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2soon.k8月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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钰闪购外卖券2周前
如何正确睡觉 #失眠 #清朝老片 #艾特你的兄弟 #艾特你的姐妹 #艾特你的闺蜜
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Paoen3月前
找到正确的入睡和起床方式，可以助力你美好一天！ #文脉里的中国 #知识前沿派对 #认知 #天涯神贴 #知识分享
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金夏至4月前
这几种正确的睡眠姿势，你真的睡对了吗？ #睡眠姿势 #睡前仪式 #睡姿
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大宝1月前
第58集|周末的正确打开方式 睡24玩24#真实生活分享计划 #日常vlog #谁在冬天暖过你 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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舒洋 减脂养生记11月前
睡觉变美正确打开方式👍3个睡姿一觉到天亮 #养生 #睡姿 #睡觉姿势 #养生日常 #睡眠
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百合失眠调理师-云善团队2月前
“R90睡眠法”：不用睡够8小时也能精神饱满的秘密。 把睡眠从“卡时间”的焦虑，变成“凑周期”的轻松事，这才是科学补精力的正确打开方式！ 留下你的日常起床时间，帮你算一份专属的R90睡眠时间表#睡不着怎么办 #睡眠不足#科学睡眠 #知识科普 #睡不够
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周五不熬夜5月前
跟着老中医解锁正确睡姿，3个姿势一觉睡到大天亮！#中医养生 #睡觉姿势 #养生 #变美 #睡觉
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高凡-罗水北斗书院9月前
你睡觉睡对了吗？ #养生#睡觉#睡眠 睡了一晚有没有很累没有精气神，那是因为你的睡姿错啦！
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九院皮肤科陈骏博士6月前
原来女生这样睡才是正确睡姿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡姿 #医疗健康创作训练营 #健康生活
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铁血江湖6天前
正确睡眠时间———
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MOON1月前
没睡对就起来重睡🤭🤭#睡觉姿势 #省钱技巧
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傲娇的锻炼日记2天前
科学的睡眠方式让你越睡健康#睡姿不对 #睡姿百态 #养生健康 #科学睡眠
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疼痛管理苗大师4月前
#失眠 #涨知识不开玩笑，这3个睡姿才是睡觉变美的正确打开姿势!#变美
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AI大朵睡心舍1月前
酒店枕头正确用法！这样枕才对，速存！#睡眠 #酒店睡觉正确打开方式 #睡心
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国家队教练孙瑞芬-动养理念2周前
睡觉你真的睡对了吗？睡觉正确方法分享#睡觉 #分享 #呼吸法 #枕头
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细辛养生功法3月前
跟老祖宗学睡觉，谁还说自己睡不着？ #古法睡姿 #晚上睡不着 #养生 #还阳卧 #吉祥卧
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小依_美人1月前
#正确的打开方式 #睡觉仪式感 #懒人起床 #初中生的迷惑行为 天啊‼️，这是上初中，上傻了吗，早上为了多赖床一会，搞这招？#搞笑视频
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居家养生刘师姐4月前
小心越睡越累！试试这几个健康睡姿 #睡觉#好睡眠#睡觉姿势#体态纠正#提高睡眠质量
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天涯轶事2月前
你会睡觉吗，你睡觉的方式正确吗，什么你还在这样睡觉#睡觉 #休息 #学会睡觉
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运动养生柏师姐1月前
大家让我出的正确睡姿来咯#健康养生方式 #四季顺应健康生活
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猪飞飞1月前
5️⃣种适合不同卷度的睡觉打开方式 #沙发自然卷 #cgm #护发 #干货分享 #睡觉姿势
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观心实验室-学睡觉10月前
最好的养生方式就是睡眠 #世界睡眠日 #入睡困难 #睡不着 #早醒 #易醒
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子需养生成长3月前
3⃣️个正确🙆睡法❗️你睡💤对了嘛⁉️#养生 #睡眠 #涨知识 #创作者中心 #创作灵感
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爱铲屎的驴妹儿3月前
光速回血的有效休息法✅这样休息，事半功倍❗️#休息 #正确休息方式 #国庆假期 #一人分饰多角 #科普
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一只焓4天前
我真服了❗️❗️有些丑真的是睡出来的❗️❗️原来睡觉也有这么多讲究，边睡边美别太适合懒人😉#变美逆袭#睡前变美#体态纠正 #普通人的变美思路 #女生必看
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睡功袁浩5月前
午睡正确的打开方式，你学会了吗？ #睡眠#养生#小动作大作用#养生知识
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圆脸灵儿7月前
失眠党必看哦 #宝藏健康知识分享 #睡姿百态 #睡姿 #秒睡 #睡觉姿势 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音知识
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我是陈女士1月前
#睡觉教程#冬天睡觉的正确打开方式 手脚冰凉还在依靠电热毯的可以学起来了
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人物书话2天前
正确的睡觉方式就是休息，错误的就是伤害生命。 我们每天都要睡觉，你睡好了吗？第二天是精神，还是疲惫？6小时好，8小时好？很多人都搞错了，跟我一起来看看《我们为什么要睡觉》#好好睡觉 #我们为什么要睡觉 #好书分享 #认知提升 #健康 #读书
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用户073天前
这些年简直睡错了！ 一招教你如何睡觉#科普#精神状态belike
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小孩拉不出大便5天前
神的一天#热门 #美女#vlog日常 #抽象 #怀孕了睡觉的正确睡姿
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小豪哥哥8月前
你们催了很久的：如何睡出好体态！来咯～ #完美蜕变 #睡觉姿势 #体态纠正 #逆袭成功 #健康
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呈贝家纺企业店4周前
正确睡觉姿势，8小时睡觉时间在偷偷变美#枕头推荐 #睡觉啦 #枕头公主
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大茉公主1周前
睡觉的正确方式
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锦言3天前
睡觉穿衣有讲究，选对方式睡得香，改掉错误习惯，每晚都能拥有高质量睡眠💤 #睡眠小知识 #生活小妙招 #正确睡眠方式 #居家小常识 #健康生活
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运动养生小王老师1周前
一觉醒来腰酸背痛？这几种睡姿亲测好用，赶快试试！#正确睡姿 #错误睡姿 #脊柱健康 #睡觉姿势 #睡眠
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社交牛杂症少女2天前
每日一笑第【55】集，冬天每次晚上上完厕所钻进被窝都要来段舞蹈助助兴#内容过于真实 #冬天睡觉的正确打开方式 #外星人 #睡觉需要仪式感 #搞笑
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可儿带你瘦1月前
原来这样才是正确的睡觉方式，看了这个视频就不要再睡错啦#中医 #睡觉 #还阳卧 #健康科普 #健康减脂
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天使娘娘3周前
#上热门 跟着老祖宗学睡觉！3个睡衣一觉到天亮，分享3个养生睡资#养生#睡眠 #睡姿 #内容过于真实
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四川磊哥2天前
爷爷奶奶的睡觉方法！#夫妻#爷爷奶奶#情感共鸣
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蒙牛牛奶3周前
晚上睡不着、早上起不来，感觉有被cue到。💤原来入睡困难已经成了许多年轻人的困扰，今天健康有医说一栏目带大家打开正确入睡姿势，😴回归健康睡眠。📝点击视频一起记好笔记，记得睡前喝一杯牛奶，🥛营养到位睡得更香。#更多蒙牛牛奶更多健康动力 #蒙牛牛奶 #蒙牛奥林匹克全球合作伙伴 #要强接彩头
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康村亚历山大1月前
睡午觉正确的打开方式，才能高效补充能量，保持清醒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #午睡 #健康科普
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脊愈有方毛毛老师3周前
快看，睡觉的姿势看下你睡对了吗？看完正确睡觉姿势，赶紧矫正过来哦！#居家养生#健康#正确睡姿#健康有方#睡的很舒服
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脊柱医师张风江3天前
颈椎病反复发作，正确的睡姿很重要！ #健康科普 #郑大一附院张风江 #每日分享 #涨知识
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观心实验室-学睡觉10月前
一个方法，让你快速入睡 #世界睡眠日 #睡不着 #睡不好
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健身钟7月前
你睡对了吗#按摩放松 #睡觉 #养生
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762775565014月前
熬夜后狂睡一天？这比熬夜更伤身！速看正确补救法！ #养生 #健康 #健康科普 #熬夜 #养生就是养健康
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动起来的言斤7月前
舒适又不毁体态的睡姿，只需要两个关键点！ 除了举手睡以外还有什么跷二郎腿睡啦、登山睡姿啦、蜷缩睡姿啦，都非常毁体态。 网上正确睡姿的教学呢我也都试了，睡一宿真的非常累，而且入睡更难了，果断放弃了。 但是找到视频里说的两个关键点之后，睡眠质量嘎嘎提升。 不过第一点说的枕头，大家要多买几个去试试，我一开始买的就都不是很舒服，现在用的这个其实侧面来说也有点矮了，但是还算是舒服的。 所以枕头啊床垫这种东西，一定要试睡才行。#举手睡觉 #言斤的体态逆袭计划 #体态改善 #登山式睡姿 #脊柱侧弯
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bi la l～【记录日常生活】7月前
在大学的时光里，每一个周末都藏着不重样的快乐！和小伙伴们一起，草地轻抚琴弦，街头肆意欢笑，室内搞怪卖萌。这就是我们滚烫的青春，热气腾腾地展开。快来和我一起解锁大学周末的正确打开方式~ #大学周末日常 #青春回忆录 #校园欢乐时光 #大学生活Vlog#热门
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武汉交投高速2天前
青峰寺: 车内休息的正确打开方式
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楚三岁2周前
#vlog日常 #生活日常记录 #一顿操作猛如虎 #正确的打开方式
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自由杰克8月前
“在人的一生中，最为辉煌的一天。并不是功成名就的那一天，而是从悲叹和绝望中，产生对人生挑战的欲望，并且勇敢迈出那步的那天。” #创作者中心 #创作灵感 #在哪健身不是健身 #你的坚持终将美好 #蜕变过程
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脊愈有方毛毛老师2周前
大家心心念念的正确睡姿来啦！赶紧趁热收藏关注，以免错过哦#居家养生#健康#好睡姿等于好身体
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萌萌哒日记3天前
哄睡正确流程#萌娃睡觉日常 #哄睡 #半小时
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小护士宋宋的日常vlog4月前
#护士日常分享 @抖音小助手 夜班护士，白天睡觉的一天
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美琦优选🌟2天前
午休总睡不着？试试这个冰丝眼罩，凉凉的真的助眠🥱#眼罩 #眼罩推荐 #冰丝眼罩 #睡眠眼罩
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伶伶带娃学习日常1周前
周末的正确打开方式：睡到自然醒的松弛 + 娃的学习充电模式🔋 数学知识点吃透，Raz分级读得津津有味，外教课上小嘴叭叭聊不停～ 剩下的时间？当然是撒欢儿玩！ 不慌不忙的周末，就是幸福本身呀～#谁教的娃这么优秀 #记录孩子无忧无虑的童年 #奥数竞赛 #英语口语 #上热门
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雯雯的记事本WW2周前
跟着女明星学正确睡姿 也能逆袭变美#变美逆袭 #逆袭 #变美 #变美小技巧 #变美变瘦变好看
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科影发现9月前
睡觉可是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋了几个小时！这几条睡眠建议赶紧收藏！ #科影发现 #熬夜 #晚安计划#睡眠健康
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睡觉大王1月前
00后情侣约会一天#volg日常 #恋爱#记录生活#海边
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脆皮冒号3周前
睡吧 光研究睡觉了#抽象#脆皮冒号 #初中生 #学校 #上课睡觉
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