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A.h5天前
#谁懂这个秀场穿搭公式的含金量 #门框倒立 #没点艺术细胞刷不到 你想想知道的
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小蓝短剧5天前
信阳火了，抖音里面比过年还热闹！#倒立
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息县雪莉🍐2周前
#我的城市由我拍 #你说的dou对 #河南dou知道 气氛已经烘托到这了，下吧，赶紧下，别磨叽来… 信阳这场暴雪如果真的能下到息县来，我给大家表演倒立洗头。
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ღ᭄小💞ꦿ浩🌈宇এ⁵²º᭄6天前
啦啦啦啦我是卖报的小行家#抖音合伙人计划 #真实生活馆
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刘某某4天前
下课！头疼，出不了摊了啊啊啊#门框倒立 #崩溃
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乖乖虎线上手倒立1周前
手倒立不是力量，是承重顺序 很多已经练了一段时间的伽人， 在练手倒立时都会有一个共同感受： 越练，越用力；越用力，越不稳。 但问题往往不在力量， 而在于一开始就忽略了 身体是如何承重的。 手倒立不是把自己“顶”上去， 而是让重量按顺序往上走， 站在肩和核心上。 今天这条视频， 不追求倒立成功， 只帮你把承重顺序讲清楚。 如果你正准备开始或重新认识手倒立， 从这里开始，会更安全，也更长久。 #手倒立 #瑜伽 #手倒立线上课#瑜伽线上课
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梗妹妹夏洛特4天前
马年的快乐密码被倒立解锁啦 #马年流行倒立直播 #马年 #2026
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信阳杨行1周前
灵活就业变成了生意经营，你怎么看？#灵活就业 #个体工商户 #经营 #就想说点大实话 #讨论 （个人观点无不良引导 具体以官方信息为准）
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上上签💰4天前
省河南，市信阳，在你们那里“一丝不挂”用方言怎么说？我不知道，你先说#河南 #方言
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蠢驴断案1周前
欠款2个亿的河南村庄 #真实事件 #我的观影报告 #普法 欠款2个亿的河南村庄 #真实事件 #我的观影报告 #普法小剧场 #奇闻奇事 #大案纪实
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富地轩城雅迪小胖孩1周前
信阳又出现了一种新骗局 已经有不少人受骗了，建议大家看完这个视频#申城大道雅迪 #同城 #信阳小胖孩维修
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小强家电维修2月前
液晶电视图像倒立，其实非常简单，几秒钟的事！
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信阳千妍万瑜-文杰6天前
斜方肌厚怎么解决，看这条视频就足够了#信阳#瑜伽普拉提#健身#斜方肌 #呼吸训练
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信阳楼市风向标6天前
信阳人都去哪儿了？怎么到处都没人了？ #信阳 #信阳房产
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黄老师在信阳6天前
英语检查不是重新做一遍，而是有策略地“守住答案”。#英语 #期末考试
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羊山教育圈程教1周前
看看你家中招了没？#大别山高中#同城教育#信阳#同城信息#高中
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立奥玩庫-小徐玩奥迪信阳店1周前
都说信阳立奥是网红店？不会修车！ 我们一起来看看到底是怎么回事 #信阳奥迪升级 #信阳奥迪改装 #信阳奥迪专修 #信阳立奥旗舰店 #信阳奥迪维修
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徐三针（信阳市人民医院徐明明）6天前
脾为后天之本——脾虚到底是什么 #脾虚 #中医 #信阳市人民医院中西医结合门诊
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信阳S管理金燕子−冶丽普拉提7月前
0基础教培打卡第二十九天 今天教培班已经进入尾声了，今天解锁三点头式倒立！💪🏻 #信阳#信阳瑜伽馆 #瑜伽普拉提#同城助推
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信阳旅哥1周前
信阳这个城市最大的特点就是包容 来看看@华红兵移动营销 是怎么评价信阳的#华红兵 #信阳 #宜居城市
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一鱼余yoga9月前
手倒立明明手臂伸直了但很弯，3点解决思路 很多人在练手倒立的时候，会发现推在地板上的手是弯着的，其实这就是我们常说的镰刀手。今天我想跟你们分享一下关于这一方面的原理以及改善思路#线上瑜伽 #倒立 #手倒立
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王祖玉医生 信阳一五四医院骨科3周前
膝盖不同位置的疼，原因大不同！ #医学科普 #膝关节疼痛 #健康自查
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信阳大队长6月前
信阳高中丁皓冉2025高考以680分被北京大学经济系录取。历史“瘸腿”严重常常倒数，最后竟逆袭成考得最好的学科，她是怎么做到的#队长访谈 #清北学子 #信阳高中 #单科战神 #逆袭成功
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信阳健康《快乐1+1》2周前
#热点新闻事件 #科普
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谈心小课堂1周前
低压高，怎么降呢！#高血压 #科普 #医生日常 #医学科普 #雪
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信阳大龙说房1年前
#信阳房产 #信阳 #同城房产 #说真话 #信阳买房 信阳买房楼层怎么选？
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信阳健康《快乐1+1》1年前
再次被曝光的“毒面条”，80%的人每天都在吃，越白越有劲道的 #科普 #涨知识 #面条
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檬宝的日常4周前
#抖音汽车 #比亚迪 #信阳比亚迪 每次车的问题都不是在信阳比亚迪4s店检查出来的，到底是店内人员技术问题还是对车主安全一点不负责！！
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信阳健康《快乐1+1》1周前
每天晨起喝1杯水，男子心衰被送急诊？医生：很多人都喝错了
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信阳公考讲师非鱼4周前
#国考 #省考 #考公考编 #26省考 #省考上岸
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露哥说妇科5月前
避雷！同房后倒立，不能增加怀孕概率#医学科普 #备孕 #怀孕 #女性必看 #抖出健康知识宝藏
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三横王聊信阳6月前
西晋时的信阳（3）#信阳 #河南 #历史 #历史故事 #历史人物 @抖音小助手 @DOU+小助手
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信阳驾校 吕校长7月前
河南信阳大车考场驾校 记录一下日常，没有文案，请看vcr#增驾b2 #考b2驾照 #学b2驾照 #学b2驾照多少钱 #信阳驾校吕校长
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二姐游天下9月前
民族英雄郑成功究竟是怎么死的 #郑成功收复台湾 #历史人物 #旅行推荐官 #信阳
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宋波波1周前
阿信：我太难了！ #阿郑的逆袭 #河南降温有多离谱 #信阳
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三横王聊信阳7月前
东汉时的信阳！（9）#信阳 #河南 #重庆 #历史 #历史故事 @抖音小助手 @DOU+小助手
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刘文新-文新信阳毛尖3月前
十几岁摆摊创业时认识的一个茶农朋友李大哥，当时我们都还很年轻，这一晃几十年过去了，听说他病了，我来看看他。
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大象信阳3年前
小狗两条腿倒立飞快下楼，网友：它好像知道自己很酷@DOU+小助手
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信阳张老师9月前
#信阳 #经验分享 #银行贷款 #公积金
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黄老师在信阳1月前
良好学习习惯#信阳 #学习方法 #内容过于真实
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信阳一休二手手机维修强哥5月前
修手机和看大夫一样，先说明病情#信阳手机维修 #信阳同城 #手机维修 #同城流量 #一休手机
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淮滨大宝 帮你一站4天前
#淮滨 什么情况？零下10度 扛过去了，零上6度 却爆表了， #应急响应 #淮滨水哥 #淮小二 #红红火火过春节
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信阳市羊山新区中乐健身工作室2周前
头倒立教学#头倒立 #徒手训练
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孙文-猫行为学6月前
喜欢倒立行走的猫？ #养猫新手 #猫咪的迷惑行为 #科学养宠攻略 #孙文猫行为学 #猫行为咨询
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沪上倒立AK7月前
倒立起来左右两只手力量不一样怎么回事。#左右手力量不一样 #倒立练习 #左右手 #胸椎曲度变直
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光哥健身2周前
#一张图证明你，长期锻炼健身的人。#健身运动
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中国舞董老师3月前
花32个W💰得出的动作🔥在最后❗️🫵🏻 这么高质量的视频当段子看👍值不值得点赞#技巧 #舞蹈基本功 #小火苗师训
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Ashtanga瑜伽—殷朝文4月前
慢起倒立不行，可能是骨盆扁了 很多人骶髂关节是凹陷的，骨盆上口是打开的，整 倒立过程中，呼吸要进入到骨盆内部才能激活力量 试想一下，骨盆都漏气，怎么驾驭高体，这练习高体，会让骨盆的浅层代替深层，越练越坏！
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信阳公考讲师非鱼3周前
#省考 #预测
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空中视角88992周前
河南信阳那场喝死人的酒局教训太深刻了
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易易线上教倒立瑜伽5天前
慢起手倒立比失恋还痛苦 持久战 为自己努力一点一点去勇气突破#居家练习瑜伽#线上瑜伽课#慢起手倒立
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