出了19款蔬菜浓汤的搭配做法，点击小黄车可学习做起来！
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冯姐的生活日记8月前
哈佛蔬菜汤的三种做法 哈佛蔬菜汤的三种做法#哈佛蔬菜汤#蔬菜汤的做法#惊人的蔬菜汤
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娜馨阅读2周前
一位曾差点拿到诺贝尔奖、研发出重要yao物的大科学家，晚年却选择放下试管，回归厨房，苦口婆心推荐一碗“最便宜”的蔬菜汤。 #惊人的蔬菜汤 #健康饮食 #健康生活 #好书推荐 #认知提升
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冯姐的生活日记2月前
惊人的蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤#哈佛蔬菜汤#蔬菜汤做法
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霞姐抗癌分享2周前
第4集\惊人的蔬菜汤，喝蔬菜汤的第七年，蔬菜不要只会炒着吃了，试试这样做，好吃没负担！#蔬菜汤 #喝出健康 #癌症妈妈 #真实分享#抖音小助手
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刘刘与爱同行1周前
蔬菜汤的做法 蔬菜汤的做法，贵在坚持 #蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #蔬菜汤的做法
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陈陈厨房2年前
可以不上哈佛，但不能不喝哈佛蔬菜汤。 减脂人怎么可以不喝健康低脂的哈佛蔬菜汤呢？做法很简单有手就会#简单美食 #哈佛蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #低脂低卡
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紫云姐抗ai分享日常1年前
一起来做惊人的蔬菜汤吧，营养丰富，全家人都可以喝#增强免疫力的蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #合理饮食营养均衡
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刘刘与爱同行5月前
惊人的蔬菜汤 今日蔬菜汤分享，大家说的好才是真的好 #蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤
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紫云姐抗ai分享日常2年前
我每天做的 #惊人的蔬菜汤 教科书第二本已经出来了，里面增加了40个案例，食谱也有所添加，煮熟的蔬菜汤特点是植化素成分，不是维生素，而蔬菜的特别成分需要加热破坏它的细胞壁才能释放出来，否则难以被人体吸收，更仔细的了解可以看下这本书内容。#惊人的蔬菜汤2 #食疗 #蔬菜汤做法
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燕麦的生活3年前
请注意这个不是好吃的蔬菜汤，这个是#惊人的蔬菜汤。这个书你拿到一定要读一下，了解清楚了才开始做，你会发出惊叹的。他并不是教你烹饪的技巧。因为实在太简单，就是煮一下#食疗 #养生食谱
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