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毕方健美操升学—戴教练
4天前
健美操体考专业分出来了,这样填志愿1分都不会浪费#体育升学 #升学规划 #健美操升学 #志愿填报
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吕一Heyimlvyi
3周前
肩后束这个坑怎么填?做好这套训练看结果! |第三视角私教课EP.17 #HEYIMLVYI #健身 #vlog #肩部训练 #在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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刘老师说参军
1月前
征兵报名后的政考信息怎么填写 #当兵 #参军入伍 #军校 #军考 #军考资料推荐
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宏程1对1体育单招文化课提分专家
3月前
2026年体育单招志愿填报这样填稳稳上岸#体育单招#体育单招文化课#志愿填报
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爱跑步的小黑
3周前
跑步数据怎么看?科学解读助你全面提升#跑步 #跑步训练 #跑步数据 #运动型人格指南 #马拉松 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音运动达人
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冬瓜说羽拍🏸
5天前
业余俱乐部报名到底该填多少啊!看到一个抖友的视频有感而发…#羽毛球 #羽毛球评级 @欢乐小熊猫🏸️
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秦老师说综评
2月前
为什么认真填“综评”,结果还是D级呢? 综评填写#中考 #高考 #综合素质评价 #强基计划 #教育 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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琦琦-国华诚双
2周前
比赛中断或取消应该怎么办?#彩票#竞彩 #普及知识 #干货分享 #万万没想到
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大学张导教你入伍
1月前
26年想提前了解体检结果怎么做#征兵季 #征兵体检 #征兵 #大专 #参军入伍
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三儿yusaner
3周前
2分钟速通健康告知,不要傻乎乎填啦! 健康告知太复杂,不会看也不会做?一条视频教会你 #健康 #健康告知 #保险 #科普
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大乐美臀✌️(假胯宽妈妈臀版)
5月前
臀凹陷如何快速填起来#蜜桃臀怎么练最快 #臀凹陷必练动作 #臀凹陷没那么难#大乐美臀 #拒绝蝴蝶臀
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三羊说升学
6月前
填完志愿后,怎么知道录取结果?#河南高考 #录取通知 #录取查询 #高考 #高考志愿
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国际级运动健将-孙瑞芬
4周前
每天运动效果差 孙老师教你一个行为 #正确的运动方式 #运动与健康 #运动促进健康 #指压板
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爱运动的晴公主
1周前
#体考 晴晴挑战14岁男生琦琦,50米比赛结果公布!#短跑 #体测 #体育中考 #田径
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巧说体育
2周前
体育单招志愿填报注意事项⚠️#体育单招志愿 #体育单招志愿填报 #体育单招志愿指导 #体育单招志愿填报指导 #体育单招志愿报考
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湖北诚体教育体育咨询
1周前
体育单招录取的5大核心原则,想上岸的体育生必看! 双过线是基础,等级证书能降分,综合分算好更稳,第一志愿一定要填对,录取后就不能再参加高考啦! #体育单招 #体育生 #诚体教育#体育升学#单招录取
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大宝医生
6月前
哪些运动对你最有好处呢? 来听听医学研究结果怎么说#医学科普 #健康生活 #运动有益健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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航阳单招对口集训营-张老师
6月前
广西考生体育生没有投档出去怎么办?#2025年广西高考#本科体育落榜生#2025年广西高考录取结果#征集志愿怎么填
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建桥体育 肖老师
3月前
高考体检别错过,考生号请熟记,具体怎么填的请看视频→#体育单招#高考报名#考生号是什么
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萍萍我吖
5月前
适合懒人的减肥邪修 #享瘦app #减肥
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胖牛牛超慢跑
4天前
48分钟指压板超慢跑,坚持打卡中✊ 每天的坚持总会看到结果的,历时3个多月,从140斤瘦到了120斤,真的是很大的突破了,给自己的坚持点赞👍 超慢跑真的是即轻松又能减脂的很好的运动,边追剧边听书,不知不觉就完成了 还在犹豫徘徊的姐妹,赶紧跑起来吧,一旦开始运动了,你会爱上运动的☺️ #指压板超慢跑#居家锻炼 #运动
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Bill Hui 快乐运动
4天前
结果很重要,过程也不容忽略! #健身 #因为热爱所以坚持
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VasraSports
1月前
冬训该侧重哪些方面? 冬训无非就是自然季节性问题和赛季安排问题产生的,冬训一是对相对寒冷的气候条件的妥协,二是作为休赛期对于整体能力结构进行进一步调整。搞懂原理再训练,这是科学的基本要求。看完这期视频,告诉你为什么我们要冬训,以及我们冬训该侧重哪些方面? #冬训 #田径 #体育生 #运动 #VasraSports
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学颖在健身(67年的羊)
4天前
做任何事情都可以用这四答案做一下选择,是否有结果就看你选的答案#这话没毛病 #吐真言 #力量训练 #居家健身 #正能量
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不胖🐽雕刻身材版
5月前
小基数运动40天的结果,成脂包肌了,体脂率18天才下降0.4%,太难了,到底应该怎么练呢?饮食已经尽力做到干净了,每天运动时间2小时左右,最近两周是一周6练,三天全身力量,两天HIIT,一天中等强度有氧,每天都有体态调整训练。整体变化不大,有点迷茫,有经验的姐妹给点建议吧!#小基数减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭 #小基数减肥好难 #塑形
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公考体检郑老师
1月前
病史应该怎么填? #公务员体检 #事业编体检 #病史 #考公
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时光体育俱乐部
5天前
结果不会骗人#体育老师 #运动 #跳绳 #体育锻炼
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予薇形体仪态美学创始人~雨薇老师
2周前
总结: 每项运动的侧重点不同,拿到的结果也不同,每个人的审美不一样,身体基础也不一样,根据自身情况和想要的目标选择或搭配,才能最快拿到想要的结果 #瑜伽 #普拉提 #健身 #舞蹈 #形体训练
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润哥
2周前
C3表怎么填写?90%人填错一19日下午五点直播预告片
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张智若
5天前
医学院教授谈运动拉伤处理! #运动拉伤 #腹股沟拉伤 #健康管理 #健康科普
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顶点体育-尚校长
6月前
被体校选上,家长怎么办,尊重孩子想法结合孩子实际情况,看完这条视频就有结果#体育单招 #体校生
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奔跑的芬丫头
5天前
我努力了,只是没达到我想要的结果,所以,为什么要有遗憾呢?#每个动作都是用汗水换来的 #随着音乐动起来 #生命在于运动一起锻炼吧 #运动也要带节奏 #上热门🔥
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糖尿病医生孟凡东(徐州医科大学附属医院)
3月前
#科普健康知识 #医学知识科普 #2型糖尿病 #糖尿病#糖尿病并发症
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依依学姐
2周前
被催初稿?这套速成法能帮你,快来get√#论文 #毕业论文 #论文写作 #本科毕业论文 #研究生论文
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德州鹏科运动理疗中心
1周前
运动中受伤别被影像结果给吓到,需要精准评估后可做出康复方案。 #运动康复 #崴脚 #德州#鹏科运动理疗中心
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紫宸在减肥(45岁姐姐的减肥日记)
4周前
#那些你不得不知道的科学减肥知识 #创作者中心 #创作灵感 45岁姐姐靠扔东西,30天减掉15斤。#中年女性减肥 #中年女性养生
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常山小卡啦
5天前
今天的认知,就是明天的结果#全民运动
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少女的梦
5月前
#产后运动 宝妈身材恢复需要时间 每个人的恢复速度不一样 这个视频是我俩个月的结果 其实也挺不容易的 都是带娃琐碎的时间练习 不要焦虑 先恢复身体 再运动 自律是为了获得更多的自由 你所坚持的东西一定会回报给你其实只有宝妈能感同身受带娃的辛苦 看见日渐衰老的皮肤 佝偻的脊背 憔碎的容颜 凌乱的头发 还有松弛的肚子 任何人都会焦虑 但是要告诉自己 我可以 熬过这段时间 姐又重新绽放 #产后恢复身材 #孕期运动 #瘦下来做最美的自己 #产后宝妈
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二狗怪说
6天前
短跑运动员,身穿空气动力服获得冠军,是否合理?#短跑 #运动 #体育 #揭秘 #冷知识
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圣维岚运动
4周前
2026无锡马拉松中签结果出炉 你中签了吗?你的候补序号又是多少?欢迎评论区留言交流 #圣维岚体育 #无锡马拉松 #无锡马拉松抽签 #马拉松抽签 #你中签了吗
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王教练Wang
8月前
体测体考突击训练浑身散架❗️别慌三招快速恢复,体测当天帮你健步如飞🔥#体测 #体考 #800米 #天津中考体育 #运动损伤
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浅笑安然🍥🍥
5天前
考试 #考试 #考试结果 #小学生 #日常分享 😄😄#运动小健将 这也行 😄😄
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阳谋开源-小树
6天前
如何无痛瘦身 90 斤不反弹 肉身是密度最大的念头集合,这句话真的一下子敲中了我的心,整个人突然顿悟的感觉。 之前我减肥总是追求速成,以很极端的手段 要么很少吃 要么就疯狂运动,结果可想到的非常不理想,每天把注意力放到体重秤上的数字变化,第二天没有看到数字减小 会焦虑无比。直到我听到了阳谋开源的这个观点,有种当头棒喝的感觉,其实真正要减的根本不是体重,而是那些让你内耗的念头和欲望。是要给自己时间,克服急躁的状态,让自己的精神与身体和解,让自己与身体重建联系。 当你把这些贪心和幻想都减掉,回到好好吃饭、好好睡觉、好好生活的日常里,身体自然会回到舒展的状态。体重只是结果,真正的改变,是你终于不再被欲望绑架,学会了和自己的身体好好相处 #无痛瘦身90斤#减肥底层逻辑#阳谋开源播客#养生 #
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结果健身(五象店)
4天前
器械这两天会安装完成✅✅✅#健身房 #结果健身 #南宁
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木多减脂塑形
5天前
最近身边人问的最多的问题就是我怎么坚持每天运动的?啰里八嗦说了一堆,希望对大家能有一丢丢帮助,自己感觉运动能坚持下来,最后靠的一定不是毅力,而是目的和结果导向的,评论区可以说说你坚持运动的方法#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #口播知识分享#运动小白 #运动经验分享
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@韩路(42.195)
4天前
#每个动作都是用汗水换来的 进步,不一定是结果,也可以是过程…… #运动 #一起野个好身材
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张展晖教练
7月前
5个运动后科学饮食指南#运动 #跑步 #健康饮食搭配
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Du小杜🦄️
1周前
vlog|关于我是怎么瘦了20斤的 这个视频是分享我的真实生活和感受 我也有坏习惯的,不是做什么都是对的!#减脂塑型瘦身 #vlog #自律 #身材管理 #居家健身
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盖尔(留长发版)
1周前
用行为告知身体你需要什么样的身体。 训练思路加执行力等于结果。OK,我们的身体听不到声音,所以要用行为告诉他,我们要什么样子的身体?身形和体脂率都可以得到控制。普通的6~12次增肌训练不适用于大多数普通人,因为对饮食、睡眠和训练质量要求特别高。普通人保持身材和降低体脂率又没有太多的时间做有氧和稳定的饮食结构,那么就要从你的训练计划上下功夫了放弃常规的6~12次增肌训练,增强每次训练的动作数量,减少每组间歇,增加你每次的消耗容量你的身体自然会往薄肌以及低体脂靠近的。如果不知道怎么安排训练计划,可以在评论区说明自身情况,我会回复的。#健身 #薄肌 #健身计划 #干货 #减脂
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罗老师说物理
1周前
八下物理寒假力学预习必刷60来啦! #八年级物理#初二物理#初中物理怎么学 #力学#每天学习一点点
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风校风言风语(重庆升学)
1月前
学校催着填渝快办‘入学一件事’,填不填? #重庆教育 #重庆小升初 #重庆升学 #教育入学一件事 #重庆七龙珠
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小橘喵要瘦
4天前
减脂第一天 想的很美好的。列了表格计算热量缺口 结果热量消耗才100多克千卡 先练着吧 至少这一天是没吃外卖的一天#这是个真实的事情 #控制饮食 #减脂 #研究生 #久坐
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屁劈劈啪啪
4天前
#初稿#毕业论文#论文怎么写#写论文的软件推荐
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体育考研羽哥
6天前
体育考研调剂讲解! #体育考研 #体育考研调剂 #校园观察日记
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王思博(全年无休🏃)
6月前
一趟简单的百米技术训练跑课 我想要的结果就是这样简单快捷 让孩子把成绩提上去并且不受伤 基层教练道路任重道远!加油✊#田径 #短跑 #运动表现
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