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时光派
1年前
吃得越饱 走得越早,想要#抗衰老 管住嘴非常重要!#知识科普 #长寿 #健康科普
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硕舟
3月前
一天没有必要吃超过两餐#dou上热门话题 #养生健康 #知识分享 #养生 #减肥
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当当
10月前
少吃真能延寿吗?
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家园小鸟
11月前
少吃真的能延寿吗
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Mia伴我健康路
6月前
听说吃少点能延寿
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福师
1月前
延寿指南#知识分享 #干货分享 #涨知识
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星颜美殿堂
1年前
每天少吃67%,你将延寿20年! #延寿 #少吃 #抗衰老 #再生美 #星颜塑
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九如
1年前
你每天吃几餐饭?少吃能延寿吗?#二人食 #早餐 #轻断食 #轻食
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东哥中式养生
4月前
一天一顿饭的秘密:细胞饥饿时会 “自噬”,吃掉老废细胞,助健康、延寿命。内容仅供参考,如有不适请线下就医#健康 #每日分享 #一天一顿饭 #细胞自噬 #延寿
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张博士的抗衰笔记
1年前
少吃一点延寿20年,背后的科学依据
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再生美自体修复
1年前
少吃67%,延寿20年 #延寿 #抗衰老 #少吃 #再生美 #星颜塑
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健康管理师
1周前
#健康养生,饿饿更健康,还能延寿?别被忽悠了!
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栗子哥的科普日常
3年前
科普硬核知识:北大教授研究确定:少吃能延缓衰老! #科普一下 #涨知识 #栗子哥的科普日常
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乳腺外科杨犇龙医生
6月前
试试一杯清爽无糖的黑咖啡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #咖啡 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普
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宋奔~净食分享家
11月前
少食延寿有没有道理???
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玉霞讲健康
5天前
养生的秘密:减衣增福,减食增寿#健康 #养生 #大健康
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轻普食方健康养生
1年前
10月7日 (2)
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探秘再生医学的Owen
3月前
戒宵夜抗衰?新研究实锤#抗衰老#健康饮食#断食养生#长寿秘诀#科学养生
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大科技
2年前
禁食或节食可延寿,科学家研究证实
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叨客魏生命沙龙24370534237
2年前
轻断食可以延寿吗#抗衰老 #轻断食 #饮食 #营养 #过午不食
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Rlab瑞健未来科技
1年前
少吃竟能延寿?名人富豪是如何对抗时光的? #大卫辛克莱尔 #贝嫂 #健康 #保养 #科技
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若博士Dr.Roy
8月前
为什么一日吃足三餐没有必要? 为什么一日吃足三餐没有必要?还容易又饿又累容易衰老?#一日三餐减肥食谱分享 #轻断食 #减肥 #抗衰 #胰岛素
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暖暖养心斋
5天前
#热门 #涨知识 #养生就是养健康 #内容过于真实 #知识分享
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时光派
3年前
《科学》重磅研究,#少吃 可以延寿#热量限制
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董峻希
2月前
黄帝内经养生:教你晚饭怎么吃,吃多少#长寿秘诀 #老祖宗的智慧 #国学文化 #生活常识 #饮食养生
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晓晓-棉
1月前
#延寿方法#健康养生#AI短视频制作#女性成长
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乡村盈盈
1月前
诺贝尔奖认证的延寿法,不是节食是啥#三农 #农村 #农民
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时光派
2年前
饭量减少1/3 多活20年,大卫都在奉行的禁食,背后的长寿机制被找到了!#少吃 #延寿
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小梅陪你逆袭(养森)
5天前
少吃是蕞好的养生 #人生哲学 #人生哲理 #女性成长
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卡卡
2年前
#dou上热门 #科普一下 #dou是知识点 #养生就是养健康 多吃要变傻,少吃能延寿
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氧时空上东店
2年前
戒掉高热量饮食,pnas:任何年龄少吃都有助于延寿!
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劝戒录
3周前
拒绝私通,延寿36年! #创作者中心 #创作灵感 #戒色远淫#以戒为师@DOU+小助手
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收获
1月前
少吃少穿竟能延寿?这两个反常识习惯太绝了 你敢信?少吃一顿饭、冬天少穿件外套,居然能帮身体抗老延寿! 别觉得是瞎折腾,这可是有科学撑腰的!先说说少吃,现在超火的轻断食就是这个理儿。不管是5/2饮食、限时进食,只要让身体适度空腹,就能切换代谢模式,烧脂肪降血糖,还能启动细胞自噬,清理衰老细胞,简直是给器官大扫除! 再聊聊少穿,也就是适度挨冻。实验证明,线虫、小鼠在稍低温度环境下,寿命都会明显延长。因为低温能激活蛋白酶体,清除致病异常蛋白,还能放慢生化反应速度,给衰老时钟踩刹车! 当然啦,这俩习惯不是人人适用。儿童、孕妇、有基础病的朋友,千万别盲目尝试,一定要先咨询医生。 其实不用搞极端,每天把吃饭时间控制在10小时内,冬天出门别裹成粽子,让身体适度感受凉意就够了。低成本的延寿秘诀,赶紧安排起来! #长寿秘诀 #轻断食 #养生冷知识#健康科普 #医学科普
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时光派
2年前
饭量减少1/3 多活20年,大卫都在奉行的禁食,背后的#长寿 机制被找到了!#少吃 #延寿
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小梅陪你逆袭(养森)
5天前
少吃是蕞好的养生 #人生哲学 #人生哲理 #女性成长
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炎烽白话(全国走访中)
3周前
如果做不到不吃,那可否少吃?我相信你是可以的。 #炎烽白话 #每日分享 #正能量 #看过来 #乡村风景
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戚总谈养生
1月前
#养生 #健康饮食 #科普知识
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程程凤姐
2年前
少吃对健康好处多啊,六分饱延寿,七分饱预防病。#养生养身#少吃点
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云南山货之家
4天前
要想身体长寿,这些东西要少吃#健康长寿#健康#中医#养生
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宁波市职工服务
2年前
少吃能延寿?
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Lisa陪你自律
1周前
尽量的少吃饭
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抖田探秘
2年前
揭秘长寿饮食 少吃才能延寿?少吃与多样饮食的奥秘#如何才能做到延年益寿 #老年人饮食 #食疗养生
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梦游追剧
5天前
延寿#健康#长寿#饮食#运动#科普
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星海说内分泌
5年前
少吃主食或者生酮饮食能够益寿延年是真的吗?#医学科普 #你健康我快乐 #健康管理
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再生美抗衰私教
2年前
不是吃饭吃不起,少吃更有性价比#抗衰老 #一定要看到最后 #麦克阿瑟 #延寿 #不一样的我纪录片
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潘敬辉-养生指南
1年前
少吃真的可以长寿吗? #中老年养生 #日常生活 #潘敬辉
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长卿国学传统文化
5天前
老祖宗说 饭减一口 增福增寿 #老祖宗的话还是有道理的 #增福增寿增财运 #晚饭少吃对身体有好处吗 #饮食调理身体#长卿国学传统文化
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吴兵
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#饮食对身体的影响
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银河聊生活
1年前
饭量决定寿命 #饭量#健康#长寿
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王君爷爷
6天前
减肥就是在延壽吗 #传统文化 #国学文化 #人生感悟 #人生智慧 #减肥
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玩手机
6天前
#养生 #北京#上海 #广州#深圳
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费县融媒
2年前
少吃真的能延寿 #健康养生 #饮食
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科学之外的世界
2年前
饥饿似乎能延长寿命? #小白鼠 #食物
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贵在健诠-说健康
4周前
慢性病预防,从健康的生活和饮食习惯开始#创作灵感 #养生#健康科普 #中老年人#健康生活
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科学奇趣说
1周前
一天只吃一顿饭,饿着除了减肥还能长寿,这是真的吗?#科学科普 #吃饭 #减肥 #长寿
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新湖南
2年前
少吃一口延寿20%?《Nature》:是真的
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柯冉
6月前
长寿的秘籍?#赣州大健康#赣州养生#赣州健康生活#赣州养生#赣州健康指南
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是倩倩吖
1周前
姐妹们减衣增福衣服能少买就少买,减食增寿饭能少吃就少吃。2026年挑战一年不买衣服,有想我一起的吗吗?#减衣增福减食增寿 #极简 #2026新年计划 #反消费主义 #给生活做减法
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孙青芳
10月前
少吃更长寿?还是你吃太多了? 合理饮食是最重要的#体重管理 #神经外科 #科普一下 #医路前行
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科学奇趣说
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一天只吃一顿饭,饿着除了减肥还能长寿,这是真的吗?#科学科普 #吃饭 #减肥 #长寿
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少吃延寿吗
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最新发布时间:2026-01-28 07:09
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