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蟹不肉6月前
喝酒没忍住，复吸了，怎么办#戒烟 #经验分享 #正能量 #干货分享
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心血管内科梁医生1年前
戒烟后你是如何复吸的？ 心梗或支架术后戒烟的朋友是如何复吸的？#医学科普 #心梗 #戒烟 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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宁巫鱼｜戒烟系统重建6天前
复吸≥3次的系统化解法。 #戒烟 #复吸 #系统重建
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涛哥戒烟6月前
意志力戒烟是一个长期和自己对抗和痛苦的过程！最终都会复吸！#戒烟#戒烟打卡#正能量#每日分享 @DOU+小助手
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Han3天前
戒烟第三十三天，为什么复吸之后还能继续戒？#戒烟 #复吸的感受
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富有芭乐🥰3天前
#戒烟方法 戒烟就要断崖式，不要给自己有任何尝试的机会
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老何聊戒烟6月前
你知道吗？很多人戒烟后又复吸，往往是因为自己的消极心理暗示所致，比如：我可能戒不了烟，我可能只是试一试，以前我也尝试过戒烟，#烟民看过来#吸烟有害健康#戒烟方法#戒烟吧#科学戒烟
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老王胡子多-栋见金句2月前
我的戒断血泪史，停了五个月胖50斤，甲亢引发下半身瘫痪，复吸后反而慢慢好转～#胡说老王 #干货分享 #戒烟 #吸烟有害健康 #反面教材请勿模仿
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努力戒烟的小肖7月前
戒烟第109天，我是如何防止复吸的#戒烟 #戒烟打卡 #经验分享 #烟民看过来 #健康
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荣哥（断崖式戒烟）1周前
断崖式戒烟第二天，没有忍住吸了三根，后面不会再出现#戒烟 #这是个真实的事情 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟方法
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德言攻心戒烟6天前
戒烟后容易复吸的3个时刻 #正能量 #德言攻心戒烟
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是胖子啊（戒烟）10月前
很多人戒烟之后，忍不住又抽上了，为啥？因为你觉得抽一根没事，结果一根接一根，又回到了老样子，这就是复吸的陷阱，一定一定要警惕复吸陷阱。 #戒烟打卡#干货分享 #说真话 #烟民 #戒烟
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富有芭乐🥰6天前
#vlog十亿流量扶持计划 戒烟的感悟 分享自己复吸的经历希望对大家有所帮助。
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奔跑的五花肉10月前
戒烟复吸了如何调整？你们有啥好方法 #经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧
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争取时间1周前
元旦戒烟第三天就要复吸上瘾，烟瘾一上来就要吸烟，是精神压力要吸烟，还是烟瘾要吸烟？应该要怎么解决？复吸的问题。#真实生活分享计划 #元旦戒烟 #全民戒烟 #复吸 #心理健康
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中年人•都行3周前
两个技巧帮你摆脱复吸烦恼 #戒烟 #真实生活分享计划 #吸烟有害健康 #认知 #脑科学
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觉醒的满爸（戒烟版）10月前
三天戒掉的是生理烟瘾， 是成功戒烟的第一步#戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来 #中年男性
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心血管内科梁医生1年前
戒烟期间抽一根烟就是复吸吗？#医学科普 #科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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涛哥戒烟5月前
复吸不可怕，要正确对待！及时止损！#正能量 #戒烟#戒烟打卡#每日分享 @DOU+小助手
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躺平大师9月前
#戒烟打卡 #自律 #戒烟 #珍爱生命 #戒烟吧
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博爱白4天前
戒烟后最容易复吸的三个时刻。#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟
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无聊大叔4天前
#经验分享 #内容太过真实 #戒烟 #心瘾 断崖式戒烟第67天， 距离上次抽那三口烟过去5天了，没有再吸，我这算戒烟失败吗？@无聊大叔
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B仔戒烟ing7月前
有人说我们戒的是曾经的自己，你赞同吗？#戒烟 #戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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B仔戒烟ing7月前
永远不要有下一支烟，就算戒烟成功了！#戒烟 #戒烟打卡 @DOU+上热门
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戒烟换奔驰4天前
戒烟的第20天｜工作遇变故被劝烟，硬是忍住没复吸！复吸就是向尼古丁投降，一口不抽才是正解#戒烟打卡 #无烟生活#健康生活#告别坏习惯#戒烟经验
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自律小马哥4月前
威立戒第6天，抽烟没味了，希望这次戒烟成功#戒烟方法小妙招 #酒石酸伐尼克兰片 #威立戒 #复吸 #抽烟有害健康
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老吴1周前
复吸的有很多吗？#断崖式#戒烟#复吸 #吸烟有害健康
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老吴1周前
基本弄清楚，基本明白，干就完了！#戒烟#戒断反应 #复吸#戒烟药#戒烟方法
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科技1月前
《戒烟不小心抽了一支烟？别慌！3步救场》 1. 别自责！戒烟复吸很常见，多数人要试6-11次才成功，这不是你的错~ 2. 别陷入“破戒就完蛋”误区！一支烟不会打回原形，别因为这一支就放弃整段戒烟路~ 3. 立刻行动：扔光烟、打火机，刷牙漱口清烟味，快速回归戒烟正轨！ 戒烟不易，别因一次小失误摆烂~关注我，教你科学戒烟不踩坑！ #健康 #戒烟 #戒烟自救 #戒烟方法 #戒烟误区
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努力戒烟的小肖8月前
戒烟第91天，戒烟最容易复吸的三个阶段#戒烟打卡 #戒烟方法 #经验分享#烟民看过来 #中年男人
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清峰无烟6月前
测试戒烟半年多是否容易复吸？#戒烟 #烟民看过来
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向3周前
戒烟复吸后第一天#戒烟 #戒烟方法
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自由阿浩4周前
#真实生活分享计划 戒烟的三个大前提，做不到必会复吸 你戒过几次烟，又复吸过几次，吸烟的时候是否有挫败、自责、失望的感觉。 吸烟其实并不能缓解压力，我们之所以感觉轻松其实是错觉。 我曾经也为如何戒烟，找不到戒烟的方法而发愁，后来终于一点点摸到了真正能轻松戒烟的方法。 为此特别开心。 而且也帮助了一些想要戒烟的朋友，他们都顺利戒掉香烟。 从此开启另一种生活方式。 祝我们都能成为更好的自己，终生成长，无限进步！ #同城 #上热门🔥 #戒烟 #成长
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杨子公益戒烟1周前
戒烟一定要时刻警惕，一定不要放松警惕，有的时候简单地放松一个警惕一下就复吸了，一定要坚持下去，一直不抽，一支不抽#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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阳光康复小站7月前
个人戒烟成功经验分享、5年我没有复吸是如何做到的。 #戒烟经验分享 #戒烟 #戒烟吧 今天想用自己十二年的吸烟史，以及历经五年的戒烟成功经历，告诉大家戒烟的成功的核心有且只有一个：戒烟就是一刀切！ 下面就是我的吸烟历史、四次戒烟记录、后期习惯养成的五个关键周期、戒烟后的健康蜕变、给戒烟者的战术手册 朋友们，戒烟就是一场持久战，祝大家在这场战斗中都会取得成功。
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不冒烟的打工人1周前
别等咳到睡不着才后悔！这3个吸烟后遗症，医生都怕你忽视💥 看完赶紧把烟掐了！#戒烟 #不冒烟的打工人 #内容过于真实 #戒烟干货
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爱跳舞的Run3月前
戒烟第94天 评论区 还有身边的人 说自己复吸 一定要想清楚 想明白 再去戒 开始了 就是持久战#戒烟打卡第94天 #戒烟复吸 #想明白再戒烟 #想清楚再戒烟 #戒烟就是持久战
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小杨药师2月前
又复吸了？别骂自己！看完这个视频教你正确有效戒烟 #戒烟 #健康 #吸烟有害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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倔强巴斯🎮4月前
戒烟100天，控制复吸很关键#日常分享 #日常生活 #记录真实生活 #戒烟 #戒断反应
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张老师聊提分1年前
张雪峰：首谈戒烟后为啥又复吸了 #张雪峰
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中年人•都行6天前
一秒钟解决戒烟复吸！#戒烟方法 #戒烟 #干货分享 #随拍 #真实生活分享计划
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天下无烟｜戒烟心路2周前
#戒烟经验分享#戒烟干货分享#读《这书能让你戒烟》戒烟又复吸
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陈会戒烟5月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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觉醒的满爸（戒烟版）9月前
戒烟最难的不是戒的部分，因为就3天，而是预防复吸的整个生涯#戒烟打卡 #戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #中年男人
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Star Mang5天前
戒烟整整两周了，这过程实在太不容易了！威立戒是真的帮了我大忙，要是单靠自己硬扛，估计都复吸八百回了，现在基本没啥烟瘾了，选对戒烟药，让戒烟的难度降了一大截 #快速戒烟#科学戒烟
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陈先森12024周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧 #真实生活分享
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无聊大叔1周前
#戒烟 #一般人不告诉他 #这是个真实的事情 为了检验一下戒烟两个月的成果，昨天吸了三口，跟大家分享一下最真实的感受，喉咙痛、头晕、胸腔超不舒服，当我们的身体对烟有了本能的反感的时候，复吸是不是也不是一件容易的事情？
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中情7月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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美都戒烟师5天前
反反复复复吸的兄弟姐妹们，你们期待已久的“戒烟心智审计系统”来了！这个测试，你只要想戒烟，迟早都得做，早做早戒烟成功拖着不做，你只会花更多的烟钱，伤更多的身体！21：19分，来我直播间，我发给你……#戒烟#健康#认知#抖音#每日分享
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杨子公益戒烟6月前
戒烟复吸以后，百分百的人都会后悔，所以让我们一定要忍住，不要买，不要复吸，一起打卡，一起戒烟，加油#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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浪子寒风3周前
#戒烟#二胎#孕妇#复吸
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自由阿浩4周前
#真实生活分享计划 超简单三步戒烟法来啦，无痛不需要替代品看这集前一定要先看前两期，否则即使戒烟成功也大概率会复吸！ 我认为只有真正意识到吸烟的危害才能彻底戒烟成功。 如果你在寻找戒烟的方法，我的这几招一定能帮你。 戒烟真的很简单。 如果你戒掉烟了，请一定告诉我，我统计下帮助了多少人 如果你还有什么疑问欢迎评论区交流。 #每天跟我涨知识 #戒烟 #戒烟方法 #成长
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爱跳舞的Run3天前
只有走完这段路，戒断才是真的彻底。 否则就算暂时不抽，心里还是痒，而一旦复吸，再想戒就更难……#戒断反应 #戒烟阶段 #戒烟的认知 #戒烟第183天 #戒烟加油
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兔子骑士1周前
一支烟都不能碰！复吸的本质，不是你意志力差！ #戒烟不反弹#复吸的真相#老烟枪戒烟#戒烟打卡
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老王头想明白了4天前
复吸又不丢人的咯，你在害怕什么 戒烟哪有一次成功的，不都得跟西天取经一样折腾几次？？别觉得不好意思，很正常的！#复吸 #戒烟 #调整心态
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杨子公益戒烟1周前
真正戒烟了以后，你会发现刚开始戒烟的那些难 会随着时间的推移慢慢地忘掉，这就给人造成一个错觉，你会觉得戒烟并不难，所以复吸的几率是非常高的#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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萧公子3周前
戒烟后的溃疡，差点让我复吸！但我用了更狠的一招…#戒烟打卡 #舌头溃疡 #意志力#硬核自救
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