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华锅仔7月前
戒烟第62天，戒烟多久算成功了呢？#戒烟打卡 #国际标准
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心脏瓣膜王乐主任6月前
戒烟的时间越长，好处越明显 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #吸烟 #养生 #戒烟
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烟枪老张戒烟日记5月前
老烟枪戒烟日记#内容太过真实 #戒烟 #戒烟打卡
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吴大头1月前
戒烟120天的变化#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #每日分享
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戒烟的老张5月前
最好的戒烟时间是10年之前，但你现在开始也永远不晚！我42岁烟龄24年，戒前每天2包，经历4次戒烟失败，2025年开始科技戒烟 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器
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聊戒烟的杨老师9月前
彻底戒烟需要经历哪几步？#戒烟 #彻底戒烟
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戒烟蓝衣教主7月前
戒烟成功与时间无关与你戒烟的认知和戒烟的决心有关
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老刘已戒烟3月前
戒一个月了，怎么还想抽#健康 #戒烟#人生哲理 #健康生活
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戒海指南针1年前
到底多长时间不吸烟才算戒烟成功#戒烟吧 #烟民看过来 #戒烟方法
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阳2天前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 戒烟长期带来的一个好处就是，随着时间拉长，做其他事遇到问题会不断想着怎么解决它，处理问题心态也不一样，正在戒烟的兄弟们可以评论区讨论讨论心里变化？
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帮你戒烟的恒6月前
#创作灵感 #戒烟方法 戒烟的时机
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中医张凯医生6月前
戒烟的时间越长，好处越明显 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #养生 #戒烟的好处
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二月红不了3周前
#戒烟#戒烟乘早 #戒烟1-30天身体变化
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堃堃4月前
戒烟满一个月时间#内容太过真实 #戒烟 #戒烟感受 #个人管理
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队长戒烟4周前
用意志力戒烟，多久没有烟瘾？时间会给你答案。💪✨ #健康生活 #自我挑战#戒烟
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康三戒1年前
多久不吸烟才算戒烟成功呢？1年？3年？5年？10年？#烟民看过来 #戒烟 #烟民 #戒烟方法
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埃文5月前
七天时间只喝水，同时戒烟身体会发生什么变化？ #细胞自噬 #断食 #减肥 #减脂 #戒烟
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陈会戒烟6月前
戒烟多久才算彻底戒掉？ #戒烟#陈会戒烟
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呼吸肺病专家周承志11月前
年轻时戒烟 VS 年老时戒烟效果差距有多大? #医学科普 #戒烟 #肺结节 #抖出健康知识宝藏
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陈三包8月前
戒烟第115天，戒烟前3个月要经历些什么？没事饿一饿有什么奇妙的作用？#戒烟 #科学戒烟 #减肥 #减脂
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
戒烟可以多活几年？ 看看循证科学怎么看待吸烟与戒烟
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三秋2月前
戒烟日记#戒烟1-30天身体变化 #戒烟方法
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
你知道，抽烟的人和不抽烟的人相比，少活多少年吗？ #吸烟有害健康 #烟民看过来 #寿命 #戒烟 #戒烟宝典
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戒烟校长-徐校2天前
#认知思维 #戒烟 #就想说点大实话
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神客老陈1月前
戒烟是一场与时间的较量，坚持就是胜利！💪 #真实生活分享计划 #健康生活 #看过来
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老吴3周前
脑子里有鬼！#戒烟#正能量 #经验
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陈三包9月前
戒烟打卡第78天，戒烟后身体发生的5个变化。#戒烟 #经验分享 #戒断反应
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金玲带你轻松戒烟4月前
#戒烟#健康#烟民 时间是最好的证明，如果感兴趣给我点个关注吧
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正在戒烟的蒋同学3天前
戒烟二十一天，戒烟的最后时间就是当下，所以兄弟们好好戒吧，改掉自己的一些不良习惯，加油.#戒烟 #流量扶持
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知心熊大戒烟2月前
你戒烟成功了吗？#知识分享 #戒烟吧 #戒烟方法 #知心戒烟法
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浪子回了头4天前
#戒烟 戒烟1-30天身体变化 ，抽烟的危害都知道，戒烟的好处你不一定知道
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先哥3天前
6千万戒烟大队你还在坚持吗？#用抖音记录人生
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康三戒1周前
戒烟成功的标准是什么？多久不抽才算真的戒掉了？#戒烟成功 #戒烟 #戒烟小妙招 #烟民 #康三戒
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胡椒粉（戒烟中）1月前
真正戒烟成功与时间长短无关 重要得是看你这么去对待戒烟这件事#戒烟 #正能量 #每日分享#个人成长 #volog十亿流量扶持计划
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华振不锈钢工程施工1周前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟1-30天身体变化
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斜风细雨不须归5天前
#戒烟打卡 到底戒烟多久才会一点都不想抽？
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卖房战士张驰1周前
世卫组织告诉我们，40岁之前戒烟可以增加9年寿命…… 所以忍耐力+执行力=200天#戒烟 #身体投资 #戒断 #尼古丁
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无烟好时光1月前
#热门🔥 你的烟🚬戒了吗？
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小成闯世界.3天前
戒烟的日期时间，地点，几时几分，一定要记牢，戒的什么烟，详细要清楚，出处标注!一条视频说不清，明天发第二条视频
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权说1周前
抽烟间隔时间越长，你抽出来的感觉就越爽，一来可以更加享受抽烟的快感，二来可以减少抽烟的次数#粤语 #哲学人生 #戒烟分享 #自媒体 #抽烟的快感
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陈三包9月前
戒烟第97天，戒烟要经历的三个阶段，从身体上的煎熬到心里上的调整，再慢慢等待身体恢复到最佳状态。#戒烟 #自律 #方法技巧
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心内科王艳丽医生3月前
戒烟什么时候都不晚#戒烟 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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@.稳妥先生1周前
#热门 #戒烟 @DOU+小助手#抽烟影响夫妻生活 抽烟，3分钟，不抽烟13分钟，你几分钟？
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呼吸科朱医生1周前
科学戒烟一段时间，肺多久能恢复如初？#健康 #健康科普 #戒烟 #医学科普
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阿伏的生活日记1周前
21天养成一个习惯，聊聊我这21天的变化。#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟的好处 #身体健康 #阿伏的生活日记
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销售实习生老侯6天前
跟自己20年的烟龄做一个告别#戒烟第37天#戒烟方法#都有哪些变化
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酉酉爸爸1周前
大家都不知道什么时候戒烟好？什么时候应该戒烟？权威解答来啦！#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法
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呼吸科胡芬医生3月前
戒烟后的不同时段肺部有什么变化？能给我们带来哪些好处？#戒烟 #肺部健康 #胡芬医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈三包7月前
第166集，戒烟方法比毅力管用。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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0011周前
#戒烟#戒烟1-30天身体变化 #日常 #内容太过真实 #
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海鸥搞笑6月前
戒烟时间与寿命长短#涨知识 #每天跟我涨知识
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糖尿病足保肢胡海涛医生6月前
戒烟最好的时间是十年前，其次是现在。 #戒烟 #健康养生 #糖尿病足 #医疗科普 #血糖
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陈三包4周前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟日常 #戒烟打卡 #陈三包
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戒烟小伙10月前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #自律遇见更好的自己
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大靖同学3周前
#记录戒烟过程 #戒烟会胖吗 #要戒烟吗
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亮叔的中年涂鸦1月前
戒烟经验分享#干货分享 #戒烟#健康 #自律 @DOU+上热门
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他小姨3周前
戒烟像是循序渐进，慢慢调整的过程，第一周没明显的变化，第二周闲下来下意识摸烟盒的动作少了，偶尔有抽烟的念头，但频率和量都降了不少，第三周身体状态都跟着变好了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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七月.3周前
简单记录一下2025年的变化，致敬每一个戒烟的人！#2025年总结 #内容过于真实 #戒烟了 #威立戒
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姚博士说健康2月前
烟龄20年现在戒烟晚吗？不晚！立刻行动，每分每秒都在修复身体，远离疾病风险，拥抱更健康的自己。#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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戒烟灯塔1月前
戒烟多久才烟瘾才会消失？
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玩石聊玉的唐总5天前
@翠姐甄选玉器 饭后一支烟KO厕所一支烟的区别#戒烟小妙招 #戒烟感悟 #支持原创 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化
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