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《炁》9月前
【长寿功】很不错 都练起来吧 #八部金刚功 #修仙 #炁体源流 #养生 #道家文化
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吕行4月前
我理解，金刚长寿功是精密系统运动，环环相扣～ 像经典之书，如四大名著，资治通鉴，毛选， 跑步，撸铁等运动像我们平时喜欢的随便一本书
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济皓练金刚8月前
女孩金刚功900天+长寿功600天后，身体大变样！ #八部金刚功 #八部长寿功 #张至顺道爷 #不可思议 #身体
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金刚壬玉兔1月前
许理慧道长关于金刚长寿网络细节辟谣。#道家养生 #道家文化 #养生 #八部金刚功 #运动
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元气加油站⛽️6月前
金刚功5遍镜像跟练版 一起跟练起来吧 #金刚功 #张志顺道长 #金刚功长寿功 #古人智慧
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yogini 江月（养生版）3月前
金刚功耗血条？and长寿经验分享
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守荷归真8月前
马师兄分享为什么金刚长寿功都要练？#金刚长寿功功效 #金刚长寿芳姐 #道家文化 #张至顺道长 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @金刚长寿芳姐
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痞修禅心4月前
只练一样可以吗？#知识分享 #金刚功#张至顺道长
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涵生茶屋2天前
#金刚功 #常州同城 #道家养生
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素浅431月前
为什么练金刚功会有排病反应？#中医养生 #生活经验 #金刚功长寿功 #金刚功排病反应 #张至顺道长八部金刚功
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把愿还了1月前
12月21日 金刚长寿功答疑#张至顺道长 #黄中宫# 金刚长寿功
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夢回天漢·隐1周前
#八段锦 #金刚功 #易筋经 #站桩#长寿功
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石公子4月前
八部长寿功是非常厉害的！推荐大家去练！#八部金刚功 #八部长寿功 #健康养生
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涵生茶屋3天前
不练金刚功还挺好，练了反而虚了，该怎么办呢？#常州同城 #金刚功 #道家养生
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叁叁修行版1年前
八部金刚功坚持三个月！#道家养生 #练金刚功的真实功效 #金刚功的好处与功效 记得每天早上练习，不要太晚，晚上长寿功
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荣宝i3月前
金刚功长寿功坚持两个月看到的效果#原创视频 #健康 #中式运动 #中式养生 #金刚功
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一乐（国学文化）1月前
作为一个受益者 亲身分享#真实生活分享计划 #八部金刚功 #张志顺道长 #长寿功金刚功
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冯名雨6天前
金刚功、长寿功
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扶阳 先生1月前
如实告诉你金刚长寿功有多好#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#国学智慧
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免费学（金刚长寿功）10月前
一位资深功友分享长寿功好处。澄清一下，这个语音不是黄中宫马道友分享。#八部金刚功 #金刚功 #张至顺道长 #长寿功 #养生
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yogini 江月（养生版）7月前
金刚功三年，三个阶段的感悟#金刚功 #养生
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古法健身研究所所长9月前
最近好多网友在评论区里问练金刚功的同时要不要加练长寿功，今天就做一个总结吧，统一回复一下🙏#中医 #养生 #健身 #八部金刚功
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圈圈爱练功2天前
你们配合长寿功练还有哪些意想不到的效果？#金刚长寿功 #就想说点大实话 #道家养生 #原创作品
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甘攀®茶掌柜3天前
你知道练金刚功长寿功在练什么吗？#八部金刚功#八部长寿功 #道家养生功 #张至顺道长
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古法健身研究所所长6月前
一（四）：金刚功长寿功的对身体有益的原理是什么，为什么好多人练了反而有很多不良反应，分四个视频把这些低层逻辑掰开揉碎了说明一下，望珍惜收藏#道家养生 #锻炼 #八部金刚功 #张至顺道长
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扶阳 先生1月前
给你一个真诚的建议#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#国学智慧
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清樾10月前
金刚功半年的总结，有点长，希望对你们有帮助。#道家养生 #金刚功 #八部金刚功 #养生
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离群索居5月前
#八部金刚长寿功
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扶阳 先生6月前
练八部金刚出现的反应很多，但都是短暂的#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#道家文化
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医道传承，流芳百世2月前
#真实生活分享计划 #八部金刚功 #长寿功 #抖音推广 #正能量
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沐心3周前
#金刚功长寿功 自己炼金刚功踩的坑，有需要的朋友看看，少走点弯路
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金刚壬玉兔7月前
资深功友分享金刚长寿不可偏废及如何看待功反。#道家文化 #道家养生 #八部金刚功 #长寿功 #张至顺道长
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金刚壬玉兔8月前
资深功友分享长寿功之珍贵，大家要珍惜金刚功、长寿功。#道家养生 #八部金刚功 #张至顺道长 #道家文化 #养生
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守荷归真7月前
马师兄谈金刚长寿功为什么要耗养平衡、如同日月？ #八部金刚功练习指南 #道家养生 #养生之道 #八部金刚长寿功 #张至顺道长 @DOU+小助手
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甘攀®茶掌柜7月前
金刚功长寿功关于健康的心法#八部金刚功 #道家养生功 #八部长寿 #身体健康
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甘攀®茶掌柜3月前
金刚功只是占你健康比例20％#知识分享 #八部金刚功#大健康 #道家养生功
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甘攀®茶掌柜1月前
用能量流向了解金刚功长寿功#八部金刚功 #八部长寿功 #道家养生功
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睛讲近视3天前
不同功法适合哪些人？近视、视力不好看哪里#古法养生 #国学智慧 #视力管理 #知识科普
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甘攀®茶掌柜2月前
八部金刚功长寿功能改变很多生活习惯让人变得健康#经验分享 #知识分享干货 #道家养生
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蛟龙转身3月前
长寿功教学跟练视频，需要的随时转走不谢，顺手点赞➕关注#日常分享 #张至顺道长
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老秦健身1月前
金刚功练了三个月，感觉有点虚？从静功角度解析 #金刚功 #长寿功 #道家养生 #太乙金华宗旨
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止于你4月前
张志顺道长长寿功教学视频 #养生健康#张志顺道长分享 #长寿功完整演示版#抖音合集升级计划
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扶阳 先生1月前
因为胆子小所以坚持练金刚长寿功#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#国学智慧
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游3天前
张道长，功德无量。非常感谢！朋友能一定要动起来。把身体养好才是真的。#张至顺道长 #八部金刚功 #养生
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泓鸣2天前
感恩，张至顺道爷留下的瑰宝 八部金刚功作用，练炁提阳，舒筋拔骨，气血通畅 练得好可延年益寿，百病不生。 练功需注意，一定要心神安宁，心无杂念，顺其自然的练，不要急可以慢一点，把每个动作做标准每个动作需五到八遍。 视频中每个动作一遍，只是示范，细心的朋友应该能够注意到，我发力的时候有气爆声和骨裂声，当炁足够的时候你们也可以做到，一定要坚持练。 本人练八部金刚功后，一身轻，无病无痛，精气神充足。#八部金刚功 #张至顺道长 #道家文化
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张无道3周前
张至顺道长八部金刚长寿功的功法原理，怎么练最好#八部金刚功答疑 #传统养生功法#张至顺道长八部金刚功 #道家养生功
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南海沙粒1月前
“金刚长寿功”是历代单传的功法，没有文字留下，社会上知道的也寥寥无几，即便道家中人也未流传。老道长说当年师父可不轻易教这些功夫，一段时间才教一招。尤其是“长寿功”，是在他的师父快要仙逝之前，才传给他的。“金刚长寿功”吸取我国传统优秀的气功文化之精华，应“天人合一”之自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，由“金刚功”（外八部）和“长寿功”（内八部）两部功法复合而成。金刚功为阳、为刚、为外、为显、为离、为火、为乾、为体、为后天、为基础；长寿功为阴、为柔、为内、为隐、为坎、为水、为坤、为神、为先天、为上乘。修炼金刚长寿功讲究内外结合、刚柔结合、乾坤结合、坎离结合、先天之气与后天脏腑五谷水化精微之气结合。长期习练可以达到“天人合一” 、虚空无为的境界和性命双修、阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。 视频转载来源:油麻菜黄理剑师兄#金刚功 #张至顺道长 #文笔峰 #海南 #真实生活分享计划
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辉哥在努力5天前
#肝癌 确诊不久，道爷的一番话，我坚持练习金刚长寿功四年多。#金刚功 #抗癌日记
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张云笙的严选好店1周前
张云笙的100场金刚长寿访谈【张女士上篇】 如果你也喜欢这个类型的节目，欢迎一键三连。#八部金刚功 #金刚功 #道家养生 #小动作大作用 #张云笙
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甘攀®茶掌柜1月前
八部金刚功长寿功气韵之美#八部金刚功 #八部长寿功 #道家养生功 #张至顺道长
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一念菩提3天前
有人说金刚长寿功是穷人的保命功，我双手同意
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张云笙的严选好店3月前
练习金刚长寿，多看道爷看官方，少听网络大师瞎bb。 认准官方，听许道长的就对了。#八部金刚功 #道家养生功 #道家养生 #小动作大作用 #张云笙
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一念菩提2天前
有人说金刚长寿功是穷人的保命功，我双手同意
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甘攀®茶掌柜3月前
金刚功长寿功包容性很强可惜身边的人却没有#八部金刚功 #道家养生功 #传递正能量
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周红艾生活3月前
#长寿功完整演示版 #长寿功跟练 #长寿功金刚功 #道家文化
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随便看看的1月前
分享:养生需要小目标，金刚功练起来。#金刚功 #金刚长寿功 #八部金刚功 #金刚功的功效与作用 #养生
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甘攀®茶掌柜1周前
这个时代红利是身体健康和行善积德#八部金刚功 #八部长寿功 #张至顺道长
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齊人异事切片号3天前
#八步金刚功 推荐！适合普通人强身健体的道家养生功法！一定要看2013无删减版！#长寿功 #米晶子 #气体源流
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珍珍的半山养生小院3月前
八段锦五禽戏易筋经金刚功长寿功打坐站桩，我到底适合练哪种？#养生 #古法养生#传统文化 #南京养生 #南京小院
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张云笙的严选好店5月前
【张云笙的100场金刚长寿访谈】 拿正反馈的三要素，相信，正师，坚持，听话，照做♥ 如果，你也喜欢这期节目，并从中获取了精神力量，与解决方案，也欢迎你把它转发给更多需要帮助的人，法布施得智慧，愿我们一起携手觉醒，练金刚之躯，养浩然正气。#八部金刚功 #金刚功 #金刚功的功效与作用 #自救 #张云笙
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离群索居5月前
#金刚长寿功
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老友记 •养生谈3月前
张至顺道长——长寿功完整版#长寿功 #张至顺道长 #道家养生 #传统文化 #养生
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道一2月前
#张至顺道长 （长寿功合集）
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清宸宇1月前
老道长分享的长寿功#张志顺八部金刚功 #道教养生
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