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A♏️•哎咪原创健身舞5天前
新舞首发🔥《马年摇》动感健身操 哎咪原创健身操#动感节奏卡点 #暴汗燃脂瘦全身 喜欢的朋友点赞关注加入52VIP会员领取完整版🌹
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小丽 吖1月前
《2026马年大吉》完整版健身操～新年操 ，适合元旦演出 跳～以我们的方式迎接2026年 愿我们每一个姐妹在2026年都能顺心如意 ，健康平安 ，家庭和睦 ，工作顺利～#正能量有氧健身操 #新年操 #简单易学 #运动#感谢抖音
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陈莲莲4天前
(2026年马年大吉)健身操跟着老师视频一起学下雨了也来学几遍为了身体坚持。
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小方老师舞蹈教学1周前
马上有钱、马上有喜、马上好运、马年大吉！ #马年大吉#马年摇挑战#马年舞蹈#小方原创舞蹈#马年春晚
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可可有氧健身2周前
2026年健身计划！ 每天甩一甩，简单暴汗瘦全身！马年的目标姐妹们计划好了吗？ #简单易学 #有氧健身操
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爱运动的小妮子11月前
减肥就跳古法健身 古法健身操10分钟跟练版来啦#健身操简单易学 #古法健身 #古法健身运动 #古法健身跟练版 #古法健身动作
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晴晴有氧健身3周前
2026马年到，感谢姐妹们一路相伴！这套健身操，是我对你们最实在的祝福，祝大家“马”上健康，“马”上幸福，“马”上有财！#过年啦 #2026 #马年祝福 #晴晴有氧健身
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辛德瑞拉熊熊熊1周前
马年适合和闺蜜一起跳这个！穿着新鞋哒哒哒跳进马年～ #穿新鞋哒哒哒跳进马年 #KG摇 #舞蹈教学
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栗子有氧健身2周前
2026战马来了！祝大家:一马当先！马到成功！马上有钱！马年大吉！愿大家如战马般在健身的道路上勇往直前，跳出属于自己的健康人生！#战马 #简单易学 #有氧健身操
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乖乖爱健身（橱窗有好物）1周前
#马年 #给自己一个拥抱 #乖乖原创健身操
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清风4天前
#马年style 完整版详细分解，主页有原速和0.7倍速#年会舞蹈#一学就会系列详细分解教程 #新年舞蹈#简单易学
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鸿运当头3天前
#马年发财摇
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韩姐有氧健身操1月前
完整版健身操《2026年马年大吉》简单易学瘦全身，练出健康好身材，祝愿我们的祖国国泰又民安，大家小家共团圆越来越美好#新年快乐#一起来锻炼 #有氧健身操 #简单易学#瘦全身@DOU+上热门
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李田2天前
#每天坚持住运动打卡，#让健身成为快乐 《马年福气到》健身操🌻生活，就是生动的活着，用最美的心情过好自己的日子。我们每天都在努力，让生活变得充实有意义。✊️✊️🌹🌹
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斜阳健身操2天前
#健身操#热门音乐🔥 #2026马年大吉 #
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琴声依旧有氧健身操1月前
《2026马年大吉》健身操完整版！迎新年健身操跳起来，祝大家新的一年吉祥如意！健康平安！#全民健身运动 #新年健身操
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刮刮组合狐狸🦊糊涂～老佛爷 橱窗有好物4天前
#舞聚温州 健启马年#千人年会 #团队精神风采展示 #温州市全民排舞赛@狐狸🦊团队～方琼 @园园姐 @糖心可乐 @灿 Yi @梅子 @淡泊221 @天麓魅力健身队《萍》 @丹-毅（星驰气动） @用户乐清动车健身队 @花姐爱运动 @王小四（V等待）《江屿彼岸健身队》 @晓 @倪姐健身操 @🕶阿结🕶有氧健身✊✊✊ @张哥有氧健身 @悦动健身～丽姐（橱窗有好物） @☆郭大侠 @珍珍0723 @《珍善美》魅力健身1314 @齐飞扬健身舞队 @阿萍—新田园尚缘舞蹈队和魅力健身队欢迎你 @@阜阳！四哥
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三姐3天前
#运动健身操 #简单易学
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佳佳有氧健身操3周前
#热门健身操 #2026马年 #热门 #热门音乐🔥 #抖加dou上热门 祝大家2026年《马上有钱》 一顺百顺万事顺 家庭美满，阖家欢乐@飞姐爱健身（谢绝连赞） @抖加DOU+上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张敏🌸3周前
#简单易学 #健身操 《马年红》2026我们一起加油@音乐制作人-阿浩 @Dj.娃哈哈
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摩卡健美1周前
马年必跳的一个新操#马年大吉
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橙子要自律5月前
古法健身操太牛了👍姐妹们要的跟练版来了‼️#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #每天坚持锻炼 #古法健身
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程姐健身操3周前
#东南西北风#镜面完整版健身操#2025最后一跳#祝大家2026马年大吉马年吉祥
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小短腿学跳舞💃🏻3天前
马年倒计时！解锁99%人不知道的「摇运」新姿势～#上才艺 #简单易学 #一学就会系列#双人舞 #上热门 #舞蹈
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婷子有氧运动3月前
古法健身操60分钟综合跟练版，古法健身太牛了，老祖宗瘦身法，每天一遍全身通透，由内而外改变，懒人高效燃脂，每天打卡一遍，7天见效，全身通透，坚持打卡，暴汗瘦全身#古法养生操 #居家锻炼 #健身操#古法健身 #减肥日常
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暖暖小太阳8月前
新手小白古法健身操30分钟跟练 新手小白古法健身操30分钟跟练 #一起健身打卡 #古法健身 #跟练视频
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往事丽丽3天前
马年第二跳，欢快的健身操助力年会#中国🇨🇳范 #年会 #马年吉祥 #舞动青春活力无限
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人在做，天在看。何姐2天前
宅家里锻炼身体2026年马年吉祥。加油
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快乐司秀玉手机店姐姐3天前
#健身操做起来 #全民运动 #有氧健身操 早上跳一曲2026年马年吉祥！
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莉莉炫舞健身4周前
提前祝亲们2026马年大吉，愿你有个好心情快乐没烦恼。 #马年大吉完整版 #正能量有氧健身操 #原创视频 #晚操打卡
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唯芳3周前
阿浩2026元旦5米众筹曲喜欢的来！感谢大家的支持，祝所有健身操老师们马年红红火火🔥一路长红 #马年红 #健身操 #2026元旦倒计时 @音乐制作人-阿浩
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莉姐3天前
接学生路上来个新年摇吧！瑞雪兆丰年！祝大家马年大吉！一马当先！#舞蹈 #新年摇 #下雪天 #简单易学舞蹈
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张敏🌸1月前
#上热门🔥 #简单易学 #活力四射 《马年大吉》马年即将到来，让我们加大马力向前冲冲冲👏👏👏@音乐制作人-阿浩 @小微有氧健身🔥
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清风3周前
马年style完整版3分06秒展示篇。#马年style#完整版 #年会舞蹈 #年会舞蹈可以准备起来了 #新年舞蹈
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石龙星空口才小天地1月前
一马当先送福来，摇落旧岁迎新春。摇向充满希望的2026！ #艺术培训 #少儿播音主持 #新年祝福 #口才训练 #东莞石龙
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歌珊爱运动8月前
八个动作不跑不跳，适合体弱气血虚的人群，多大年龄都能驾驭！ #中式养生#八段锦 #居家锻炼 #古法健身
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弥音3天前
#南湖一号门舞动时光健身操队2026年度盛典#欢聚时光留下美好记忆 #马年style 好运来
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客家小均（节目请截图）支持定制背景视频1周前
2026年会搞笑舞蹈节目，消气摇扭出解压魂，年会笑料嗨翻全场门《消气摇》年会舞蹈 完整版 年会搞笑舞蹈节目 企业年会舞蹈节目 公司年会舞蹈 马年年会舞蹈#莫生气年会舞蹈#年会创意节目#消气操年会#年会搞笑节目#年会舞蹈完整版
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亦萍💃2天前
#马年到好运到 #新年喜庆舞蹈 #珍珍原创广场舞 #一学就会系列 @DOU+小助手
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浙江永康阳光动美舞蹈团 ～ 林洁3周前
#马年大吉#年会舞蹈 #正能量有氧健身操 #阳光动美舞蹈团@静静有氧健身(DJ静静音乐制作)
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一米阳光健身（珠🐉儿）2天前
#日常健身打卡 #你今天运动了吗
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橙子要自律5月前
古法健身操太牛了👍一个多月掉了10多个，你们要的跟练版+拉伸版来啦‼️快来一起跟练打卡吧‼️#生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻练 #古法健身 #养生#逆袭
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老伙计健身操（已瘦18斤）7月前
一学就会的扭胯舞，初学者都跟练起来 踩准节奏，一起摇摆 #好情绪就是最好的养生 #扭胯舞 #简单易学 #变美变瘦变好看
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妞妞9月前
小朋友跟练版中式帕梅拉，练起来，收获健康的体魄，上学不请假#帕梅拉燃脂操 #居家锻炼 #育儿经验分享 #古法健身操#古法健身
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家和万事兴：边2天前
#全民健身你我同行 辞旧迎新马年大吉#健身操做起来 ！🌻🍎🍎🍎🐎🙏🙏🙏
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桥哥运动控糖6663月前
古法健身操燃脂控糖36招 第一招～马步摇 今天又是认真学习古法健身操的一天哦❤️ #糖友#燃脂#控糖#古法健身操
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简单（的）开心💕4天前
#简单易学 #运动一下段练身体 🌹🌹🌹
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浩天炫舞3天前
#生命在于运动💪💪 #跳得不好请舞友们多多指教 #居家锻炼身体
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8888888884天前
#简单易学 #运动一下段练身体
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张好好不头痛6月前
总是焦虑、睡不好！快来和张医生一起做这套健身操(跟练)！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #失眠 #居家锻炼 #健康科普
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一只酷宝贝2天前
马年就得跳套马杆#上才艺 #摇子上线
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王小爱健身操（健身&减肥） 早晚7点直播1周前
核心收紧，马步扎稳，跟着节奏嗨起来，无卷腹，劲爆燃脂，简单带劲，新操首发 #随着音乐动起来 #燃脂的一百种方式 #小爱原创健身操 @抖音小助手 @抖音热点
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上蔬源劳动教育1天前
【劳动课的100种打开方式——马年摇摇乐】 一张卡纸就能做超萌新年小马，快动手做起来吧！#手工diy #创意手工 #劳动课 #劳动教育 #老师
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美好（蓝舞门）2天前
#马年到好运到#花球舞#编舞@珍珍原创广场舞 #祝大家马年吉祥好运连连@抖音小助手
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@爱运动的悦悦8月前
老祖宗真的牛‼️你们要的跟练版来了，这个夏天就靠它了，裙子吊带穿起来#瘦腰瘦腹部 #瘦身操 #古法健身操
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歌珊爱运动8月前
跟练版八段锦健身操，一套适合所有人的健身操，每个动作一分钟。#八段锦 #好身材练起来 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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誉铭4天前
#喜欢跳的一起来 #创作者中心 #创作灵感 美亲们中午好，祝大家马年大吉
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小鹅蛋的碎碎念9月前
古法健身5分钟完整跟练版 古法健身操，每天10分钟，练完全身通畅，跟着练起来真的能搜#好身材练起来 #养生操 #古法健身
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@爱运动的悦悦8月前
老祖宗最👍，真的适合咱们东方人的体质，完整跟练拉伸版30分钟来啦，这个夏天要做个又瘦又美又健康的小仙女‼️#古法健身操 #每天运动打卡
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古法养生·高1天前
试过就知道！古法健身操太适合我们的体质了！ 推荐跟练时间：早晨 #每一帧都是热爱 #健康运动使人快乐 #推荐跟练时 #居家运动健身
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公主•胖福福.（已瘦10斤）6月前
古法健身操跟练版来咯！#古法健身 #养生操 #小动作大作用 #八段锦 #健身操
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小胖墩养生操3月前
古法健身动作3式 #古法健身操 #古法养生 #古法养生之道 #马步摇 #古法健身动作
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如意轻养运动1周前
20分钟全身运动合集 #居家运动 #居家锻炼 #中式运动 #气血充盈 #室内健身操推荐
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夏娟3天前
#马年到好运到 #新年舞蹈花球舞 #热门舞蹈计划 #随着音乐动起来 @抖音创作小助手
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