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Mindscape·心像馆4周前
为什么一停下来，脑子就乱想？① 你有没有发现，一停下来，大脑反而更吵？ 明明什么都没做，念头却一个接一个冒出来。 这并不是你不够专注，也不是你想太多。 在这条视频里，我会带你通过一个小小的体验，看见大脑“自动运转”的机制—— 以及为什么理解这一点，能让我们对自己的焦虑与疲惫，多一点空间。 #心理 #心理健康 #心理学 #神经科学 #心理学知识
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宁蔓讲心理7月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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汪瞻4月前
为什么坏念头总在脑子里赖着不走？今天我们来聊聊「强迫思维」 #心理学 #认知心理学 #强迫思维 #强迫症 #情感
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Luna知心2月前
原来我疯狂想rua你，是因为太爱你？！#可爱侵略 #心理学 #涨知识 #可爱到爆炸💥 #知识科普
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BlackBunny连环杀手档案4周前
痴迷白袜的日本恋物癖连环杀手-前上博 本期视频讲述的是日本恋物癖连环杀手前上博，他对受害者的谋杀方式有着自己独特的癖好。至于为什么会有这样的行为，Black Bunny进行了详细的心理学分析，喜欢的朋友点点关注～如果有自己的分析和想法，也欢迎留言告诉我，我们一起讨论～ #连环杀手 #犯罪心理学 #心理学 #犯罪
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基基bone4天前
为什么有人总是在睡觉时心中害怕家人离世，自己孤单一人？ #非人哉 #哲学 #精卫 #九月
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心理日记馆3月前
大部分孩子都有过死亡幻想，这背后原因是什么？ #心理学 #心理 #死亡幻想 #打压式教育 #抖音精选
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Sean心理1周前
今天我们讲讲为什么大脑会被那些不好的念头侵占，以及对应方法 #心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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李哲学4月前
“把自己变成一艘空船，才能做到自在逍遥” #哲学 #东方哲学 #庄子 #虚舟
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知知疗愈4天前
想改变现状 却很难开始行动？ 心里攒了一万个“想改变”的念头，身体却陷在“懒得动”的泥沼里。不是不够渴望，只是启动的第一步，真的太重了。#情感疗愈 #自我成长 #告别拖延 #行动力 #改变自己
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一条心理1周前
你有“强迫思维”的经历吗？ #心理学 #强迫思维
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微光•心理1周前
那些曾有过死亡幻想的小孩，后来都长大了吗#心理 #心理学 #死亡幻想 #原生家庭
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林涧清风！1周前
不要在被各种念头迷惑了，你认为的你根本不是你自己！一个视频帮你看透真相，找回真我！
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森言森语6月前
念头通达！#个人成长 #知识分享
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阿曼情感1月前
为什么你会诸事不顺？不妨自查一下你是否正在邪淫，或者有这样的念头#婚姻恋爱#忠诚#恋爱技巧
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）5天前
强迫焦虑的人总会陷入到怀疑和担心里。#强迫思维 #胡思乱想 #洁癖强迫症 #青少年心理 #强迫症
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桃花溪心理学✨6月前
心理学之强迫思维 强迫思维最狡猾的地方就在于，你以为‘控制念头’就能解决问题，结果恰恰掉进了它最大的陷阱！#强迫思维 #强迫症 #心理学 #职场
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银猫的夏天10月前
人为什么想从高的地方跳下去？ #心理学 #科普
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是如•呼吸冥想疗愈5月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
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IFS疗心所1月前
想死和伤害自己的念头长期被误会着，好像是邪恶的或者是不应该的，但这些念头可能发生在任何一个人的身上，任何一个承受者过多过重痛苦的人身上，不是因为太脆弱了，这就是痛苦的威力呀#心理 #危机干预 #青少年抑郁 #不想活了 #心理咨询
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雷燕 心理咨询3周前
@雷燕 心理咨询 #性幻想#个人成长#认知#性心理学#心理咨询
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解压客栈1周前
你有强迫思维吗？家人晚归、站高处时会莫名担忧？这是强迫思维在作祟。它是担忧上瘾，别追求确定性、不回应念头、对自己宽容点就能改善。#心理学 #强迫思维
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美霖姐是小富婆9月前
被分手被离婚，关系中断情绪崩溃的都来反复看！！！底层逻辑放在最后记得看完哦#内容过于真实 #离婚 #分手 #女性智慧
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张哲｜强迫症家园3月前
你不相信自己的直觉才是念头难以改变的根本原因 #强迫症
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方方医生6月前
双相情感障碍，早期的三个征兆 #医学科普 #心理 #双相情感障碍 #健康 #抖出健康知识宝藏
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催眠高我传讯4天前
如何区别头脑的念头是高我“指引”还是小我“瞎想”#高我#灵性#小我#高我传讯
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吉星🙏修行笔记5天前
这个 “观察者”，是你觉醒后的本心。 无明时，你和情绪、念头缠在一起，别人一句话就能让你暴跳如雷； 觉醒后，你成了旁观者 —— 看见自己因为他的言行起了波澜，也看见自己转念想到 “他一定很苦”，更看见这份体谅如何慢慢抚平波澜。 你会发现：所有情绪都是过客，唯有那个始终在 “看” 的你，才是不变的根本。 #吉星 #星河战队 #道家思想 #自我成长 #开悟觉醒
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无为心理咨询2周前
有肮脏的念头就说明自己是坏人吗？#杂念 #念头 #念头的力量
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🔯呵呵呵呵呵🔯8月前
曾经有过这种念头的人一定要这样忏悔掉这个种子！！！#轻生 #忏悔 #轻生者
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老武解焦虑2月前
一个小练习释放焦虑情绪 在平时有没有这样的现象，刻意回避那些让自己痛苦的想法，但是越是想控制，越是控制不住，控制不住。为什么会这样呢？ #焦虑抑郁 #心理学 #心理咨询 #情绪管理
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龙泓Flow1周前
为什么你总“想很多，做很少”？因为执行间隙在搞鬼 #心理 #执行力 #拖延
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心理咨询师河豚欧尼1周前
思维反刍 #亲密关系 #情感 #心理学 #自我提升 #女性智慧
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小煜3月前
脑海中无缘无故生起恶念，请这样做！ 任何的念头，哪怕是恶的，只要心不染着，看见它的同时，放它走，不再做任何文章！#情绪管理 #修心修行 #止息妄念 #不执着 #传统文化
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雪娟（悦来悦好）3周前
你是否经常在你的内心深处有这样的念头“我不够好、我不值得、我做的事不够多、我没有价值、唉，我这辈子就这样了”等等这样的限制性信念？你有没有想过为什么我们会有这些限制性信念？其实就是我们的潜意识主导的，我们常说潜意识就是我们的命运，就像我刚刚参加工作就想着要离开，因为我不喜欢熬夜，所以现实就是潜意识创造出来的，我真的用自己的经历来验证了这句话的含义。 所以从今天开始，试着用潜意识去创造以后的生活，“我是有爱的、我是健康的、我是富裕的、我是快乐的”并且经常对自己说“我赞同我自己”这六个字，用来替换掉我们旧的限制性信念，请大家仔细感受这六个字是能量，我用两个月的时间来亲测这句话给我带来的改变，我的运气真的越来越好，产品的销量也越来越好，坚持下去你的生活一定会越来越好的#认知决定高度 #记录自己的点点滴滴
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十九在学习1周前
“爱自己”是人生必须经历的成长#人间清醒#人生感悟#个人成长#每日分享
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爱莉思文化1周前
越想越怕？不是你太敏感，是你的大脑被循环播放了#强迫症 #焦虑症 #强迫焦虑 #神经症 #恐惧症
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王丽聊心理3月前
为什么会有强迫思维 #心理学 #健康科普 #强迫思维 #涨知识 #王丽聊心理
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吉星🌟修行笔记5天前
这个“观察者”，是你觉醒后的本心。 无明时，你和情绪、念头缠在一起，别人一句话就能让你暴跳如雷； 觉醒后，你成了旁观者 —— 看见自己因为他的言行起了波澜，也看见自己转念想到 “他一定很苦”，更看见这份体谅如何慢慢抚平波澜。 你会发现：所有情绪都是过客，唯有那个始终在 “看” 的你，才是不变的根本。 #吉星 #星河战队 #道家思想 #自我成长 #开悟觉醒
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心理师端木5月前
强迫症必看！2个底层逻辑，帮你摆脱“荒谬念头”的纠缠 2032 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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在寂寞中成长8月前
修行就是觉察情绪和念头#国学智慧 #开悟觉醒 #身心灵 #觉察
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松明说心理2周前
为什么你一遇到矛盾，第一反应就是离开？ 这不是性格问题，是童年没学会如何面对冲突。#心理学#原生家庭#解决问题#认知思维#松明
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心血管李医生1周前
胸口像压了块大石头一整天，担心是心脏病怎么办？ 生活中，不少人都有过这样的体验：胸口像被一块大石头死死压住，憋闷感从早到晚挥之不去，脑海里瞬间闪过一个可怕的念头——我是不是得了心脏病？这种持续的胸部压迫感，不仅让人坐立难安，更会引发强烈的健康焦虑。尤其是当症状持续一整天没有缓解时，绝不能掉以轻心，分清原因、科学应对才是关键。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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坤坤读好书1月前
追问“为什么是我”，不如思考“现在我能做什么” 面对困境，追问缘由往往像追逐自己的影子。更实在的，是放下无法验证的因果，将心力转向寻找当下那个可以撬动的支点。 #人生困境 #积极行动 #自我成长 #停止内耗 #活在当下
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淨意5天前
#能量淤堵#修行修心 #底层真相
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追娱时光机1月前
高考前夕宋男欲退学，好友鼓励终回心转意共奋斗 #高考时光（8） #追娱时光机 #好剧推荐
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清迈菩提-唯睿🙏2周前
很多时候， 不是世界为难你， 而是你心里那个 “事情必须这样”的念头， 一直没放下。 当你松一点， 世界就不再那么疼了。#情绪管理#人为什么会痛苦#成年人情绪#佛学智慧 #人生感悟
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静观Mindfulness1周前
念头太多，大脑会自动走偏 #脑科学 #静观 #个人成长 #每日分享
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未姐姐心理话1月前
为什么你会越想越气？ #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #心理咨询#心理成长
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春风社春风吹4月前
为什么妄念多#认知#觉察#业相
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精神科-赵轶医生1周前
总爱胡思乱想？可能是焦虑在敲门 #焦虑自救 #情绪管理 #心理健康科普
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卓客ChokMusicPartyK1月前
Chok Music ｜粤文化传承汇聚地启幕 #传承 #粤语经典 #粤语传承
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钟文反内耗3周前
念头多没觉知力 要内观管理情绪 念头多背后是什么原因？
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心理先生5月前
这个世界上活得最累的人#心理咨询 #心理健康 #双相情感障碍 #强迫症 #焦虑症
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心理咨询师 张琳1年前
念头一出，不要马上分析！ #认知思维 #情绪管理 #内容过于真实 #焦虑 #抖音知识年终大赏
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安安爸（觉醒版本）1周前
看到这个标题的时候不妨想一想，为什么会走到这一步#离婚 #婚姻 #家庭 #孩子 #改变自己
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江西网台3月前
女子在场上哭诉，丈夫对金钱看得很重，并且对她很不尊重
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