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文文爱养生6月前
山楂木耳红糖水 排瘀排得好，女人不显老！这话真不假！ 姨妈前必喝！通透了，才能补进去！ #食疗小妙招 #健康养生 #排瘀 #中医食疗 #上热门🔥
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吕膳四食养6月前
山楂木耳巧搭配，简单煮出好滋味 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #养生知识 #刷到了就是缘分
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健美膳食疗养2月前
山楂木耳汤居然这么好？养颜好搭档！#养生之道 #中式养生 #养颜 #养生茶 #老祖宗的智慧
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养生堂7月前
#短视频变现 #健康 每日山楂加木耳你做到了吗#养生 #涨知识 #抖音二创激励计划
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877909693724年前
每个月那几天前喝#喝出好气色
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互联网养生6月前
清肠解腻一身轻！简单又管用，中老年朋友一定要收好！#食疗小妙招 #木耳山楂汤 #养生就是养健康
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和峪养生说5月前
排淤排的好，女人不显老‼️ #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生日常 #排淤 #变美的尽头是养生
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滴滴爱养生&修心6月前
经期排瘀——木耳山楂汤 #月经#瘀血 #养生 #食疗小妙招 #女性健康
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小厨娘（养生日记）4周前
身体没有力气，是不是瘀在捣乱，咱们在家没事煮点这个水，让我们也能越动越想动#养生 #化瘀 #养生汤 #山楂木耳的功效
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早安汪不晚6天前
会养姨妈的女人不显老，好朋友来的时候一定要试试这个。#养生#中式养生#食养#养姨妈#喝出好气色
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未晚下班了4天前
经期排淤汤，量少，排不干净的姐妹看过来#经期 #量少 #月经 #养生就是养健康 #真实生活分享计划
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海棠养身说10月前
山楂配木耳居然这么好 #养生
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是江江呀4月前
姨妈前一两天开始喝，喝到结束。量少的姐妹喝，量多的不能喝哈#与辉同行 #富昌秋木耳 #木耳 #山楂木耳汤 #经期保养 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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躺家养生牙子5月前
身体瘀堵可以常喝排瘀水，一身轻松！！顺便就肤色好看易瘦咯～#排瘀水 #养生 #瘀堵 #青年创作者成长计划
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刘圆印道家功法分享11月前
百岁师爷常喝的汤木耳山楂汤，今天毫无保留的教给你#国学智慧 #养护身体 #刘圆印
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燕运动养生日记2月前
#dou上热门#健脾胃 #养生食谱 #喝出好气色 别再只知道泡山楂了！加1把木耳煮汤，气血双补超适合女生～@抖音创作小助手
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懿格格汤膳3周前
告别姨妈前不适！全靠这杯木耳山楂红糖水 每次姨妈来前一周，整个人都沉甸甸的提不起劲，小复还隐隐有点不舒服😟！快试试这款木耳山楂红糖水！ ✅ 食材超简单：山楂、木耳、红糖三样就够 ✅ 做法超省事： 1. 木耳提前泡发至软乎乎 2. 养生壶加1L水，放山楂煮10分钟 3. 加泡好的木耳再煮10分钟 4. 最后放红糖搅匀，趁热喝！ 暖乎乎的水滑进喉咙，酸甜的口感刚刚好，比外面的奶茶还解馋，喝完整个人都暖融融的。连着喝几天，感觉身体都舒展了不少，整个人也轻快多了～ 被姨妈前不适困扰的姐妹，赶紧安排起来吧！ #经期好物 #经期保养 #养姨妈 #养姨妈好物 #养姨妈的日常
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懿格格汤膳1周前
姨妈期的小确幸，这8款茶饮闭眼入 宝子们👋！女孩子生理期的舒服度，真的和喝对东西息息相关！ 今天把我的经期分阶段茶饮清单分享出来，跟着喝，轻松度过那几天～ ☀️姨妈前一周 1️⃣ 木耳山楂红糖水 2️⃣ 茯苓百合桑葚水 ☀️姨妈七天 3️⃣ 经期快乐水 ☀️姨妈末尾 4️⃣ 苹果山楂核桃水 ☀️姨妈后七天 5️⃣ 四物汤 6️⃣ 当归黄芪麦冬水 ☀️排luan期七天 7️⃣ 黑豆桑葚枸杞水 8️⃣ 黄精桑葚百合水 每一杯都是温和又贴心的搭配，帮你稳稳拿捏姨妈期的小情绪和小不适，做舒服的自己🌼 #经期好物 #经期保养 #养姨妈 #养姨妈好物 #养姨妈的日常
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夏禾养生记5月前
姨妈期排淤太爽了！这碗汤连喝三天、块块了#养生#喝出好气色 #经期排瘀汤 #痛经 #食养
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小乐兰养生中（东西在橱窗里面）1年前
（❤️山楂，青盐热副袋在橱窗里面❤️）亲戚来的时候喝排淤汤，用红糖，山楂，黑木耳就可以😌#养生 #煲汤
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佳宇爱养生1周前
#真实生活分享计划 山楂木耳汤#生活小技巧学会你就捡到宝了
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中医欧阳林楠1月前
#月经十几天都不干净，记住一个土方子 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养生颂总4月前
万万没想到，山楂和木耳搭配在一起居然这么好喝。 像清道夫一样，给身体来场扫除。 #中老年养生 #食疗小妙招 #药食同源
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国学养生经8月前
山楂的养生之道，90%的人还不知道其正确吃法 #原创动画 #健康科普 #山楂 #养生
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雨儿聊百草1月前
山楂木耳汤#食疗小妙招 #养生 #每日分享 #老祖宗的智慧
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营养师陈晨6月前
山楂和木耳搭配起来竟然有奇效#健康 #养生 #山楂 #木耳
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红糖糍粑2天前
身体瘀堵可以常喝排瘀水，一身轻松！！顺便就肤色好看易瘦咯～#排瘀水 #养生 #瘀堵 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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阿娟的食养日记1月前
量少姨妈疼，脸色差的姐妹们快来试试这个催经汤，我连续喝了两天，大姨妈就来了#姨妈出走 #姨妈疼 #催经汤 #催经汤补气养血
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中医专家盛海忠3月前
肚子大赘肉多，教你煮一杯水，花费不到3块钱 #中医 #肚子大 #减肥 #健康科普
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微微营养搭子4月前
分享个女人经期排瘀汤 排走淤堵 气色红润 脸蛋干净 #养出好气色 #排瘀茶 #女性健康饮食 #变美变瘦变好看 #食疗养生
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时光✧(≖ ◡ ≖✿)安然2天前
#真实生活分享官 抓住经期黄金期✨三杯茶养出易瘦体质｜排淤暖宫攻略 姨妈期是女生调理黄金期！ 喝对茶，排淤养颜，悄悄变轻盈💫 #经期保养 #养生茶 #女性健康 #暖宫排淤
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华先森养生日记1周前
女生姨妈期的推荐，记得收藏#喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #早餐
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小周养生日记1月前
催经汤，真的有点厉害#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生汤 #补气血 #三四钢雪平锅
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明叔爱食养3天前
排淤汤 每个月都给家里的女生做这个汤，记住这个搭配哦 #食养 #排淤汤
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阿宁说养生4月前
催经汤，真的有点厉害#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生汤 #滋补养颜 #催姨妈汤
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玉英食光4天前
大姨妈经常不按时的，你就经常煮来喝#食疗小妙招 #健康养生 #秋冬热饮 #催经汤
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疑难捕手李海芬2月前
吉林长春李海芬#中医推荐中医文化#长春中医#纪录片解说#李海芬
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木木爱养生3天前
暖宫排瘀🍵｜寒气🩸瘀堵排干净，排瘀排的是经期不畅的瘀堵和寒凉，身体“垃圾”清理出去，气色也会越来越好！#排瘀 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #经期排瘀汤
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艾子的厨房1月前
#创作者中心 分享这款女性必喝的暖宫排瘀茶！寒气、瘀🩸排干净气色才会好！女孩子要好好爱自己！喝出好气色~#养生知识#食疗小妙招#补气血#女性保养
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美酱4天前
#食疗养生食谱 #创作者中心 #创作灵感 经期排淤茶，喝出好气色
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芳草园10月前
#养生知识 #每天跟我涨知识 #养生之道 #吃什么对身体有好处 #每天学习一点点对身体好的食物
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是大明明医生呀4天前
女性最好的药是气血，医生教你正确调理 #医学科普 #女性健康 #调理身体 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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中医妇科杨主任4月前
卵巢囊肿不用怕，山楂木耳鸡蛋，教你怎么搭配#卵巢囊肿 #巧克力囊肿 #关爱女性健康
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汐颜若敏4月前
排淤排的好，身体不显老。#养生茶 #经期排淤汤 #养生茶 #补气血 #祛湿
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"晶晶美食汤煲11月前
山楂黑木耳汤 #内容启发搜索
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江西师姐1周前
#排瘀水#姨妈热饮 #食疗小妙招
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阿勇教做菜4月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤#养生汤 #养生汤教程 #美食 #美食教程 #健康美食自己做
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奕丹良茶5天前
经期排瘀-召唤姨妈指南！姨妈排的太干净！ #排毒养颜 #补气血#养姨妈 #大姨妈量少 #月经
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钟洁教授｜广西名中医4月前
#月经淋漓 #月经 #月经延长 #中医 #关爱女性健康
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🌈嘟嘟美食3月前
#木耳山楂汤
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郑州-方先生5月前
#老先生 #健康 #分享
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中医治未病马国鲁2月前
女生肚子大，白开水里泡3宝 #中医 #关爱女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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姨妈大王（雪见）3月前
经期第三天开始喝，连喝三天#喝出好气色 #养姨妈 #姨妈热饮 #补气血养颜
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咪咪5年前
肌瘤治疗：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克，山楂水煎约500毫升去渣，加泡发的木耳，文火煨烂，加入红糖。
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青水青1周前
#国学知识 #养生 #涨知识 @抖音热点 @抖音生活服务 @抖音创作者中心
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自然养生3周前
吃山楂也要会搭配，搭配好了又美味又健康，山楂木耳汤送给你#养生 #煲汤养生汤 #食补#自然养生#上热门🔥
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药庐寻访3周前
#养生食谱 #补气血 #美食教程 #美食 #养生
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烧烧食养日记1月前
驱寒催经水☕️女生必备…养姨妈的汤汤水水 大姨妈总是迟到 好不容易来了量还很少 试试这杯驱寒催经水 姨妈前3-5天每天喝一杯 真的管用 快收藏起来做给自己喝 #喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #姨妈期必备 #女生必备
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老黄爱食养9月前
你绝对想不到❗将芹菜木耳和山楂上锅煲一煲， 解决了家家户户的烦恼，而且好吃又健康#三降汤 #老祖宗的智慧 #生活小妙招 #美食 #干净饮食
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襄阳刘姐爱养生2天前
#食疗滋补养生 #健康 #身体健健康康 #健康养生#养生
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