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B4运动科学实验室🧪1月前
别再被这些“炫酷训练器材”骗了！🚫流汗≠增肌 很多人一看到动作累、器材酷、汗流一地…… 就以为自己练“对了”。 但真实情况是： 累 ≠ 有效 感到酸 ≠ 长肌肉 如果训练工具不能制造真正的机械张力， 无论你怎么甩、怎么抡， 都很难让身体产生实质变化。 而你以为的肌肉酸？ 其实有很多都来自筋膜、肌腱这些结缔组织的形变， 不是肌肉本身在成长。 别为了累而练， 要为了进步而练。 关注我，让你少走弯路，用科学方式变强。💪🔬 #运动科学#运动表现#体能训练#力量训练 #肌肉酸痛
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练就有用1月前
出门在外 看什么都像训练器材 #体育生 #田径 #田径训练 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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盖导聊天室3天前
健身久了，看啥都像健身器材#健身#历史古迹 #哑铃 #解压
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合域张锅甄选健身器材3月前
听说健身器材博主都被这款可调凳震惊了，不是没有理由。它的设计感、稳定性和使用体验，都在重新定义“训练凳”这三个字。#健身 #健身器材 #可调训练凳 #健身房 #撸铁
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嘉峰6月前
苏神同款训练器材！看看你用过没有#健身 #运动 #苏炳添 #吴艳妮
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芷荷～好物推荐1月前
智能音乐拳击机家用电子墙靶成人儿童室内反应拳靶子散打训练器材#智能音乐拳击机 #散打训练器材 #室内反应拳靶子#好物推荐🔥
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HEAD海德健身直播间2周前
一台设备替代多个器械？海德镜炼综合训练器让运动不再受场地限制 #一台就是一个健身房 #智能健身器材
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甄选百货1月前
健身拳击速度球成人儿童立式训练家用器材梨球回弹不倒翁减压搏击
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艾米粒1月前
竺阳6档可调拉力绳，15-90磅开肩美背瑜伽神器 #拉力绳训练 #开肩美背 #可调拉力器 #家用健身器材 #瑜伽拉力带
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万象有品1月前
总裁专属OES蜻蜓健腹机懒人运动健身器材家用多功能锻炼全身 #七合一多功能蜻蜓机 #智能计数健身机 #雕刻腹肌训练器 #高效练腿健身器 #OES蜻蜓机健身神器
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奔途户外用品1月前
这个东西你这样戴是起不到任何作用的。正确的方式像这样穿过去把它包住转紧。#负重手环 #负重训练 #手环负重手环推荐 #负重训练法 #负重训练器材
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GlobalPathfinder4天前
老外也被成都大爷大妈的健身器材硬控了😂 成都街头随处可见的健身公园 🌳 简直是歪果仁的快乐源泉！✨ 这个“旋转神器” Hamza 玩得不亦乐乎 🤪 还有这个像大巴方向盘的东西 🚌 虽然没驾照，但在这一样能“开车” 🚗 在这里，健身不只是出汗 💦 更是一种社交艺术 🤝 下次在公园见到我们 🏃‍♂️ 记得来打个招呼呀！👋 #成都生活 #街头健身 #公园打卡 #老外在中国 #有趣的生活
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ourslife澳沃健身器材2月前
选综合训练器注意以下这几点！康强健身器材大品牌！ #健身器材 #综合训练器 #商用健身器材 #家用健身器材 #康强健身器材
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高哲乐百货优选1月前
lexi/乐系磨砂小哑铃女健身家用力量训练器材实心纯铁初学者 性价比王者来了，机会不多先到先得 p#平价好物 #宝妈推荐 #居家锻炼 #壶铃 #哑铃
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牛妈逛滕州1月前
趁着开业活动合适，赶紧叫上你那爱健身的搭子一起来吧！#健身房 #快来围观 #同城热点 #运动健身 #抖音团购优惠
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铂尔曼游泳健身中心官方号2月前
双十一超值活动错过拍大腿#健身房#仁怀健身#健身房推荐#健身#冬天健身燃脂
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雄鹰4天前
有些事不是看到希望才去坚持，而是因为坚持了才能看到希望，所谓的运气好，都只不过是机会恰巧遇到了坚持不懈的自己。所以心在哪里，坚持在哪里，收获就在哪里。#室内锻炼器材 #运动器械家用 #观察力训练 #弯腰健身器材 #一个人的力量有多大
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杨杨健身教学6月前
健身小白进健身房，是不是不知该如何练起？面对五花八门的健身器材你是不是不知该如何使用？没有器械应该如何锻炼？这本《肌肉力量训练彩色图谱》一定能帮助到你！#健身干货 #健身小白必看经验 #居家健身 #健身知识 #健身房
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啊权的健身之路1月前
没有器材 怎么练胸 #健身 #练胸 #自然健身 #徒手健身 #创作者中心
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米老板讲外贸6天前
做外贸做跨境健身器材类目的老板注意，这个类目其实在海外较火的是“居家微型训练设备”！#外贸 #外贸工厂 #外贸健身器材 #外贸米老板 #跨境电商
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阿秋哈哈哈3天前
身体就像一辆汽车 要定期维护保养 你对他的粗心大意都会反馈回来的。当听到肌肉发出了像衣服被撕扯开的声音时 真的 绝望 惊慌，第一时间意识到是撕裂了，满脑子在想为什么？其实答案都在日常的细节中。奉劝大家 训练前一定要做好充足的热身平时多做肌肉松解 保持自身肌肉体态的平衡都至关重要 ，引以为戒吧！
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型体育健身器材（浩哥）2周前
#如何找到好的健身器材#如何鉴别#二手健身器材 跟着我的镜头一起看看！
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顺竹体育 | Jack3周前
熊猫血一样的健身设备。#老杨甄选健身器材 #健身设备 #臀部训练设备 #臀部训练
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健身器材推荐官~小艺3天前
一面墙让你拥有一个健身房，足不出户全家老少都能用，也不用去抢器械，胸肩背腿臀，都能顾及到。#居家健身#折叠综合训练架#深蹲架@抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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宝德龙健身器材有限公司1年前
假如买健身器材像看医生的话～你会开什么器材！ #健身器材厂家 #源头工厂 #专业生产厂家 #健身房 #宝德龙健身器材
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胶片来袭3天前
反转片怎么看？超级无敌巨炮观片器来啦！ 竹清光学新出的巨炮观片器太震撼了… 看45可以覆盖大部分，看中画幅相当强悍！ #摄影 #器材 #相机 #胶片 #人文
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阿森纳德小付2月前
吊打网红器械，尤其是那些样子货，看起来帅，用起来一般的那种。如果你第一次试，上手会有惊艳感，跟一般的健身器械根本不是一个级别#练背#背部训练#背阔肌#高位下拉#健身器材
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小妮严选～好物分享6天前
训练器 咬肌训练器面部瑜伽小型健身器材男女通用锻炼下颚线弹性紧致便携#咬肌训练器 #面部护理 #锻炼下颚线 #健身器材推荐 #健身器材
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力力家运动4天前
当你开始运动之后，你会发现，身材在变，性格在变，一切都在变的越来越好#健身#户外运动#中老年锻炼#网球训练器
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XMASTER企业号1周前
家庭健身器械怎么选?这一套全身都能练 #健身 #家庭健身房 #健身器械 #hoist健身器材
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安欢(线上线下指导）3天前
很多小伙伴不会用这个器械，总是感觉很差，其实没有作对当然发力感会更差了，其实做好了这个动作会把背练炸#背部训练 #健身干货教学 #健身小白必看经验
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灰姑娘的魔法屋3周前
面部瑜伽训练器硅胶咬咬球下颚线脸部肌肉男女肌塑形矫正锻炼器材#面部瑜伽训练器 #硅胶咬咬球 #下颚线训练器 #咬肌训练器 #脸部塑形神器
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彤宝爱运动4周前
中老年人拳击反应球头戴式健身球锻炼身体运动器材成人训练回弹球#反应球#回弹球#拳击训练
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高唐电影综合频道5天前
头戴式拳击速度球 反应球 搏击训练器材 健身减压魔力球#速度 #运动
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༊梦汐🌺᭄羽汐💞3天前
月底了👉真想把这些健身器材都卖了，好交下个月的训练费🥳🥳#想做的都做了 #一张图证明你在健身
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军迷集结号3天前
【抖音独家】全军最“舒服”的兵种之一？武警机动总队的训练强度有多大？#燃起来了大国重器 #全球创作者计划 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #青年创作者成长计划
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精致好物推荐2周前
（视频同款）倾健身推荐 红光款肌肉被动训练器#送爸妈好物 #居家健身器材 #红光肌肉被动训练器 #长辈刚需好物
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大鹏Sir3天前
孩子在家无聊不知道干啥的，就整一套这个，大人和孩子还能一起玩#亲子运动#感统游戏 #大运动亲子游戏 #过河石感统训练器材
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胜春朝 cc5天前
美国IPT反应灯 迈卡原创篮球训练器材#篮球训练 #反应灯 #美国IPT #运动器材 #篮球
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三峡融媒4天前
健身拳击速度梨球家用室内运动器材成人儿童立式不倒翁沙袋发泄靶#健身拳击 #运动器械 #沙袋 #居家锻炼 ff
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莹莹逆袭5天前
被健身套路伤透的宝妈看过来！38岁带二娃的我把健身器材试了个遍，总算挖到这款弹力防滑呼啦圈！弹力材质贴合腰腹不硌肉，防滑设计怎么动都不容易掉，职场妈妈带娃族闭眼冲绝不吃亏！拉着190斤的老公和65岁的婆婆坚持练了俩月，不光三人都甩了肉肉，全家一起运动的氛围感还特别好，重点是不用花健身课的冤枉钱，普通人也能轻松体验健身的乐趣，这种乐趣谁能拒绝？#呼啦圈瘦身 #全家运动新风尚 #居家减脂神器#宝妈 #呼啦圈甩起来
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VITAGYM威踏健身1月前
用影视飓风视角打开健身行业 今天我们拍的是-站姿臀推训练器，相信这是一台很多小姐姐都喜欢的器械，看完绝对不会让你失望。#影视飓风 #健身器材 #摄影运镜 #站姿臀推 #亿点点不一样
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DZ体能训练3天前
99%健身老炮都没见过的动作，一根绳子直接封神！ 这才是男人该练的动作，练完我感觉自己能拉爆健身房！#健身 #背部训练 #运动表现 #功能性训练 #核心力量
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阿宇健身（教学版）1周前
当你不会练，看他准没错#健身书籍 #肌肉力量训练彩色图谱 #健身好物推荐 #健身干货
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小程在努力🍀（健身版）3天前
突然觉得的自己强的可怕！#健身器材 #髋外展 #臀部训练 #健身 #运动女孩
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精致好物推荐2周前
（视频同款）倾健身推荐 红光款肌肉被动训练器#送爸妈好物 #居家健身器材 #红光肌肉被动训练器 #长辈刚需好物
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胜春朝 cc4天前
磁控发声网球发球挥拍发力训练器模拟实际挥拍练习不锈钢专利产品#网球训练 #发球训练器 #磁控训练器 #运动器材 #网球
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毅德搏击格斗官方号4天前
每个器材都有他独特的训练方式 ，久坐的上班族 ，可以来试试， 改善胸椎 ，颈椎，让你感受到前所未有的舒畅 #牛角包训练 #秦皇岛 #减脂塑形 #上班族锻炼
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铁总3月前
求求你们了，商健能不能配点适合普通力训的杠铃杆？这种轴承杆真的不太适合大多数力量训练啊！实在没得选可以去@Rounex健身器材 那里看看啊 做了十几年健身器械代工，健身十几年对产品的心得还是有的，所有的思路都转化成了产品。#健身 #力量训练 #杠铃杆
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享悦百货5天前
跨界旋转感统盘训练器材儿童前庭平衡座椅玩具转椅转转感统训练椅#儿童感统训练 #旋转座椅 #前庭平衡 #感统训练器材 #儿童玩具
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绿茵启蒙者（好物推荐）5天前
假期一个人不知道怎么训练，可以试试这个个人训练器#足球训练器 #好物推荐🔥#爱高足球器材 #足球训练
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卡路里燃烧站4天前
居家练臂神器，轻量便携，随时开练不偷懒～#臂力棒 #健身器材 #锻炼身体增强体质 #臂力棒练习 #健身打卡 懒人居家练臂首选！一根臂力棒搞定肩臂训练，无场地限制，新手老手都能练，坚持打卡，麒麟臂和紧致线条轻松拿捏～
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大皮球吖🍗🍟🍔3天前
超肌马健身器材真的很哇塞只怪我毫无训练痕迹。我的肥肉来的太快就像龙卷风#游戏日常啊
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黑妞5月前
我今天练了器材 感觉哪里不对劲 大家帮我看看#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身光速成长计划 #新手健身
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腾阳麻麻🏸5天前
能调节，我老公非得让我用最大力……真损，但是，这能测出自己发力状态，知道怎么发力是对的。#羽毛球 #发力训练器 #居家健身有新招 #支持原创 #日常锻炼
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嘉音优选5天前
智能音乐拳击机拳靶墙靶训练器材，打拳可以健身解压，同时还能锻炼反应能力和提升专注力，节奏感十足，在家运动娱乐两不误，喜欢的快来试试吧#拳击机#音乐拳击机 #拳击训练 #解压神器 #居家锻炼
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鑫聚力运动健身旗舰店5天前
在家也能练全身！多功能健身器，不满意可退哦！
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朗迈健身器材 娇娇4天前
趁着物流还没有停运，赶紧下单，把专业的健身器材带回家吧#健身器材 #朗迈健身 #热门 #今天你健身打卡了么 #爱上健身
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嘉音优选6天前
智能音乐拳击机拳靶墙靶，电子反应靶，成人儿童训练器材，打拳可以健身解压，同时还能锻炼反应能力和提升专注力，节奏感十足，在家运动娱乐两不误，喜欢的快来试试吧#音乐拳击机 #拳击训练 #拳击机 #解压神器 #居家锻炼
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浅练健身工作室MK3天前
顺义朋友看过来！浅练健身放大招，88 元拳击或自由搏击二选一。挥拳踢腿暴汗甩脂，性价比超高。老板邀街坊常来，下单即变街头霸王，冲！ #综合训练器健身器材 #健身椭圆机 #跑步机 #健身器材拳击沙包 #加油
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合域张锅甄选健身器材1周前
终于懂为什么连健美冠军都爱在家健身了，这种沉浸式训练的快乐，谁试谁知道~#健身器材 #家庭健身房 #健身房 #见人不如健身 #运动健身
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