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潇洒的冰美达人4月前
瘦人维持生命体征餐 #瘦子 #减肥日常 #减肥吃什么 #减肥动力 #vlog
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潇洒的冰美达人3月前
瘦子维持生命体征餐 #vlog日常 #瘦 #减肥 #减脂餐 #减肥动力
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小张爱运动呀7月前
恢复代谢重要的是保证营养均衡的提高摄入量，但一定吃干净的食材来获取，如果吃了高热量食物，就一定会长更多的脂肪#减肥#恢复代谢#节食减肥
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火肌贝贝4月前
163/90斤｜维持生命体征的一天吃什么 初始体重：94.4斤 目标体重：82斤 🥣白魔爪 🥣红薯+李子+脆桃+香蕉+抹茶牛奶 🥣锅巴 🥣折耳根拌面+茶叶蛋 ✔️工作消耗：2条视频 ✔️运动消耗：无 —— 最近好像还有点那什么返流，喉咙总有异物感，还感觉打嗝憋着气打不出来😕索性破罐子破摔，懒得吃，不想吃 #小基数减脂 #体重管理 #生命体征维持餐 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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叔贵5月前
营养减肥餐 只花8毛钱 #记录饮食 #减脂餐 #面条 #面条的n种吃法 #内脏脂肪
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潇洒的冰美达人5月前
俺无语 视频又被举如报了 限俺流了 #vlog #减肥动力 #瘦子 #小鸟胃 #减肥吃什么
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潇洒的冰美达人4月前
瘦子维持生命体征餐 #减肥日常vlog #瘦子 #减肥动力 #减脂餐 #减肥期吃什么
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佳佳子女王团8月前
瘦下来了 该怎么维持 #身材管理 #减肥 #自律 #维持体重 #反弹
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火肌贝贝4月前
163/90｜维持生命体征的一天吃什么 初始体重：94.4斤 目标体重：82斤 🥣黑巧冰美式+蛋香火腿超模贝果 🥣开心果拿铁 🥣荔枝无花果酸奶冰粽 🥣小吊梨汤+苹果黄芪 🥣手抓饼卷腌黄瓜+玉米热狗肠+脆脆鲨 ✔️工作消耗：直播4h+图文攻略1 ✔️运动消耗：无 —— 也就一周多没播吧，一开口我都被惊到了，感觉嗓子累累的是别人在讲话🥹果然人要么提着一口气干到嘎，一旦休息过就回不去了 #小基数减脂 #体重管理 #生命体征维持餐 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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男科冯旭升主任6月前
减肥对性欲的影响 #减肥 #两性 #两性健康 #涨知识 #性激素
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潇洒的冰美达人4月前
瘦人维持生命体征餐 生理期就疯狂想吃甜的#减肥vlog #瘦子 #小鸟胃 #减脂期
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潇洒的冰美达人7月前
#vlog #减肥动力 #小基数减脂 #瘦子 #今天吃啥
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孟子曰7月前
6月7日 (3) 6月七日生命体征维持餐#懒人饭 #生命维持餐 #简餐 #枸杞 #减脂
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海森堡吃汉堡1年前
生命体征维持餐 #饱腹感超强的早餐 #减肥吃什么
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潇洒的冰美达人3月前
减肥管不住嘴，就看小鸟胃女生一天吃什么 #减肥吃什么 #减肥动力 #瘦子 #减肥vlog #
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潇洒的冰美达人7月前
一天600卡吃了什么 #减脂餐 #减肥动力 #瘦子 #小基数减脂 #vlog
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潇洒的冰美达人9月前
#减肥动力 #戒暴食 #一天吃什么 #减肥日常vlog
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雨伢子6月前
155 89｜掉秤但仅维持生命体征的一天吃点啥 早餐：生椰咖啡 午餐：小绿水+鸡蛋 晚餐：香蕉（忘拍了） #减肥 #减肥Vlog #掉秤 #小基数 #一天吃什么
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依然在自律7月前
163/96斤小基数打工人1400卡维持体重✨ #vlog日常 #健康减脂 #减肥vlog #尝试过最有效的减肥方法 #减肥打卡记录
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开挂的火鸡面4月前
偶尔多吃一次不要太焦虑！基础代谢是指一天一动不动，维持基础生命体征所消耗的热量。但是平时走路、呼吸甚至吃饭，咀嚼这个动作都是有一定的热量消耗的，#内容过于真实 #红薯 #vlog日常
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潇洒的冰美达人9月前
#减肥动力 #瘦子 #减肥日常vlog #自律
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潇洒的冰美达人5月前
热到快中暑的一天，不过吃了很多好吃的 #vlog #瘦子 #小鸟胃 #减肥吃什么 #减肥动力
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头大辛(线上线下)9月前
减脂期掉代谢？关于代谢，其实真相是…#健身 #减脂 #减脂期 #减脂科普
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潇洒的冰美达人1月前
#vlog日常 #减脂期 #瘦 #减肥 #减肥逆袭
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潇洒的冰美达人7月前
忍住 别吃 做大美女 #减脂期 #减肥博主 #vlog #小基数减脂 #减肥动力
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蔬菜6月前
vlog🍞 155 78斤随便糊弄吃什么？40度高温维持生命体征🥵 #vlog日常 #日常分享 #减肥 #维持体重 #美食
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潇洒的冰美达人8月前
#vlog #减肥动力 #瘦子 #少吃 #小鸟胃
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熊小磊说健身1年前
维持生命体征的饮食兄弟们不用模仿#记录饮食 最后赶状态正常最后也可以吃一倍的碳水的#备赛 #自然健身
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潇洒的冰美达人7月前
从120瘦到92，减肥一天吃什么 #vlog日常 #瘦子 #妖精奶昔 #减肥餐 #减肥动力
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潇洒的冰美达人8月前
#减肥动力 #减肥必看 #身材管理 #瘦子 #少吃
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三甲中医李倩医生7月前
#减肥 #减重 #医学科普
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潇洒的冰美达人5月前
瘦子维持生命体征餐 #vlog #减肥动力 #瘦子 #小鸟胃 #减脂期
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潇洒的冰美达人3周前
年前我必须得瘦瘦美美的！相互监督吧烙铁们#减肥 #减肥动力 #瘦子 #vlog日常 #瘦
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潇洒的冰美达人5月前
瘦子维持生命体征餐 #vlog日常 #减肥吃什么 #减肥动力 #瘦子 #瘦子的饮食习惯
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朋友都叫我特种冰8月前
瘦了75斤维持5年不反弹的饮食习惯 #减肥 #我的减肥日记 #减肥经验分享 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦
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潇洒的冰美达人4周前
整理了一些我爱用的食谱，有需要的话下期接着出#减肥动力 #减肥vlog #瘦子 #生活化减脂
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笑点研究所7月前
维持生命体征的最低消费！
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潇洒的冰美达人4月前
瘦子的放纵餐 #减肥vlog #瘦子 #减肥动力 #小鸟胃
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潇洒的冰美达人1月前
#减肥 #减肥动力 #瘦子 #vlog日常 #今天吃啥
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郭同学～7月前
#体重管理 #健康减脂 #减肥 这才是体重真实下降速度
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潇洒的冰美达人1月前
#瘦 #减肥动力 #减肥逆袭 #减肥小知识 #vlog日常
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潇洒的冰美达人10月前
#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常vlog #日常vlog #吃瘦不饿瘦 #减肥动力
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邱邱吃不胖9月前
怎么维持你幸幸苦苦掉下去的体重#一定要看到最后 #变瘦 #减脂
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潇洒的冰美达人8月前
#约会 #减肥动力 #vlog日常 #减肥吃什么 #减肥必看
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潇洒的冰美达人9月前
#减肥吃什么 #一天吃什么 #减肥日常vlog #瘦子 #减肥动力
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潇洒的冰美达人9月前
#瘦子 #减肥动力 #减肥必看 #抑制食欲 #小鸟胃
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潇洒的冰美达人4月前
#vlog #减脂餐 #减肥动力 #小鸟胃 #瘦子
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潇洒的冰美达人8月前
比液断还牛的减肥法真的假的？ #减肥动力 #减肥必看 #减肥食谱 #一天吃什么 #小鸟胃
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我是哎哟喂8月前
124到88|全阶段的详细减肥经验分享#减肥 #减肥教程 #减肥逆袭 #自律
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小李不吃🐷5月前
减脂到哪个体脂，身体最健康代谢最好，最不容易反弹，一直维持！ ##减肥知识 #減肥 #科学减肥 #瘦身 #健康
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潇洒的冰美达人9月前
减肥管不住嘴，看我视频抑制食欲吧 #减肥动力 #vlog #减肥吃什么 #瘦子 #抑制食欲
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潇洒的冰美达人8月前
#减肥动力 #身材管理 #减肥日常vlog #瘦子 #瘦子饮食习惯
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潇洒的冰美达人2月前
抑制食欲有什么难的 #减脂期 #vlog日常 #減肥 #瘦子 #减肥动力
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潇洒的冰美达人4月前
每日一看｜防止暴饮暴食 #vlog #减脂期 #减肥动力 #减脂餐 #瘦子
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潇洒的冰美达人9月前
减肥管不住嘴的看 #减肥吃什么 #瘦子 #减肥动力 #减肥餐 #vlog
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冬瓜娱乐4月前
如何用最低的成本最高效的维持生命体征 #维持生命体征 #五谷杂粮 #猪饲料
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千卡呀6月前
减肥一定要生活化！回归正常生活才是长久之计#瘦成一道闪电 #减脂期 #减脂 #瘦
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潇洒的冰美达人1月前
#减肥vlog #减肥 #瘦子 #减肥动力 #减肥餐
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无双菜单［修养中］9月前
如何用最低的生活成本，维持最低的生命体征 #无双菜单 #生活成本
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