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打银饰的雨生 莲说制物主理人5月前
#王嘉尔 #王嘉尔邪恶果汁 #jacksonwang 配方在最后 这款嘉尔特调做为Jacky必须坚持喝 亲测有效
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Harris抗炎生活1月前
挑战王嘉尔同款抗炎汁！健康好喝纯分享～ 一杯搞定12种抗炎食材！王嘉尔都在喝的果蔬汁配方，我也试了！确实还不错，推荐给大家～给身体做个清洁，三天喝出干净～ ✨食材（一人份）： 姜1小片、大蒜1小瓣、西芹1根、柠檬½个 西兰花2小朵、香蕉1根、蓝莓5颗、香菜1小根 姜黄粉少许、黄瓜½根、椰子水150ml ✅做法：所有食材洗净切块，椰子水打底，破壁机高速搅打1分钟即可！ 口感竟然很清新，香蕉和椰子水是关键～ ⚠️注意：大蒜和姜记得少量放，初次喝建议先试半杯！ 喝了一周，感觉身体更轻松了～ 你们敢不敢挑战三天？👇 #抗炎果汁 #王嘉尔同款 #健康饮品 #轻断食 #养生食谱
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奥3月前
分享日常|最近在喝王嘉尔同款抗炎绿汁，喝了大概一个星期。感觉抗炎饮食，更多是预防性的成效。喝了一段时间后确实感觉长痘泛红消散得会比之前快，偶尔重油盐饮食后身体排毒特别通畅，不容易发胖。 #果蔬汁 #抗炎饮食 #王嘉尔 #排毒
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Carol抗炎记3周前
1:1复刻王嘉尔“黑暗”果蔬汁，排毒抗炎全靠它！ #抗炎 #排毒养颜 #抗氧化抗衰老 #好皮肤养出来 #减脂
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遇川（备菜减脂中）3月前
今日复刻王嘉尔的抗火火配方#王嘉尔 #减脂 #健身
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狍太郎（减脂版）2月前
自律早起用果蔬汁加大蒜，王嘉尔の抗炎绿汁 感觉成分不错，又是明星同款，结果……#抗炎饮食 #这也能开播
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潘大大&潘潘变美营2月前
每日分享‖最近喝了王嘉尔同款抗炎果蔬汁，喝了几天这个抗炎饮食确实让长痘泛红消散的还蛮快，偶尔重油饮食后身体排毒特别通畅#抗炎饮食 #果蔬汁 #排毒 #王嘉尔 #减脂
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摔脂宝妈Star1周前
减脂计划第10天越减越肥，今天复刻王嘉尔同款抗炎汁，真是意外之喜！#王嘉尔同款抗炎汁#减肥全靠毅力#二胎宝妈吃练#二胎宝妈
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向上的大斌（抗炎养生版）1月前
王嘉尔同款排毒抗炎奶昔，制作方法分享。 2025抗炎计划：第350天，欢迎一起坚持打卡抗炎饮食，感受变化❗️#王嘉尔 #抗炎 #抗炎饮食 #破壁机食谱 #营养早餐
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爱迪生Acid（减肥版3月前
王嘉尔同款绿汁，green juice，也被称为绿拿铁，邪恶奶昔绿汁。抗炎饮食，减肥减脂中，适合晚上回到家，但又想吃东西的时候喝。饱腹感，抗炎，健康，国庆节后的油腻高油高盐的后也可以临时补救。香菜、大蒜、姜，王嘉尔同款抗炎绿汁新功能，果渣可以当腌肉料。#抗炎饮食 #王嘉尔#果蔬汁 #绿汁 #超级食物 口味清新，颗粒感，充足的腌肉料味
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林小虹Chloe5月前
王嘉尔的新排毒抗炎绿色果汁 #运动万粉助力计划 #王嘉尔 #Jacksonwang #果蔬汁 #王嘉尔
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大徐的健康食谱4月前
王嘉尔邪恶果汁🥦听说还加了大蒜🧄... 王嘉尔那杯加大蒜的K炎P毒果汁太火了 但是网上评价褒贬不一 明星营养师的K炎配方，必须要试试 —🥦食材— 生姜3片 大蒜1颗 柠檬半个 芹菜一根 黄瓜3-4段 蓝莓4-5颗 香蕉1根 西蓝花2小朵（不要加多，会影响口感） 欧芹1小勺（替换成了香菜） 姜黄粉2g（自己加了黑胡椒提升吸收率） 胶原蛋白粉（保护P肤，选择项，建议30+添加） 椰子水（没过食材1/3） —✨味道（个人感受，仅供参考）— 入口酸酸甜甜，喝不出大蒜味 后调有明显生芹菜味，微微苦涩 喜欢芹菜的话，这个配方味道是不错的 不喜芹菜或接受不了生芹菜味的话，不建议尝试 虽然加了很多其他食材，但西芹的味道很难压制 #王嘉尔同款 #果蔬汁 #明星食谱 #破壁机食谱 #抗炎饮食
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天依时光里3月前
打卡王嘉尔的早餐抗炎蔬果昔 #姜黄 #减脂早餐 #抗炎蔬果昔 #王嘉尔同款 #王嘉尔
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车叨叨2月前
抗炎排毒果汁 大蒜和果汁有没有搞头#王嘉尔#王嘉尔绿色果汁 #邪恶果汁 #自制果汁
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雅淇很自律5月前
王嘉尔同款抗炎果蔬汁 配料表：西蓝花50g（西蓝花焯水两分钟）；香菜2根；柠檬半个；西芹1根；香蕉1根；黄瓜1根；蓝莓10粒；姜黄粉1勺；饮用水700ml#吃瘦不饿瘦 #日常分享 #果蔬汁搭配
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willbr3月前
自律日常｜ 最近在喝王嘉尔抗炎green juice，喝了大概1个多月，平均每周喝3-4次。感觉抗炎饮食总的来说都不会是立竿见影的效果，而更多是预防性的成效。不过喝了一段时间后确实感觉长痘泛红消散得会比之前快，偶尔重油盐饮食后身体排毒也通畅，不容易发胖。#抗炎饮食 #王嘉尔 #果蔬汁
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Can(看过利好嘉嘉版7月前
快来试试Jackson分享的果汁配方吧～ 🥗🍎🍋‍🟩🥒🫚🍹💪 @王嘉尔 #jacksonwang #王嘉尔 #GGFam
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安利分享好物5月前
王嘉尔同款的邪恶绿汁 #王嘉尔 #抗炎饮食 #果蔬汁 #抗氧化 #抗炎
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爱迪生Acid（减肥版2月前
王嘉尔同款绿汁姐妹版，吸血鬼来了都要看两眼的抗炎红汁。与辉同行，新疆专场红石榴。番茄超级食物，冷冻莓果，蓝莓，红梅，黑莓，蔓越莓#果蔬汁 #石榴汁 #饮品制作 #抗炎 #减脂减肥
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CiCi的朋友圈（养生版）2月前
果蔬汁里加大蒜是什么味道？试试王嘉尔同款抗焱果蔬汁#抗炎 #果蔬汁 #排毒 #王嘉尔
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小辛存钱买房日记3周前
最近再喝王嘉尔同款的抗炎果汁，喝了大概一个星期，感觉抗炎饮食，更多的是预防的功效，喝了一段时间后，确实感觉胡吃海喝之后都感觉轻盈了，顺畅了，不容易发胖#抗炎饮食 #王嘉尔 #排毒 #果蔬汁 #王嘉尔同款
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婷婷的抗炎饮食日记1周前
果蔬汁里加大蒜？全称皱眉做完王嘉尔每日排du绿汁#抗炎#绿汁#超级食物#排毒#抗炎饮食
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胡竞捷Chai1周前
王嘉尔同款‘发光水’，喝完皮肤和状态真的会变 不是穿搭，也不是滤镜。 很多人忽略了一件事： 真正拉开差距的，是身体的“日常状态管理”。 很多营养在高温烹饪中会被破坏， whole food + 少加工， 才是让身体更轻盈、更有精神的底层逻辑。 把这个小习惯加入生活， 真的会发现—— 上镜、精神、线条感，全都不一样了。 ✨ ⸻ 王嘉尔同款饮品（改良版） 蒜＋姜片＋柠檬＋西兰花＋芹菜 + 蓝莓＋香蕉＋椰子水+ 姜黄粉＋奇亚籽＋蜂蜜＋橄榄油 #王嘉尔 #状态管理 #原型食物 #明星同款 #时尚完成度
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加多宝1月前
最近在喝的K🔥green juice#果蔬汁 #王嘉尔果蔬汁 #抗炎饮食 #健身饮食 #随手拍 今天真实使用的食材 香蕉 一根 大蒜一瓣生姜 去皮适量 蓝莓6-8 芹菜1-2根 胶原蛋白粉一包 黄瓜1根 柠檬去皮去籽 半个 椰子水200ml姜黄粉3-6g黑胡椒0.3至0.6g西兰花2-3朵已经喝了一段时间了，大概一周 3–4 次。 整体搭配偏清爽，喝起来比较顺口，也不会觉得有负担。 对我来说更像是一种日常习惯，不是追求立刻看到变化。 每个人体质不同，仅供参考。
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福建人Cindy🌸在美国🇺🇸3月前
🧄解锁明星营养密码 王嘉尔同款抗焱果蔬汁～ #果蔬汁#王嘉尔 #营养早餐
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满减Serious状态人生5月前
#果蔬汁 #抗炎饮食 #抗炎生活#抗炎#养生就是养健康 哈佛医学院近期研究表明，每天吃五份果蔬对健康最有益。我调整饮食后，坚持吃新鲜蔬果，体态变得轻盈，皮肤更有光泽，精气神儿变得不一样，整体活力也大幅提升，朋友们都觉得很神奇，其实做到这些并不难，关键是从营养均衡的早餐入手，让每天的第一餐为身体提供优质能量！
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向上的大斌（抗炎养生版）2周前
每天一杯王嘉尔同款抗炎奶昔，制作方法分享。 2026年抗炎计划：第7天，欢迎一起坚持打卡抗炎饮食，感受变化❗️#王嘉尔 #抗炎 #抗炎饮食 #破壁机食谱 #营养早餐
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好琳琳 美汁汁5月前
王嘉尔抗炎美汁汁儿 每日改良版～重点在姜黄+肉桂啦～朋友们#抗炎果蔬汁#王嘉尔 #果蔬汁 #好用不贵经济实惠
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🍎🍏4月前
今天试试王嘉尔天天喝的果蔬汁 #美食 #养牛知识 #健康饮品 #抗炎
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爱丽丝很奶思🐰4月前
全程皱眉做完王嘉尔的邪恶绿汁，喝完之后我居然..... #抗炎  #抗炎饮食 #抗衰#排毒  #王嘉尔
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营养师婶婶1周前
营养师的早C晚A抗炎果蔬汁来了 今天这一杯满满的维C，提升免 yi ，补充元气，体内交通秩序通畅不拥堵，肠无渣面如花，想要皮肤透亮的女孩子们快快喝起来吧#抗炎饮食 #营养早餐 #懒人养生 #超级食物 #生机饮食
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Irma6月前
#保持年轻 #jackson王嘉尔#jacksonwang 没错，如果我们每天喝绿汁，我们的身体就会看起来年轻。
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小宁王6662周前
王嘉尔食谱中的2个好货，我们一起来搂一眼 王嘉尔食谱中的2个好货，我们一起来搂一眼 #南京 #南京话 #方言 #养生 #欧芹 #姜黄 #食谱
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P姐的抗火日记5月前
果蔬汁里加大蒜？全程皱眉做完王嘉尔每日排du绿汁，结果... #抗炎 #抗炎饮食 #绿汁 #超级食物 #排毒
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陶陶爱玩儿5月前
跟着王嘉尔喝绿汁 #王嘉尔#抗炎果汁#抗炎饮食 #健康#减脂
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小黄（战痘版）4月前
震惊！果蔬汁真的能抗痘吗#果蔬汁#战痘 #痘痘 #抗炎 #痘痘男孩
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Tim的美食煮义2周前
王嘉尔的绿汁🌵抗不抗炎是真不知道啊~~ 你还别说~这些7788的蔬菜往里一加🧛‍♀矮~还挺好喝！很融合，喝不到你不喜欢的某个青菜的味道~ 但是…光喝这玩意肯定不行啊，喝三天肌肉小三圈 比较适合像我这种不爱吃蔬菜，爱吃肉的，来上这么一杯安慰剂抹平小肚子~感觉40多年的脸皮都变好了~ ---------------------------- 🧾配方： 🥬卷心菜/Cabbage-四分之一个 🥦西兰花/Broccoli-3朵 🌿菠菜/Spinach-一把（最好焯一下水） 🍇葡萄/Grape-3颗（可以多点） 🍌香蕉/Banana-1根 🍊橙子/Orange-半个 🍎苹果/Apple-半个 🐝蜂蜜/Honey-挤一圈（没有麦卢卡就别放了） 🧊 冰块 / Ice-两把 #青年创作者成长计划 #果蔬汁 #欧美爵士原汁机 #超级食物 # #王嘉尔
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福建人Cindy🌸在美国🇺🇸3月前
网红、明星都在喝的果蔬饮，到底怎么喝？ #果蔬汁 #明星都在喝 #抗衰逆龄
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IGOT7money5月前
#王嘉尔 的排毒和抗炎的新绿色果汁😂😂#Jackson #jacksonwang #teamwang #magicman
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加多宝1月前
网传明星抗炎果蔬饮，我调整成适合自己的版本#健康饮品 #减脂 #抗炎饮食 #果蔬汁 #自律生活 今天我们做一个适合健身和减脂的健康饮品，加入了牛油果，富含健康脂肪，非常适合增肌减脂。 食材介绍： 牛油果 🥑 半个：牛油果含有单不饱和脂肪酸，对身体非常友好。 菠萝 🍍 菠萝富含酶，帮助消化。 百香果 🍈 “百香果增加了天然的香气和维生素C。 梨 🍐 和柠檬 🍋：梨清凉解暑，柠檬增加了新鲜感。 制作步骤： 1.准备食材： 把牛油果、羽衣甘蓝、菠菜都准备好。 2.搅拌： 把所有食材放入搅拌机，加入适量蛋白粉和健康油脂。 3.水量调整： 加入350-400ml水，搅拌成顺滑的饮品。 这样的一杯饮品，不仅能帮助减脂，还能补充能量和营养，适合健身后饮用。
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一刹娜6月前
王嘉尔排毒抗炎绿色果蔬汁！ #jacksonwang #抗炎饮食 #抗炎 #超模果蔬汁#每日分享
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Y113月前
第一步先按照配方榨汁 第二步直接拿这个泡了蓝莓 @王嘉尔 哥等我抗炎好消息 #王嘉尔果汁 #健身餐 #留学 #东京 #减脂餐
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鱼仔Ww-2月前
心血来潮记录一下#炼金术士
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向上的大斌（抗炎养生版）1周前
哈佛医学院推荐的每天一杯抗炎奶昔。 2026年抗炎计划：第15天，欢迎一起坚持打卡抗炎饮食，感受变化❗️#王嘉尔 #抗炎 #抗炎饮食 #破壁机食谱 #营养早餐
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好琳琳 美汁汁5月前
王嘉尔同款美汁汁乱做版 外加🍆茄子🍅胸柿沙拉～ 元气满满的一天#果汁#王嘉尔抗炎#美汁汁儿 #美食教程 #邪修 #早餐
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大包(已瘦40斤)2月前
抗炎早餐 #抗炎早餐 #减脂早餐 #服了
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优娜Nua抗焱笔记9月前
抗炎抗衰抗氧化的5款果蔬汁@营养师推荐 #抗炎 #抗衰 #抗氧化 #变美 #果蔬汁
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来一个煎蛋9月前
抗炎果蔬汁，我将称之为素颜水！ 脾胃虚弱的人不要天天喝噢～一周喝个两三次🤟🏻 #羽衣甘蓝 #抗炎饮食 #果蔬汁
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向上的大斌（抗炎养生版）2周前
哈佛医学院推荐的每天一杯抗炎奶昔，明星同款制作方法分享。 2026年抗炎计划：第4天，欢迎一起坚持打卡抗炎饮食，感受变化❗️#王嘉尔 #抗炎 #抗炎饮食 #破壁机食谱 #营养早餐
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向上的大斌（抗炎养生版）6天前
哈佛医学院推荐的每天一杯抗炎奶昔。 2026年抗炎计划：第18天，欢迎一起坚持打卡抗炎饮食，感受变化❗️#王嘉尔 #抗炎 #抗炎饮食 #破壁机食谱 #营养早餐
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巴西breyer柏锐尔蜂蜜3周前
抗炎食物也很美味✅ 打工人必冲~ 总觉得很累，容易冒痘过敏，时不时呢肚子还不舒服，这可能是慢性炎症惹的祸。 当我开始坚持每天一杯营养均衡的果蔬汁后，我的皮肤越来越亮，d印浅了很多，气质也越来越好了！ 菠菜补镁抗炎，苹果补维 C，蜂花粉扛疲劳，加牛奶搅打，口感丝滑像奶昔！早上赶时间，5 分钟搞定，喝完整上午都不犯困，免疫力 up up！ #抗炎饮食 #把奶茶换成它 #拥有白嫩透亮好皮肤 #果蔬汁
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乐乐抗衰生活5月前
k炎蔬果汁｜明星同款、变瘦变白变美不是梦 #变美变瘦变好看#抗炎饮食#内调外养好气色#健康减脂 #
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食野别磨叽9月前
抗炎扛把子！超模都爱喝的掉称水！很催💩！消肿！肠清道夫！ 西芹黄瓜苹果汁#果蔬汁 #减脂刮油 #减脂 #西芹汁的好处 #黄晓明果蔬汁
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辰妈食养记8月前
不愧是黄晓明一个月掉25斤的蔬果汁~ 这个配方真的绝了，亲测有效 好处也超级多 连喝3天~姐妹你会发现好处真的很多~ #果蔬汁 #健康饮品 #抗炎饮食 #抗炎果蔬汁 #芹菜黄瓜苹果汁
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🌟彤彤的抗炎生活🌟1周前
🌼｜贝嫂、王嘉尔、超模Sanne、范冰冰、王紫璇… 跟进她们的超绝蔬菜汁……… 【分享四种经典配料】 🌿刮油王炸：黄瓜苹果柠檬汁 材料：黄瓜半根+苹果1/4+柠檬2片+抗炎粉2勺+水200ml 喝法：大餐后1小时喝，阻断碳水吸收 功效：黄瓜酶分解脂肪+果胶吸附肠道垃圾 🍍消肿冠军：菠萝羽衣甘蓝汁 材料：菠萝100g+羽衣甘蓝3片+椰子水150ml+抗炎粉2勺 喝法：早晨空腹喝，搭配拉伸运动 功效：菠萝蛋白酶消水肿+羽衣甘蓝排重金属 🥒便秘克星：西芹火龙果汁 材料：西芹半根+红心火龙果1/2+奇亚籽5g+抗炎粉2勺 喝法：代替晚餐，6点前喝完 功效：火龙果花青素润肠+西芹钠钾平衡 ⚠️ 预警：喝完可能跑厕所！ 🍋美白清肠：雪梨柠檬番茄汁 材料：雪梨1/4+小番茄6颗+柠檬1片+抗炎粉2勺 喝法：暴晒后喝，VC加倍吸收 功效：番茄红素抗光老化+雪梨膳食纤维清肠 #超模饮食 #大餐补救 #碳水阻断#抗炎
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秀秀的抗炎生活6月前
🍊Day33 每天1杯抗炎果蔬汁，皮肤贼亮，贼好，身体更轻盈！#抗炎#抗炎饮食#抗炎早餐 #喝出好气色 #喝出健康
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优娜Una的内调保养8月前
哈佛大学推荐！抗炎掉秤汁！ #哈佛大学 #哈佛医学院 #抗炎果蔬汁 #掉秤汁 #果蔬汁
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茉莉在美🇺🇸抗焱日记10月前
榨果蔬汁如何处理含量问题？ 方法得当拒绝寒凉 #果蔬汁 #自制饮品 #抗炎 #仙女都在喝什么 #榨点果蔬汁喝喝吧
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可及春天1周前
坚持抗炎，48像38 为什么要抗炎？为了日复一日的状态松弛，为了穿衣服自由，为了追赶上时间，为了洁净的肌肤，为了不生锈的细胞…… #抗炎饮食 #营养早餐 #超级食物 #敏皮逆袭#果蔬汁食谱
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小森林的小世界4月前
12年油豆肌抗氧抗炎果蔬汁配方～ #果蔬汁 #一天吃什么 #抗炎饮食 #健康饮食搭配 #内调外养
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