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经天晚上吃什么
不喜欢吃皮的可以吃猪蹄吗
喝咖啡也睡得着怎么回事
小孩可以吃烤鸡吗
吃生蒜为什么伤眼睛
心理科苏医生
5月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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明天我就不爱你了
5天前
这两天一直在睡 几乎隔两个小时就昏死过去了 还在想怎么突然变得这么能睡 刚刚摸摸脑袋发烧了 不管怎么样都要照顾好自己才是啊
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府谷(营养快线)
4天前
熬夜减脂无效?多睡2小时两周瘦一斤! 熬夜减脂无效?多睡2小时两周瘦一斤!#新陈代谢 #熬夜失眠 #睡眠质量 #健康生活 #减脂
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桔子爱幼教
7月前
午睡💤2小时,是恢复精力还是越睡越累?夏季午睡时长引质疑,听听园长怎么说…
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小度小爱的一天🍼(带娃版)
4天前
平时午觉能睡两三个小时 最近这两天最多半小时就要醒 是到了睡眠倒退期吗 #深夜带娃 #带娃vlog #人类幼崽 #尿不湿惹不起 #宝宝成长记
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Goodluck ^¹⁰¹²
1周前
我始终觉得,在爱这条路上,遇到一个特别温柔体贴善良细心的人,真的很幸运。@Rc.鬼冢 @𝑅.小八 #r小八 #rc鬼冢 #八点冢 #r小八叭啦叭八 #造梦师
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辣妈可可育儿记
3月前
绝了!周末延长大法,快@朋友来学!
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近我者受
5天前
准备崩溃了,漫漫长夜就迷迷糊糊睡了2个小时,其他时间是清醒的,准备成仙了#失眠的夜 #睡眠障碍
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MiNi🚴 🏍️
5天前
2天睡了2个多小时,其余时间都在不停的工作运行!人生路易,事业威登!我焦虑,但我不悲观。闲下来就焦虑,越忙心情越好!能发生的都是我能解决的!#entj #下班唠嗑 #工作日常 #事业女人
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古灵精怪Gina
4天前
尝试早睡后,会碰到的问题,都在这里啦!#早睡 #熬夜 #内容很真实
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万物小探员
3月前
熬夜五天可以不吃不喝连续睡两天吗 人在极度疲劳下,可以连续睡多久,你试过一次睡多少个小时#熬夜补觉 #睡神 #有趣的知识又增长了
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朱永锋谈睡眠
10月前
连续两天不睡会猝死吗? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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渔圆牛牛
4天前
两天睡六小时的高能量出差日记📔 #vlog#工作日常#出差日记
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黑武士(补分/战神)
4天前
两天睡一个小时 再次拿下一天封神 保持效率 上战神找我就完了 已打了上百个战神 靠谱 效率 绿色
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吃饼还画饼
6天前
此消彼长不对还是消消乐先 亏掉的黄金就当减肥了啦
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唐糖带娃记
4周前
谁懂啊!娃睡后2小时比上班还忙 #记录真实生活 #宝妈 #带娃 #日常vlog #上热门
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小人雪糕
1周前
餐后2个小时,运动和不运动之间的血糖对比。 #运动控糖 #控糖 #糖尿病 #血糖
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❤️开心就好
5天前
又失眠了,两天睡了3个小时!#过年回家
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@四川强哥
6天前
怎么办,我现在都是晕晕沉沉的,要上班不,最晚上只睡了2个小时,今天要上那么久的班#夜班转白班#夜班#白班#四川强哥
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蒂蒂创业日记(宠物版)
1周前
真是熬最贵的夜 做最多的养生 做完之后我怎么样了 晚上回家秒睡 接着这两天都睡进入深度恢复模式还有就是比之前还容易饿超级饿
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依曦
5天前
谁懂啊,两天一夜睡三个小时,还得遛她两😂
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睡眠管理专家·刘可智
6天前
专家提醒:冬季总犯困?不是懒是季节性嗜睡 #冬季犯困#季节性嗜睡#科学助眠#青年创作年终讲#青年创作者成长计划@自贡市精神卫生中心
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王博士科学育儿
6天前
孩子半夜醒来玩2小时,是睡够了吗? #睡眠 #育儿 #家庭 #肠道健康
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长江云新闻
3周前
昨晚的重庆合川秒变演唱会!两天两夜只睡4小时,呆呆发文感谢网友
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NaN
꧔ꦿ: 🚬ℒ信ℴ命ꦿ不认命❦এۣۖℒ,
4天前
#为了生活都不容易 两天两宿 睡了4个小时 服了 #一个人走在街头 嘴也坏了
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39健康网
6天前
1种短命的睡觉习惯,一定要趁早改掉!比熬夜更可怕 你是这样的人吗? 平时日夜颠倒,玩手机、打游戏、吃宵夜,总能拖到1、2点才睡。 大清早爬起来上班,周末再报复性补觉,很多996、007的上班族更是徘徊在“猝死边缘”…… 睡眠节律有多重要?如何提高睡眠质量?本期视频告诉你。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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崔明武急救说
5天前
晚睡但睡够八小时有危害吗? #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #跟着小崔老师学急救 #晚睡有危害吗? #睡够八小时还算熬夜吗
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胡雪杨
4天前
两天两夜睡了四个小时,有人问我为什么,我笑了
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静心健康科普
5天前
每天睡多久才合适?答案藏在你的年龄里#医学健康科普 #睡眠知识 #每天需要睡几小时 #睡个好觉 #健康睡眠
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十万个为什么
6天前
#冷知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #熬夜
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小静看好铺.
5天前
回新疆啦 两天两夜没睡 回到家睡了十二个小时#生活与我 #新疆 #好朋友是生活的解药 #vlog日常
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全民觉主计划
4月前
我测试了很多方式 ,从两天两夜不睡到现在不靠💊,自主睡眠5.6个小时, 亲测有效的几个不花钱的小妙招 1 手机不拿进卧室,蓝光会干扰褪黑素的分泌,形成意识:床只是用来睡觉的! 2定一个提醒洗漱的闹钟 ,再定一个提醒入睡的闹钟!形成健康的生物钟! 3简易版颅骶疗法,双手握固 ,用大鱼际(大拇指下边肉最多的地方)敲击枕骨81下 ,眉心处81下,太阳穴81下,百会穴81下,搓耳朵81下 放松咬肌81下 放松面部! 4 如果还没困练习揉腹!→再不困就练冥想或者4-7-8呼吸法 和自己正向语言沟通!#失眠 #睡前 #睡觉#睡眠 #哄睡
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兰❤️小姐姐
5天前
两天的几乎没睡,换来嗜睡一晚#睡眠质量
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炸毛的豆鲨包
5天前
确实是毫无影响#熬夜 #内容过于真实
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@十月
5天前
#真实生活分享计划 #情感 破防了……
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蜻蜓(龙凤胎麻麻)
1周前
#带双胞胎日常 #创作者中心 #创作灵感 #龙凤胎 #龙凤胎兄妹日常
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麻搜飞侠
5天前
#这都是本宫自己写的
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文崽笔记
1周前
你以为你在休息,其实你的大脑在疯狂耗能,真正的疲劳,不是在身体,而是在大脑!如果你的休息方式不对,你躺的越久只会越累!#高效休息法#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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盛视
5天前
#商业#财富#职场
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汐蕊苏苏
4天前
人性本恶,头特别痛,都两天两夜,特么那么没人性的东西。
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最新发布时间:2026-02-02 06:30
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