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宇璨9月前
再见了妈妈 #爱你老妈 #补药啊 #哈基米 #曼波
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每日猫meme9月前
当我听话吃完蔬菜#猫meme
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小马儿过河1年前
素帽烩白菜，忆苦思甜 爱吃津味素的肯定爱吃这道菜#不可错过的天津美食#天津美食寻味之旅#全抖音都在为家乡特产上分#好吃到停不下来#老味道
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健康小杨4月前
“萝卜白菜汤，虽为家常，却蕴含古人的养生智慧。正如《黄帝内经》所言：‘五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。’这碗汤以清淡之姿，滋养身心，低卡又清肠，正合时宜。🍲🥬 汤中萝卜与白菜相得益彰，简单却不失风味。正如苏轼所云：‘人间有味是清欢。’无需繁复的调味，便能品味到自然的馈赠。花几分钟煮一锅，暖胃又暖心，是忙碌生活中的一份小确幸。🌸🌼 #养生食谱 #掉秤汤 #低脂低卡 #减脂餐
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南风猫meme小剧场8月前
妈妈说吃蔬菜能消除身上的废物 #猫meme #猫meme小剧场 #蔬菜 #妈妈
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夏堇8月前
妈妈说吃蔬菜能消除身体里的废物#哈基米 #猫meme
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五字是神人8月前
当妈妈说吃蔬菜可以消掉废物
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猫meme联盟7月前
妈妈说吃蔬菜可以消除身体里的废物 #猫meme #吃蔬菜 #抽象
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南风同学2月前
妈妈说吃蔬菜可队消除身体里的废物刚刚吃完蔬菜的我…
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安妮儿推2月前
周末给孩子安排起来吧#西安#安佑福
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小煜卐不是卐8月前
妈妈说吃青菜可以消除废物#波兰球
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谭谭人生5天前
#女性养生#女性养生#人生感悟
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橘子汁啊5月前
当妈妈说多吃蔬菜可以消除身体里的废物时… #冒险岛枫之传说 #枫叶勇者造星计划 #冒险岛怀旧 #冒险岛2周年快乐
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邓老师说教育1月前
#健康 #养生 #健康养生
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营养师李俊峰6月前
减肚子干掉内脏脂肪的6个狠招！ 减肚子干掉内脏脂肪的6个狠招！#减脂 #减肥 #减肚子 #内脏脂肪 #吃瘦不饿瘦
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晴易红2周前
不吃肉就能消除脂肪肝？别盲目吃素了，真相和你想的不一样 各位晴丝，体检查出“脂肪肝”，咱第一反应是不是：以后告别大鱼大肉，顿顿清水煮白菜？ 可百科君见过不少老哥，肉是戒了，结果肚子没小，肝上的脂肪反而更多了！这到底是怎么回事？其实，咱可能真的误会“脂肪肝”了。 生活达人总结了两个关键点，帮您把肝上的油“刮”下来： 别拿主食填肉位： 百科君提示： 很多人不吃肉，肚子饿得慌，就比平时多吃了一碗米饭或一个馒头。生活达人支招： 这些淀粉进肚后，消耗不掉就会变成脂肪堆积在肝上。这种“饿出来的脂肪肝”更麻烦！ 肝脏也需要“搬运工”： 生活达人建议： 肝脏想把脂肪排出去，得靠蛋白质。天天吃草不吃肉，蛋白质不够，脂肪就像没车的货物，全堵在肝里了。生活达人提醒： 咱得吃点瘦肉、鱼肉或者豆腐，给肝脏请点“搬运工”。 戒掉“隐形糖”： 生活达人窍门： 那些甜点、含糖饮料才是真对头。再配合咱之前聊过的每天快走30分钟。动起来，肝里的油才能真正烧掉。 【百科君的小叮嘱】： 生活达人总结： 养肝不是当苦行僧，而是要讲究平衡。该吃的吃，该练的练。再配合咱教过的推肝经小妙招，肝气顺了，身体自然轻松！ 您查出过脂肪肝吗？当时是怎么调理的？是靠吃素还是靠运动？评论区咱们老友交流下，看看谁的办法最见效！ #居家百科 #脂肪肝误区 #吃素能消脂肪肝吗 #老友养生 #科学减脂
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怡念谈养生3周前
冬季养生的四大法宝#冬季养生 #健康 #上热门
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㔓屿6月前
#搞笑配音搞笑视频 #现实与社会 #影片剪辑 #搞笑
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情2周前
#总有一句话戳你心
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天之蕉子奥德彪1年前
家常菜风味白菜 #一起学做菜 风味白菜： 1. 促进排毒：白菜中的纤维素含量高，有助于促进肠道蠕动，帮助身体排除废物和毒素，保持肠道健康。 2. 美容养颜：白菜中的维生素C和抗氧化物质有助于抵抗自由基的损害，减缓皮肤老化，保持皮肤的光泽和弹性。 3. 预防贫血：白菜含有丰富的铁元素，是合成血红蛋白的重要原料，适量食用有助于预防缺铁性贫血。 4. 辅助减肥：白菜热量低，饱腹感强，是减肥期间的理想食物之一。同时，其高纤维特性也有助于控制体重。 5. 增强心脏健康：白菜中的钾元素有助于维持心脏的正常功能，降低心脏病风险。此外，其抗炎作用也有助于保护心血管系统。 6. 改善视力：白菜中含有的维生素A和β-胡萝卜素对眼睛健康至关重要，有助于保护视力，预防夜盲症等眼部疾病。
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元气俏佳人1周前
你是你吃出来的#抗炎早餐吃什么 #健康饮食搭配
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肾内科邢慧平1周前
#抖出宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #河南肾病医院 #郑州肾病医院
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鹦鹦哥8月前
吃完蔬菜的我 #小剧场 #内容启发搜索 #别划走 #抽象
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逆光看夕阳2周前
#热门 @逆光看夕阳 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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43岁的靖恩姐姐1月前
冬天想要身体好 一定要常吃这四宝 #养生 #保养 #抗老 #抗衰老 #健康饮食
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娟娟的抗炎早餐4月前
娟娟的抗炎早餐 抗炎，即减轻或消除身体的炎症反应，对于维护健康具有多重益处。它不仅关乎应对特定的疾病症状，更是预防多种慢性疾病、提升整体生活质量的关键。
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废物点心6天前
#影视剧名场面 #那些年追过的剧
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好运👍2周前
#找茬当家 #抖音小游戏#精彩视频片段
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