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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan向女神举重创始人Gabby学举重！@女神举重Gabby #日常训练 #举重 #Jordan #Gabby #onefit功能性训练
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OneFit陈蕴Jordan2年前
月入3万的教练 未来发展路径 #onefit陈蕴jordan #OneFit #教练 #未来发展 #职业规划与选择
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OneFit陈蕴Jordan4年前
上肢推训练日#onefit #健身日常 #功能训练 #运动表现 #健身vlog #运动 #训练 #体能训练
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OneFit陈蕴Jordan1年前
十四年了，我们一直在 总有人不时的让你觉得，自己的努力价值感满满😉 #onefit #健身 #教练 #培训 #体能训练
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武岳PBI英赋管理咨询2年前
一个店月月200万业绩难么？@DP健身罗队长 @OneFit陈蕴Jordan @LuLu Fit女性健身 @金刚熊说康复 @李欣普拉提. @加伍磅健身小玥 @短腿小萝卜_babycarrot @816私教健身会所 @我是丹丹姐 @虎威拨云 @MYFITPAPIO健身工作室
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OneFit陈蕴Jordan2年前
健身教练 男教练VS女教练 #onefit健身学院 #onefit功能性训练 #onefit陈蕴jordan #健身教练 #女私教
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OneFit陈蕴Jordan3年前
你遇到的人，也会是你成功路上的一部分。#onefit #创业 #陈蕴jordan
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OneFit陈蕴Jordan3年前
提升举重运动员 臀部力量和髋的稳定 @女神举重Gabby #onefit功能性训练 #健身教练 #训练 #健身工作室 #私人教练 #训练日常 #教练 #臀部训练 #健身 #私教一对一
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OneFit陈蕴Jordan3年前
健美与运动表现 在肌肥大训练上的区别 #运动表现 #健身 #肌肥大 #私教课 #功能性训练 #教练 #私人教练
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DP健身罗队长1年前
你的成长导师是谁？@OneFit陈蕴Jordan @刘润 @罗振宇 @华杉 #私教工作室 #干货分享 #瑜伽馆经营管理 #成长 #学习
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OneFit陈蕴Jordan4年前
臀部是衡量一个优秀运动的重要参考指标#翘臀 #苏炳添 #爆发力 #运动表现
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OneFit陈蕴Jordan1年前
功能性训练课程讲什么？ 一直有粉丝在问“功能性训练的课程讲的是什么？”，今天给你们讲明白。#运动训练 #功能性训练 #体适能 #健身教练 #健身教练培训
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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan向女神举重创始人Gabby学举重！@女神举重Gabby #日常训练 #Jordan #onefit功能性训练 #Gabby #举重训练
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OneFit陈蕴Jordan3年前
全世界最难带的私教 #功能性训练#私教#日常训练 #健身教练 #高效燃脂 #训练 #健身
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OneFit陈蕴Jordan7月前
一节完整的SPS运动表现私教课，是什么样？(2) 带训运动员，激活训练该注意什么？#健身 #健身vlog #日常训练 #运动表现 #运动员
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OneFit陈蕴Jordan2年前
教练钱包鼓不鼓，得明白这一点 #onefit健身学院 #onefit陈蕴jordan #健身教练 #健身房老板 #员工管理
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OneFit陈蕴Jordan3年前
功能性训练与健美训练的差异 #功能训练 #健美训练 #柴叶青 #onefit功能性训练 #健身
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OneFit陈蕴Jordan2年前
教练考的证书越多越NB？#onefit健身学院 #onefit陈蕴jordan #认知觉醒 #健身行业 #教练考证
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OneFit健身教练培训基地8月前
OneFit➕上海公安学院授课分享 动态伸展一提升灵活与稳定 @OneFit陈蕴Jordan @曹俊凯与功能性训练团课 @左敬与功能性训练
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OneFit健身教练培训基地9月前
#OneFit功能性训练 动态伸展一提升灵活与稳定 @左敬与功能性训练 @OneFit陈蕴Jordan @曹俊凯与功能性训练团课
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OneFit陈骁David6月前
一根杆，两个片儿 全身上下练个遍 核心 & 爆发两不误[胜利] #地雷杆训练#爆发力 #核心训练#RMTS#WMQ @OneFit陈蕴Jordan @OneFit健身教练培训基地-武汉 @OneFit赵华相 @OneFit健身·武汉
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OneFit陈蕴Jordan10月前
GLUTEBUILDER 双方位45度髋伸展 专有可调节踏板，多项辅助调节，精准控制臀部肌肉#Precor必确 #GLUTEBUILDER双方位45度髋伸展 #力量训练 #健身教练 #健身器械
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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan找女神举重创始人Gaby进行康复训练@女神举重Gabby #日常训练 #举重训练 #康复训练 #onefit功能性训练#Jordan #Gabby
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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan找女神举重创始人Gabby进行康复训练 @女神举重Gabby #Jordan #Gabby #onefit功能性训练 #康复训练 #举重训练 #日常训练记录
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OneFit健身教练培训基地1年前
#OneFit-SPS运动表现专家 七个轻爆发跳箱训练 提升你的运动表现运动💫 @OneFit陈蕴Jordan @OneFit老喻 @曹俊凯与功能性训练团课 @左敬与功能性训练
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OneFit健身教练培训基地1年前
#OneFit嘉定基地 新开业！ 只为回馈给一直以来支持我们 爱我们的新老学员们！ 福利满满！豪礼相送！ 6月25日 21:00 🫵🏻预约直播👆🏻 @OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练 @曹俊凯与功能性训练团课7月23-25 @OneFit老喻 @OneFit健身教练培训基地-武汉 @OneFit健身
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能量力训-宁波阿七1年前
@OneFit陈蕴Jordan 老师说年轻就是最大的资本，想改变一个行业，就先改变自己，开始新的历练#宁波阿七 #裸辞 #健身教练
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OneFit陈蕴Jordan1年前
线上创始人必修课 每一个成‮故功‬事的背后，都‮着藏‬不为人‮的知‬努力‮智与‬慧。10月22-24日，不见不散#教练 #创业 #健身创业 #功能性训练 #教练培训
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OneFit陈蕴Jordan2年前
自由教练真的是香饽饽！？ #onefit健身学院 #onefit陈蕴jordan #自由教练 #自由教练场地合作 #健身房
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OneFit陈蕴Jordan3年前
全美最受欢迎教练Top 10、伟大的演讲家、我的偶像—Todd Durkin，三年没见了，万分想念，迫不及待再见面💪#保持热爱 #自律 #有趣的灵魂 #影响力 #健康
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OneFit陈蕴Jordan2年前
去美国见偶像，参观Fitness Quest10 #美国行 #灵魂导师 #onefit陈蕴jordan #FitnessQuest10 #onefit健身学院
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OneFit陈蕴Jordan10月前
GLUTEBUILDER史密斯臀推机 双线性轴承技术，突破传统的前后直线运动模式。#Precor必确话题#臀推机 #GLUTEBUILDER史密斯臀推 #力量训练 #今天你锻炼了吗
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曹俊凯与功能性训练团课1月31杭州站2年前
OneFit-FTC小工具训练营2.0 丰富团体课程内容， 做一个有趣的教练！ 小工具团课专家🔥 期待与你一起学习➕训练 @左敬与功能性训练 @OneFit陈蕴Jordan
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OneFit健身教练培训基地1年前
#OneFit嘉定基地 新开业 6月25日 OneFit培训打对折！@OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练 @曹俊凯与功能性训练团课7月23-25 @OneFit健身教练培训基地-武汉 @OneFit健身 @OneFit老喻
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OneFit健身教练培训基地2年前
#健身教练培训 #健身 #功能性训练 #翘臀不粗腿 #onefit OneFit高级私人教练认证-壶铃单腿硬拉，翘臀训练@OneFit老喻 @OneFit曹俊凯Kevin @OneFit陈蕴Jordan
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OneFit陈蕴Jordan2年前
在美国的健身教练，工资有多高 #健身教练工资 #健身教练 #美国行 #onefit陈蕴jordan #美国健身房
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OneFit陈蕴Jordan3年前
4个要点 让会员愿意来上课 #健身工作室 #干货分享 #干货 #知识科普 #健身干货 #健身工作室运营 #健身 #上课 #教练训练 #健身教练上课
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OneFit陈蕴Jordan1年前
如何走出至暗时刻？ 困境只是暂时的，不要逃避或否认自己的感受。#独立思考 #消除精神内耗 #干货 #健身教练 #创业
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OneFit陈蕴Jordan1年前
Jordan带你参观OneFit总部。创业13年，这是我最满意的一家训练场馆，也是目前OneFit的培训基地，让我带你看看总部是什么样子#onefit #训练基地 #健身 #教练 #培训
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OneFit 杨宁Nick69月前
#RMTS旋转动作训练专家 长期久坐 脊柱生锈！ 通过旋转训练，给脊柱做"力量理疗"！ 深圳站：4月20-22🔥 上海站：5月3-5 成都站：5月23-25 武汉站：6月6-8@OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练 @OneFit健身教练培训基地 @曹俊凯与功能性训练团课 @戰術體能老顏🇨🇳 @OneFit 羊羊带你练 @熊仔不胖 @OneFit 徐建新Rain
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OneFit 杨宁Nick61年前
#OneFit功能性训练 📍成都站 团训 高效燃脂功能性训练 各位教练们还好吗👊🏽 北京站：6月1-3🔥🔥@OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练
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OneFit陈蕴Jordan4年前
能量系统训练+拉伸#篮球 #体能训练 #功能训练 #运动表现 #运动 #科比 @孙那个鹏 @小美可爱多
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OneFit陈蕴Jordan4年前
体能训练师，到底能为运动员做什么？！#运动 #体育运动 #职业体育 #体育 #运动表现 #思维 #李锦亮 #张伟丽 #詹姆斯 #库里
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OneFit健身教练培训基地9月前
#OneFit-SPS运动表现专家 动态伸展—提升灵活与稳定 @OneFit陈蕴Jordan @OneFit老喻 @OneFit健身教练培训基地-武汉 @左敬与功能性训练
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OneFit陈蕴Jordan4年前
螺旋链训练#健身日常 #功能训练 #运动表现 #健身 #onefit
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OneFit陈蕴Jordan3年前
2023年初，在上海新开一家OneFit体能训练基地，50米长、30米宽、层高5.5米、无柱子，一定要搞一个像模像样的体能训练场馆#体能 #体能训练 #运动表现 #运动 #功能性训练
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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan训练记 上肢推肌肥大训练-神经激活 #onefit #力量训练#日常训练 #肌肥大训练 #健身教练 #我的训练日记 #健身日常 #运动自律 #打卡健身
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OneFit陈蕴Jordan3年前
Jordan训练记 上肢推肌肥大训练-爆发力 #onefit功能性训练 #上肢推力量训练 #肌肥大 #上肢力量训练 #提升爆发力 #自律 #日常训练 #健身打卡 #撸铁 #力量训练 #唯有训练不可辜负
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OneFit陈蕴Jordan3年前
只有成功才是对自己最好的证明！#onefit #陈蕴Jordan #努力变强大
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OneFit健身教练培训基地9月前
#OneFit-SPS运动表现专家 7个动作 提升核心力量 @OneFit陈蕴Jordan @OneFit老喻 @左敬与功能性训练 @曹俊凯与功能性训练团课
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OneFit健身教练培训基地9月前
#动作链训练 旋转爆发力 脊柱旋转激活 @左敬与功能性训练 @OneFit陈蕴Jordan @曹俊凯与功能性训练团课 @OneFit 杨宁Nick @OneFit健身教练培训基地-武汉
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OneFit健身教练培训基地1年前
#WMQ-RMTS旋转动作训练 2024重磅推出 OneFit联线WeckMethod！ 领略革命性【脊柱引擎】训练模式！ 旋转侧屈 双扭力矩 调动脊柱引擎 释放躯干潜能 提升你的运动表现🌪️ @OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练 @OneFit 杨宁Nick@曹俊凯与功能性训练团课
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OneFit陈蕴Jordan1年前
下肢拉 抗阻力训练计划 下肢拉的抗阻力训练计划，拿出小本子，赶快记起来。#抗阻力训练 #训练 #健身教学 #健身 #onefit功能性训练
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OneFit陈蕴Jordan1年前
用本质思维提升会员出勤率 为什么会员上课，上着上着就不来了？你有认真思考过这个问题吗？#健身教练 #私人教练 #思维格局 #认知思维 #健身工作室创业
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曹俊凯与功能性训练团课1月31杭州站3年前
#核心轰炸#钢线抗旋转训练 侧对钢线站立时， 通过手与脚的变化， 来提升核心挑战的难度。 更具自身水平选择相应动作， 每个动作重复8-12次即可 也可以搭配力量训练循环效果更佳！@OneFit陈蕴Jordan @左敬与功能性训练 @OneFit教练培训 @OneFit老喻 @OneFit陈骁David© @OneFit健身
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OneFit陈蕴Jordan4年前
SPS运动表现专家，武汉站#onefit #功能训练 #运动表现 #日常训练 #训练
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OneFit陈蕴Jordan3年前
2012年ChinaFit健身大会，第一次展示自己在美国感受到过Combine Training，无知且无畏，现在看不堪入目，但却成就了现在的自己 #功能性训练 #健身教练 #onefit功能性训练#健身#健身日常 #chinafit健身大会 #团课
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临汾元气健身工作室4年前
给大家分享一次tabata小工具训练，嘿嘿@OneFit陈蕴Jordan 老大看看 有没有退步😜，#训练不只肌肥大
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OneFit陈蕴Jordan11月前
OneFit课程如何确保前沿性和实用性？ 保证了前沿性，又保证了实操的落地实用性，OneFit是怎么做到的？#观点分享 #干货 #交流 #健身教练 #健身知识
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OneFit陈蕴Jordan3年前
CBA青年队 赵鑫 功能性训练-重量爆发力提升 #功能训练 #青少年体适能 #日常训练 #运动表现 #体能训练 #青少年体能训练 #篮球 #运动训练 #爆发力 #onefit功能性训练 #运动表现训练
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OneFit健身教练培训基地9月前
#OneFit-FTC小工具团课 提升团课氛围必备 7个药球搭档游戏训练 @OneFit陈蕴Jordan @曹俊凯与功能性训练团课 @左敬与功能性训练 @OneFit健身教练培训基地-武汉
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OneFit陈骁David1年前
三组9️⃣个动作 助你打造强大核心 赶紧收藏起来‼️ #体能训练 #核心训练#功能性训练 @OneFit健身教练培训基地-武汉 @OneFit健身-武汉 @OneFit陈蕴Jordan
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OneFit陈蕴Jordan1年前
门店要不要接纳自由教练？ 自由教练，在这两年里有很多说法。#自由教练 #健身教练 #私人教练 #健身工作室 #老板思维
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OneFit陈蕴Jordan6月前
运动员需要肌肥大训练吗？#功能训练 #肌肥大训练 #力量训练 #运动表现 #运动员训练
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OneFit健身教练培训基地1年前
#一种区别于传统单平面力量训练的新方式🆕 从不同方向刺激身体 带来全新的训练体验 #小工具功能性训练 #打造中国好教练 #健身教练培训 #小团体训练 @OneFit陈蕴Jordan @OneFit健身教练培训基地-武汉 @左敬与功能性训练 @曹俊凯与功能性训练团课（5月21-23） @OneFit老喻 @OneFit健身
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