Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
后背脊柱锻炼方法
西红柿对胸小的作用
如果绑抽烟会怎样
脚后跟不开心的,试试这个方法
老头吃昆布
仲夫子维生素B哪里买
按睡午觉的方式睡晚觉
吃巧克力要多长时间才能喝酸奶
女生啥时间段不可吃姜
儿童深睡眠是什么样子的
极光新闻
1周前
凌晨2点睡不一定是熬夜,这样早起危害可能比熬夜更大#魏铠
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
刚哥有财
6月前
科学证明:早起毁一天是真的 #涨知识
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
580
刘春风医生
1年前
凌晨睡,中午起算不算熬夜? #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜的危害
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
363
失眠调理专家金明兰主任
1月前
早睡早起 对身体有多么重要 #睡眠 #中医养生 #健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
906
越来越好
1月前
睡眠不足早起比晚睡危害更大 早起不等于自律,顺应你自己的生物钟,才是正确养生。睡眠不足的早起,可能比熬夜更伤身#养生 #健康 #睡眠 #早起 #熬夜
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
576
芒着摸娱
2年前
#看中国救护案例再也不敢熬夜了 救命,熬夜所带来的危害真的太恐怖了!#纪录片中国救护 #熬夜
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
畅平
6天前
#生活成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
上海中医妇科杨梦琪
3周前
经常熬夜作息乱,非经期不规则出血 #不规则出血 #息肉 #熬夜 #中医 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
心脏水电工
5月前
本期和大家分享,从心血管内科的角度看睡眠不足带来的危害。保证充足、规律的睡眠,才能更好的保护心脏健康。#睡眠 #健康科普 #心血管 #健康中国我们行动
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
偏口鱼博士实验室
1周前
关于熬夜一个视频给你讲透:1.熬夜的定义 2.你不知道的危害 3.实在睡不着的对策#偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜党
00:00 / 07:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
鱼博士爱科普
1周前
长期熬夜的真相。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜危害 #好好睡觉 #上热门
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
高 老大。
7月前
期末复习(时间) 第二题真的超级容易出错!总是会漏掉1。#小学数学 #数学思维 #三年级 #高老大数学
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师
4天前
规律作息详解与作息问题 规律作息,作息误区,晚睡早醒夜嗨日夜颠倒#哄睡 #宝宝睡眠 #自主入睡 #频繁夜醒 #规律作息
00:00 / 12:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
148
合道文化传媒
5天前
你知道吗,原来熬夜危害这么大! #熬夜 #爱惜身体 #健康 #人生感悟 #正能量
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
内科方忠建
8月前
打呼噜有何危害?有什么表现?#打呼噜 #九五医院 #呼吸内科
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
151
陈文娟
5天前
家有中小学生/高中生必看!千万别让孩子中午趴桌睡了,压迫颈动脉、大脑缺氧,越睡越昏沉!晚上黄金睡眠时段别熬,中午20-30分钟躺着睡,才是高效补精力的正确方式!再好的营养也补不回长期睡眠不足的损耗,守住孩子的睡眠,就是守住学习力和健康~育儿经验分享 #孩子健康成长 #脑科学育儿#孩子睡眠 #家长必看#育儿干货
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
神经外科赵东升教授
5天前
失眠与脑梗死有关系吗? #失眠 #脑梗死 #健康生活 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
心理研究社🩺
3月前
熬夜还有哪些危害呢#知识科普 #每天跟我涨知识 #大学生 #大学生活 #你不知道的知识
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
百医千言PRO
3月前
长期透支睡眠的危害 #百医千言 #百医千言说减重 #百医千言话减重 #医学科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
倪说养生
4天前
打破睡眠误区,坚持3个月脱胎换骨 跟倪师学习如何真正睡好觉#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医 #睡眠
00:00 / 06:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
小刘不拼命(不要男粉)
3周前
2点睡10点起,睡够8个小时算不算熬夜?身体的真实反应说明一切,11点-1点胆经当令,1-3点肝经值班,3-5点肺经当令,得不到休息,新鲜的血液和氧气无法运输到心脏,怪不得难受,不要熬夜,不要熬夜#补气血#养生#熬夜#真实生活分享计划#真实生活分享官
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
大荔中医焦峥锋
2周前
睡前吃东西危害多,加重消化道负担,身体得不到很好的休息,容易引起反酸、烧心、腹胀腹痛、消化不良、口臭、入睡困难、多梦、肥胖等一系列问题。#科普一下 #睡前吃东西 #大荔县中医医院 #消化不良#青年创作者成长计划 最晚、负担、推广、血糖、高热量、避免
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
93
韦珂
1月前
科学证明:早起毁一天 是真的 睡不够却起得早 危害不亚于熬夜 中医:过早起床可能会耗伤体能阳气 容易引发睡眠障碍 抑郁症 心脏病等疾病#保持热爱 #跑步 #马拉松 #减肥 #期待更快
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
全科孔亚婷医生
2月前
控糖要记住这123 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
儿科冯自威·生长发育
4月前
小孩子睡眠不足,对身体有什么影响呢? #睡眠不足 #儿科医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
经络养生小百科
4天前
倪海廈提醒:身上若有“這三個信號”,代表身體正在快速老化!現在改還來得及!#倪海廈 #中医#养生#健康##涨知识
00:00 / 18:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
浙大二院中医科于主任
2周前
你有这种情况吗? #养生 #中医 #虚 #医学科普 #科普
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
144
梅梅博士成长课堂
4月前
脑科学:青春期孩子晚上不睡,早上不起?!不是叛逆,是大脑改变了!#青春期叛逆#青春期教育 #育儿经验分享 #dou⬆️热门 #家庭教育 @抖音小助手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
偏口鱼博士(精选)
1周前
第20集 | 关于熬夜看看大家中了几条#熬夜 #早睡早起 #偏口鱼博士
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
阿潘睡个好觉
2周前
#养生日常 睡觉出现这3种情况,哪怕只占一条,也要早点关照自己!#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#睡好觉
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
那普高定手工床垫
1周前
晚上翻来覆去睡不着,早上起来腰酸背痛? 明明睡了很久,为什么越来越累?原因是你#床垫 没选对,肩膀、腰部整晚隔空,当然睡得不舒服,长期下去危害很大!#床垫推荐 #乳胶床垫对身体好吗 #如何选床垫 #床垫如何影响睡眠质量
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
南阳小余做科普
2周前
身体出现哪些警报警报需要我们注意!#科普#热门 #知识分享 #每天学习一点点
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
曲教授讲堂
3周前
#养生 #科普一下 #科普 #中医 #中医养生
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
赵征宇教授谈失眠
3月前
#失眠 #成都中医 #入睡困难 #睡眠障碍 #门诊日常
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
伊芸小课堂(中医科普)
5天前
#熬夜 #睡眠 #睡觉 #养生 #中医
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
国药大健康王院长
5天前
改善健康状况最低成本的方式,就是调整睡眠!#睡眠 #健康 #大健康 #生活方式 #培智说大健康
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
内科黄医生
3周前
长寿老人的五个睡眠特征 看看你都中了哪几条?#睡眠 #长寿 #健康养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
依诺正能量
1周前
#早餐 #涨知识 #健康 #养生 #小米粥
00:00 / 25:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
杜祥林
1月前
人长寿的几个特征#医学科普 #祥林诊所 #睡眠
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2038
大运本运
4周前
"妈妈们,学习《孩子的成长 妈妈的修行》这本书,改变说话方式 #把生活拍成电影 #小妙招大作用生活小妙招 #仙女必备 #生活小妙招每日更新 #每天学习一点点
00:00 / 22:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2006
陈同峰
1周前
瓣膜病患者平时要注意什么#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普#瓣膜病#心脏病
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
618
十三月见🙇
5天前
#涨知识#生活小技巧
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
又玄生
5天前
45岁以后睡不好,半夜总醒,不是老了,是身体缺了这2种关键原料,99%的人都不知道!#睡眠问题#书籍推荐 #健康饮食#生命科学
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
90
静心杂谈
4月前
早起真的会毁一天吗?#科普 #真相 #知识分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
瑆玥妈妈
2周前
今天嫂子约去市里逛了一圈……原来嫂子是去接她亲爱的儿子了、一起吃了饭就回家了#记录日常 #全职妈妈
00:00 / 14:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3448
苏州神经内科睡眠医生熊康平
1月前
睡不够?随时睡?青少年家长要关注这个原因 #抖出健康知识宝藏 #健康 #嗜睡 #青少年
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
鲁中早看点
1周前
如果你也有这样的情况,可以试试这个方法!#科普#涨知识#知识分享
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
王海斌
2月前
#健康 #知识科普 #全民健康
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
菌菌懂养娃
3周前
营养师vs婆婆,盘点长高的谣言! #长高 #育儿干货 #抖出健康知识宝藏 #长高误区 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
知晓生活
4天前
#每天跟我涨知识 #生活小常识 #知识科普 #每天学习一点点 #创意灵感
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
简介:
您在查找“
晚上2:30睡早上11起有什么危害
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-01-24 07:12
最新推荐:
除夕夜可以放河灯吗
翻泽藏文怎操作
美羊羊桑阿里嘎多配音教程
在厕所遇到头上的伪蛋怎么办
疯鱼是什么意思
奇瑞智驾考试是做什么的
和平精英蘑菇转盘保底多少
女足进过什么赛事
发家长,抽烟的危害
魔兽世界插件删了怎么还是有WA
相关推荐:
栩栩如生跟艺术有关吗
双胞胎宝宝占怀趣事
没有人可以分享的无力感
蛋白粉加香蕉有什么用
明日方舟终末地嵌晶玉怎么换抽数
夫人走后第三年be了吗
高达拼接小能手
飞机模拟高手怎么解锁太阳能飞机
王格格1月有哪些公开活动?
终末地蓝图怎么截图
热门推荐:
癌症能吃这个处方吗
青梅精会导致长痘吗
什么人减肥最快
睡觉然后醒来过一会儿再睡觉算熬夜吗
氨咖愈敏溶液功效与作用
午睡时间怎么算
跟骨牵引有后遗症吗
生育衰老对比
倪海厦讲醋泡鸡蛋补肾功效
晚上睡觉的几种