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李炳毅🤴🏻5月前
谁是比赛时拿前五分当热身的，自觉站出来。身体不预热容易受伤，重要比赛，上场身体都是僵的，越打越硬，越放不开，热身宝典拿去用。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球赛前热身 #e人球会
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夏甜千阳🏸1月前
羽球人是不用❌正经吃饭的 #羽毛球 #日常唠嗑 #羽球人 #志田千阳 #打羽毛球女生
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💪🏻小阳哥🏸7月前
羽毛球双打新手，必须改正的5个坏习惯！ #羽毛球 #双打 #羽毛球新手教学 #💪🏻小阳哥🏸 #威臣剃刀X
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请叫我张淳雅5月前
羽毛球🏸️一年，给自己奖励点啥呢！ 作为新手，菜就多练，祝所有羽毛球爱好者，涨球涨球！无伤痛！越来越好呀！#羽毛球 #愿美好的一切都如约而至 #羽毛球混双 #羽毛球爱好者 #羽毛球精彩片段
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羽毛球小欢喜啊4月前
送孩子练了几年球总结的经验，这三件事分享给大家，关乎钱包更关乎孩子身体#羽毛球训练 #青少年羽毛球 #家长心得 #经验分享
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小付羽球2月前
到底应该每天打还是间接打兄弟们#羽毛球#羽球人#羽毛球拍#羽毛球装备#打羽毛球🏸
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齐立领创5天前
谁懂啊！打羽毛球稳定性差，现在直接被罚成田径选手了 30 个球 = 跑断腿？羽毛球人稳定性训练能有多狠！ #齐立领创体育联盟 #因为热爱所以坚持 #羽毛球 #羽毛球训练 #体育运动
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好妈妈内功家庭教育2月前
学习习惯之奖和罚都会破坏习惯 #家庭教育 #学习习惯 #奖励和惩罚 #林州
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盈姐姐🏸3月前
各位羽球大佬们！你们打球几年啦，最大的改善是什么？我打球一年半，把近视眼打没啦！羽毛球再打一万年，深情也不变，爱像烈火般蔓延～ #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球鞋 #羽毛球包 #抖音双十一好物节
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小城·羽毛球·裁判8月前
#羽毛球 #运动 损伤之 小腿#肌肉拉伤 的等级，感觉和如何处理可以快速恢复和#康复 今天就用亲身经历告诉你。激烈运动前一定要#热身
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HAPPY妮儿3周前
这些打球禁忌千万别碰！#羽毛球#打羽毛球#羽毛球女孩
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大紫的幸福生活4天前
分数出来的第一天是挨骂,第二天鼓励😂😂,果然，爷爷奶奶带着现金红包上门来奖励了,输出一堆加油鼓励的话，心情瞬间爆好😁😁#寒假 #寒假生活 #寒假记录 #信心满满
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小梁老师（星曜羽毛球）2月前
打羽毛球前热身活动的重要性#羽毛球 #羽毛球培训
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超哥说羽球6月前
2025年的第二季度季度会！#A加壹羽毛球 #羽毛球
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麦田动力1月前
打羽毛球时间最好控制在两小时以内，时间太久，对身体有一定的伤害，平时你们打多久？#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #中考体育 #运动
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自贡同创未来星羽毛球俱乐部7月前
想通过羽毛球考大学的家长，耐心看完#羽毛球 #运动 #单招 #体育教育
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樱木小将少儿运动中心-杨洋2周前
孩子练球三天打鱼两天晒网？用“打卡奖励机制”激活内驱力 #南昌 #樱木小将 #篮球需要沉淀 #羽毛球
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华少1周前
#羽球人 #羽毛球新手 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 你们觉得呢？欢迎评论区一起交流。
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葡萄羽六七1月前
羽毛球等级可谓是1000个哈姆雷特#羽毛球#真实还原 #松弛感
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爱打球的小五昂2周前
来一位受伤的羽球人的建议#羽毛球伤病 #肩膀疼痛 #四川省骨科医院
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江哥1周前
爱打羽毛球的🏸一定要看❗️ 打球前热身真的很重要❗️ 一旦我们热身不够就很容易受伤 ⚠️ 那问题来了，受伤了保险可以赔吗？ 看得见的伤（红肿/淤青）可以赔 ✅ 看不见的伤比较难 ❌ 各位羽球爱好者们，你打球前会热身吗？ 留言告诉我🤭 #打球热身 #00后 #羽球爱好者 #意外险 #打球受伤
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爱打球的小五昂1周前
和球馆偶遇的小姐姐组队打混双，全程被带飞，奈何我太坑了，好在最后的惩罚对我来说是奖励#羽毛球 #混双 #羽毛球精彩片段 #杀球
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浩博搏燃羽球国际3周前
努力越多回报越多，羽毛球比赛获得了冠军必须要鼓励加油，努力备战新的一年的更多更大的挑战和机遇！#羽毛球比赛 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #羽毛球馆
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🐿老王体育🏸（胜利A级穿线师）5天前
大家可以免费到店体验，每日前三名投中者，奖励手胶一个#羽毛球 #游戏
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华少2月前
#羽毛球 #羽毛球热身 #羽毛球受伤 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 你们打球有没有遇到这类情况 打球前有没有热身 欢迎评论区一起聊聊。
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临沂大脸喵🏸5天前
原来打球积极就可以收到球搭子送的礼物耶 #打羽毛球 #羽毛球🏸 #羽毛球人 #羽毛球羽毛球
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小辉3天前
#上热门 #日常分享 懂得奖励自己，为什么如此重要
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旭日总教头1月前
希望圈内人不要因为个别人不了解情况的传播错误情况，影响到自己对现阶段情况的判断。有些人自己不能与时俱进的学习知识的，却特别想传授给别人自己的理解。这就造成了更多的误会。#羽毛球 #体育单招 #羽毛球特长生
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玛卡巴卡（2月训练营招生）3天前
身体记得每一次努力，时间会给出所有奖励 #羽毛球杀球 #羽毛球跳杀 #羽毛球单打对抗 #羽毛球步伐 #羽毛球突击
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不会打高远2月前
羽毛球的小细节大改变#羽毛球 #羽毛球的感悟 #内容太过真实
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爱打球的洛哥2周前
“哎呀，今天谁在球场上‘开小差’啦？😏 被教练抓包，俯卧撑‘奖励’送上！看他们努力完成的样子，真是又好气又好笑！😂 #羽毛球 #小朋友的日常
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海哥说羽球2周前
打羽毛球前，也没人告诉我，打球会让人上瘾 #打羽毛球的女生 #打羽毛球 #羽球人 #羽毛球 #ai
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龙羽青锋-天龙教练🏸1月前
羽毛球网前心态篇-进攻易是防守 #羽毛球课 #羽毛球教练#羽毛球心态#沈阳羽毛球#羽毛球私教
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微创脊柱专家 徐炜主任2周前
为了身体健康去运动，结果拉伤了可得不偿失，所以运动前的热身很重要#健康 #运动 #打羽毛球 #热身 #抖出健康知识宝藏
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捷羽羽练 🏸🇨🇳（J大叔）3周前
赢球了就要奖励一下自己 #创作灵感 #抖音生活观察计划 #羽毛球精彩片段 #因为热爱所以坚持 #羽毛球 @抖音小助手
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VICTOR新欧鑫4周前
羽球人都必须知道的干货 #羽毛球 #羽球人 #干货 #打羽毛球
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段誉哥哥2月前
赛后总结 随着年纪的增长，更要注重身体素质的锻炼，希望能健健康康打完更多比赛#vlog日常 #健身训练 #创作人计划 #羽毛球比赛总结
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奶哥爱打球🏸️8月前
希望粉丝们，可以提供点宝贵的建议。（认真做好羽毛球这件事）#羽毛球 #羽球人的快乐 #爱运动爱生活 #知识问答
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李博士羽球康复1月前
打羽毛球受伤了如何回归到比之前更好的状态#羽毛球 #运动康复 #李博士羽球康复
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东厦运动场羽毛球馆2月前
打羽毛球前的热身千万别忽视！它是安全挥拍的关键一步~#羽毛球 #热身 #汕头羽毛球馆
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小美wu飞扬1周前
网前要拿住 #羽毛球🏸 #打羽毛球 #小美羽毛球 #吴飞扬 #你有多久没打球了
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运动好肌友3月前
打羽毛球怕受伤？做好这几点，放心挥拍 #羽毛球 #运动#医学科普#运动医学#运动损伤康复
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木已成舟3天前
忍者必须死3新版本新手如何过渡新手奖励如何选择一个视频全部解答#忍者必须死3#选择#奖励#攻略#详细
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重庆山灯•竞羽羽训3周前
羽毛球特长生第二期，本期奖励丰厚，竟然承包了一个月的量#教练我想打球 #羽毛球童子功 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球日常训练
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范腾昊7月前
赢球了lp的奖励不能少～#恋爱日常 #男友视角 #羽毛球 #情侣 #做梦
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康发体育羽毛球5天前
#羽毛球 #羽球人 #万万没想到 #内容过于真实 #段子
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世界羽毛球联盟2月前
打球前5分钟+赛后10分钟，让你越打越轻松#羽毛球 #羽毛球运动 #羽球人#涨知识
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羽毛球汤老师5月前
打球前热身打球后放松 #羽毛球 #羽毛球教学 #正骨水作用与功效#热身 #拉伸放松肌肉
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拟同意3天前
欢迎各位林李评论区指导 友好交流哈 朋友～#羽毛球 #打羽毛球女生 #打羽毛球的正确姿势 #羽球人 #补脑口服液
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世界羽毛球联盟4月前
羽毛球最佳时段曝光：早晨空腹打消耗脂肪更猛，女性练对事半功倍#精彩片段 #羽毛球运动 #羽球人#创作者扶持计划
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建瓯灬小叔🏸️（4000粉送球拍）4天前
羽球人一定要知道的羽毛球涨价前后的真相是…#羽毛球 #羽球人 #羽毛球涨价 #打羽毛球
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羽毛球小欢喜啊8月前
这个问题需要科学严谨的对待，羽球人该懂的知识#羽毛球 #日常训练 #羽毛球知识 #远离伤病
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麻辣香锅微微辣1周前
顶级球测评第三款：亚狮龙Ultimate 亚U作为日常见群活动以及高强度对抗使用比较多的一款球，测评结果和预期差了不少 首先优点在于球头击打反馈很好很干脆是我个人比较喜欢的 缺点也同样明显，对比前两款球耐打程度差了不少，尤其掉碎毛情况严重 最后题外话亚狮龙去年十月后新换了球，很明显的降价降品质，同款球毛片和使用程度都大不如前，当然也不是亚狮龙一家是这个情况，别的球也同样出现这些问题#羽毛球测评
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韩晴.2周前
打羽毛球前不会热身？看完这个视频让你不再受伤！#羽毛球教学#羽球人#羽毛球对练
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上海～凌凯羽毛球1周前
第一次反手高远球。1h时间，效果明显！#反手高远球 #上海羽毛球教练 #羽毛球私教课 #凌凯羽毛球俱乐部
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天香姐姐3周前
“打羽毛球前：我要扣杀全场！打羽毛球后：球拍别飞，球别丢，人别摔，三件事能完成一件就算赢。”#羽毛球 #爱运动的小姐姐
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海哥说羽球5天前
老己对自己好一点，奖励自己一把新拍，新的一年，你买新拍了吗？ #羽毛球 #羽毛球拍 #真实生活分享计划 #老己 #爱自己
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均予初4天前
你要好好爱老己
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刘老师羽毛球（预集训）3月前
初级选手参赛前双打小经验#刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #江西君威羽毛球 #君威羽毛球
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羽球顾问 洋葱校长2周前
出征前的千叮咛万嘱咐。 #羽毛球 #羽毛球培训 #海东青羽毛球 #青少年体育运动
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啾啾在庄园1周前
会打羽毛球的愚人金 #第五人格 #是时候启动第五人格了 #玩第五人格这辈子有了 #染上第五人格了 #我要上热门
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新星说羽毛球2月前
打混双男生叫“就守好网前”，会产生哪些歧义？ #羽毛球 #混双 #羽毛球教学
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蒋大膀1月前
你们家有给孩子们设立奖励机制吗？能坚持吗？来看看我们家的“星星计划表” #家庭教育#亲子教育#奖励机制#育儿思考#亲子沟通
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