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贵阳沃格眼镜9月前
晚上熬夜以后，第二天能验光配镜吗？#眼镜 #保护视力 #蔡司镜片 #视野联行
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安达市紫康眼科官方号11月前
熬夜后可以配镜吗#配镜攻略 #配镜注意#配眼镜要懂的常识
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太原张老师（寻远眼视光配镜）2月前
早中晚什么时候验光最准确#太原配镜 #验光配镜 #眼镜团购附近
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武威峻视优品眼镜9月前
熬夜熬到两三点，第二天可以验光吗？#专业验光科学配镜 #爱护眼睛 #配眼镜
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视博眼镜普湾新区店6月前
#什么时候验光是最准确的呢？
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爱润视眼镜一金1月前
一天之中什么时候验光最准确？#济南爱润视#济南配镜#验光配镜#近视防控#儿童配镜
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自在眼镜工作室官方号8月前
头天熬夜三点多才睡，第二天验光有影响吗？挺着急知道的！ 验光结果准不准不准，全靠验光师傅的综合素质。 验光有放松环节，试戴环节，评估环节。 能把这个影响降到最低，甚至都没啥差别。 验光是有技巧和讲究的。 #保持强大 #验光配镜 #昆明验光配镜 #昆明验光配镜哪里好 #验光
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铂视森眼镜城～刘明飞6月前
验光的时候，让眼睛休息休息，是一个不错选择，配镜不踩坑，优选铂视森#配镜#小妙招 #眼镜 @铂视森眼镜城
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温岭立明爱成眼镜3月前
最佳配镜时间是什么时候？#验光 #配镜 #近视 #验光时间
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目瞳视光(和平街道店)官方号7月前
孩子配镜前不要做这几件事。#知识分享 #每天跟我涨知识 #儿童配镜
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米敏米敏6月前
vlog｜结束熬大夜 开启新状态#vlog日常 #平价好物 #眼镜
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屯留明亮眼镜(验光/配镜)6天前
说的就是熬夜刷手机的你#眼镜#屯留
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财神奶3月前
你很珍贵，所以请你保护好自己的眼睛 #纤雨 #纤雨美瞳 #纤雨日落甜茶 #永远不要失去打扮欲 #卸了妆大家都一样
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鱼鱼鱼鱼2天前
验光作为配镜里面最重要的一个环节，你配品牌镜片也好，什么镜片也好，度数配的不合适，什么镜片都不好，带这个镜片的度数，根据你的眼距离你的生活习惯， 清晰舒适才是重点 #验光配镜 #验光 #验光单 #配眼镜要懂的常识 #配眼镜攻略
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巴中苟记同仁眼镜1周前
熬夜关灯追剧，是大“忌”#搞笑段子 #苟记同仁眼镜 #巴中配镜 #配眼镜 #重庆合川呆呆
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岳坛·视明眼镜3周前
重点是，验光配镜前一天晚上，一定要休息好。#专业验光配镜 #验光#青少年近视 #热门话题🔥配眼镜 #打开美好生活
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鱼🐟icl恢复日记（已摘镜版）6月前
近视手术别熬夜！别看我笑那么开心，现在超后悔，第二天睁眼明显眼睛很累😭#晶体植入近视手术 #近视手术后注意事项 #别熬夜了 #沈晔
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栩你吃小渝3天前
如果你觉得不舒服了，要记得你首先是一个消费者🫂 #cp
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张遇升9月前
失眠之后第二天该如何快速补救？ 失眠熬夜之后，该如何快速补救？#张遇升 #失眠 #熬夜 #睡眠 #认知
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皇朝眼镜店3月前
眼睛知识#正能量
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何医生眼镜团购店1周前
熬夜看手机，眼睛受不了，配一副防蓝光近视镜#何医生眼镜 #眼镜团购 #配眼镜 #何医生眼镜蔡司战略合作 #何医生眼镜团购
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卖眼镜的 泽哥（康驰眼镜）1月前
成年人戴眼镜认知误区！#池州#避坑#配眼镜#日常分享 #护眼
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上海茂昌眼镜(合肥店)1周前
一定要养成良好的用眼习惯， 保护眼睛就是保护视力👀 #合肥茂昌眼镜 #合肥配眼镜 #专业验光配镜#护眼小技巧 #科普
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黄人中2月前
说的是不是你？#内容太过真实 #知识分享 #创作人计划 #干货分享
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玻璃台阶。1月前
近视600度以上⚠️一定要注意的五件事 以及最近收到很多粉丝的留言，关于近视焦虑，我都从大家的角度给出了回答和建议，希望我的存在可以治愈每一个喜欢我的你 #高度近视 #近视 #关灯玩手机 #揉眼睛 #视力
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mikibobo眼镜店1周前
熬夜刷剧眼睛累，朋友带我去MIKIBOBO配眼镜。选防蓝光镜片与TR镜框组合，戴上视物清晰、挡蓝光，眼不难受，有困扰的宝子可去！ #宅男风眼镜推荐 #斐色耐包包镜 #眼镜框的高度怎么选 #林德伯格眼镜测评 #素颜神器
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魏什么戴眼镜2天前
熬夜等于近视加速器，特别是寒假期间注意这几点#儿童近视防控#视力筛查#魏什么戴眼镜#近视预防#父母必看系列
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老崔来了2天前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法。学会了这套方法能够快速恢复状态。#熬夜 #经验分享
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老曾聊眼镜2月前
新手配镜避坑指南全面版，快来码住 #新手配眼镜 #配眼镜 #近视 #日常 #成都配眼镜
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眼镜老炮儿6月前
青少年必须配防控眼镜？孩子第一次配镜需要注意什么？散瞳当天不能配镜？眼镜用不用全天带？#验光配镜 #青少年近视 #石家庄配镜 #保护眼睛
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中医眼科付彦江主任4天前
眼科医生眼里最毁眼睛的10种行为
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胡说的小白羊1周前
熬夜党必看！8个急救方法，第二天满血复活 #熬夜补救 #打工人必备 #认知提升
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精神科医生寻广磊2周前
熬夜后3个补救与3个错误做法 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #疲劳 #身体不适
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石家庄专业验光陶老师5天前
配眼镜，几点实在的建议，收货满满 #配眼镜 #近视 #近视眼镜 #视力 #明宇眼镜
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认知进化的孔明君4周前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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晶亮视光（总部）3周前
你知道熬夜也可能会导致近视吗？#茂名配眼镜 #晶亮视光 #近视
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验光师妈妈👀2天前
30➕的宝妈必看的孩子配镜攻略#行业大揭秘 #配镜攻略 #青少年配镜原则 #视力防控与视力训练 #验光师妈妈
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吕老师-光明育儿2周前
很多人不知道的用眼误区，你中了几个 #睢宁眼镜 #睢宁眼镜哪家好 #睢宁哪家配眼镜专业 #益视通 #平哥讲视力 @益视通官方号 @平哥讲视力
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润康明银川视力养护中心3天前
4个护眼误区，你中了几个？别再伤害眼睛了！ #健康生活 #护眼科普 #眼部健康 #润康明
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极致觉醒的TieMuJun3天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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卖眼镜的小展3天前
睡眠与视力密切相关你知道吗#每天跟我涨知识 #每天分享科普知识
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琨华眼镜视觉体验中心官方号3周前
.所有戴眼镜的注意：出现这3个信号，你的眼镜必须扔掉！#昆明配眼镜#眼镜团购
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旦旦目眼镜glasses1周前
1.60防蓝光配镜优惠套餐来啦～熬夜也不怕咯#广饶配眼镜 #广饶眼镜店 #防蓝光眼镜
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（时间煮雨）2天前
熬夜加班/跨时区/夜班后如何快速恢复睡眠？🌙 ⏰ 第二天别狂补觉，晚起1-2小时+白天小憩20分钟，晚上照常睡； ✈️ 跨时区？到达立刻按当地作息，白天多晒太阳🌞； 🌙 夜班后：戴墨镜避光😎、回家营造黑暗环境睡觉🛏； 最后放宽心，偶尔打乱没关系～身体自有调节力[嘿哈] 从今天起，认真倾听身体的节律，它会回报你每一个精力满满的明天。[跳跳][转圈] #床垫#席梦思#Simmons®席梦思#睡眠#弹簧床垫@红星美凯龙至尊Mall
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视野联行眼镜(桂城越秀悦汇天地店)2周前
#创作灵感 科学佩戴防蓝光眼镜的核心建议 - 先明确是否需要戴：每天用电子屏≥6小时、熬夜刷屏后眼干酸胀，或儿童青少年长期用平板学习，建议佩戴；很少看电子屏、开车/设计等需精准辨色的人，没必要戴 。 - 选购认准3个关键：蓝光阻隔率选20%-40%（不是越高越好），透光率≥90%，优先选“选择性过滤”镜片（滤有害蓝光、留有益蓝光）；查检测报告和权威认证（如CQC、TÜV莱茵），试戴无头晕、色偏再买 。 - 避开4个常见误区：不迷信“百分阻隔”“镜片越黄效果越好”，这类多是劣质产品；不买无验光的成品镜（尤其有散光者），不盲目追千元“天价款”，正规品牌100-300元款足够日常用 。 - 正确使用更护眼：仅用电子设备时佩戴，连续佩戴不超过8小时，每2小时摘镜远眺休息；用专用布清洁镜片，避免刮伤镀膜；儿童需选过滤率＜30%的产品，且在验光师指导下使用。 - 不依赖眼镜，习惯是根本：配合“20-20-20”法则（每20分钟看6米外20秒），保持30-40厘米屏幕距离，避免黑暗环境用电子屏，多吃富含叶黄素的深色蔬菜。#配眼镜 #眼镜 #怎么配眼镜才不会被坑
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奥康眼镜官号1周前
熬夜加班党速冲！高清防蓝光配镜特惠，这波福利都必须冲！ #奥康眼镜 #柳州眼镜店 #柳州配镜 #验光配镜 #新年配镜
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幸运神3周前
配眼镜99%的人不知道的那些事#配眼镜 #近视眼镜 #配镜常识 #视力训练 #同城好店推荐
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极限觉醒的西酱1周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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笑笑3周前
东莞打工人必看！199配防蓝光眼镜，熬夜加班救星✅#横沥同城 #防蓝光眼镜推荐 #同城 #打工人必备 #每天分享科普知识
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赵光鸣眼镜工厂（直播）官方号1周前
#附近眼镜团购 #专业验配 #配镜避坑指南 #赵光鸣眼镜 #配镜优惠 上班天天面对电脑，眼镜特别疲劳，还蓝光伤眼
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锦江区刺鸟眼镜店2天前
成都配眼镜，想对眼睛好一点，就选刺鸟 白天对着电脑，晚上盯着手机， 事情一件接一件，眼睛却一刻没停。 酸、胀、干、模糊，不是突然来的， 是一天一天被用出来的。 很多人以为眼镜不行， 其实是眼睛太累了。 睫状肌从早绷到晚，连放松的机会都没有。 咱们家的瞳壤抗疲劳镜片，就是给这种状态准备的。 看屏幕时，它能帮眼睛分担一点聚焦压力， 把那种不舒服慢慢压下去。 变化不夸张，却很真实—— 一天忙完，眼睛没那么难受； 第二天醒来，也不那么疲惫。 而且咱们家的抗疲劳眼镜真的很便宜，没有中间商赚差价，价格直接地板价。 生活已经很累了， 至少，在咱们这，花小钱，就能让眼睛轻松一点。 #刺鸟眼镜 #成都配眼镜#眼镜 #抗疲劳眼镜#配眼镜
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刺鸟眼镜官方号2天前
看近疲劳 就选刺鸟抗疲劳镜片 有效缓解用眼压力#刺鸟眼镜#眼镜 #抗疲劳眼镜#配眼镜
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验光师刘佳远2月前
如果你想去配眼镜，记得把这条视频看完再去，配镜攻略。#配镜 #配镜攻略 #近视 #眼镜 #配眼镜
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丹阳正大眼镜小杨姐～避坑版1月前
近期要配镜的宝子看这一篇就够啦 #丹阳眼镜 #专业验光配镜 #配眼镜要懂的常识 #避坑指南
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眼科医生张小燕3天前
眼科医生告诉你，伤眼的7个习惯 #近视#眼科科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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清亮眼镜工厂（峰峰矿区店）4天前
熬对眼睛伤害有多大，你知道吗。#配镜 #眼镜 #眼镜店 #眼镜团购附近 #清亮眼镜工厂
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吕老师-光明育儿3天前
长期不注意，这些习惯正在悄悄影响眼睛 #睢宁眼镜 #睢宁眼镜哪家好 #睢宁哪家配眼镜专业 #益视通 #平哥讲视力 @益视通官方号 @平哥讲视力
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漫步人生路3天前
#生活服务热点中心 #配眼镜 眼镜需要更换的四个信号#就想说点大实话 #眼镜店日常 #dou+小助手
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江北区刺鸟眼镜店2天前
重庆配眼镜，想对眼睛好一点，就选刺鸟#刺鸟眼镜#重庆配眼镜#眼镜#抗疲劳眼镜#配眼镜
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老刘配眼镜3天前
#每天跟我涨知识 #专业验光配镜 #青少年近视
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