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龙少百天万公里ing4天前
挑战第49天，龙少揭秘长距离陪跑策略#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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365阅跑（帮助您养成阅读、跑步的习惯）4天前
跑了4843公里的龙少 补给完又嘎嘎猛[偷笑] 跑100公里的秘诀 #百天万公里龙少干饭记#挑战人类极限#吉尼斯世界纪录#顺德世界美食之都@DOU+小助手 @DOU+上热门 @环跑中国365~龙少
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龙少百天万公里-可乐V2周前
挑战第33天，各路大神齐聚顺德，陪跑龙少100公里🏃‍♂️🏃‍♀️，祝他们能挑战成功#跑步 #顺德世界美食之都#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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环跑中国365~龙少1周前
跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 我为什么敢挑战？ 不打没准备的仗。除了环跑中国的基础，越野积分800➕，全马239的水平，我在挑战前6个月练力量，挑战前两个半月参加10场100➕公里比赛，挑战前半个月，隔天刷一个100公里……加上运动营养分析以及对跑步的认知……
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麦克马(已减掉30斤)3天前
龙少已经连续跑50天了 5000公里了 龙少已经连续跑步50天 共跑了5000公里。今年也跑了24天 2400公里 厉害👍🏻 今天跑了7.3公里 我才180km #跑步减肥 #跑步我们是认真的 #龙少 #挑战连续跑步100天 #连续跑步100天
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环跑中国365~龙少3周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天100公里 第30天安全完成✅ 全国34个（省、自治区、直辖市），目前来了32个地区近6000人，不同背景、不同身份、不同民族的人，奔赴顺德陪跑，通过数据和现象，你们来给这个挑战赋予“意义”吧！
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龙少百天万公里挑战ing6天前
挑战第47天，睡前惯例，保养“铁腿”#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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爱跑步森哥3天前
#龙少百天万公里
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龙少百天万公里-裙子3天前
连续50天跑了4932公里，状态嘎嘎猛#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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环跑中国365~龙少3天前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 挑战的目的不是为了表现自己多能跑，而是探索极限的同时，给大家一点启发、参考，从而找到自己的理想配速和距离。
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环跑中国365~龙少7月前
#跑步 #越野跑 #传递奔跑的力量 #兰士顿 #户外特工 关于跑步，你们没听过的三个真相： 第一、99%的慢性疾病都可以通过跑步能够得到缓解甚至治愈。 第二、只要是正常的男性，20~50岁都可以破三，20~45岁的女性，跑进330，想要破330，破三并不需要太高的天赋，只需要足够的努力。 第三、大众跑者需要经过三年左右的努力训练才能够达到个人体能峰值。 我跑步16年，我是受益者，也陪跑过2000多人，和观察大量的跑者得出的数据，你可以不信，但事实如此。
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）1月前
当大家都在拼 PB 时，他靠 “稀缺性” 破圈，广东佛山跑者龙少，正用一场硬核挑战改写跑步的 “内卷” 赛道 ——连续 100 天，每天奔跑 100 公里。这操作看着疯狂，实则藏着三个经济学逻辑：靠 “超长距离 + 连续性” 的稀缺性破圈，精准避开同质化内卷；对自身能力反复评估，算清机会成本才敢启动；汗水已是沉没成本，要的就是 “百日百公里” 的标签和流量、商业等边际收益。跑步赛道的多元化，恰恰证明这项运动的繁荣。祝福龙少能挑战成功！ #创作灵感 #马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #真实生活分享计划
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龙少百天万公里-裙子1周前
连续45天跑了4500公里，龙少表演咏春蹲翻车了#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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环跑中国365~龙少1周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 第42天完成了✌️ 简短几句，大家慢慢体会！
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朝廷爱跑步1周前
跑完100公里的龙少，饭量太吓人了#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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朝廷爱跑步3天前
一次补给两盒双皮奶#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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环跑中国365~龙少2周前
#跑步 #顺德#世界美食之都#百天万公里#每天100公里 欢迎全国、世界各地朋友们过来陪跑、监督、打卡、品美食！ 时间：2025年12月6日～2026年3月15，每天7点开跑～17:30左右结束 地点：顺德金凤凰广场，半马健身步道10～15公里路段 注意点：陪跑超过50公里以上的自带碳水补给。我们有水、饮料、温水免费提供。 住宿：喜来登酒店（距起点200米）、云谷公寓（距起点500米） 顺德美食：导航“顺德渔味”
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环跑中国365~龙少1周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 第44天完成了✌️ 这个体重变化如何？
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追光鸟体坛封面人物1周前
他正在挑战百天万公里的吉尼斯纪录！ 曾经挑战过365天环跑中国！#马拉松封面人物 #追光鸟 #环跑中国龙少 #追光鸟
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龙少百天万公里-李可乐3周前
挑战第29天，中午补给来一个大烧鹅腿，5口能不能干完？😂😂#跑步#顺德世界美食之都#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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小爱要自律1周前
每天跑100公里 连续要跑100天 这到底是一个什么样的大神 为了解开这个谜底 我今天从湖南长沙跑到了广东顺德 他是来自广西贵港的龙少 作为地道的广西老乡 我想通过行动支持一次他 所以我来找龙少一起跑步 同时完成我的第一个50公里 明天早上7:00龙少直播间不见不散@环跑中国365~龙少
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龙少百天万公里挑战ing2天前
龙少百天万公里，行至半程，不负韶华#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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朝廷爱跑步1周前
每天跑步100公里能坚持多少天？第46天已完成✅#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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环跑中国365~龙少2周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 想挑战100公里，没那么简单，要有夯实的跑量基础，循序渐进，前三个月单次跑过70公里以上才稳妥
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龙少百天万公里-李可乐3天前
挑战第50天，“顺德双皮奶”一下来两碗，吃完又嘎嘎猛💪😄#跑步 #顺德世界美食之都#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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朝廷爱跑步3周前
28天已经跑了2800公里的龙少，今天的百公里用时10小时45分，长距离跑者都是大胃王吗？#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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环跑中国365~龙少1月前
#跑步 #极限挑战 #顺德#百天万公里#连续100天每天100公里 12月6日早上7点，我将在顺德半马跑道挑战世界吉尼斯纪录：百天万公里，暨连续100天每天100公里，你觉得我们挑战成功吗？
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马车跑瘦了2年前
跑步300公里，不控制饮食，能瘦几斤？#跑步 #减肥 #自律 #晨跑 #马拉松
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夏胖的逆袭6月前
放纵餐5000大卡，跑10公里会怎样 吃一天放纵餐，不吃多，5千大卡，再跑步10公里第二天会怎样 #減肥 #美食 #放纵餐 #跑步 #内容启发搜索
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大虾1月前
环中国连续跑两万公里的龙少在顺德半马跑道每天跑步一百公里，连续跑步一百天，挑战人体极限，厉害，今天是他跑步第一天。每天至少跑步9小时，这样跑不会对身体造成伤害吗？这条路也是我的单车道，我也将监督和见证龙少创造吉尼斯纪录全过程。
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朝廷爱跑步3周前
29天已经跑了2900公里的龙少，一口油条，一口包子，今天的百公里用时10小时49分#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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弯弯讲跑步1月前
连续100天每天跑步100公里 吉尼斯挑战 为环跑中国365龙少打call#环跑中国 #跑步100天 #龙少 #吉尼斯世界纪录 #连续100天，每天跑步100km
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龙少百天万公里挑战ing1周前
挑战第45天完成，看看龙少收工之后怎么保养“铁腿”#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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海龙嗨跑2年前
每天吃多少自己算一算 #跑步 #运动 #健身 #蛋白质 #运动知识
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朝廷爱跑步2周前
36天已经跑了3600公里的龙少，疯狂补给中#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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龙少百天万公里-裙子1周前
连续44天跑了4386公里，开始上才艺啦‼️#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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环跑中国365~龙少3年前
#环跑中国365 #陪你跑玩 #因为热爱所以坚持 奔跑100公里，仅需一根香蕉5瓶水😄😄
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龙少百天万公里-裙子1周前
连续45天，边跑边吃是常态#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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海澜周立宸4月前
辣堡吃多了，自然就变强啦@阿坤不累 @芳芳爱跑步 #跑步治愈一切
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朝廷爱跑步3周前
30天已经跑了3000公里的龙少，不知不觉百天万公里挑战已经满月了#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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环跑中国365~龙少1周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 我没有“铁腿” 我只是更懂保护我的腿
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龙少百天万公里-李可乐2周前
挑战第38天，跑完第4圈，直接上大烧鸡。“天津8848超马俱乐部”副会长谢占军大哥过来陪跑100K👍👍#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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朝廷爱跑步3周前
27天已经跑了2700公里的龙少，新年第一天嘎嘎猛，今天的百公里用时9小时41分#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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龙少百天万公里挑战ing4天前
挑战第49天，4900公里完成！锁定环跑中国365龙少直播间，解锁更多超马福利#跑步#顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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龙少百天万公里-裙子4天前
连续49天跑了4821公里，广东省盘上线#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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百天万公里-龙少1周前
挑战第42天，中午14:28分，25℃大太阳，仅剩一位陪跑😂😂#跑步 #顺德世界美食之都#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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龙少百天万公里ing2周前
挑战第38天，爱跑步的娇爷驱车430公里来陪跑#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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蒙光富（越野跑运动员）3周前
之前听说龙少要挑战100天，每天跑100公里时，第一反应觉得很不可思议，跑步、恢复、睡眠，时间从哪来？今天有幸当面交流，被他的专注打动了，这不仅是体能的极限，更是意志与科学的胜利。期待100天后，见证传奇诞生！#跑步日常 #长跑 #努力是你的底气 #百天百万公里 #体育精神
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环跑中国365~龙少4周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天100公里 申请吉尼斯纪录是免费的，但周期比较长。目前没有这个吉尼斯世界纪录，我们在创造这个纪录，等挑战结束，把所有证据提交给吉尼斯审核，审核通过后颁发证书。当然，结束之前时也可以邀请他们过来现场审核，但到场的费用有点高，邀不邀请看资金实力和需求。
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环跑中国365~龙少3周前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天100公里 第26天安全完成✅
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环跑中国365~龙少3天前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 50 天，100.50 公里，这场百天万公里挑战行程已过半。一路汗水相伴，有过疲惫却从未想过放弃。朋友们贴心陪伴与美好祝福，更给了我力量。未来征途或许布满荆棘，但我会像此刻一样，怀揣热爱与勇气，向着目标坚定迈进！
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明哥Vlog（父子跑步）10月前
小学生（新手）跑步要注意那些事项？#新手跑步注意事项 #小学生跑步 #自律男孩 #自律 #晨跑
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朝廷爱跑步1周前
能跑能吃的龙少，饿坏了#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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朝廷爱跑步1周前
46天已经跑了4600公里的龙少，今天的百公里用时9小时58分#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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大宝在跑步2天前
怀揣热爱与勇气，向着目标坚定迈进！ 龙少百天万公里，行至半程，不负韶华#跑步 #极限挑战 #百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里@环跑中国365~龙少 @龙少百天万公里ing @百天万公里-龙少 @8848超马俱乐部
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肥强Tyson（跑友互关）1月前
那个扬言要提升顺德旅游版块GDP1%的跑步牛人！ #跑步 #极限挑战 #世界美食之都#龙少百天万公里#连续100天每天100公里@顺德文旅
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小明航长1周前
挑战100天连续每一天100公里，被龙少的精神和执着所感动，目前是第46天，大概率龙少可以完成，龙少被问得最多的就是完成这个挑战到底有什么意义？大家来看看龙少是如何回答的@环跑中国365~龙少 #人生的意义
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环跑中国365~龙少4天前
#跑步 #极限挑战 #顺德世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 明天将满50天，行程过半！
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朝廷爱跑步2周前
35天已经跑了3500公里的龙少，今天的百公里用时10小时43分#百天万公里 #连续100天每天100公里 @环跑中国365~龙少
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大宝在跑步1周前
全网都在问龙少在干啥 “龙少”他正在挑战百天万公里的吉尼斯纪录！曾经挑战过365天环跑中国！#马拉松封面人物 #追光鸟 #极限挑战 #百天万公里#每天跑步100公里@追光鸟体坛封面人物 @环跑中国365~龙少 @兔子嗨跑营卡哥 @百天万公里-龙少 @龙少百天万公里ing
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环跑中国365~龙少1月前
#跑步 #极限挑战 #世界美食之都#百天万公里#每天跑步100公里 每天跑100公里，第18天完成，你们决定能坚持多少天？
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龙少百天万公里-裙子2周前
连续34天跑了3320公里的龙少，补给时间2分钟#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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环跑中国365~龙少1月前
#跑步 #极限挑战 #世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里 保持你内心的光，哪一天，某一刻，有人会借你的光走出黑暗。
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芒果兄1周前
父女慧谈：大神龙少
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