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小滇食记·小濮2月前
云南特色凉拌折耳根，脆嫩爽口，敢吃的都是勇士😋#云南家常菜 #云南美食 #美食制作人
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爱生活7月前
新手轻松做系列之凉拌折耳根，营养丰富风味独特😋#折耳根 #凉拌折耳根 #鱼腥草 #美食教程#生活服务热点中心
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随糖冷艺—钟磊琪8月前
有这么一道菜夏季霸占整个云贵川餐桌、今天我把这个夏天开胃好吃的凉拌折耳根分享大家、用心分享每一道菜品、感谢支持！ #美食教程 #凉拌折耳根#美食制作分享
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野生二六3天前
一定要试试这个凉拌折耳根！绝了[色色R]巨好吃！！ 鲜嫩脆爽，酸辣开胃，真的巨下饭！ 一口接一口好上头谁懂啊[哭惹R]好吃到炫不停！#纯天然美食 #味道好极了你们想吃吗 #凉拌折耳根
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冬花3天前
凉拌折耳根，太香了，吃起来清脆爽口#凉拌折耳根 #凉拌菜 #鱼腥草 #太好吃了
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车车的粗茶淡饭4天前
吃一次吧！会爱上的#折耳根 #凉拌菜 #家常菜 #在家做美食
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小波的美食日记1月前
#创作灵感 #美食 谁懂啊！西安冬天的快乐是凉拌折耳根给的✨ 脆嫩爆汁不寡淡，裹满红油+蒜末+醋香，入口先鲜后回甘，越嚼越上头 没有怪味只有香！每一根都吸饱酱汁，清爽解腻又开胃，配米饭、当下酒菜都绝了，川渝人私藏的夏日续命菜🌿 刷到就馋到流口水，谁吃谁夸的宝藏凉拌菜，夏天的餐桌没它真不行✅#折耳根 #太香啦 #美食趣胃计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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宸宸爱吃折耳根10月前
#折耳根 折耳根绝对是凉拌菜之神！当之无愧。 看到评论区好多朋友叫出教程，立马安排。我平时都是拌的叶子，今天加了根，如果是根的话可以先用盐腌制一会，这样更入味，如果只有叶的话，就像我这样直接拌就可以了
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思思小厨房9月前
真的有人爱吃鱼腥草吗 纯属个人观点无不良引导，云贵川渝的朋友们对不起🧎‍♀️ #凉拌 #鱼腥草 #好好吃饭
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70后川厨六舅1周前
云贵川人的心头好凉拌折耳根 懂的都懂！折耳根的香是独一份，它味道独特，喜欢的人对其爱不释手。凉拌折耳根，根根脆爽，料汁入味，妥妥的下饭能手！#折耳根 #抖音美食创作人 #抖音广告分成计划
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敏敏·特穆尔4月前
麻辣口味的凉拌折耳根，喜欢的整起#美食 #折耳根 #日常分享
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渝姐的炒菜小灶2周前
折耳根这样拌，解腻又下饭#川菜#重庆江湖菜#凉拌折耳根
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是慢慢呀6月前
第一次就能爱上的折耳根凉拌方法来了～ #折耳根 #凉拌折耳根 #折耳根护体 #折耳根清热解毒
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-辰晨邵1周前
折耳根的花语是什么#凉拌折耳根 #分享家乡美食 #下饭菜 #川渝菜系 #宝宝辅食
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杨疯子阿哥1周前
吃折耳根的表情#家常菜 #凉拌折耳根 #凉拌折耳根 #在家做美食 #做饭小技巧
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英英优选1周前
爱的爱死恨的恨死的凉拌折耳根来了！你是属于哪一类？#凉拌折耳根 #开胃菜 #好吃到停不下来
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飘雪💕3天前
#真实生活分享计划 可惜你不会吃折耳根，也不会懂这一碗折耳根的含金量#折耳根的100种吃法 #云南味#凉拌折耳根
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打一颗公鸡蛋3月前
这道美食真的是有人讨厌有人爱！#凉拌折耳根 #在家做美食 #懒人美食 #好吃到停不下来 #美味下饭菜
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沐东酸品凉拌菜5天前
凉拌鱼腥草做法！ 广西凉菜店里的鱼腥草做法有什么不同？清香脆口，爽辣开胃#鱼腥草 #凉拌折耳根 #凉拌菜教学 #酸嘢培训#沐东酸品凉拌菜
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竹色溪下2月前
今天做了折耳根，已经浸泡一夜的，都入味了超好吃。南通人版的凉拌折耳根，我还加了老干妈油辣椒+香菜+香葱+花生米，爆香的蒜末和小米辣，真的太好吃了！ 可惜啊，能品尝这种人间美味的人不多，把堂主和李老师直接吃出痛苦面具，笑坏我了，哈哈哈哈 #正一堂#江南正一堂#鱼腥草#折耳根#凉拌折耳根
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琴姐的乡村生活（下午18:30分享做菜）1月前
折耳根神仙吃法，云贵川美食天花板，香辣脆嫩太解腻了！ #凉拌折耳根 #地方特色美食 #农村美食生活#家常菜 #凉拌菜
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甜城向小荡7月前
家常折耳根凉拌鲫鱼的做法，简单又好吃 #凉拌鲫鱼 #美食教程
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燕子记录美食1周前
#家常便饭最养人 #晒美食是对平凡生活的热爱 #凉拌折耳根 #抖音美食创作人
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小刘哥(烧鸭)7月前
小刘哥烧鸭 今天来做一个夏天的开胃菜， 你们的凉拌鱼腥草是这样做的吗？#凉拌折耳根鱼腥草 #凉拌菜，#夏天开胃菜
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江南小俞（常熟小鱼）2月前
自制凉拌折耳根，口味自由，吃得自在。#折耳根 #鱼腥草 #江南小俞
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陈龙美食5天前
折耳根凉拌儿菜#折耳根#儿菜 #美食教程
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Miss Zhou4天前
#真实生活分享计划 贵州人年夜饭上一道解腻的凉拌菜
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妖精怪4天前
凉拌野葱折耳根，下饭神菜，可以一下子吃两碗饭#凉拌野葱折耳根#美食分享
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自贡小钕子（家常菜）1月前
#凉拌儿菜 #拌儿菜 儿菜这样做超下饭。四川人爱吃的儿菜@DOU+小助手
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天津滨海高新区萌达快餐店（厨师姐）5天前
今天给我的顾客们安排个特色加餐，就是我贵州老家朋友寄来的折耳根，纯纯的家乡味，洗干净拌一拌，凉拌折耳根香得很！北方人今天也能尝到折耳根的味道了。#折耳根#凉拌折耳根#食堂快餐#凉拌折耳根的做法 #美食制作分享
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赵小胖3天前
都说我们云南人是家乡宝，有没有可能是因为其他地方没有折耳根我们在不惯#家常菜 #折耳根 #云南
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脆乌鱼生态鹅·鼎罐羊肉·3天前
凉拌儿菜敢不敢吃，我想帮你们试毒#凉拌儿菜 #凉拌折耳根 #重庆美食 #脆乌鱼生态鹅
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说川普的小何4天前
一碗折耳根，吃出了小时候的味道#蚝有味烧烤 #四川人在惠州 #凉拌折耳根 #vlog十亿流量扶持计划 #惠州澳头 @抖音小助手
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努力向前看4天前
天然的抗生素——鱼腥草，凉拌起来吃，脆嫩爽口，开胃又好吃#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #云贵川 #鱼腥草
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七姐优选3天前
折耳根有多少家人吃得惯呢?凉拌折耳根真的太安逸了#大山里的味道 #大自然的馈 赠 #折耳根怎么吃都吃不够
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番薯小地瓜4天前
#凉拌折耳根 脆嫩爽口开胃又好吃#舌尖上的美食 #鱼腥草 #快来一起尝个鲜
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云集百货3天前
凉拌折耳根，辣而不燥，脆嫩爽口，喜欢的朋友不要错过！ #折耳根 #凉拌折耳根 #鱼腥草 #鱼腥草折耳根
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龙视新闻直播间4天前
#鱼腥草 ，凉拌起来吃，脆嫩爽口，开胃又好吃 #地方特色美食 #云贵川 #家乡的味道 #鱼腥草
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番薯小地瓜3天前
凉拌鱼腥草新鲜折耳根嫩湖北云贵川爽脆节节根下饭菜即食瓶装300g
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小张爱做饭5天前
今天麻辣重口味，非常过瘾！#真实生活分享官 #抖音美食创作者 #凉拌菜
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小民民吃货。4天前
凉拌折耳根，辣而不燥，脆嫩爽口，喜欢的朋友不要错过！ #凉拌折耳根 #下饭菜 #开胃菜 #鱼腥草 #美味下饭菜
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小小冻梨4天前
#折耳根的100种吃法 鱼腥草又名折耳根，从云贵川火遍全国，凉拌款直接封神，这绝对是我的心头好！你们都爱怎么吃呀？#为家乡美食打call #凉拌折耳根 #抖音美食创作者
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渝子犟4天前
学会这个万能凉拌汁，拌啥都好吃， 快过年了，赶紧学会 #不可错过的四川美食 #辣椒油 #四川折耳根凉拌
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小yan呀3周前
关于折耳根，你喜欢怎么吃😏#贵州美食 #贵州特色菜
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罗家小妹6天前
这酸菜折耳根凉拌必须是我们贵州的食材做才好吃#家乡特色小吃 #分享家乡美食 #酸菜 #折耳根 #贵州美食
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馨妈爱生活5天前
新鲜鱼腥草叶比根还香，现摘现发的又脆又嫩，凉拌吃真的很爽#鱼腥草叶子 #鱼腥草折耳根 #凉拌菜
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梨果梨果🍐2月前
云贵川渝的心头爱❤️像我这样调折耳根，绝对好吃！#凉拌折耳根 #下饭神器 #分享家乡美食 #折耳根鱼腥草
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峰哥🧊（爱美食）2周前
拌好放放再吃腥味就小了，今天拌的一盘子没够吃，就着饭吃的可好吃了，彻底爱上了😆但是不吃腥的还是不要轻易尝试🤣 #鱼腥草 #折耳根凉拌
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柚子美食4天前
凉拌折耳根应该只有云贵川才懂的美味吧！#凉拌折耳根 #折耳根 #味道好极了你们想吃吗 #下饭菜 #鱼腥草折耳根
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爱做菜的川川3周前
可惜你不是四川的，怎么能知道这道凉拌儿菜折耳根能有多好吃呢#凉拌折耳根 #凉拌儿菜 #家常菜 #分享家乡美食 #下饭菜
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川渝大军美食（家常菜）1月前
除了西南F4，没人会这样凉拌吧！#凉拌菜 #折耳根 #儿菜 #美食 #美食分享
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乡村萍姐农品2月前
秋冬季节，正是折耳根嫩叶正嫩的时候，今天做一道不一样的凉拌折耳根，开胃又下饭#折耳根鱼腥草 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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林哥厨房3周前
今天这道小凉菜凉拌折耳根 我们大人小孩都爱吃，做法简单，好吃又解腻，下酒下饭都巴适得板#抖音美食 #美食教程 #美食分享 #地方特色美食
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小英精选特产4天前
#凉拌折耳根 #新鲜凉拌折耳根 #凉拌菜教程 #凉拌
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唐唐今天吃点啥1周前
00后女生勇闯抖音创业第三天#凉拌折耳根 #炸洋芋直接香得无法
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青荔食堂4天前
今天做红油大拌菜 #凉拌菜 #拌菜 #下饭菜 #美食 #凉拌折耳根
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渝小淘美食记3周前
#美食#凉拌菜#波纹刀
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灶前小食记5天前
应该没有哪个云贵川的会拒绝这道凉拌折耳根吧#凉拌折耳根 #折耳根 #凉拌菜 #真实生活分享官
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鑫禧禾老六（美食王洪雨）3月前
今天挑战一种美食《凉拌折耳根》 ，太好吃了“香迷糊了” #凉拌折耳根 #美食 #鑫禧禾
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是小特呀4天前
《凉拌折耳根》 西南F4的魂 #年味 #年夜饭 #回家过年
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小小陈的小厨房1月前
又到了吃折耳根的季节了，证明离过年的时间又越来越近。好吃又解腻的凉拌折耳根是年夜饭上的解腻神奇 #折耳根 #凉拌折耳根 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #地道家常菜
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小丽美食记🔥2天前
新鲜现挖折耳根，鲜香嫩脆，凉拌，炒肉特别的香#折耳根 #鱼腥草 #贵州折耳根 #凉拌折耳根 #家乡的味道
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凉菜李刚3天前
凉拌折耳根#美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗😋
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火狐 爱唠叨的养生闺蜜3周前
凉拌折耳根 #美食 #舌尖上的抖音 #家乡菜 #美食视频 #每日美食
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