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赵壮的段落6月前
#读书 能做到瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字👍#情绪 #知识分享 #正能量#人民日报金句盘点
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在无人区看超市1月前
一份应对情绪反扑的清单 #情绪 #自我尊重 #选择 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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元叔10月前
如果正面面对情绪反扑#爱而不得 #爱而不得的遗憾 #婚外恋
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路哥来了🇨🇳3月前
遇到老婆坚决要离的情况，关键是先“发现问题、找到根源”，再搞懂人性和情感的底层逻辑，用正确的方法处理，而不是整天沉浸在自己的情绪里内耗。 #婚姻 #情感#家庭 #挽回
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小P爱读书📚4天前
人民日报教你，如何面对爱而不得的感情#知识分享 #分享 #内容太过真实 #读书#读书成长
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元叔6月前
特殊关系中，怎么样让自己的情绪稳定#情人 #婚外 #爱而不得
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元叔4天前
明确这三个问题，不会很理性#情人 #婚外 #爱而不得 #婚姻情感
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你不知道的事1周前
对外求求而不得 对内求生生不息#高敏感人群 #情绪 #沟通#把话说开#一本正经胡说八道系列
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元叔7月前
#情人 #婚外 #爱而不得的遗憾 不要和情绪反扑对抗
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哈佛岳晓东讲心理1月前
让自己心里舒服，关键就俩字！ 当你求而不得，失败受挫，怎么让自己心里舒服呢？#人生感悟 #情绪 #走出内耗 #让自己快乐快乐才是意义 #爱自己
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元叔7月前
情绪价值的提供者都是有目的的#情人 #婚外 #爱而不得
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元叔8月前
情绪不可控吗，完全可以#情人 #婚外 #爱而不得
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家卫老师聊数学2月前
如何处理 “求而不得” 的情绪，教孩子面对“遗憾”，这是德育的重点。
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可一禅意人生4周前
内观心法 人真正的痛苦，源于求而不得，患得患失的恐惧，由此滋生负面情绪，导致自我折磨，而修行就是学会内观自己，破除心中的执念。#悟人生之道 #修心修行 #智慧人生 #向内求 #个人成长
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云一堂5月前
“所欲所求而不得也”你是否也正在经历这样的情绪焦虑呢 #医聊圈 #云一堂 #云一堂国医馆#每日分享 #上热门🔥上热门
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心商悟道2周前
不期待不强求，做情绪的主人。 #生存法则#成长感悟#情绪自愈
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心理咨询赵老师1月前
着急的人，怎么处理情绪！#心理咨询 #心理咨询师 #免费心理咨询 #心理援助 #心理学
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新西兰Summer3月前
面对负面情绪，成功人士是这样处理的！ #女性力量#情绪管理#压力#负面情绪#缓解压力
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元叔10月前
怎么面对处理负面情绪#爱而不得 #爱不得忘不舍 #情人
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马扁心理2天前
当焦虑来袭时，真正有用的不是讲道理，是这10个步骤。#心理学 #成年人的崩溃 #情绪稳定
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真在听4天前
如何提升配得感｜ 向外求求而不得，向内求生生不息。希望我们都能成为自由流动爱与丰盛的人。#播客 #热点 #配得感 #自我进化论 #女性成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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徐徐归来1月前
婚外情要懂得见好就收 #爱而不得， #创作者扶持计划 #原创视频 #婚姻感情
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倪老师的父母修习所1月前
一对伴侣，经常吵架，冷战，逃离，麻木等等方式来面对情绪，导致两个人都很心力交瘁，不能心平气和的沟通，今天分享一个非常实用的情绪调节技巧，觉察--接纳---体验--关照，四部曲，平时我也经常会用这个方法做疗愈，希望对大家有帮助#心理健康 #知识分享 #情绪管理 #快乐心态快乐生活
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思想的回声5月前
[爽字诀] 庄子一招解决不得不做的破事! 断情绪内耗必看 #认知觉醒 #减少内耗 #职场生存法则 #情绪管理
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先锋朗哥（中年成长）2周前
妒忌，贪婪，求而不得，焦虑，抑郁，逃都逃不了！干活解千愁，让多巴胺和肾上腺素去化解。#情绪掌控 #反内耗 #普通人逆袭 #成事心法
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美美学姐1周前
孩子叛逆期怎么办？三招教会你 #青少年教育 #青春叛逆期的孩子怎么教育
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小优的日记4周前
高敏感的人想要停止内耗就必须先把自己心中的委屈感戒掉 试试这三个方法~#高敏感人群 #委屈感 #情感共鸣 #生活感悟 #内容过于真实
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郭说人生2月前
#人生感悟 #智慧人生 #郭德纲语录
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靠你了老卢4天前
哪怕知道这段感情注定了不会有结果，你也想要和他在一起更久一点，要怎么做？#特殊关系 #爱而不得 #中年爱情 #放不下 #情感共鸣
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-李允墨3天前
离不开又过不好的婚姻，解法从来不在关系里 | 高敏感人格自救日记 #婚姻真相 #认知 #人性 #博弈
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不需耀4天前
放下一个人非常难，但可以断了念想。#分手 #情感共鸣 #拒绝内耗 #爱情观 #情感
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末世漫游者4天前
执念内耗党必看！弘一法师教你放下 #通透感悟 #治愈书单 #睡前读书 #情绪自救 #人间清醒
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雅姐心缘文化1周前
断联期间情绪反扑该怎么办#情感 #情感共鸣 #男女情感 #爱而不得 @DOU+小助手
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宋涛2天前
第129集 求助者:想摆脱身边见不得人好的负能量圈子，炼成眼神坚定、遇事不慌。由内而外散发自信与从容 #摆脱内耗 #个人成长 #气场提升 #认知觉醒 #情绪管理 今天在成都是被善意托举的一天了！地铁上好多穿羽绒服、大衣的白领同学，都跟我说该去直播，太暖心了。 成都两千多万人，上百万朋友认识我，但大多都不知道我叫啥，毕竟我不是靠名字火的，是靠自己的真实经历 周五这天太有感触了，吃饭的时候叔叔阿姨、同学们小声跟我打招呼，还有医务工作者、老师们，患者朋友们，大街小巷不管是干啥的，修路的叔叔阿姨大哥大姐，骑电瓶车的、开车摇窗户的，出租车司机、外卖小哥、快递小哥，路过都会跟我说句鼓励的话，让我直播，这份信任真的太感谢了 成都的上百万人支持我一年多了，让我在这座城市有了辨识度、影响力，还有公信力，靠着人传人，把我的事儿传遍了整个成都，这份粘性真的太难得了，全是大家给的 还是那句话，想跟成都几十万学生家长唠唠，一定要鼓励孩子去读博！不为别的，就为了自己能变优秀，未来能有更好的发展，等40岁50岁的时候，能活得更有底气 我知道，同学们在我身上能看到更好的自己，已经工作的朋友也能找到力量，叔叔阿姨和领导们也愿意提携我这个晚辈，特别开心我能给大家带去情绪价值，这一年多的情绪价值积累，才有了现在这么强的粘性，真的谢谢大家 最后祝所有支持我的人都身体健康，平平安安，大家一起加油！ 这个医疗报告是记录给我自己和易汪聪明伶俐的。医学界知道这件事 遇到困难不要怕，学习相关的法律知识，它不符合抖音平台推流机制，赛马机制，所以成都认识我的人是永远刷不到的，这播放量只有几个，医疗违规词非常多。
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元叔2周前
为什么你在特殊关系中会焦虑没有安全感#情人 #婚外 #爱而不得
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卜语🌱4天前
在关系当中保持自己的主体性，得具备观察自己念头的能力。要学会做情绪的主人，而非被情绪所操控。#情感 #认知觉醒 #女性智慧
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简语伴读2月前
慢慢的我开始向内求，然后明白了，改变自己才能改变事态，抱怨上天不公只会越发求而不得。#情感#读书#治愈
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孔明读书3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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元叔9月前
你该怎么从内耗走到内省#爱而不得 #爱不得忘不舍 #爱而不得的遗憾 #情人
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方老邪2天前
求而不得才是人生常态，要把心态放平 越想要就越得不到，适当放松该来的会来#人间清醒#人性#人生感悟#人生最好的作品就是自己
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幸福婚姻找雨薇5天前
你给不了我情绪价值，我要为自己而活#婚姻情感 #夫妻相处之道 #夫妻那些事 #婚姻智慧 #情商提升
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情绪楼梯间3周前
向外求求而不得，向内求生生不息。#自我进化论 #播客 #主体性
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关欣心理3周前
送你三个锦囊，快速走出焦虑抑郁 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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家烨说心理5天前
总接不住孩子的情绪？3条核心让你秒变孩子的“情绪容器”！敢说你做到了几条？ #亲子教育 #智慧父母 #育儿焦虑 #如何接孩子情绪
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云小申呀3周前
人类幼崽的情绪管理课：求而不得→自我消化→主动和解，主打一个冷静又好哄，情绪稳定的让人心疼😂#宝宝成长记 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝宝日常vlog
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元叔4月前
你的情绪化给你带来了什么#情人 #婚外 #爱而不得
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雨声解忧4天前
如果你的情绪经常被身边发生的事情所影响，记住这五句话。#情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #心灵疗愈
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见月的书5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？ 用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #情绪控制
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好运王一1月前
让人爱而不得也是一种情绪价值。#女性成长
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明月悦读1周前
时光跌跌撞撞，季节来来往往，所得所不得，皆不如心安理得。别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你也不可能什么都没有，加油！#读书成长 #情绪#知识分享
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元叔1周前
你对爱的标准是满足你的#情人 #爱而不得
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亲爱的Samson5天前
如果对方是因失望而分手想挽回请先停止道歉 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #分手挽回 #回避型和焦虑型 #情感
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老卢高质量关系1周前
为见不得光的人纠结#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
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Sev的成长笔记2周前
今日精读《情绪自救》 提供“观息法”“情绪日记”等可直接操作的技巧，快速缓解焦虑、失眠等压力反应。 #拒绝精神内耗 #治愈系 #缓解焦虑#情绪自救#青年创作者成长计划 @DOU+上热门
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李斐心理1周前
虚舟触物，未尝有怒 #情绪管理 #心理学 #处事智慧
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曲公子Max1月前
情绪管理的三个底层心法，让你从根源获得情绪自由。#女性成长 #情感共鸣 #高维女性 #认知觉醒 #能量
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一生情感6天前
23到40岁的女孩必看！刚分手怎么挽回不丢面子和尊严#25岁女生挽回 #30岁分手复合 #都市女性挽回技巧 #情侣吵架复合 #90后女生复合
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树洞先生l5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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圣君1周前
今日心得：不要死皮赖脸的纠缠，如果提供不了情绪价值，不要犹豫，撤！#每天学习一点点 #人生领悟道理
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曦林书苑5天前
事压不垮人但情绪会，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#知音#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐
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心语解忧馆2周前
对方的爱意时有时无,我们到底要不要争取 #情感内耗#爱而不得#情感咨询服务#亲密关系#女性智慧
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