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健康科普空间3月前
骨质疏松怎么吃？这条视频，给你一份“骨骼营养清单”！
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唐叶注册营养师1周前
骨骼合成，需要的营养，精碎到1000道尔顿，就能解决吸收的问题。#骨骼生长 #长高#骨营养素 #骨营养缺乏
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骨科罗军医生3月前
养出“钢筋铁骨”！医生揭秘骨骼最爱的吃法。 养出“钢筋铁骨”！医生揭秘骨骼最爱的吃法。#骨质疏松 #骨密度 #补钙 #骨骼健康
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唐叶注册营养师1周前
终于聊到科学家们对动物骨骼的研究了！动物骨骼的营养成分和人体骨骼营养成分接近！以形补形！#补骨 #动物骨骼 #骨营养不良 #全骨营养粉
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励全官方旗舰店4天前
为什么说骨质疏松是每个人都会面临的问题 骨质疏松知多少——第一篇！ 带你从微观角度看骨骼变化，成骨细胞和破骨细胞是怎样工作的？骨形成与骨吸收分别是怎样的过程？ cr:医学浅知识📺 #工作细胞 #骨吸收 #骨形成 #励全碳酸钙d3 #补钙入骨
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营养老扬3月前
蛋白质是骨骼基质重要成分，能促进钙吸收和防跌倒。骨质疏松老人建议每日每公斤体重摄入0.8-1.2克蛋白质。#骨质疏松#蛋白质
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古德里安5天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #知识科普
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成都八一骨科胡晓龙1月前
记住5多吃5少吃！骨骼健康吃出来！ #营养 #科学饮食 #骨骼健康 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院胡晓龙
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中医儿科 张英英1月前
一种厨房常见食材，养好脾胃强骨骼 #身高 #长高 #育儿
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侯宗楠医生8月前
一个让骨头越来越脆的习惯，有的人天天做！ #补钙 #骨头 #盐 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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在眉山卖奶粉的幺姑儿1周前
骨骼是构成人体的重要组织之一，它不仅是身体的支架，还承担着保护内脏和造血🩸等重要功能。飞鹤爱本跃动蛋白，小分子蛋白粉，更好的吸收，改善肌肉和骨关节状态#一生爱奶行#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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唐叶注册营养师5天前
哪怕是最典型的组合配方骨营养，也对老年群体提高骨量几乎无作用！#骨质疏松 #骨营养 #骨密度 #骨骼合成 #骨折
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玉兰3月前
健骨，从补充原料、打通骨循环做起骨骼是我们的“生命支架”，既能支撑行动、保护脏器，却也容易随年龄增长变“脆弱”。#营养#健康#轻创业
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跃莱跃好4天前
跃莱筋骨工程可以填补衣学界的空白 让软骨再生再补，骨骼的营养是通过渗透压吸收，所以分子量越小，吸收的越好[爱心]
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安利君4月前
钙的吸收离不开这些黄金搭档！央视专家科普“1+4”多营养协同方案——维生素D+镁铜锌锰，多维配合让钙吸收更高效、骨骼更坚固！#健康中国行天下 #安利 #纽崔莱 #骨骼健康
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长安4天前
长春附三儿童医院：守护儿童骨骼健康！为身高成长筑牢根基！ #长春附三儿童医院：守护儿童骨骼健康为身高成长筑牢根基
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福能源健康生活志（成都总部）2周前
🔥冬天光补钙=白补！你的骨骼真正缺的是肾气+阳气！ 冬天一摔就骨折？别再瞎补钙了！钙就像沙土，没有肾气和阳气当“黏合剂”，根本垒不起坚固的骨骼大厦！ 记住这2招，让钙真正“入骨”： 1. 晒太阳补维生素D，帮钙吸收 2. 吃纳豆、味噌补维生素K2，引钙入骨 为了强健骨骼，你做过最硬核的事是什么？评论区聊聊👇 #全民补钙 #骨骼健康 #冬季养生 #中医养骨 #健康科普
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徽怡康牛骨钙5天前
#钙与人体的生长
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）2月前
你想要骨头硬，钙+VD+VK三管齐下，才能做到真正的补钙！#补钙 #骨科 #骨质疏松 #医学科普
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杏林一刻6天前
一个维生素大口吃，骨密度蹭蹭长，孩子个头猛窜 #长高 #丁五希 #丁五希长高
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莉平1月前
大家都知道骨骼健康要补钙，补钙的黄金搭档有哪些呢？#营养#健康#养生#健康科普#钙
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海王优品基础营养旗舰店4天前
想让骨骼更稳？钙、D、K 一个都不能少！ #补钙#维生素D#中老年#冬天
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Lemmibuy营养频道4天前
冬季来临，中老年人养护骨骼要尽早重视#维生素d #锻炼身体增强体质 #晒太阳 #健康科普 #骨骼
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一腾营养课堂-小玲老师4天前
钙+维生素D=骨骼黄金搭档！牛奶/绿叶菜/豆制品补钙，晒太阳+蛋黄/深海鱼补VD！ #营养师 #营养师教你学配餐 #补钙 #维生素D #公共营养师
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胡柳（Rose妈妈）6天前
第15篇：维生素与儿童增高：骨骼发育的“好帮手” #学龄前儿童增高30篇科普系列#家庭教育#心理营养 #儿童营养#共知共愈共绽放
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老乔膳食营养高定8月前
骨骼健康不止补钙！硬骨与软骨的养护区别你知道吗？氨糖对关节有多重要？本期视频带你避开误区，科学守护骨骼健康#补钙误区大揭秘 #科学补钙方法 #骨头汤补钙
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小美-一个会美甲的营养师1周前
‼️长高从骨头开始 儿童期给骨骼多存钱，让孩子长高有力量 成人时减缓骨量丢失，减少疼痛，延缓衰老 #均每添小橙罐，乳酸菌全骨营养配方奶粉 #一般人不告诉他 #知识科普 #每天分享科普知识 #禁止废话
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唐叶注册营养师6天前
注册营养师科普骨营养20 超微骨粉不能满足人体骨营养的需求。#超微骨粉 #骨营养 #全骨营养 #骨骼生长 #长高
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骨关节外科郭通亚医生8月前
三餐吃着五种食物 ，骨密度越来越好#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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景州德济—医诺千金5天前
越吃骨越硬 #补钙食物 #骨质健康 #吃出好骨骼 #预防骨质疏松 #养生饮食
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中医王宝凯博士4月前
腰酸背痛骨头疼？补身体并不是追求“吃的多”，更重要的是“吸收好”。#医学科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #小分子乳蛋白
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薛博士谈骨筋6月前
多吃五种食物，骨质疏松补得又快又好 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #薛博士谈骨筋
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骨关节外科郭通亚医生4天前
哪些食物提高骨密度？六类营养元素建议多吃#骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松
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babyhouse宝宝私人订制官方号6天前
孩子补钙，你是不是只知道让TA喝牛奶 其实，比“吃进去”更重要的是“留得住”！缺少维生素D这个“搬运工”，吃再多也难吸收 今天分享一个简单有效的「冬日补钙黄金三角」法，三管齐下，让孩子骨骼壮溜溜！ #育儿 #儿童营养 #补钙攻略#段琴母婴营养咨询师
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营养工厂 UndoAge1周前
补钙补了个寂寞？原来拖后腿的竟是它！ #钙 #补钙 #骨骼 #健康分享 #干货分享 #营养工厂 #UndoAge
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景州德济—医诺千金4天前
养骨不踩雷 #骨质疏松 #科学补钙 #骨骼健康 #养生避坑 #中老年养生
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唐叶注册营养师1周前
钙分子吸收通道解说[玫瑰] 掌握矿物质分子吸收通道，吸收效果大大提升[玫瑰]因为分子吸收能在小肠全段进行#补钙#助长#长高#营养
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USANA有方法魏开银3月前
北京大学深圳骨科医院的袁主任在讲课中说，青少年骨骼健康不能只是补钙，他对骨骼健康需要的6大营养做了阐述，并给出了选择好吸收钙制剂的4点建议，整理出来供大家参考。#钙 #镁 #青少年补钙 #青少年
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复旦大学附属儿科医院4周前
想让孩子骨头”硬“？光补钙可能没用哦，听听医生怎么说。
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营养师—胡兰5月前
爸妈补钙别瞎忙，这样补钙骨骼硬朗少摔跤。6招教你学会，赶紧转发给爸妈。 #科学营养护航工程#科学补钙#如何选择钙#钙黄金搭档
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景州德济•装修队长5天前
越吃骨越硬 #补钙食物 #骨质健康 #吃出好骨骼 #预防骨质疏松 #养生饮食
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营养师大蛇1月前
骨骼的隐形守护者🐶不是钙片而是它#科学养宠攻略 #养宠进阶指南 #新手养狗 #自制狗饭 #养宠知识
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普定县贝贝姆拉孕婴连锁店5天前
3～14岁生长黄金期，骨骼像海绵一样吸收营养！如果错过这个阶段： 🔥 青春期追赶空间减少50% 🔥 成年身高潜力可能打8折 ＃健骼成长奶粉 补足成长原料，就像给跑得慢的车加满高级油——个子蹭蹭往上长！
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海王优品官方旗舰店4天前
腰酸腿疼总抽筋？钙 D 同补，帮长辈稳住骨骼力！ #补钙 #维生素D #中老年 #冬天
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曲靖牧䍩天源——张飞飞1周前
#牧䍩天源 关爱骨骼，从一杯牧䍩天源硒蛋白初乳配方羊乳粉开始#补充营养健康
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谈骨论筋张文峰3月前
强健骨骼三件事 #骨质疏松 #补钙 #运动健身 #维生素d #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医骨伤王医生2周前
年纪越大骨头越脆、3种蔬菜换着吃#中医养生 #骨科医生 #补钙 #腰酸背痛
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文芳营养师5月前
科学补钙不迷路，选对方法是关键！💪骨骼健康，从今天做起！#科学营养护航工程#健康
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降糖减重—珠海鲁医生1周前
如何守护骨骼健康
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秋秋美食1周前
易速健马鹿骨氨糖软骨素 肾骨同补 。补钙不是越多越好，关键是吸收。马鹿骨钙磷比例合适，更利于骨骼利用。马鹿骨 # 科学补钙 #马鹿骨 #吸收好
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越来越好134天前
🌱骨骼闭合？营养不够？遗传限制？ 👉 英吉利骨胶原蛋白全骨营养粉 ✅ 一站式全骨营养 · 高活性易吸收 ✅ 国家发明专利 · 权威机构认证 📈突破生长限制，助力自然长
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天津南开老张2周前
补钙 #科普一下 #养生 #科普 #老中医 #健康科普
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周医生聊营养6月前
骨质疏松补钙没用？周医生带你揭秘维生素D对骨骼健康的重要作用！#维生素D科普 #骨骼健康 #营养误区
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骨关节外科郭通亚医生1月前
吃哪些食物可以提高我们的骨密度？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨密度
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natrapure百立乐奶粉4天前
抓住成长黄金期，把每一份钙都“订”在骨头上#育儿经验分享 #育儿 #母婴
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营养科雅雅3月前
骨头老得慢，五吃五不吃#医学科普#健康 #养生 #骨科 #硬核健康科普行动
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速诺健营养膳食旗舰店3周前
家长须知！骨骼营养需多维搭配 #科普知识 #成长快人一步 #骨骼生长 #母婴 #青少年成长
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爱平~追求完美2周前
营养师说的：帮助骨哲恢复的营养！放心吃 #营养补剂 #骨折 #骨骼恢复 #补钙 #柠檬酸钙
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营养科雅雅2周前
想要不易骨折，不骨质疏松，提高骨密度，这样吃#养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #骨折 #骨密度
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疼痛科林慧丹博士1周前
所有人都告诉你更年期要补钙，但没人告诉你护骨的黄金法则！ 作为每天和骨骼疼痛打交道的医生，我想说：护骨不是单一补钙，而是“吃+动+养”三合一！ 吃，要吃对钙和维D；动，要做负重运动；养，要养好睡眠和情绪！ 这条视频全程干货，没有一句废话，更年期的姐妹一定要看到最后！#骨质疏松预防#女性骨骼健康#涨知识 #健康养生干货
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小康健康日记5天前
强骨必备！10 种家常护骨食材清单 总觉得关节酸软、没力气？这些温和护骨的家常食材，超市随手能买，做法简单还养人，注重骨骼养护的朋友放心吃～#补钙 #健康科普 #健康养生 #养生
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yu4天前
祝愿孩子们都能健康成长 #科普#育儿经验分享
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Bear6天前
长高第一名，不是牛奶，让娃大口吃，骨密度蹭蹭长 #长高方法 #科学长高 #长个吃什么 #黄预粒 #丁五希 @济南康兮寿兮企业店 @善卡优官方旗舰店
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您在查找“骨骼是怎样吸收营养的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-28 05:32

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