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中医内科温教授8月前
伤风感冒，两种叶子泡水喝 #感冒 #发热 #中医 #抖出健康知识宝藏
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饼饼妈妈~3月前
今日分享｜秋冬暖饮~苹果红枣姜茶#宝妈分享 #苹果红枣姜茶 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #秋冬天喝什么茶
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娃娃麻麻10月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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马主任聊健康7月前
鼻塞流涕不止，记好这三味药煮水喝 #鼻塞 #流鼻涕 #鼻炎 #健康知识 #中医科普
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中医梁益辉主任6月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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璐璐聊健康1月前
#鼻塞#养生就是养健康
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王小云女性调养1年前
#风寒感冒 #发冷 #流清鼻涕 ？！#姜枣茶 轻松解决
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芳芳会养生3月前
换季 娃流清鼻子 调理核心“暖养”#中医养生 #秋季养生 #宝妈#育儿经验分享
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健康博士张亚雷3月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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肿瘤科杨昌卫医生4月前
风寒感冒初期，怕冷流清涕？这组搭配能救急！ #医学科普 #健康科普 #感冒 #怕冷 #抖出健康知识宝藏
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浙江名医馆2周前
鼻子塞，流清鼻涕，喉咙痒，咳嗽 鼻子塞，流清鼻涕，喉咙痒，咳嗽，推荐生姜，葱白，红糖煮水喝，适合风寒初起时服用。#健康 #科普 #养生
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美丹医生2月前
#健康养生 #正能量 #天冷了 流清鼻涕怎么办
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养生大叔3月前
食疗小妙招，养生茶，#养生 #植物科普小知识 #分享生活小技巧 #健康 #养生保健
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桃子妈～中式养娃养自己1月前
#上热门话题 紫苏陈皮水 受凉时可煮水 可泡脚#食疗小妙招 #紫苏陈皮水
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椿养生3月前
《救生汤1》 原因：打喷嚏、流清鼻涕、冷症等 方法：桂枝15克、葛根15克、生姜15克（头晕头痛另外柴胡9克），须真药材！#养生
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儿科医生韩娟1月前
娃着凉流清鼻涕，试一试这样喝 #育儿经验分享 #生姜 #中医 #养生
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小逸宛宛摆摊记2月前
我家娃喝了4年，很有用！宝宝有点小鼻涕？先别急喂药！ 最近换季#，宝宝有点流清鼻涕、打喷嚏，当妈的看着就心疼！💔 分享一下我家用了4年的 【日常护理小方法】——葱根姜枣水！🍵 注意哦！这只是一个辅助舒缓的食疗汤水，不是药，不能代替药物治疗！ 用带须的葱根、几片姜、几颗大枣，加点冰糖熬水，味道甜甜的，宝宝也容易接受。平时作为预防，或者刚有点轻微症状的时候喝一点，感觉还是挺不错的！ 划重点： 如果宝宝症状加重，或者精神状态不好，一定要第一时间去看医生！🩺 希望每个宝宝都健健康康！觉得有用的宝妈可以收藏备用哦～🤱 #育儿经验分享 #宝宝护理 #食疗 #家庭小妙招 #宝妈必备 @DOU+小助手
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风干的影子1月前
保健茶饮 保健茶饮#健康 #茶生活 #养生茶 #食疗
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小卢吖（二胎孕晚期）5月前
孕期感冒难受的都去喝这杯水#养生茶 #宝妈分享 #食疗小妙招 #孕期分享经验 #孕中期
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殷妈中式食养1月前
葱白生姜红枣水，90%妈妈都搞错了关键一步#食疗小妙招 #葱白生姜水 #宝宝感冒 #流鼻涕 #小儿食疗
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为了未来3周前
风寒感冒初期：感觉畏寒、鼻塞、流清涕时，趁热喝一杯，有助于发汗散寒。 · 缓解宫寒与痛经：对于因受凉或体质虚寒引起的#痛经、月经量少色暗，有很好的暖宫、缓解疼痛的效果。是很多女性经期前后的保健饮品。
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老中医苏博士（做你的中医朋友）4月前
#感冒鼻塞 #流鼻涕 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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李武医生1周前
感冒流清涕打喷嚏，一个偏方轻松解决#健康科普不基础 #冬季预防 #中医 #抖出健康知识宝藏 #感冒
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知媛暖阳杨杨妈食养1周前
神奇葱白须水，对付着凉感冒超绝 这几天宿迁大降温，从最好17°，到最高7°，出门昨天送杨杨上写字板，可能吹了大风着凉了！回来就一直打喷嚏🤧流鼻涕。 我就赶紧给他煮了葱白姜水，连续喝了四五次，今天就好了！亲测有效❗❗ 所以来分享给需要的妈妈们~ ✅适用症状：适合风寒感冒🤧（❌风热感冒不适用） 感冒初期❗❗流清鼻涕❗❗ ✅做法：6根葱白（一定要带须的葱白段），三片生姜（不要放太多，会辣），三颗红枣（去核，不去会上火），冰糖适量（1–2小块即可，避免太甜影响孩子的味觉，可根据孩子的口味调整） ❤️水量参考❤️ 孩子喝：放500毫升左右，煮到剩200–300毫升，分2–3次温服。 成人喝：可以加到600–700毫升，煮到剩300–400毫升。 ⚠️⚠️⚠️小提示 1. 煮的时候先用大火烧开，再转小火煮10–15分钟，让葱白和生姜的有效成分充分释放。（我自己是两碗水熬成一碗水） 2. 这款茶适合风寒感冒初期（怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、无咽痛），如果孩子已经出现喉咙痛、流黄涕等风热症状，就不适合喝了。 ⚠️一定要注意是感冒初期，喝这个特别有效，能把感冒君扼杀在萌芽期！ 🙏希望每一个宝宝能都远离感冒，健健康康的成长#着凉感冒 #清鼻涕 #生姜的妙用 #宝宝感冒
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好运💫苏苏3月前
常见食材搭配起来，神奇了#喝出健康喝出好心情 #多喝水不如喝对水 #养生从年轻开始 #养生茶
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树心堂新会陈皮1周前
陈皮➕两物，解决鼻炎流鼻涕的问题 您家的宝贝也是天气变冷就流鼻涕、鼻炎发作呢？教大家陈皮加2样改善鼻炎问题。大家可以用苹果1个、山楂5克、陈皮3克一起煮水15分钟 #鼻炎妙招 #流鼻涕小妙招 #陈皮知识分享 #食疗育儿
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大云2月前
乌梅黑豆饮#养生茶 #健康 #驱寒
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李圣主任1月前
鼻炎、流鼻涕、打喷嚏，一个食疗葱白饮 #李圣医生 #鼻炎 #流鼻涕 #打喷嚏 #鼻塞
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中医杨卫星5月前
感冒头疼流清涕，试试紫苏这样用 #每天跟我涨知识 #感冒#紫苏 #中医 #抖出健康知识宝藏
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徐洋医生6月前
白萝卜加一物，寒咳热咳都能调 #白萝卜 #感冒 #咳嗽 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏
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同和堂黄老师（求关注）1周前
冬天流清鼻涕？温盐水洗鼻 + 葱白姜水，推拿温肺超管用# 同和堂儿童养肺 #小儿流鼻涕 #温肺推拿 #葱白姜水 #冬季育儿养生
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丫丫妈食养育儿记1月前
孩子受凉后初期打 喷.嚏，👃塞，流清 鼻～涕，ke～ke不停，试试这样喝，散寒润 肺又健～脾，一天3次，连喝三天 #食疗小妙招 #风寒感冒 #咳嗽 #脾胃虚弱 #风寒咳嗽 当然小宝宝或者加重了，请及时就医遵医嘱
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外科王主任4月前
肝寒身体痛，肾寒夜尿多，肺寒流清涕 #中医 #肝寒 #流鼻涕 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医兰妈3月前
紫苏浑身都是宝，3种搭配要记好，小毛病不用把人找#抖出健康知识宝藏 #中医 #健康 #脾胃差 #流鼻涕
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三胎妈妈爱养生2月前
怕冷、鼻塞、流清涕？别再硬扛了！一碗“驱寒汤”比啥都管用！#姜枣茶 #驱寒暖宫 #补气血 #手脚冰凉 #女性健康
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80后月嫂-汪姐7月前
咳嗽总不好，痰多，清鼻涕 试试这碗葱白水#咳嗽#痰多 #流鼻涕 #葱白水 #感冒咳嗽 #小妙方
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中医黄钰玲主任6月前
脾寒湿气重，肺寒流鼻涕，肝寒身体痛，中医教你来调理 #五脏调理 #抖出健康知识宝藏 #健康
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蔡胜杰育儿1周前
孩子老是流鼻涕打喷嚏，试试这样喝#小儿鼻炎 #代茶饮 #食疗小妙招 #宝妈必看
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体质各不同 养生须慎重1周前
全国名中医推荐对付风寒的第一食调方 #生姜葱白红糖饮 #养生茶 #张忠德 #大寒养生
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小雨滴麻麻2月前
过敏性鼻炎的小朋友秋冬换季总是咳嗽、流鼻涕，打喷嚏、可以安排一下黑豆苹果山药饮！#鼻炎患者的日常 #咳嗽小妙招 #调理脾胃 #儿童鼻炎
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郭兰1周前
我之前早上起来手脚冰凉，没精神，遇到凉寒气，打喷嚏，流清鼻涕。几乎我每天早上就要花几分钟煮一碗鸡蛋香油姜末茶。放一点盐，比喝啥都管用。我们老祖宗讲的就是阴阳平衡，这碗汤全占了。鸡蛋是滋阴的，好东西，软嫩好吸收，给咱们身体添点滋阴的能量。那姜末呢，性温。妥妥的阳气担当，祛寒补阳。早上喝下去，从喉咙暖到小肚子。香油还能帮润润肠胃。早上来一碗，浑身舒服。#生活感悟 #一晚姜末，鸡蛋茶。#滋阴养阳，身体棒。#支持抖音 #人生智慧
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Sunny好物推荐🖤4月前
小孩感冒流清鼻涕试试这个方法🥰#宝妈分享 #日常分享 #小孩感冒
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臧志国医生2周前
冬天感冒总怕冷、流清鼻涕？路边的紫苏就是宝，煮水喝能解决一堆 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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秋哥讲科普1周前
金桔煮水赛人参，三个搭配要记牢，90%的人都不知道 #干货#妙招#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医康复刘医生7月前
吹空调感冒了，感冒鼻塞流鼻涕，喝上这碗汤，感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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中医李边边5月前
夏天90%的感冒咳嗽流鼻涕，记好紫苏加三宝，根本不花钱 #感冒 #咳嗽 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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兜妈中式育儿1周前
生活中都能找到的食材#养娃 #流清鼻涕 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #葱姜水
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中医武聪1月前
流鼻涕、打喷嚏，用好一片生姜就够了 #别划走#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#大椎穴
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三妹讲百草2周前
#客家人讲客家话 #中草药 #金银花
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中医-黄炜增1周前
金桔煮水赛人参，三个搭配要记牢 #中医#养生#抖出健康知识宝藏#硬核健康科普行动#热点
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中医王银甲1月前
一洗澡就头疼，流清鼻涕，可能是肺气虚寒，在家也可以辅助调理 #头疼 #流鼻涕 #肺气虚 #食疗小妙招 #彦胖
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康超医生6月前
肺气不足有鼻炎 中医教你煮水喝 #鼻炎 #中医 #教你一招 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）4周前
紫苏是个宝，三个黄金搭配 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体
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中医主任讲儿科1周前
#儿童鼻炎 #过敏性鼻炎 #鼻塞 #；流鼻涕
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橙小果4周前
虚寒鼻炎的福音！紫苏陈皮姜枣茶，温养肺气通鼻窍、温阳驱寒 鼻炎的家长都看过来，紫苏叶、陈皮、生姜、红枣这个组合，是一个经典的散寒温通、健脾理气的食疗方。而且味道清甜温和，小孩都能接受。对于虚寒体质、外感风寒引起的鼻炎症状，它能有效缓解鼻塞、流清涕，改善身体不适感。 #养生就是养健康 #鼻炎 #姜枣茶 #食疗小妙招 #真实生活分享官
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晗旭2周前
家人们好有好多朋友不知道感冒就知道吃感冒药拿点抗病毒口服液，我就是这样，直到现在才知道风寒感冒流清鼻涕我就适合熬点红枣，姜片，红糖，枸杞水喝喝。风热感冒适应雪梨冰糖白萝卜家人们记住了吗？❤❤❤
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