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天津霍元甲学校2年前
中国传统武术—器械，你最喜欢哪个，还有知道其他器械的吗@抖音创作者中心 #dou出真功夫 #功夫 #武术 #危险动作请勿模仿 #你好天津
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马岚👑1月前
武术套路器械方法质量评分标准 #缠头裹脑#器械 #抛接 #传统文化 #武术
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邯郸少林智勇武术学校9月前
武术器械合集都有啥？ #邯郸少林智勇武术学校 #武术 #传承 #武术器械 #传统武术技巧
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武当龙门道院1月前
#武当八仙棍 是武当武术体系中的传统器械｜融合了太极的圆活与八仙文化的意趣。核心特点是刚柔并济、虚实结合。@武当无忌
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呼家将武术2年前
传统武术中的稀有器械丨SSS级橙色武器#传统武术 #发扬传承精武精神 #武术
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弓刀手大邦8月前
什么是环首刀？环首的作用是什么？小小环首作用竟如此大！ #武术 #功夫 #历史 #百young非遗计划 #知识
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呼家将武术2年前
传统武术中的稀有器械丨武器越怪，结束的越快#武术 #dou出真功夫 #发扬传承精武精神 #功夫 #传统功夫
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武术🇨🇳大威7月前
高级器械连招 学会这两招 谁还敢惹你！#非遗文化传承 #弘扬中华武术 #非遗传承 #传统武术
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山林风骨8月前
中华武术博大精深传统武术十八般武艺器械套路八极盘龙短棍
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白忠3周前
电影《师父》里短器械进长器械 在现实中能做到吗？ #武术 #传统武术 #电影师父#子午鸳鸯钺 #冷兵器
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蔡理智5月前
积山拳民间传统武术器械板橙法
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刘洋功夫养生课堂7月前
传统武术用什么器械练力量？ 传武也有很多专门做力量训练的器械，并非外人所认为的“空中楼阁”，华而不实#传统武术 #内家拳 #力量训练 #器械训练 @刘洋功夫
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铸剑 大师兄3月前
民族传统刀剑属于武术器械，是要根据个人体格情况来量体打造的。比如在当代，绝大部分人在没有练过或者说没有练好基本功就直接上手刀剑，这种情况下对自己的真正实力是不够了解的，盲目的选择使用刀剑是很难练出真功夫的，在这个时期用2-3斤的刀剑肯定会觉得重，而体格强壮且基本功扎实的人用3斤的刀剑却觉得轻盈，大家说说是不是这个道理呢？#唐横刀#手工打造#武术器械#中华冷兵器#非物质文化遗产
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觉知堂2月前
#隐形梅花针#梅花针 #暗器 #武术器械
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老李的武林3周前
奇门兵器-烟杆#传统武术#江湖#武器
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老李的武林8月前
奇门兵器 道家拂尘#传统武术#武器#江湖
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龙泉潘氏刀剑厂8月前
钢鞭#十八般兵器 #非物质文化遗产 #传统武术冷兵器 #手艺人 #鞭锏
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冠虎功夫馆9月前
三节棍是一种古代武术软兵器械，灵活多变，使用方法包括劈、扫、抡、击、戳、绞，格等多种技法，在格斗中，既适合近身格斗，也适合远距离攻击，攻防兼备。#传统武术不能失传 #海南军坡非物质文化遗产 #武术文化 #武术教学
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八极拳无棣古城训练基地1周前
八极六合枪是流传于北方优秀的经典器械套路，大枪素有“百兵之祖”之说，在冷兵时代大枪发挥了重要的作用，被历代武术家所重视，可以说不了解大枪，就不可能真正理解中华武术的内涵！ #八极六合枪 #无棣开门八极拳#八极拳教学 #武术 #中华武术博大精深 #传统武术文化
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谦维老爸1月前
#流星锤 #传统武术器械 #原创视频 #体育运动 #传统武术 自学流星锤之流星锤进阶动作：左右架打
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万物并育6月前
躀跤传统器械，大拧子肩侧横练习。 《东升跤馆砺械赋》 李东升 作 铁秤翻旋势若龙，筋牵骨转气如虹。 掌根按处纹丝定，指节崩时血脉涌—— 东升馆内尘初落，老秤经年磨得红。 青砖凿就霸王名，叠腕沉肩练底功。 掌上青筋盘作网，砖沿棱角磨成棱。 一声闷响砖离掌，震得梁间燕雀惊—— 东升墙下砖成垛，块块都藏铁骨情。 碌碡圆如古月轮，墩头深嵌数道痕。 弓步蹲时腰似折，挺身推处汗成云。 石墩碾过砖缝裂，臂力能擎半座山—— 东升院里苔痕厚，碾出深坑记苦辛。 花砖对击脆如冰，起落间藏吞吐劲。 左砖挑开千层浪，右砖压下万钧风。 掌缘带起砖屑舞，眼底寒光映日明—— 东升案上砖成列，对捣声传半条街。 大杆丈二接青云，藤把缠得掌纹深。 抖时如卷江潮怒，挺处似撑天柱稳。 杆梢点破窗间影，腕底暗生龙虎吟—— 东升杆头霜雪积，磨穿藤皮见赤心。 小棒玲珑大棒沉，一刚一巧各含真。 大棒劈来如断木，小棒绕去似穿针。 棒梢扫过砖缝裂，虎口震得发麻痕—— 东升架上棒成排，棒棒都刻练武者的魂。 皮条拧作麻花形，扯时如牵百丈绳。 指节抠处皮翻卷，臂弯绷时肉起棱。 一牵一松藏暗劲，扯断三回换条绳—— 东升梁上悬皮条，条条牵著少年争。 大缸半埋院当心，缸沿磨得似镜平。 双掌按缸缸欲喘，沉肩坐胯胯如钉。 缸内曾养荷花活，如今只盛练家劲—— 东升缸底苔衣厚，按出浅坑记寸功。 腰如老柳能屈伸，胯似磨盘可转承。 腿桩扎在青石板，十年踩出半寸坑。 沉时如坠千斤铁，起时若乘万里风—— 东升地上砖松动，都是桩功压的痕。 满馆器械皆有灵，铁与肉相磨相生。 老秤记得初时嫩，旧砖认得少年青。 莫叹功夫无捷径，且看东升檐下影—— 晨迎旭日昏送月，一身硬骨自撑天。 时维二零二五年七月十四日，写于康营家园四期。
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摔跤冲锋号1周前
传统器械练习#中国式摔跤 #摔跤#武术#武术散打 #体育运动
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万物并育7月前
中国式摔跤器械基本功，大棒子提棒，演练与应用。
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星辰大海10月前
十八般武器，常见于中国古代的戏曲、小说中，指使用各种武术器械的功夫和技能。十八般武艺的内容和形式十分丰富，在很大程度上反映了那个时代武艺发展的面貌#历史 #武器
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万物并育6月前
中国式摔跤传统器械展示。 《地秤承骨霸王砖——李东升跤器诗》 地秤压肩纹丝动， 霸王砖上卧苍龙。 碌碡流转阴阳变， 推子开合破鸿蒙。 大棒开山惊虎豹， 小棒点穴定乾坤。 藤把舒筋承古韵， 跤魂一缕化长虹。
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功夫爷爷（老兵）9月前
#非物质文化遗产申报片 八大器械文化底蕴深厚，七分钟视频传播中华传统武术文化
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山林风骨10月前
#中华武术博大精深 传统武术十八般武艺器械剑法套路梅花剑
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望都县佟十八1月前
应朋友的要求， 录制一个关于介绍#传统武术#器械 的小视频。棍、棒、13把和花枪@花落凝香 @桃虎
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晋江鹏峰武协-泉州市五祖拳传习所6月前
晋江鹏峰武术协会获得集体器械第一名#传统武术 #体育精神 #中华传统武术 #武术 #武术套路
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百晓生的兵器谱5月前
你还认识这种防身冷兵器攮子吗？#老物件老情怀 #男人玩具 #冷兵器#民俗文化#传统文化
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嘉绅(棍法教学）6月前
初级棍术是中国传统武术的基础器械套路之一，以棍为器械，强调握法灵活，棍法规范，力点准确和身械合一。其核心技法包括劈，抡，戳，扫等基本动作，适合初学者通过系统练习掌握棍术的基本要领。#传统武术 #弘扬中华武术
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山林风骨7月前
中华武术博大精深传统武术十八般武艺器械棍法套路壳子棍
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百晓生的兵器谱3月前
你认识这种古代攻城使用的冷兵器鹰爪钩吗？#老物件老情怀 #手工锻打 #冷兵器 #男人的玩具 #传统文化
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龙泉潘氏刀剑厂7月前
五竹的黑棍#手艺人 #传统武术冷兵器 #十八般兵器 #非物质文化遗产 #手杖
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龙泉潘氏刀剑厂3月前
齐眉棍#十八般兵器 #百兵之祖 #传统武术冷兵器 #非物质文化遗产 #手艺人
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青城山人：清泉太极养生1月前
道家养生器械，《湘子挂箫十三势》1#传统武术文化 #弘扬中华武术
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寒蕊轩2周前
#昆仑剑#长穗剑是一种传统武术器械，其剑穗长度等于或稍长于剑体#长穗剑最早起源于春秋战国时期，后在明清时被发扬光大#长穗剑的基本剑法有穿、挂、撩、云、刺、斩等，基本穗法有带、甩、摆、宕、云等#长穗剑不仅具有强身健体、防身自卫的实用价值，还蕴含着丰富的文化内涵，体现了中华民族的智慧和传统美学观念，一些地方的长穗剑套路如滩歌长穗提花剑，已被列为非物质文化遗产。
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神韵—王钧荣1月前
双刀为中国传统器械之一，是一种极具观赏性和实战性的器械技法，其风格特点整体上注重双刀配合、步法灵活和攻防转换，动作刚猛连贯，动作衔接流畅的特性。 双刀属短器械，短促迅猛，贴身近战，强调步法快速贴近对手，以密集连续的劈、砍、刺、撩压制敌人，俗称「刀如猛虎，步似疾风」。 核心技法包含缠头、裹脑、劈、砍、撩、刺、挂、扎、扫、劈、架等刀法，配合舒展身法与灵活步法，体现快慢相间、松活弹抖的风格，遵循“双刀看走”的原则。 #非遗文化传承
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水花灯功夫平道3月前
抻筋拔骨传统器械，好东西，不能忘 抻筋拔骨训练器械，传统好东西，难得一见，出现在少林功夫里，现在几乎看不到了，传统武术有很多精髓，如果不珍惜，不挖掘，慢慢就被人遗忘了。
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江2周前
传统武术器械大枪谱
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土媒素692月前
#传统武术 #壳子棍 #链枷棍 #全民健身运动 #户外
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弓刀手大邦9月前
什么是抖大枪？传统武术抖大枪能否实战？看博主详细讲解演示！ #功夫 #冷兵器 #武术 #历史 #科普
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赵国生-白水五祖拳传人5天前
八卦连环槌#五祖拳器械#传统南棍
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老李的武林7月前
十八般兵器谁最毒？抓#传统武术#兵器#江湖#
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江1周前
武术器械鸳鸯七星双刀演练
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赛尔德 摔跤训练用品 体育器材6月前
中国式摔跤传统器械基本功，地秤训练#中国式摔跤#中国跤 #中国跤基本功 #摔跤@抖音
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江5天前
传统武术器械表演
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蛋挞小公举❤️5月前
今天带大家去感受一下传统力量训练和普拉提训练，还不知道怎么训练的同学赶紧来抄作业啦，力量训练强度大更适合追求维度的人，普拉提更注重内核深层肌肉训练更适合喜欢纤细的人。#健身干货 #普拉提器械 #传统健身 #运动健身
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石事如意1月前
古代是如何用棍子健身的？古法棍法健身是一种融合传统武术技巧与现代健身理念的运动方式，以齐眉棍等为器械，通过特定动作达到强身健体的效果。其核心方法包括：基础握法与站姿，如双手阴阳把握棍，配合马步稳固下盘；核心棍法动作，如扫棍（攻击下盘）、劈棍（自上而下发力）、戳棍（直线刺击）及缠棍（缠绕卸力），强调腰腹发力而非手臂蛮力；呼吸与节奏配合，动作与呼吸协调，追求"身棍合一"。练习时需循序渐进，注重动作准确性，长期坚持可增强肌肉力量、协调性与心肺功能。 #新手肩背训练教程 #创作者中心 #创作灵感 #古法健身
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江3天前
传统武术器械演练
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夏莊武备双手剑文化中心6月前
新款双手剑开箱评测 广大剑友们的福利来了，研发了一把价格便宜又好练的双手剑，599的价格要定剑的再评论区扣1，50把名额送初级双手剑法教程#双手剑 #双手剑文化中心 #传统文化 #传承文化 #开箱测评
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洪拳父女黄文城黄子君3月前
叉是中国武术长器械的一种，属十八般兵器之列。此兵器渊源流长。其特点：转、绞、架挑、搓、刺、截、拦、压、拍等#传统武术 #醒狮文化
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王梓哥解忧杂货5月前
我国传统武术器械都有哪些 #传统武术器械 #古代 #故事 #文化 #教育
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谦维老爸1月前
流星锤进阶动作：凤凰三点头#运动户外 #危险动作请勿模仿 #流星锤 #传统武术器械
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敏法1周前
双截棍，一长一短，#传统武术文化 #武术器械十八般兵器 #金武门分会
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厦门鹤武国术馆～学拳1月前
#厦门 #传统武术 #五祖拳 #少儿 #传统器械 ，五祖拳槌法操练起来，平马扫棍五祖拳槌法基本功，重棍才能体现功力，兄弟们一起来馆里操练起来。
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日月得天4天前
#凤头戈#双钩#劈挂门兵器#传统武术器械 #六十七的老师父
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黄金港1周前
狮阵九尺槌-廿四步，演练者：吴昭权。#枪棒 #传统器械 #勇者无畏 #非遗守护人 #抖音非遗计划
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传武者6月前
脱枪为拳，形意不学拳 #传统武术 #dou出真功夫 #非遗文化传承 #弘扬中华武术
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水花灯功夫平道7月前
三年拳不如一年跤，中国式摔跤的传统器械有多猛 #传统武术 #摔跤 #中国式摔跤 #动作电影
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石雕艺术2周前
你一定想不到，手工雕刻里最关键的“器械”竟然没有电源—— 今天我来分享一个传统雕刻器械：这是一个由金属杆、木条和线绳手工搭建的三维测量定位框架，是雕塑创作中的传统工具，称为“点线仪”。工匠会根据一个小型的完成泥塑或石膏模型，在其周围建立同样的框架，通过测量模型表面关键点的三维坐标（长、宽、高），并用线锤在石材上对应位置“标记”出来，从而实现从模型到大型石材的精确等比例放大和复制。这是手工雕刻中保证造型精准的核心“器械”。一个石雕的粗坯塑造，需要老师傅不断地、耐心地进行“点对点”的缓慢雕刻。这个过程，考验的远不止是力气与手艺，更是极致的耐心、空间想象力与毫厘不差的绝对精准。#传统手艺不能丢 #手工塑造大型石雕 #华发石雕 #匠心质造 #雕刻匠日常工作
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还没有想好长多高2月前
#热门 #开门八极拳 #八棍头 八棍头，亦称“乞丐棍”，是吴氏开门八极拳器械体系中重要的传统棍法之一，属于八极门“三棍”（袖棍、乞丐棍、行者棒）的组成部分。其风格朴实刚猛，讲究实战，与八极拳的拳理一脉相承，注重短促发力与近身攻防。
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渭城西瓜哥6天前
斯人如故——渭城西瓜哥#传统武术 #盘龙棍 #大连枷
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