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梁梁吉祥.6月前
表面上被哄好了，其实小情绪还在 #真实还原 #内容过于真实 #恋爱 #情侣 #剧情
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会开车的猕猴桃1月前
脾气好不等于情绪稳定。表面云淡风轻的，实际上心里早已狂风暴雨了#情绪稳定 #脾气好 #会开车的猕猴桃
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听听歌看看风景3天前
压死人的永远都是情绪，我没有生气，我只是很失望，就那么一瞬间心一下子就空了，没有资格问什么，态度说明了一切。情绪卡在喉咙里，说不出来也咽不下去，那些无处宣泄的委屈我藏在心里#vlog十亿流量扶持计划
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晶晶情感说1周前
#情感 事情压不死，但情绪会，我没有多生气 只是很失望 一次次的敷衍一次次的好了 心一下就空了，态度足以证明一切，情绪卡在喉咙，说不出，咽不下，那些无处宣泄的委屈，最终，藏在了心里……
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朵小拿6月前
表面和好了，心里还在不舒服的隔阂，情绪过不去？那就别硬过，情绪不被妥善对待并不会离开。#情绪内耗 #内容过于真实 #自我提升与成长 #心理疗愈 #情绪管理
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捂住伤口却捂不住疼3周前
#态度说明了一切 压死人的永远都是情绪，没有生气，只是很失望，就是那一瞬间心一下子就空了，没有资格问什么，态度说明一切，情绪卡在喉咙里说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，我藏在了心里！@抖音小助手
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韩在成长🌴6天前
表面不翻脸，心里说再见，是成年人顶级的智慧#现实扎心的大实话 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟
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璐璐成长3天前
#dou上热门话题 面风平浪静，内心早已翻篇 #人间清醒 #处世智慧 #情绪克制
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国学语录2天前
成年人顶级的智慧就是表面不翻脸，内心说再见！#国学经典 #经典语录 #哲学
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骨伤骨痛～余艳4周前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，有那么一瞬间，心一下空了，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，最终还是藏在心里……#上热门 #总有一句话戳心 #经典 #无处宣泄的情绪 #情感
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亿姐2天前
女人的顶级清醒：表面不翻脸，内心说再见 #女性成长 #成年人的世界 #处世智慧 #清醒自律 #不内耗@DOU+小助手 @DOU+上热门
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宋姐“情绪加油站”3天前
成年人最顶级的自律：表面不翻脸，内心说再见#心理学#人际关系#人生感悟#认知提升#情感心理
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觉知进阶录3天前
强者总是表面笑嘻嘻，心里…… #职场 #认知提升 #经验分享 #思维 #人生哲学
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一路向北走2周前
表面不翻脸，心里说再见#生活感悟 #人生 #上热门 #顶级思维 #励志
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净说（心理大实话）3天前
你容易生气，不是脾气差，而是心里有个受伤的小孩在求救#心理学 #认知觉醒#内在重建#心灵疗愈
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水🌹中🌹望🌹月2天前
  压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…
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每日阅读2天前
压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切， 情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈， 终究还是藏在了心里...#治愈 #情感 #文字的力量 #女性成长 #配音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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碎碎念1周前
成年人最顶级的处事智慧：表面不翻脸，内心说再见 #成长 #人生感悟 #女性智慧#口播
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李李读过1周前
表面不翻脸，内心说再见的都是狠人 你们能做到表面不翻脸，内心平淡说再见吗？#情感 #表面 #人性智慧 #处事智慧 #翻脸
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黄两宝的CEO1周前
明明和公婆住一起没什么矛盾，却心里总是很压抑，姐妹们有这种感受吗#婆媳 #情绪#二胎孕妈
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范老师健康心理咨询2周前
表面活泼开朗，心理却藏着心事#创作者中心 #开朗#心理学#心事#人间清醒
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经典语录2天前
任何时候都要做到，表面不翻脸，内心说再见！#哲学 #人生哲理 #人生感悟 #国学智慧
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開鑫吖3天前
事情压不夸人 但情绪会 我没有多生气 只是很失望了 有那么一瞬间 心一下空了 态度足以说明一切 情绪卡在喉咙 说不出来 也咽不下去 有些东西说不清 那些无处宣泄的情绪 终究还是藏在心里 #无力感 #说不出的痛 #太累了
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简单精致生活1周前
有些女人，她表面看似开心，大大咧咧，没什么烦恼，你以为她过的很好，但你却不知道，她将所有的心事留在了心里，有一样的吗？#茶生活 #爱生活爱喝茶 #情感共鸣 #自渡自愈 #过好自己的每一天
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红安ᯤ⁸ᴳ小张1周前
无人倾述的时候，我把所有的情绪都藏在心里，表面装作无所谓，可心里早已溃不成军，木已成舟的事情不谈亏欠，落子无悔 后悔没用，除了让自己生气，没有任何意义自愈才是真的#成年人的情绪 #自律 #治愈 #做真实的自己就好 #成年人也只是过期的小朋友呀🍭
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💕旺旺小小苏💕3天前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，总就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里… 羡慕啊，怎么能不羡慕，好羡慕那些背后有人撑腰的人，羡慕那些大小事都有依靠的人，我也想被好好爱着，谁不想像小鸟依人一样被呵护着呢…
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姐妹童4天前
有些和解，只是表面和好了，心里还在不舒服，伤口一直没有被妥善处理那不是真正的愈合。#男女情感 #婚姻情感 #情感共鸣 #亲密关系 #情感心理
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读书与心流📖✈️6天前
📚《清醒地活》后，我半个月没生气了 不是没有烦心事，而是学会了“不需要”🔥 你是不是也这样： ▫️别人一句话，心里想半天 ▫️遇到挫折，就觉得过不去 ▫️总是焦虑还没发生的事 其实99%的情绪内耗 都来自我们“脑海里的声音”🔊 那个声音并不是真正的你！ 学会这3步，做情绪的观察者： 1️⃣ 认出“脑海里的编剧” 2️⃣ 让情绪像水一样流过 3️⃣ 选择你的“主场心态” 真正的自由 是让情绪穿过你 而你依然稳稳站在光的中心✨ 看完这本书 我开始区分“事实”和“头脑的故事” 生活还是那些事 但你可以选择不活在“加工剧情”里 如果你也想停止内耗 点击收藏，一起练习清醒地活👇 #情绪管理 #心灵成长 #自我提升 #清醒地活 #停止内耗
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簡乀昜3天前
“压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…
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今解3天前
为什么总是一点小事就生气？原来竟是… #情绪管理 #为什么总生气发脾气 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #高情商生存指南
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禅先生3周前
别急着控制情绪，要先听懂情绪。每一次失控，都是你内心未被看见的需求在尖叫。#情绪管理 #心理学 #个人成长 #情感共鸣
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酒心巧克力3周前
事情压不死人，但情绪会。我没有多生气，只是很失望，有那么一瞬间，心一下空了，态度足以说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，最终还是藏在心里......#抖音吃货
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还在想2天前
我没有生气，只是很失望。 就那么一瞬间，态度足以证明一切，就那么一瞬间，什么都不想说了。 情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去。 我要的已经很少了，可是你还是顾不上我。 但凡你有一点点的心疼我，你都不会让我这么伤心难过。 算了吧，我也不想要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场。 有什么抵的过心甘情愿，又有什么蠢的过自欺欺人。 心灰意冷的那一刻，所有的失望，都不值得一提。
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人生如梦643153天前
事情压不死人，但是情绪会，我没有多生气只是很失望，有那么一瞬间心一下空了，态度足以说明一切，情绪卡在喉咙，吐不出来也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，最终藏在了心里......不再相信任何人与事。只相信自己亲眼所见和亲耳听到的……
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晓桐1周前
表面不翻脸，心里说再见，是成年人最顶级的智慧。用格局应对算计，用智慧维护自己。#人生感悟#人生哲理#认知提升 #人际关系 #共鸣
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田一可国学人生3月前
生气是因为没看到真相，心里有什么就会看到什么 #认知 #情绪 #国学智慧 #人生感悟 #田一可
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不知名苏公子2周前
成年人的智慧 #真实生活分享计划 表面不翻脸，心里说再见是成年人最顶级的智慧#人生感悟#人间清醒#认知提升#人情世故
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渡人渡己2周前
表面不翻脸，心里说再见是成年人最顶级的智慧#人生感悟#人间清醒#认知提升#人情世故
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双月龙哥（主号）3天前
我没有生气只是失望，那一瞬间态度，足以证明所有的一切 今日话题：心灰意冷 我没有生气，只是很失望，就那一瞬间，态度足够证明一切，就那么一瞬间，我都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去，我要的已经很少了，你还是顾不上我，但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过，算了吧，你慢慢敷衍，我慢慢退场，有什么抵得过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值一提，那些曾经的期待，一点点被消耗殆尽，那些说过的承诺，一句句都成了空话，我不是不执着，只是累到撑不下去，我不是不珍惜，只是看不到半点回应，成年人的离开从来都不是突然的，是攒够了无数次的失望，是熬够了无数个失眠的夜，是终于明白，有些人注定不会为你停留，有些情注定只能走到这里，你继续你的敷衍，我收回我的真心，从此山水不相逢，往后余生各自安好，评论区说说你的失望，是不是也曾这样默默退场。 #今日话题 #情感语录 #情感共鸣 #心灰意冷
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ᥫᩣ金෴2周前
压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里..#生活#情感语录#情感共鸣#情感#文案
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田一可导师3天前
动不动就生气，最终倒霉的还是自己 #情绪 #认知 #国学文化 #人生感悟 #生气
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星星⭐3天前
我没有生气，只是很失望，就那一瞬间，态度足够证明一切，就那么一瞬间，我都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去，我要的已经很少了，你还是顾不上我。但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过，算了吧，你慢慢敷衍，我慢慢退场。 有什么抵得过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值一提。#婚姻情感 #婚姻 #讨论 #恋爱指南
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宸枫音乐3天前
用沉默伪装情绪，用平静掩饰不舍，看似云淡风轻的模样，藏着无数次想要倾诉的冲动，终究还是咽回了心里。#伪装的平静#新歌上线 #抖音小助手🔥 #抖音热歌推荐🔥
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同班同学2周前
表面不翻脸，心里说再见是成年人最顶级的智慧#人生感悟#人间清醒 #人情世故#认知提升。
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名玄悦读3天前
高级的告别是悄无声息的离场 为什么成年人越来越不愿意翻脸了？表面不翻脸，心里说再见，这种智慧背后的清醒与力量。#个人成长#认知升级#深度思考#好书推荐##
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勤勤 数字心理疗愈师2月前
表面不发脾气的人，攻击性往往更强#心理学 #
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· 向阳而生🌻2天前
表面不翻脸，心里说再见是成年人最顶级的智慧#人生感悟#人间清醒#认知提升#人情世故
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