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中医脾胃专家李晓林6月前
《本草纲目》中记载，小米“煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。小米本身是凉性的，但是通过熬成粥就是温性的了，对咱脾胃是有一定好处的！#山西 #小米粥 #医学科普 #李晓林
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老杜健身堂(饮食与健康)3年前
#小米 #健康饮食#美食小技巧 #民间传统美食
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思语妈妈10月前
以前真不知道小米粥的好处，现在我家几乎每天都会熬小米粥喝 小米粥对脾胃非常好，大人小孩都可以多喝#小米粥怎么熬 #黄小米 #清晨的粥 #敖汉小米 #早上喝什么
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嵧嵧10月前
小米粥不能和什么一起吃
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苗苗家的四季三餐10月前
脾胃不好，肤色发黄。经常喝小米粥养脾胃.气色好了，心情才会好#喝出好气色 #五谷杂粮 #脾胃 #营养早餐 #滋补养生
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中医脾胃科宋洪泉8月前
小米粥里加点这个，健脾养胃又不费力，四种搭配要记住哦！ #脾胃虚弱 #中医养生 #健康科普
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田柒叶3月前
五脏的根本 是养好脾胃 #vlog日常 #脾胃调理 #中医 #五脏养生
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央央好物健康馆2周前
老人常说：多喝小米粥养胃，这对吗？
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陶国威（人体自愈学）1月前
健康其实并不复杂，吃好动好睡得好就足够了。 #健康 #自愈力
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小王猎奇5月前
最智障的谣言是喝小米可以养胃，你还知道哪些？#涨知识 #科普 #冷知识
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师兄聊养生2天前
小米粥到底能不能喝 #青年创作者成长计划 #养生 #脾胃 #小米粥
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宇弟说事儿2月前
爱吃小米粥的注意了！ #涨知识 #知识科普 #知识分享 #健康养生 #干货分享
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你健康我快乐8月前
小米粥虽好，这三类人最好不喝#小知识 #中老年 #肠道健康 #更年期
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中医安亚东2月前
一碗小米粥，养胃好滴很！ #肺结节
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中医媛媛医生4月前
多喝热水才不养胃，想养胃记好两个方法 #养胃 #多喝水#小米粥 #养生
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脾胃教授何婉婉8月前
喝小米粥也是有讲究的。#中医 #脾胃 #舌苔 #小米粥 #何婉婉医生
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听我说血糖7月前
小米营养好 糖友这样吃 糖友吃小米怎么样？对控糖有没有好处？有不少糖友问，特别是问能不能喝小米粥 #小米粥 #小米饭 #控糖主食 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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是静静吖3月前
生病时喝小米粥，到底好不好？#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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金天星期几1月前
为什么小米粥不能天天给宝宝吃？ #在家做美食 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #育儿经验分享#恰饭乐
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胃肠专家徐慧婷2年前
到底是谁告诉你们小米粥养胃的？我从来不建议患者多喝小米粥#健康科普 #胃肠健康 #胃肠专家徐慧婷 #小米粥#科学防癌健康湘亲
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侯老师育儿分享9月前
7种小米粥巧搭配，一周不重样 换着喝，孩子身体棒 #育儿经验分享 #小米粥 #宝妈带娃
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安然老师39492月前
#常喝小米粥的好处
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Jackal5月前
#创作者扶持计划 #日常分享 #强烈推荐 小米粥#养胃 吗？#有趣的知识又增长了
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玄贤子-中式养生智慧10月前
要想长寿多喝小米粥 #道家文化 #传统文化 #人生智慧
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营养师张宝亮5月前
喝小米粥真的养胃吗？肠胃不好怎么办？谷氨酰胺最佳来源！#养胃 #小米粥 #儿童食养 #谷氨酰胺
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西北娃贝贝乡村优选 农家特产6月前
媳妇儿已经5个月了。几乎每天早上都喝小米粥。在我们西北地区黄小米可是个好东西，也叫月子米！很养人#小米粥 #月子米 #我的农村生活
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普外耿医生5月前
糖尿病能不能喝小米粥呢 糖尿病能不能喝小米粥呢#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#小米#糖尿病 #小米粥 #健康科普有真知
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第一医院全科周冬冬医师11月前
那些关于小米粥的误区。#抖出健康知识宝藏 #养生误区 #小米粥 #养胃 #硬核健康科普行动
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湖北卫视3天前
每天喝1碗小米粥，身体会发生什么变化？#科普 #生活 #健康 #小米 #小米粥
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没知识2天前
喝小米粥真的养胃吗#科普知识 #省流
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宇涵说理6月前
早餐喝小米粥的6个爆冷门好处！第4个90%人不知道！ #家长必读 #早餐 #小米粥
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中医刘小聪医生5天前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#中医#养生
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爱健康身体好6月前
胃酸过多别喝小米粥！医生教你正确饮食选择#健康饮食 #营养知识 #养生知识
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人间世1周前
经常喝小米粥的注意啦。#畅谓#饮食#建康
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胃肠之友刘老师1月前
#日常生活 #肠胃 #养胃 #调理肠胃
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健康耀素3月前
建议40+的人多喝小米粥 40+的人多喝小米粥，清肠养胃 #健康 #健康饮食 #中老年 #小米粥 #健康科普
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周舟畅聊3周前
早餐这样吃才养胃
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小叶暖心1111月前
喝了这么多年小米粥你真的喝对了吗 #小米粥 #小米 #营养粥
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嘉宝辅食日记6月前
7个月以后宝宝要常喝小米粥#辅食教程 #宝宝辅食 #小米粥 #营养粥 #育儿经验分享
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儿科杨医生6月前
#营养 #营养不良 #小米粥 #稀饭 #营养健康
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甜心童品5月前
七个月以后宝宝常喝小米粥，脾胃好不挑食，个头蹭蹭涨#宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #宝宝养胃的小米粥
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安安在干嘛1月前
八月龄宝宝吃辅食第9天，今天喝软糯营养的西兰花蛋黄小米粥，常喝小米粥宝宝脾胃好不挑食，搭配西兰花蛋黄碎口感软糯很适合宝宝吞咽，一周宝宝肚肚舒服脾胃好#辅食#宝宝辅食 #营养粥 #宝宝爱吃 #辅食教程
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周老师讲肠胃1月前
小米粥虽好 三类人不喝#小米粥
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艾老师的暖心食堂3周前
#如何吃好一日三餐…健康饮食
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树宝妈辅食分享1年前
七个月以后的宝宝为什么要常喝小米粥，爱喝小米的宝宝不挑食，个子蹭蹭长 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #适合宝宝的营养粥
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裴医生讲健康6月前
总说小米粥养胃，孩子经常吃真的好吗？ #小米粥 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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普外科张兆宏4天前
#小米粥养胃 #养胃 #养胃小米粥 #普外科张兆宏 #抖出健康知识宝藏
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橘子皮🍊3月前
大白告诉我，苹果小米粥有养护肠胃，增强抵抗力，免疫力，老少皆宜建议常喝哦#健康饮食 #营养粥 #喝粥 #原创作品 #我要上热门🔥 @抖音小助手
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讲出你的健康故事3周前
#胃不好 #食疗小妙招 #胃酸反流 #胃胀 #胃疼 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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十月5月前
每天一碗苹果红枣小米粥，小脸红扑扑#小米粥 #喝出好气色#美食 #养生
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林教瘦贸易行(收徒弟)2天前
这类人别再吃小米粥 #干货都在这 #营养 #小米粥 #抖出健康知识宝藏 #粤语
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儿科林少勇5月前
苹果山药小米粥 连喝半个月 告别积食长个快 #儿童健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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名中医李绍燕1周前
小米粥喝了不养胃，想养胃记好几个方法 #脾胃 #中医养生 #医学科普 #成都中医药大学附属医院德阳医院
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牛牛妈辅食记1周前
7个月以后宝宝为什么要常喝小米粥，标记万物#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享#dou上热门 #随时随地标记一下 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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跟张老师养脾胃.长身高5月前
三伏天孩子总生病？这四款小米粥，养脾胃强体质超有效#育儿经验分享 #科学育儿 #中式育儿 #脾胃调理 #同城流量扶持计划
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刘老师育儿分享🍀5月前
小米粥7种搭配，三伏天换着喝，孩子身体倍棒 #三伏天 #养孩子就是养脾胃 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #孩子不长肉怎么办
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雷爸谈成长5月前
孩子偏矮偏瘦多做小米粥喝 记住5种搭配 #孩子长高 #积食 #脾胃 #育儿经验分享 #小米粥
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雷老师谈成长4周前
敏宝又瘦又小，这碗小米粥可以常做给他喝 #育儿#食物不耐受#敏宝#脾胃 #育儿
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张老三1月前
脾为后天之本，养好脾胃可太重要了#养生 #中医 #脾胃
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