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央视网快看1周前
腊八来了！这些“雷区”别踩 喝粥细节要记牢
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央视一套6天前
#这样喝腊八粥更健康 【#推荐给不同人群的腊八粥配方 】1月26日就是农历的腊月初八了，人们常说“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。一碗腊八粥，老少都爱喝，但想喝出健康，不同人群建议使用不同配方。老中青幼不同人群的腊八粥专属配方，快收好~
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平行宇宙–张平平医生1周前
肿瘤张医生解读：老祖宗说的“发物”到底是什么？ “发物”并非不能吃。牛羊肉是免疫燃料，而高糖白粥才是真正的“现代发物”。肿瘤医生教你如何科学辨别，为生命补充真正的能量。#癌症 #慢性炎症 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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李三合1周前
腊八节，注意事项 #传统文化 #腊八节 #腊八粥 #转运 #国学文化
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小息妹的养元日记1周前
双春闰月的腊八，这三件事一定要注意~ #养生 #腊八节 #知识分享 #腊八粥
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憨大炮1月前
十大发物，原来是这四大类！
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主持人骊姐1周前
腊八啊最不能吃的Ψ39JZ
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骊姐民生看点1周前
腊八啊最不能吃的Ψ39K4
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龙大说（生活分享）1周前
经常听说发物要少吃，那么你知道生活中哪些食物属于发物吗？？ 生活中这常见的十发物，一定得记好了！！#发物食物有哪些 #健康饮食 #知识科普 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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四时知堂6天前
#腊八粥 #传统习俗
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陈允斌1周前
养生腊八粥 今年怎么喝？ 腊八粥怎么做更养生？#腊八节 #腊八粥 #杂粮粥 #节气养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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央视一套1周前
明天就是#腊八节 了！腊八时节，喝碗热乎乎的腊八粥正合适。这款改良版腊八粥，暖身养气血，既美味又养生！#生活圈
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主持人骊姐1周前
腊八，最不能吃的Ψ39FR
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清醒人间1周前
#传统文化 #民间习俗#腊八节
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倪师学习分享1周前
倪师分享 聊聊腊八那些事 #抖音玩法合伙人计划 #抖音二创激励计划 #真实生活分享官 #创作者伙伴计划入口 #创伙伴计划 #倪师 #国学智慧#国学文化#传统智慧#民间习俗 #老祖宗的智慧
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東訪講棠1周前
腊八五不吃，吃了人难安。 #传统文化 #国学文化 #国学智慧
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小郑说事6天前
腊八节不能吃的五种食物
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娱事6天前
腊八粥可不只是简简单单的一碗粥#腊八粥#腊八节#传统文化#过了腊八就是年#祝福
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北京东直门李杰主任2月前
#中医 #健康 #科普
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潇湘名医5天前
腊八你喝腊八粥了吗？中医提醒：不是人人都适合喝腊八粥，熬粥时的粥油可是好东西，千万别丢！#腊八节 #腊八粥 #冷知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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范志红_原创营养信息6天前
控糖减脂、消化弱怎么喝粥？范志红详解：适合不同人的煮粥配方 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #腊八粥 #控糖
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陕西中医药大学附属医院6天前
腊八粥不能喝？那是没喝对，中医面前人人都能喝！
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华夏正能量6天前
腊八粥 #华夏正能量
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主持人亮哥1周前
腊八啊最不能吃的Ψ39K7
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国学养生经8月前
十大发物食材，身体不好的要少吃 #原创动画 #生活小妙招 #健康科普 #养生知识
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中医朱为康8月前
什么是中医说的发物? 什么是中医说的发物#中医 #非遗
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手护萌宝9月前
哪些食物是发物？回答我！ #发物 #食物 #营养 #回答我 #中医养生
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消化科李中峰医生6月前
“发物”是中医饮食禁忌中的概念，指可能诱发疾病或加重症状的食物，通常与体质、疾病类型相关。常见发物包括海鲜、牛羊肉、辛辣食物、部分水果等，但具体需根据个人健康情况调整。#医学科普 #发物 #科普健康知识
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黄姥姥1周前
腊七腊八，冻掉下巴，腊八节的禁忌你知道吗#玄学 #真实生活分享官 #我在抖音聊生活 #腊八 #传统禁忌
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董黎明三部正骨法6天前
腊八粥里的中医养生智慧 #腊八粥 #中医 #腊八节 #抖出健康知识宝藏 #中医
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赤峰市第二中医蒙医医院4天前
腊八节你们都吃腊八粥了吗？ #赤峰市第二中医蒙医医院
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小果的中医自习室6天前
 腊八节中医科普 腊八粥的养生巧思 宝妈带娃喝对超养人 全家人的养生方#中医养生 #腊八节 #养生食谱 #养脾胃 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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霄书有言5天前
在腊八节你们喝的腊八粥，里面都放了什么东西！？#腊八节#腊八#养生粥#中医养生
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杜婉冬5天前
细嚼慢咽比我们想象中更重要 #生活小常识 #腊八 #腊八粥 “腊者，猎也，”故十二月称“腊月” 。 老祖宗们固定在腊月初八这天祭祀，帝王致祭，以示兴农务本，称“腊祭”，祈愿五谷丰登、和平安康🙏 宋代《东京梦华录》记载：“初八日，诸大寺作浴佛会，并送七宝粥与门徒，谓之腊八粥。都人是日各家亦以果子、杂料煮粥而食也。”自佛教传入中土以后、自宋代开始兴盛食粥习俗 ，所以腊八粥又称“佛粥” 。 我们在腊月，喝各种种子熬煮的粥，补精纳气，养肾养神养骨养藏，祈福吉祥如意、身体健康❤️ 清代宫廷对腊八盛典十分重视，雍和宫会在腊八这天放粥。 从腊月初一这天就开始做准备，内务府会将熬腊八粥所用的小米红枣等各种杂粮豆米干果、盆碗家什、干柴等府库备齐。 腊月初二一早，装运上车，大马车一车车运往雍和宫，清朝富饶的时期，物资充沛，一车车的马车持续运到腊月初五。 腊月初五开始，雍和宫的僧人们开始准备熬腊八粥。 腊月初六，皇帝会指派蒙古王公一人，会同内务府总管大臣二人，率内务府三品以上司员及厨师、杂役等到雍和宫监督称粮搬柴。  腊月初七一早，蒙古王公会同内务府司员下令生火开熬。红枣、核桃、奶油、小米、江米、桂圆、瓜子、葡萄干等依次放入大锅内咕嘟咕嘟…… “每至腊七日，则剥果涤器，终夜经营，至天明时则粥熟亦。除祭先供佛外，分馈亲友，不得过午。”——《燕京岁时记》清  腊月初八日寅时，粥熟，要先端给雍和宫各殿佛像前供奉。 咸丰以前，清朝相对富足，雍和宫共熬五大锅又一小锅粥 。 分法是这样，首锅供于佛前，二锅献于朝廷，三锅给王公士庶和大喇嘛，四锅送文武官员和封寄各省的地方官吏，五锅给本寺僧众。（四锅和五锅用料比前三锅便宜一些） 而小锅的粥，锅里除了奶油外还有羊肉丁，称“羊肉腊八粥” 。（很蒙的习惯，感觉我是喝下的😂） 这些粥最后都会剩下好多好多，将所有剩下的混在一起，就是初八日早晨施舍给平民百姓的腊八粥了。 时至今日，我们依然兴高采烈认认真真过腊八节、喝腊八粥。今天凌晨三点就有很多人在雍和宫门前排大队啦，一大早很多人就喝上了“有传承”的腊八粥😄
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菜的菜叔9月前
食物的五性#新农人 #乡村守护人 #发物
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小宝妈在农村6天前
过了腊八就是年！可我还不想过年啊！大家今天吃腊八粥了吗？#腊八粥 #分享家乡美食 #做法简单又好吃
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滨州医学院附属医院1周前
你的腊八粥可能喝错了 #腊八节 #腊八粥
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白城宝庆 （探店）6天前
腊八节五样东西不能吃#白城#腊八节 #禁忌 #白城同城 #白城宝庆
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营光食刻4天前
看着生病的孩子只喝粥，心疼吗？别让“发物”的饮食误区耽误了恢复~#科学育儿 #发物 #发烧护理 #营养误区#育儿
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刘文哲6天前
应节气喝腊八粥，过了腊八就是年。
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央视财经6天前
转发收藏！#腊八粥怎么喝才能美味又健康？
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假装闲的付医生7月前
发物是什么？甲状腺能吃吗，需要忌口吗？ #发物 #忌口 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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湖北发布6天前
腊八粥这样吃，美味又健康#腊八节 #健康周课
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小乔爱生活6天前
#家常便饭最养人 #家乡特色小吃 #家常便饭吃得香 #腊八节 #吃腊八粥了吗 腊八至 年味浓 一碗软糯腊八饭 熬尽人间好光景 愿日子滚烫 万事顺意
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扒瞎科普5天前
原来腊八节不止喝粥，南北差异也太大了#美食 #腊八节#腊八粥#科普#南北差异饮食
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肿瘤科高医生7月前
肿瘤患者能不能吃发物？ #发物食物有哪些 #肿瘤科普 #医学科普
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超姐讲中医6月前
发物是什么？ #发物 #发物食物有哪些 #中医科普 #医疗健康创作训练营
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肿瘤科李泉旺8月前
真正该忌口的是这四类食物 #肿瘤 #医学科普 #中医#中医调理 #健康养生
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丸子哥1周前
腊八节，这三种物品务必扔掉
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殷老师的健康分享6天前
腊八五不吃 #腊八节 #腊八粥 #五十岁的年纪 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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围裙爸爸中式育儿食养6天前
配伍得当腊八粥 #腊八粥 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享
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三姐讲实话1周前
#腊八节腊八粥 #民间习俗#七白饮的营养价值 #每天分享科普知识 #腊八过后就是年
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养生之道在于养生9月前
我们都是发物，你记住了么？ #传统养生
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北京瑞景星媒6天前
#结节 #中医 #医学科普
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肿瘤科医生丛秀峰10月前
别再盲目忌口！医生揭秘发物真相 #发物 #医学科普 #医疗科普 #结节
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叶婷爱养生5天前
#养生粥 #养生就是养健康 #健康饮食 #爱自己爱生活
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安利何姐5天前
腊八粥➕抗炎食材 秒变抗炎早餐，在抗老路上爱自己没商量！[拥抱#腊八粥 #抗炎饮食 #营养早餐 #纽崔莱 #长客会积分兑换 @蔡军 安利营销总监
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肿瘤营养师时战胜7月前
放化期总想给病人补营养，但千万注意这几点，别好心办坏事。#化疗 #化疗饮食 #忌口 #化疗食谱 #化疗的副作用
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shao我爱厨房6天前
今天是腊月初八，正值岁末寒冬，中国人自古就有用多种谷物熬一锅粥祭祀祖先、祈求丰收、驱寒养生的习俗。这一锅粥，被称为腊八粥，它承载着感恩、慈悲以及对吉祥安康的朴素祈愿。 在我们靖江，腊八粥是咸口的，传统方子是凑齐八样食材，只是为了图个好彩头，并没有固定格式，但有一味灵魂食材——本地香沙芋是家家户户必备。靖江香沙芋除了沙、糯，还有特殊的鲜香，熬粥不用刮皮，洗的过程中撸去细毛即可，待煮熟后，筷子一夹毛皮脱落，才算是品尝到了它的真味。 今天刚好下着雨，感觉到了湿冷，更适合喝粥。我用粳米、小米、薏米、花生、胡萝卜、菌菇、芋头、青菜熬了一锅腊八粥，一番忙乎，粥香袅袅，谷物在锅中咕嘟咕嘟低语，诉说着相逢的喜悦，期盼着下一场相遇。 过了腊八就是年，虽然我们喝的不一定是同样的粥，但我们对美好生活的向往是一样的。祝大家：以后的每一天，多喜乐，长安宁，万事“粥”全。 #我的厨房日记
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养之本纪4天前
#涨知识 #中医 #养生 #发物
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