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月亮🌙（健身健脸）1周前
咬肌变大？不存在！ 初期脸颊充血而已，放心大胆的练，你的脸只会越来越紧#面部肌肉训练#垮脸自救#脸颊凹陷#太阳穴凹陷#紧致提升
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疏雨ANAT3月前
磨牙、方脸、颞下颌关节紊乱，可能跟这些肌肉有关 咀嚼肌的形态与功能 #解剖学 #磨牙 #颞下颌关节紊乱 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健脸大魔王4年前
释放咬肌对我们来说有多重要！！！#变美 #干货 #健身 #面部瑜伽 @DOU+小助手
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二头哥润11月前
咬肌也是肌肉，大家训练别咬牙，别吃硬物。主要不是骨性的脸型，一定能小。我就是之前停练了，没咬牙，然后也没吃饭，就小回去了。至于婴儿肥我认为是自己上了年纪了。毕竟也快40岁了～#健身模特
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杜老师De体态美学4月前
咬牙切齿的咬肌 平时不要生气 压力会存在咬肌里#大小脸#大小脸不对称 #大小脸矫正
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月亮🌙（健身健脸）3周前
你的咬肌可能自己在偷偷锻炼，松解治标，平衡肌肉治本，你会得到一个紧致适中的漂亮咬肌#咬肌大#咬肌肥大 #咬肌大怎么瘦#松解咬肌 #面部肌肉训练
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吴废话变帅（颜值进阶）8月前
男生变帅小技巧—第三集：腮帮子大怎么办？咬肌大怎么办？ #男寝现状 #大学生哪有不疯的 #一线城市 #情感#瓦罗兰特
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yoyolanda9月前
颞下颌关节紊乱综合症一般是因为长期单侧咀嚼和侧睡让脸部两侧肌肉力量不平衡 还有头前伸脖子前倾会缩短颈阔肌牵扯下巴位移错位还有习惯性的磨牙咬牙咀嚼硬物，也会增加关节的负荷导致关节盘的移位#下颚关节紊乱 #大小脸 #改善体态 #脸歪嘴斜 @抖加上热门
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整形医生张宇翔6月前
健身女孩如何平衡肌肉线条和柔美轮廓？ #医学科普 #变美 #女生必看
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运动养身月老师1月前
面部训练器是智商税?!大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮#看完这期教学正确练习#面部 瑜伽#居家锻炼#健身打卡
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631213026932月前
#古法美容 #咬肌大 #热点
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曼巴yelomamba2年前
挑战全网最大咬肌 没毛病吧hhh #健身日常 #减脂 #vlog日常 #腹肌 #咬肌
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田主任健康说2周前
总是无意识咬紧牙关？小心脸越来越方！ #咬牙 #焦虑 #咬肌 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普
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用爱健身的悠悠宝妈4周前
不要再乱咬面部瑜伽训练器了！来跟我学正确的训练方法。#面部瑜伽球#面部提升#大小脸
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高全2月前
改善下颌紧张 （睡觉咬牙） #咬肌 #咬肌肥大 #颞肌 #肌肉放松 #运动康复
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北京艺星 I 男士美学1周前
健身男友变垮脸大叔？抗垮脸套餐肌肉男必冲 #王俊成 #健身男孩 #北京健身房 #司研 #微调
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小海老师运动康养1月前
面部训练器是智商税？！ 大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮# 看完这期教学正确练习 # 面部瑜伽 # 居家锻炼 # 健身打卡
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TT健身2周前
你其实并不丑，只是在不知不觉中被这些习惯影响了颜值#颜值 #改善体态 #健身#熬夜 #健身干货
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楠叔舍长11月前
#腮帮子 #咬肌 #中老年锻炼 #养生运动
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专注健身孙教练3周前
如何锻炼咬肌 #健康 #运动 #锻炼
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张蹄子10月前
一招解决咬肌肥大 #徒手改善咬肌 #瘦脸 #自然变美 #变美技巧 #丰榕堂
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专注健身健美孙教练3周前
如何锻炼脸部咬肌 #锻炼#脸部锻炼#运动
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整形医生何柏慧6月前
肉毒瘦脸前必看：咬肌大的自测方法与术后护理要点 #新乡何柏慧 #肉毒 #咬肌 #咬肌大 #新乡
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逆龄面部瑜伽-明星教练1月前
咬肌大怎么快速消除？ #咬肌大 #面部抗衰 #变美 #小动作大作用 #面部瑜伽
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下不了班的周憨憨1月前
打瘦脸会不会变青蛙 #瘦脸瘦咬肌 #涨知识 #传播正能量
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月亮🌙（健身健脸）1月前
你的垮脸很可能是因为你咬肌的萎缩导致的#垮脸#咬肌萎缩#面颊凹陷#松弛#改善松弛
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颌面医生邱立东5月前
体重90斤看脸200斤！人瘦脸大关键看这4点！ #脸大怎么办 #方脸 #干货分享 #抖出健康知识宝库 #健康科普有真知
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十一运动健身2周前
超级详细教程！#面部瑜伽
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腹肌哥哥蒙奇1周前
面部训练器是智商税？！大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮#看完这期教学正确练习 #面部瑜伽 #居家锻炼 #健身打卡
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我草莓招了2周前
健身六大原则 #健身干货 #新手健身
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健身教练本杰明2周前
大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮#，看完这期教学，正确练习#居家锻炼#减肥#塑型
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体育老师初初2周前
#面部瑜伽 #健身小白必看经验
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Chihuahua5天前
#肌肉男养成中 #运动健身 #减肥 #肌肉#方圆脸 咬肌我恨你
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李薇薇6月前
#每天跟我涨知识 #医学科普 #抗衰老 #知识科普
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小林教练7月前
如何消除咬肌 #咬肌 #小V脸 #尖下巴 #瘦脸 #方脸
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月亮🌙（健身健脸）2周前
练完脸变宽了怎么办？ 我现在看不得那些比例实失调的脸，颧骨宽宽的，脸尖尖的，有点像蟑螂头，报看#面部肌肉训练#面部肌肉放松#咬肌放松#紧致提升 #变美思路
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李燃健身7月前
⚠️健身圈最大谎言：小重量也能增肌！肌肉生长的真相只有一个——破坏+重组！当你用20kg哑铃做到第8次手抖到不行，咬牙再撑2次的瞬间，才是增肌的黄金时刻！记住：白肌决定肌肉维度，而激活白肌的钥匙，永远是你觉得“差点拿不动”的重量！#健身 #增肌 #健身干货 #知识分享 #肌肉
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陈云翔1月前
体态型脸胖怎么办？ #瘦脸 #体态纠正 #健身 #自律 #变美变瘦变好看
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运营军师陈教头（小号）3周前
#体态纠正#干货分享 好好的听一下，或许对你有用！
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爱健身6631年前
一起来学习-颞肌#每天跟我涨知识 #知识科普 #一分钟干货教学 #运动解剖 #教练
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减重医生单晓东4天前
正在用“减重针”或减肥药，同时咬牙健身增肌，却发现体重秤上的数字下降变慢了，肌肉线条也没想象中来得快？别慌，这很可能不是平台期，而是身体给你发出的“重组信号”！#减肥 #医学科普 #替尔泊肽
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k先生的自我修养1月前
咬肌自测及垮脸解决方法#瘦脸针的副作用 #英伦大提升 #咬肌
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夏日疏雨1周前
别人夸我脸圆显嫩只有我知道这是咬肌在偷偷“健身”！嚼个口香糖像在练力量拍照永远在找显瘦角度 别再和咬肌死磕啦！快来杭妇院找鄢巧玉主任，瘦脸项目安排上，轻松拥有流畅下颌线。杭州姐妹戳我，解锁专属小脸方案～
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枣庄奥体健身训练营4天前
为什么很多人明明很瘦，但是面部却很显胖 #瘦脸 #瘦脸训练
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运动养生美美老师3周前
姐妹你得训练器咬对了吗 面部训练器是智商税？！大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮#看完这期教学正确练习#面部瑜伽居家锻炼#健身打卡
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碳水谈判专家1周前
健身表情管理真的很重要，每天几百次持续的折叠、挤压和拉扯，比地心引力还催人老。#健身日常 #表情管理 #发力 #表情纹
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曹小马_体态调整2月前
下巴后缩咬肌大❗关节弹响❗竟然是舌头歪了❗ #颞下颌关节紊乱 #运动康复 #瘦脸 #偏头痛 #脖子前倾
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团团老师（居家训练）3周前
面部训练器是智商税？！大家千万不要乱咬面部瑜伽小球，要正确锻炼，不然脸只会越来越垮#科普 看完这期教学正确练习 #面部瑜伽 #居家锻炼#健身打卡
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小壮社区团购官方账号（内黄壮盛商贸）3周前
健身新借口：啃甘蔗练咬肌，瓜子脸秒变甘蔗肌#小壮社区团购
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沈阳黄小姨1周前
一分钟教会你一个知识：瘦脸Z#一分钟教会你 #沈阳 #医美知识
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小石頭5月前
本人认为目前瘦脸最快的运动—邪修版 #护肤分享 #好皮肤养出来 #变美逆袭
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郝大狗熊2月前
健身小白最容易忽略的一大错误动作 #健身 #撸铁日常 #健身小白必看经验
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乔宝宝健身1周前
减肥界有三类狠人，快来看看有没有你#健身 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #改变自己
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田老师聊变美1周前
脸宽还在傻傻分不清 #热点
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燃烧我的卡路里·健身工作室官方号2周前
健身干货快问快答 #涨知识 #健身干货 #健身 #运动 #天津健身
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蜡笔小龙3月前
1:第二十一天了，咬肌改善不大，可能跟我每天喝增肌粉有关。因为我也在健身。 2:饭后用手揉一揉咬肌。 #咬肌肥大 #咬肌大怎么瘦 #原相机 #一镜到底 #男性觉醒
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倔驴🫏石教练5天前
#日常vlog #吴彦祖 #要做一个猛男 #健身男孩 #练咬肌 今天过六一儿童节
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