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每日一肌1年前
每日一肌（胸最长肌）#每日一肌 #胸最长肌 #竖脊肌 #肌肉解剖 #运动康复
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每日一肌1年前
每日一肌（头最长肌）#每日一肌 #头最长肌 #竖脊肌 #肌肉解剖 #运动康复
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运动解剖库1年前
头最长肌的动态3D视频，收缩状态下的运动轨迹，清晰可见，转头功能#头最长肌 #肌肉解剖 #颈部不适
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大马猴百科1年前
人体肌肉解剖-胸最长肌 #胸最长肌 #肌肉 #人体 #医学科普
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识人术1月前
头最长肌#头最长肌#肌肉#认识肌肉#手法#拉伸
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北郗2年前
头最长肌#肌肉解剖 #运动解剖 #人体解剖学
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疼痛康复研究3年前
功能解剖｜最长肌#医学科普 #功能解剖 #姿势评估 @抖音小助手 @DOU+小助手
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焜琼5月前
为什么会以这个职业来命名这块肌肉？🤔㊙️‼️#人体结构 #模型 #科普 #肌肉 #zbrush
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运动康复木木老师（1月17号潍坊站）2年前
第86天：详解竖脊肌之胸最长肌 #解剖学 #运动康复 #医学知识科普 #中医 #推拿 #医学生
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左右普拉提 Doctor 姜5月前
功能解剖@『头最长肌』 #头最长肌 #运动解剖 #人体结构 #涨知识 #每天学习一点点
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🇨🇳卫生员军事训练伤防治3年前
竖脊肌组成—— 棘肌、最长肌、髂肋肌 肌肉起止点、神经支配、动脉血供 3分钟详解 3D动态更直观清晰了解 视频有字幕，大家点进去看哈[飞吻R] 配音是自己，希望同样学习解刨的你可以获得一点收获haha #运动 #运动康复 #肌肉 #解刨 #运动康复培训
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识人术3周前
胸最长肌#胸最长肌#肌肉#认识肌肉#手法#拉伸
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郭振宇讲体态1年前
你知道人体最长肌嘛？ #运动康复 #体态纠正 #肌肉功能解剖
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画画学解剖（广州2.27）1年前
最长的肌肉是谁呢？
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举鐵的老刘（健身大实话）2月前
全身最多的肌肉群你猜是哪里？#健身干货 #抖音推广 #人体结构 #科普 #每天跟我涨知识
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科普记4周前
人体最长的肌肉，缝匠肌#热门话题🔥 #科普 #健身
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Mason精英运动员体能训练1年前
没事多练练竖脊肌，新的一年把腰板挺起来！
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运动康复师阿伟4月前
缝匠肌——人体最长的肌肉！大腿、膝关节疼痛；鹅足滑囊炎；膝关节内侧痛；骨盆前倾 腰背痛；还有其他体态问题！今天一个视频带你了解学习缝匠肌的康复训练和拉伸松解。 #青年创作者成长计划 #医学科普 #运动康复 #康复训练 #每天跟我涨知识
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祁阳6月前
胸最长肌的放松 #日常生活 #vlog日常 #建议收藏转发 #运动康复 #日常分享
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左右普拉提 Doctor 姜5月前
功能解剖@『胸最长肌』 #胸最长肌 #运动解剖 #人体结构 #涨知识 #每天学习一点点
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泉心•肌痛指南1月前
腰背部肌肉放松-胸最长肌 #肌肉 #肌肉松解 #肌肉松解按摩 #腰部不适 #胸最长肌
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呼市体态塑形6月前
#怎样保持体态 #如何改善体态 #体型体态调整的方法
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老瞿筋膜刀8月前
运动后膝内侧不适 #缝匠肌 #膝内侧痛 #鹅足腱 #筋膜放松
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熠芝堂-邹5月前
人体最长肌，缝匠肌 人体最长肌，缝匠肌#缝匠肌
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虹宇整骨理筋4天前
#热点小助手 #热门 #推广小助手 #科普
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上海炼就运动康复知识学院7年前
颈最长肌具体的功能，结合一看，你就更加明白了@抖音小助手 #运动 #健身 #健美型男 #肌肉 #膝关节康复
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晚北2月前
今天看缝匠肌 #体育生的腿 #缝匠肌 #薄肌 #变装 #晚北
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北郗2年前
颈最长肌#颈最长肌 #肌肉解剖 #运动解剖 #人体解剖学
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张师傅手记1周前
每天学习一块肌肉，破解 “颈椎像冻住一样僵硬” 的深层根源。你是否感觉脖子后侧一片酸沉，转头不灵活，像生了锈？问题可能出在这块维持颈椎节段稳定的“垂直钢缆”——颈最长肌。 长期前倾姿势或挥鞭伤会让它劳损缺血，导致弥漫性深部僵硬，而非定点锐痛。视频用3D动画揭示其独特的分段稳定功能，并给出从热敷到精准松解的安全方案。 你的脖子，是酸痛多，还是僵硬多？ #每天学习一块肌肉 #颈最长肌 #颈椎僵硬 #挥鞭伤 #深层肌肉
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健身先健脑9月前
竖脊肌，没有体态问题的正常人，可以不练，爱信不信#健身 #健身小白必看经验 #练背 #力量训练的重要性 #肌肉 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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康复教练 德生10月前
你知道人体最长的肌肉是哪块吗？#缝匠肌 #南京康复 #膝关节 #髋关节 #骨盆修复
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前叉闭月不练臀腿9月前
膝盖内侧稳定总舵主训练 他是全身最长的肌肉，维持膝关节内侧稳定。也是前叉人必练的肌肉之一，加油#居家锻炼 #前叉康复 #半月板损伤 #臀腿训练 #康复训练
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太原迈即可健身创始人YANG教练7月前
太原健身女教练 想要腿又长又直，你就这么练！ #我的抖音生活日记 #太原健身 #太原健身工作室 #太原健身女教练 #同城热门
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道勤筋骨康复abc2周前
缝匠肌的神经支配
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王老师讲解剖1年前
头最长肌（Longissimus Capitis） 起点：中下颈椎的横突和小关节突，上胸椎的横突 止点：颞骨乳突的后面 电线支配：Ｃ６－Ｃ８ 功能: 双侧收缩时头颈后伸。 单侧收缩时同侧侧屈、同侧旋转#体态调整 #运动解剖 #瑜伽教学 #舞蹈教学 #康复运动
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画画学解剖（广州2.27）2年前
小腿上肌肉长度最长的肌肉，每天一条肌肉，认真学起来吧#运动解剖 #普拉提 #瑜伽
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肌友健身7月前
#创作者中心 #创作灵感 缝匠肌功能解剖，你学会了吗？#肌肉解剖 #运动的人先享受春天 #健身知识
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隋老板的馆子1年前
最长的肌肉是以职业命名的 #标本 #科普 #博物馆 #千万ip创科普
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薛岚6月前
躯干伸展动作： 主要参与的肌肉有：腰方肌，髂肋肌，胸段最长肌，颈段最长肌，头段最长肌，棘肌#健康 #肌肉 #人体解剖学 #颈肩腰腿痛 #体态纠正
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薛岚7月前
躯干伸展动作： 主要参与的肌肉有：腰方肌，髂肋肌，最长肌，棘肌#肌肉 #运动解剖 #人体解剖学 #关节 #每天学习一点点
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运动解剖库8月前
竖脊肌为脊柱后方纵行肌群，由髂肋肌（外侧）、最长肌（中间）和棘肌（内侧）组成。双侧收缩使脊柱后伸维持直立，单侧收缩参与侧屈，是人体易劳损的核心稳定肌#竖脊肌 #最长肌 #腰肌劳损
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熏老撕推拿按摩2周前
小众肌肉引起的颈椎卡压痛？推拿师易忽视的肌肉：肩胛舌骨肌（上 小众肌肉引起的颈椎卡压痛？ 推拿师容易忽视的两块肌肉： 肩胛舌骨肌 头最长肌（上集） #推拿 #按摩 #推拿正骨理筋 #颈椎病 #健康
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张师傅手记1周前
你是不是感觉后背中间像背着块钢板又僵又沉？问题可能出在深层的胸最长肌上。这块肌肉从骨盆连接到胸椎和肋骨，是维持你挺直的关键。但它一旦劳损，就会让你后背僵硬、活动不灵。 这个视频将带你彻底认识胸最长肌： · 它在哪里为什么自己按不到 · 它如何影响你的体态和呼吸 · 最有效的自我松解方法（用一个筋膜球就能搞定） · 以及日常预防的简单技巧 视频包含精准定位讲解和跟练教程，帮你从根本上缓解上背僵硬。 #胸最长肌 #背部放松 #体态矫正 #健身干货 #运动康复
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冰茶5月前
缝匠肌是人体最长的带状肌肉，位于大腿前侧浅层。
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全球不知道5月前
大象全身最长的部位是哪里？ #大象 #野生动物 #小象 #象鼻
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HorseTime语马1年前
纪录片｜如果马能说话 3 - 背最长肌 马的最长肌(longissimus muscle)是其体内最长的肌肉，从骨盆延伸到头，覆盖了马的整个颈背。根据起点和位置，最长肌可被分为几个部分： 腰最长肌(m. longissimus lumborum) 胸最长肌(m. longissimus thoracis) 颈最长肌(m. longissimus cervicis) 寰椎最长肌(m. longissimus atlantis) 头最长肌(m. longissimus capitis) 其中腰最长肌和胸最长肌合称为背最长肌(longissimus dorsi)，也就是视频中提到的long back muscle.#马 #马术 #兽医 #英语 #知识科普
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左右普拉提 Doctor 姜7月前
功能解剖@『胸最长肌』 #胸最长肌 #脊柱运动 #运动解剖 #人体结构 #每天学习一点点
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识人术1月前
颈最长肌#颈最长肌#肌肉#认识肌肉#手法#拉伸
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筋膜触发点解痛导航5月前
腰背酸痛元凶竟是它！最长肌触发点，3招速解 #腰背酸痛 #筋膜炎 #肌筋膜触发点 #颈肩腰腿痛 #运动康复 @DOU+小助手
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玩室PlayRoom1月前
【运动解剖】人体中最长的肌肉是什么？ What is the longest muscle in the human body? 🤔 人体中最长的肌肉是什么？ The answer is the sartorius muscle! 答案是缝匠肌！ This slender muscle runs from your hip to the inside of your knee. 💪 这块细长的肌肉从臀部延伸至膝盖内侧。 ✅ Fun fact: The sartorius muscle is often called the "tailor's muscle" ✂️ because it helps you sit cross-legged, like a tailor at work. 有趣的事实：缝匠肌常被称为“裁缝肌”，因为它能帮助你盘腿而坐，就像工作中的裁缝一样。 It plays two crucial roles in the body by assisting with hip and knee movements and is also used when performing everyday activities like walking 🚶‍♂️ and running 🏃‍♀️. 它在人体中扮演着两个关键角色：协助髋部和膝盖的活动，并且在进行走路、跑步等日常活动时也会被用到。 Want to expand your knowledge of anatomy and learn how muscles work? 📚🧠 想拓展你的解剖学知识并了解肌肉是如何工作的吗？ 点个关注，点赞点推荐点转发就能保持进步！#运动解剖 #健身 #肌肉 #缝匠肌
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斌哥来啦6月前
髂胫束结构 喜欢骑行的小伙伴们要注意啦，看看人体最长最大的筋膜在哪里，长时间骑行很伤的#博物馆 #科普 #标本
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宁波六院足踝外科许文博10月前
“从哪吒踢毽子看人体最长肌肉——缝匠肌的奥秘” #哪吒 #踢键子舞挑战 #缝匠肌#医学科普
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练腿想吐3天前
看到没，这就是缝匠肌，人体最长的肌肉#交出你的健身作业 #练腿 #练腿想吐 #健身
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人体科学2年前
颈最长肌可以做什么动作？ @人体奥秘 #人体奥秘 #人体结构 #运动解剖 #体态矫正 #运动康复
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Mason精英运动员体能训练1年前
人体中最长的肌肉“缝匠肌”
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张茗说健康1月前
#竖脊肌#腘绳肌#胸最长肌#内容仅供参考如有不适请及时就医 #医学科普
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猪业传声2月前
黑毛猪≠好猪肉 @樊福好 #畜牧 #养猪 #饲料 #兽药 #蓝耳
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忧忧观品4周前
#冷知识科普
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李强专业按摩2年前
人体最长的一块肌肉是哪条？上连骨盆下连膝盖，踢个毽子都损伤，走路时大腿根突然的疼痛，注意缝匠肌！
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肌肉研究所3月前
【每日一肌8】缝匠肌：人体最长的肌肉，命名特殊。#缝匠肌 #缝匠肌训练 #人体结构 #肌肉解剖 #健身干货
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三水·力线调线坞🔧2月前
#力线运动康复 #呼吸训练 每天都在发生的小片段。。时间很长 但很真实
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