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DMS赛事中心9月前
#DMS #FITMODEL #女子体育模特 正面/背面造型展示，这是一个适合所有好身材女生比的项目！！ #健美比赛 #DMS资格赛
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景奕整体练臀 3月7日北京5月前
安妮的造型越来越有味道 张弛有度太爱了 #健身造型 #健身模特 #造型训练 #健身造型教学 #比基尼运动员
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不知名捣蛋家1年前
今天分享一段女子职业联盟比基尼造型。🤗#健身 #力量与美的结合 #力量与美 #女性力量 #力量美
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琦娅子7月前
精英联盟比基尼造型展示#比基尼运动员 #健美造型 #塑形减脂 #比基尼备赛
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王艾琳Erin2年前
女子健身模特晚装轮个人展示 #女子健身模特 #健美比赛 #舞台风采 #王艾琳
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陈啥晨3年前
不要让昨天的情绪占据你的今天，敬未来 #爱健身的小姐姐 #比基尼造型 #备赛日记 #健美比赛
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大学生健美观察（健美比赛指南）2年前
#聚力新人赛 #比基尼造型 造型课安排上！聚力健美新人赛/大学生赛新人健美造型公益指导第一课:比基尼篇
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娄雪（女子塑形｜健身模特）教学1年前
礼服轮造型展示#健身模特 #体育模特 #娄雪 #dms #健美造型
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泡泡司7月前
造型衔接也是很重要的 #健美比基尼 #健康小姐 #健美比赛造型
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饭饭（MW魔兽系列赛竞赛部主任）4月前
健身健美造型丝滑大串烧 #健身健美#健美比赛 #健身健美比赛造型#健身健美造型教学 #比基尼
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吸雪 Harry3天前
#健身自律 #健美 #健美造型 #ootd穿搭 #健身穿搭 瞎比划
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BARRETT何翔宇5月前
适合拍肌肉的一些动作造型#健美比赛 #健美造型 #比基尼运动员 #肌肉
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景奕整体练臀 3月7日北京1年前
新手也能快速get优雅系风格posing #健身模特 #比基尼运动员 #力量与美的结合 #体育模特 #健身造型
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资深健身老炮3年前
健美小姐形体表演 #健美比赛 #比基尼健身 #比基尼小姐 #视觉冲击 #火辣身材 #美臀
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糖糖🍃2年前
#健身女孩多巴胺运动日常 #健美比赛造型 来个库存😁
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非建不可11月前
不好意思，女子健身模特造型也让我给练会了🤪#自由造型来了 #女子健身模特
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IAN艺恩7月前
比基尼造型（职业正展），细节纠正❌你做对了吗🏆 #IANFITNESS备赛指导 #比基尼造型 #比基尼备赛 #健美 #健身
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景奕整体练臀 3月7日北京2年前
健身模特礼服舞台造型展示 主打一个优雅和大气 #健身模特 #比基尼造型 #苏苏比基尼造型 #健身健美 #备赛
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倔强的花花4年前
辛苦训练，怎么能在舞台造型上丢分！#健身 #比基尼造型 #撸铁女孩
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澹澹5年前
2020年奥赛女子形体规定造型展示#奥赛 #健美比赛 #比基尼
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BARRETT何翔宇9月前
这是一期比基尼造型教学视频，怎么摆造型，怎么拍照片，一分钟教会你 #健美比赛 #健美比赛造型 #比基尼运动员 #比基尼造型
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173的大明明教练（招收学员）4天前
比基尼造型 精英联盟 保持谦逊内敛，活在自在从容中，做自己就好虽是非赛季，状态维持得还是不错的，#比基尼运动员#女生健身#比基尼造型训练#比基尼健身#女生健身
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撸铁妮子1年前
带大家见识一下，女子健美形体造型展示！#撸铁女孩 #健身 #健美造型 #好身材练起来 #背阔肌
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颖姐 （女王塑形）3年前
#女子塑形 #健身模特 #减脂塑形 女子比基尼舞台造型展示@吾音女子高效塑形
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PP_泳霖Winglam3年前
这么酷的女子形体搭配周董的霍元甲可好～ #健美大赛 #健美造型 #备赛之路 #女子健身 #周杰伦
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升达健美协会7月前
2025cbba健身精英职业联赛女子健身模特全场冠一口气看完！#健身健美比赛 #健身成果展示无不良引导 #日常训练 #最强健身 #健美造型
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拿铁的蜜袋鼯🌛3年前
韩国比基尼健身小姐精彩赛台表演 #健身比基尼 #健美 #爱健身的小姐姐 #这样的身材打几分
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吞噬斗破大陆1年前
2024 年西班牙 Empro Classic 职业健美表演 - 女子健美组 #健美比赛 #比基尼健身 #健身比赛 #肌肉女 #健美 #比基尼小姐 #比基尼选手 #健身模特 #比基尼运动员 #健美造型
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景奕整体练臀 3月7日北京8月前
看薄肌女生如何通过造型以小博大 #健身造型 #比基尼运动员 #健身模特 #健美 #造型训练
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张梦茹IFBB PRO7月前
今日分享职业联盟比基尼造型 力量🆚美的结合 #比基尼造型#职业联盟造型 #ifbbpro张梦茹 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @IFBB PRO 张梦茹健身
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消肪大队2天前
#健身造型先学了 #自然健美 #毫无训练痕迹的我 #好身材就要不断的雕 #天赋不会给你刀刻般的肌肉
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园长_rioota9月前
八年舞台经验总结比基尼造型衔接动作 #健美比赛 #健美比赛造型 想当年我第一次学造型，这个衔接动作我可是花了大把时间才搞明白，现在细分五种放慢动作给大家看。 1️⃣左臂略直，从身体左侧向前滑，再向后滑到侧展。 2️⃣左臂以肘为肘画小圈下压，再画小圈到侧向站立。 3️⃣左臂略直抬高画大圈下压，抬大臂横着拉向侧展。 4️⃣左臂再抬高以肘为轴画圈下压，大臂抬高画圈拉回到侧展。 5️⃣向前的时候是1，向后拉的时候是4 当然你们也可以自由组合，选择最能展现自己优点的表达方式即可。 补充一种：大臂抬高，大小臂贴住从腋下掏过向下压，再同样从腋下拉回来。
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美女秀场5天前
#韩国健美冠军走秀：无不良引导。
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健身啊里黎2周前
#健身ootd #健美造型 #舞台造型 #bikiniposing
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景奕整体练臀 3月7日北京2年前
你一看就会的造型转向｜精英联盟｜简单好学 #比基尼造型 #苏苏比基尼造型 #比基尼健身 #健身健美 #健身模特
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小薇薇啊（增肌版）5月前
在化茧成蝶之前做好一只蛹该做的事 #健美造型 #健身穿搭 #备赛 #比基尼造型 #大长腿
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赵鑫_iris4年前
比基尼造型教学★2-侧面展示#健身#比基尼比赛#健美#健美比赛
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陈滢8月前
精英联盟比基尼造型转向 完整版～#精英联盟造型 #健身女孩
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赵鑫_iris4年前
比基尼造型教学-5，摆臂的要点 #比基尼比赛 #健身 #健美比赛 #减脂 #这样的身材打几分
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PP_泳霖Winglam3年前
走台的方式千千万，所以更要走出自己的风格🥰 #比基尼造型 #健美造型 #女子健美 #爱健身的小姐姐 #气质女神
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话很多的小姐姐9月前
练背展背造型拍照一条龙❗️码住 别管有没有的 先学起来 #健身 #练背 #女性力量 #倒三角 #腰臀比
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娄雪（女子塑形｜健身模特）教学1年前
冠军导师原创造型展示#健身造型 #健身模特 #体育模特 #女子塑形 #健美比赛
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小美PRO(非赛季的小胖美)5月前
久违的比赛造型…所以小美好美🥰❤️ #爱健身的小姐姐 #ifbbpro #职业运动员 #健美造型无不良引导 #精神氮泵 @DOU+小助手
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景奕整体练臀 3月7日北京1年前
我们健身女孩的造型课形体课😘12.28-29日 杭州站 #造型训练 #健身造型教学 #健身造型 #健身模特 #比基尼运动员
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文宝儿2月前
比基尼、天使模特造型课 两天六个姑娘的造型课就上完了#造型 #健美比赛 #健身模特
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173的大明明教练（招收学员）5天前
练后必须的造型训练 一天都不能少 训练后摆个造型吧，各种造型都要学哦！多元化自己，说不定哪天就站在了其他舞台[奸笑]。#比基尼运动员#女生健身#比基尼造型训练#比基尼健身#健身教练
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IFBB PRO 露文🦌8月前
可不可？不可也得可！ #健美造型 #造型训练 #金刚芭比 #肌肉女 #精神氮泵
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PP_泳霖Winglam3年前
国内首个女子形体造型班课堂实录☺️#健美造型 #健身女神 #比基尼造型#爱健身的小姐姐 #健美比赛
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王艾琳Erin3年前
#健美比赛 2022CBBA PRO 中国健美健身精英职业联赛总决赛 女子健身模特公开组 晚礼服轮❤️#健身模特
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游游乐园3年前
韩国女子健美健身大赛集锦～124 #个性写真 #视觉冲击 #拍摄花絮 #时尚大片 #时尚 #模特 #性感 #女神 #美女 #治愈
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娄雪（女子塑形｜健身模特）教学1年前
健身模特运动轮，冠军导师原创造型展示，热辣活力拉拉花#拉拉花 #拉拉队美女 #健身模特 #体育模特 #健身造型
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娄雪（女子塑形｜健身模特）教学1年前
力与美。健身让我更快乐。#健身模特 #造型训练 #健身比赛 #健身造型 #健美
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Helena.C1年前
還挺喜歡這土土的一剪成片❤️ #撸铁女孩 #毫无训练痕迹 #健身穿搭 #日常训练 #比基尼造型日常
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没有大圆肌的小董（the one 教练）3天前
日复一日的造型训练，只为上台那一刻能发挥出我肌肉最好的状态，好看的肌肉配上一套行云流水的造型，而不是单纯的只练块。#06 #健美造型 #保持热爱
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小王国的凹角小丸子3年前
给大家表演一个可爱营业，女子形体造型#背展#健美女子形体
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体德智训—张老师4天前
人生第一赛女选手风采#每个动作都是用汗水换来的 #健身也要节奏感 #健美比赛造型 #体德#力与美的结合
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小狗野比&肌因组6天前
#健身女 #麒麟臂 #健身日常 #健身穿搭 #健美造型
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PP_泳霖Winglam3年前
高贵典雅气质肌肉女｜精英联盟比基尼造型 #比基尼造型 #运动女孩 #爱健身的小姐姐 #heymama #heymama翻跳挑战
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肌肉小小张2天前
与师傅见面就很幸福🥰 训练被“虐”更是加倍幸福🥰@大晴（只接女生线上/下） #健美 #健美比基尼 #自由教练 #健美比赛造型 #健身拍照两不误
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PP_泳霖Winglam2年前
据说看了这个造型视频会招桃花哦🌸～ #爱健身的小姐姐 #这谁顶得住啊 #健美 #健康小姐 #一格格
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汀汀不美黑2天前
做不标准的动作，练不大的肩，认真摆拍也证明练过！呜……#撸铁女生 #做个酷girl #健身训练 #等等我先摆好造型 #健身房锻炼
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颜小姐_杭州3月造型班10月前
Fit Model健身模特造型造型分解 分解教程来了.希望可以帮助到要参加这个项目的姐妹们. 造型的力度和角度很重要.唯一相同点就是要美观大方.优雅得体. 记住上半身一样要保持挺拔.胸椎转过来.臀腿的后移发力.没有过度的过度动作.背面和我们比基尼造型背展一样.#造型训练 #线上线下 #健身造型 #造型教程 #比基尼造型
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IFBB PRO小鱼11月前
正展技巧 一个动作 其实每个人框架不一样 可能细节也会有所不同#撸铁女孩 #女子塑形 #健身比基尼 #比基尼造型 #比基尼正展 @徐小妤IFBB PRO @池俊成♏ @美式豆芽（线上线下🉑接）
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IFBB PRO小鱼7月前
定点展示技巧她又来啦 #比基尼造型日常 #比基尼造型 #健身比基尼 @池俊成♏ @利倩运动工坊-何倩 @徐小妤IFBB PRO 6.7武汉站
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与众不童女士1年前
肉量不够 造型来凑#健身比赛 #健身模特 #比赛现场 #力量与美的结合
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