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做什么决定先睡一觉是什么意思
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不升血糖的哪六种粗粮
老吴的人生观
6月前
不睡了困,睡了起来难受。午休到底为何让人又爱又恨。会不会是你的午休方式不对呢? #夏季养生 #夏季养心 #午休 #中医养生 #脊之眠
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湖南省财贸医院
4月前
午睡时间不对,可能越睡越累.#午睡 #越睡越累
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中医胃肠王玉芬主任
2周前
吃完饭就躺下睡觉,起来胸口不舒服是咋回事?#中医 #医学科普 #反流 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
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育儿营养师—曼利老师
3月前
到点就闹、睡小短觉、胀气难受的宝宝怎么接觉 #育儿经验分享 #接觉 #胀气哭闹
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这是楠楠呀(带娃记)
9月前
宝宝睡一会儿就浑身扭使劲。怎么睡,更踏实#宝宝#胀气 #二月闹 #哄睡
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中医于正
7月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的,还越睡越困?那可能是你睡太久啦!一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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大橘的课堂
5月前
#科普知识 #涨知识 #生活 #睡醒了还是很累
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伤离别语录
4天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了,以为自己睡了很久,结果一看时间才半个小时,后面又睡不着的那种感觉吗?希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多,现在睡不着是因为想太多,因为人,因为事,因为烦恼,还有不尽人意的生活。#生活感悟 #人生感悟 #情感共鸣
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神经外科赵元立医生
3年前
你有没有一睡午觉就头疼?可能有这几种原因,最后教你怎样睡个舒服的午觉。 #午睡 #涨知识 #健康科普
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这是楠楠呀~~
4周前
宝宝睡一会儿就醒,很难接觉的宝宝,学这个方法,很管用#1分钟描述我当妈妈的一年 #抖音热点记忆2025#家有萌娃 #哄睡 #新手妈妈
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youyou爸爸(育儿记)
7月前
宝宝睡眠不好、闹觉其实都是咱们大人的错,这几条睡眠误区,大人一定要知道#人类幼崽 #新手妈妈 #新生儿 #爸爸带娃
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母婴育儿刘老师(哺乳期)
5月前
宝宝睡不踏实睡一会儿就醒,是没吃饱吗?到底是什么原因?这条视频告诉你#育儿经验分享#睡不踏实#浅度睡眠#新生儿#育婴知识
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꧔ꦿ᭄💞听闻🌷余生꧔ꦿ᭄💞:
4天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了,以为自己睡了很久,结果一看时间才半个小时,后面又睡不着的那种感觉吗?希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多,现在睡不着是因为想太多,因为事,因为烦恼,还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么。很多时候表面装作无所谓,其实心里有太多太多心酸和委屈,只能自己默默消化,然后第二天继续笑着面对生活。
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小宝贝睡前故事
1年前
儿童睡前故事『告别起床气』 通过菲菲的故事,小朋友们可以学会如何管理自己的情绪,特别是在面对起床时的不适感。起床气是很多小朋友会遇到的问题,但通过积极的心态和期待,孩子们可以学会乐观地迎接每一天,培养早起的好习惯。#儿童睡前故事 #睡前故事 #儿童故事 #启蒙早教 #原创动画
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老王说甲醛
9月前
甲醛合格为什么睡一晚上,早晨起来还是头晕嗓子疼 #新家入住 #新房除甲醛 #新房通风多久可以入住 #除甲醛 #甲醛对婴幼儿的危害
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跳爸育儿笔记
2月前
频繁夜醒真的太难了,有各种原因,跳跳大概6月龄的时候晚上总是这样,难受的大哭那种,辅食还没添加,也没出牙,查了各种资料排除了各种可能最后发现还有猛涨期生长痛这个东西,跟着这套操给她做,缓解了不少,晚上不会再是那种撕心裂肺的哭了,后来慢慢就好了#频繁夜醒 #猛涨期 #生长痛 #育儿经验分享 #新手父母
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骨关节康复朱医生
6月前
经常后背疼酸痛不舒服,越躺越难受,什么原因?如何缓解和预防? #创作灵感 #后背疼 #筋膜炎 #强直性脊柱炎 #抖出健康知识宝藏
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马乾章
3年前
经常睡不着,一觉起来感觉浑身乏力,畏冷易惊醒,究竟怎么回事?#中医 #健康 #失眠
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奶声奶气小牛宝
4月前
宝宝频繁夜醒,真的不是故意闹你!娃夜里翻来覆去像烙饼?他只是热得难受啊!宝宝新陈代谢快,你觉得刚好的温度,对他可能是蒸桑拿!判断冷热超简单:摸后脖子!温热刚好,湿了就是太热~赶紧调对温度,让娃睡个好觉吧!#原创动画 #育儿经验分享 #宝宝夜醒频繁 #宝宝睡觉
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李博士解密五官世界
3年前
一觉醒来头疼难受的原因,最后一点自己很难注意到#健康 #涨知识 #头痛 #医学科普
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这是楠楠呀~~
3周前
宝宝胀气睡觉也睡不好,一会儿就醒了。懒人新手妈妈就这样整#二月闹 #肠胀气 #母婴 #新生儿 #新手妈妈
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葡萄论三才
2年前
小朋友睡起来为什么要闹一会儿?#我要上热门 #育儿 #中医 #传承中医文化 @DOU+小助手
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上海曙光医院骨科俞仲翔
7月前
上海曙光医院诊室故事 正常人一觉睡醒很舒服,强直性脊柱炎一觉睡醒,背僵硬疼痛#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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张海敏老师解焦虑
11月前
睡不好 根本不是事 #失眠 #焦虑 #心态
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宝贝有话说
6天前
宝宝频繁夜醒哭闹看这篇就够了 #新生儿 #母婴知识 #母婴育儿 #新手爸妈 #新手妈妈
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祺加质品
5月前
为什么有的孩子午睡后精神抖擞,有的却越睡越累?答案在这里! 你家孩子是不是也这样——午睡起来反而头晕手麻、眼睛酸胀?😵 其实,问题出在枕头上! 普通午睡枕压手、压眼,不仅睡不舒服,长期还会影响脊椎健康! 🌟 祺加质品折叠午睡枕,专为学生党设计,6年销量领跑不是没有道理! ✅ 护脊认证+6档高度调节,完美匹配不同身高和课桌椅,科学支撑颈椎,让孩子趴睡也能保持正确姿势! ✅ 德国巴斯夫太空记忆棉,软糯回弹不塌陷,释压效果超赞,醒来神清气爽~ ✅ A类凉感面料,贴脸清爽不闷汗,还能拆洗,干净又卫生! ✅ 折叠后薄如书本,轻松塞进书包或课桌抽屉,完全不占地方! 🎁 开学季福利:直播间下单送DIY贴纸+姓名贴,让孩子爱上午睡! 📢 妈妈们注意啦! 孩子的午睡质量直接影响下午的学习效率,赶紧安排上这款“越睡越精神”的神器吧! #学习效率 #宝妈推荐 #祺加午睡枕 #小学生午睡枕 #趴睡枕
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石家庄赵阳运康达华
6月前
早上起来腰酸背疼的原因!#中医养生 #养生知识 #健康养生 #石家庄 #腰酸背痛
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赤峰舒达老陈
5月前
睡觉腰酸背痛,原来是他的问题?#床垫推荐#舒达床垫#床垫推荐#床垫#床垫怎么选
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认知训练-大明老师
5月前
#焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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认知训练-大明老师
4月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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✨✨
4天前
新手求助 就是宝宝睡觉后,前一两个小时会有这种情况, 换一下姿势就会咿咿呀呀的(宝宝自己动的),想哭的感觉,脚上还不停的踢被子,不知道怎么安抚🥲怎么睡都不舒服 早上快睡醒了也是这样 是睡眠倒退期还是出牙难受?现在已经有两颗小牙萌出。#哄娃睡觉 #宝宝睡觉 #求助广大网友 #遇到凡事不要慌 #这题我不会 有什么特别有效的安抚方法可以分享吗?需要经验支招😭
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一起学中医文化
3月前
#中医养生 #任督二脉 #倪海厦 每天睡前趴睡一会儿
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乖乖(特殊孩子的妈妈)
4天前
娃儿难受的三年每一晚都要熬到三四点,睡一个小时以后又难受翻到早上八九点睡着,十点左右才会起来,到下午四点左右会午睡一个小时左右,刚一直闹,这会哄睡着了,我跟着休息一会,因为我们情况特殊,只要没有入院患者很多的情况下,我们都会要求尽量没有人的房间,如果人满了,我们会要求大一点的孩子的房间,因为大孩子打完了就回来或者去上课去了,不会交叉感染也不会吵到,我一直独自带着孩子跑医院,三年了,累倒也是要爬起来带着他,现在长大了,特殊孩子越大越闹,越大越激惹难带,有时候他哭闹,我抱着都被他用力反抗摔倒地板,我也不知道该怎么办了
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青橙好剧
1月前
“童谣生理期照顾发烧的陆思诚,直怼他让他别作”#好剧推荐 #电视剧 #你微笑时很美 #爱情 #左下角看精彩后续
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你压到我腿毛了
4天前
你懂那种,睡了一会儿突然又醒了,你以为睡了很久,结果才半个小时,后面又睡不着的感觉吗?#失眠 #惊醒的凌晨比失眠的夜更难熬#情感#文案
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心内科王医生
6月前
偏头痛睡一觉就好了?分情况!这2种剧痛必须正确应对! #偏头痛 #头痛 #头疼
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沈丫头512
1周前
为什么睡够了8小时第二天起来反而很累?#所有人#男人女人
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慢养自己~
4月前
眼眶疼眼睛肿可以试试这个方法 肝主目,眼睛不舒服就是肝出了问题#日常唠嗑 #肝主目 #养生
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得火家品牌店
1月前
平时越睡越累,颈椎酸疼不舒服的,选个好枕头非常重要,这个分区舒颈枕让你在舒适中入睡,改善睡眠质量,伴你安心入眠!
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苍耳子
5天前
睡一觉起来浑身疼,这是木工的职业病吗?其他行业也会有吗?#家装装修 #木工 #木工吊顶 #施工现场实拍 #装修 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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杜杜有仨娃
2月前
天天晚上睡觉一会擤一下一会儿擤一下,我听着都难受,真是难为孩子能忍受#宝妈日常 #宝妈分享 #鼻炎 #当妈不易 #母婴知识
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中医刘丽军
2周前
反酸胀气还犯困?反酸腹胀 + 晨起困倦,你的脾胃可能在 “抗议”#脾虚 #中药调理 #反胃 #随时随地标记一下 #中医刘丽军
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胖胖老师聊艺考
3周前
孩子起床困难怎么办?事情真的很重要吗?能不能该不该让孩子多睡一会儿呢?#起床困难 #高三 #艺考生 #时间管理 #高三家长必看
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西南医科大学附属医院
4天前
大寒降温啦,多睡一会儿再起床 #大寒 #健康科普
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经络智慧杂谈
4天前
你知道吗?晚上睡不好是多难受,半天又是多糟糕#经络养生 #肝经#肝经畅通一身轻松 #养肝就是养命#养肝@DOU+上热门
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卢老师聊养育
1月前
宝宝睡着了,放床上一会儿就醒。下次就这样做#育儿经验分享#新生儿#迎接新生命#落地醒#哄睡
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米宝爸爸(三娃宝爸)
6天前
冬天房子干燥,睡觉起来嗓子鼻子不舒服,咱们就可以准备上加湿器,推荐塔菲克静音加湿器,放床头也不影响休息#加湿器 #加湿器推荐 #静音加湿器 #小夜灯加湿器 #好物推荐
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平平
3月前
#知识分享 #胃病真的折磨人 ,上一个月连着三个晚上都是通肖,心口堵的难受,睡不着,最近这一段是睡一会起来活动活动,一夜起几次,喝了一天晚上一睡到五点多,我感觉自己不相信,这么管用吗!希望有胃病的家人尽管试试!
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徐哈哈不一样
2周前
一定要重视牙的问题 有问题早早弄 别拖 别拖 不然睡一觉起来就是我这样子了 又疼又难受还搞笑 #口播短视频 #真实还原 #如果是你你会怎么选择
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浠浠小朋友🌸
1月前
睡起觉来肩膀僵硬,哪哪不舒服的,建议换下枕头试试 #睡眠 #西尼优枕头 #西尼优 #护颈枕
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东方甄选家居馆
6天前
劳累辛苦了一天,回家就不要再和床垫较劲啦,选择一款好床垫,睡个好觉#东方甄选家居馆#东方甄选
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83小齐
1周前
小孩夜啼怎么办 #真实生活分享官 小孩夜啼不止怎么办 #夜啼 #求助
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TC说筋膜
7月前
早上起床是僵硬还是轻松,反应了你的筋膜状态#筋膜放松 #筋膜刀 #运动康复 #睡觉
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以岭健康体检中心宠粉号
4月前
午睡时间不对可能越睡越累?! #以岭健康体检 #以岭健康体检中心 #体检 #体检中心 #石家庄体检
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阳江市爱婴月子中心
4天前
宝宝睡着时这6个表现到底是怎么回事呢?今天飞姐来告诉宝妈们。#育儿经验分享你不知道的事情 #育儿知识分享 #口播知识分享 #宝妈情感共鸣
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言言妈妈
2月前
宝宝半夜惊醒大哭,怎么办?#科学育儿 #新手爸妈必看
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育儿营养师—曼利老师
4月前
宝宝想睡又睡不着,多半是这两个原因 #育儿 #育儿经验分享
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孙晴主任聊脊柱
7月前
背部一劳累就疼是什么原因?该如何治疗缓解?#孙晴主任聊脊柱 #医学科普 #背疼
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中医脾胃王佳医生
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#胃食管反流 #反酸烧心 #脾胃 #中医脾胃王佳医生
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老汪哥除妖(腰)
1周前
你的腰痛也许另有原因!#腰痛 #腰椎间盘突出
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十月馨❤️敦煌~侯玉霞
3月前
💞宝宝睡觉不踏实的原因“二”#科普健康知识 #看过来 #把健康带回家 #健康最重要
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这是楠楠呀~~
3月前
抱着睡的特别好,放下一会儿就吭叽醒了。赶紧试试这个方法#新手妈妈 #宝宝睡觉 #落地醒 #二月闹 #肠胀气
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卢老师智慧育儿
8月前
宝宝睡一会儿就浑身扭来扭去,非常不踏实,这个方法非常好用#二月闹 #肠胀气 #落地醒 #新生儿
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