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中南减重吴天根4周前
健身达人的“瘦腿劫” #健身日常 #瘦腿瘦腿 #减肥日常
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中南减重吴天根3月前
谁说有肌肉不好看？ #肌肉 #头身比#颜值与身材并存 #健康科普行动
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中南减重吴天根6月前
快跟着我学起来！#硬核健康科普行动 #hiit燃脂运动 #减肥
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中南减重吴天根1周前
又被我说中了吧？ #健身 #减重 #毫无训练痕迹
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新华社10月前
“减重医生”自己超重？他42天减48斤，甚至拿了健美冠军。
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KANZ拿铁11月前
吴天根医生体重200斤，42天减重48斤，拿下四项健美冠军。 #健身 #健美 #武汉大学中南医院#kanz拿铁 @中南减重吴天根 @武汉大学中南医院 @U加力训馆 @拿小铁
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中南减重吴天根1月前
（央视新闻）让体重管理理念影响更多人 #央视新闻 #减重医生 #健康科普
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武汉大学中南医院11月前
春节小长假后，央广记者左洋来到中南医院，在全国健美冠军小吴医生帮助下瘦身（来源∶央广网客户端）#武汉大学中南医院 #看中南
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中南减重吴天根1月前
瘦下来那些很爽的瞬间 #减肥 #瘦下来的感悟 #自律 #健康
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每日新闻报11月前
【从准“胖友”到健美冠军 他用42天诠释健康密码】用喝减肥水、吃减肥药来减肥，既不健康也不靠谱，那怎样减肥才科学呢？我们来看一个真实的例子。吴天根是武汉大学中南医院的一名减重医生，可他自己的体重最高的时候接近两百斤，这让他面对自己的患者时觉得有些尴尬。为此，他对自己下狠手，努力用42天实现了减重24公斤。他是如何做到的呢？
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中南减重吴天根1月前
减肥界的永恒钻石 #减肥 #掉秤 #瘦不下来的原因 #抖出健康知识宝藏
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中原网1年前
近日，湖北武汉。31岁的吴天根是武汉一家医院体重管理中心医生，因两次受伤体重从77公斤增至97.5公斤，还患轻度脂肪肝。他决心减重，42天内通过“6小时睡眠+2小时健身”方式，体重降至73.5公斤，还获健美冠军。他希望借此鼓励胖友迈出减重第一步。
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中南减重吴天根9月前
想长胖的看过来！#硬核健康科普行动 #长胖 #科普
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中南减重吴天根1月前
减脂方法从夯到拉排名 #减肥 #减脂方法 #从夯到拉排名 #健康科普
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中南减重吴天根10月前
从手术室到音乐教室🎤医学博士的实验室级《我们的歌》 @和音悦丨武汉唱歌·吉他·钢琴培训 #音乐现场 #倾听 #吴天根 #硬核健康科普行动
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苏西坡8月前
中午吃麻辣烫，晚上吃火锅，不仅没胖还能越吃越瘦？#吃什么掉秤最快 #模特饮食 #食物热量 #vlog
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中南减重吴天根1年前
31岁，冠军🏆 #健身 #减脂 #爆改反差 #冠军驾到
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皮肤科朱丁丁3周前
日子也是好起来了，有人为我定制了SSVIP减脂计划……
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中南减重吴天根5月前
躺着也能燃脂的动作 #瘦身 #居家锻炼 #懒人瘦身 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中南减重吴天根8月前
减重掉头发怎么办？#医学科普 #脱发 #减重 #体重管理年
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武汉晚报1年前
作为一名减重专业的外科医生，是如何在繁忙工作中拿下健美冠军的？中南医院肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心吴天根博士说——“训练都是挤时间进行”，“我登上健美舞台，是希望更多的人看见我，一起践行健康生活方式”。#健美 #健身 #健康 #瘦身 #武汉减重医生拿下全国健美冠军
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中南减重吴天根9月前
四个容易胖的时间点#医学科普 #减脂 #医生日常
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中南减重吴天根7月前
减肥不是受罪是决定爱自己#硬核健康科普行动 #减肥 #体重管理年
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中南减重吴天根9月前
减重和减脂有什么区别？#减脂 #减重 #硬核健康科普行动
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中南减重吴天根1周前
减肥到什么程度才算成功，看看这几个指标 #bmi #体脂率 #减重 #血糖
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中南减重吴天根6月前
以为很减肥其实很增肥的4个习惯 #减肥经验分享 #运动后补充碳水 #减肥日常 #健康减肥 #硬核健康科普行动
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中南减重吴天根1周前
当你节食减肥时 #节食减肥 #头晕眼花四肢无力 #医疗科普
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安徽视讯10月前
42天减重48斤，胖医生逆袭成健美先生。 吴天根是武汉大学中南医院一名肥胖症与代谢病外科主治医师，体重最高时接近200斤。近日，他以参加健美比赛为目标，在42天里减重48斤，最终获得四项冠军。（编辑：可乐）#胖医生42天减重48斤成健美先生
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武汉大学中南医院10月前
让体重管理理念影响更多人，《央视新闻》深度报道中南医院减重医生吴天根 #武汉大学中南医院 #看中南
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健康中原11月前
近日，武汉大学中南医院体重管理中心肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根医生，在42天内减重近50斤。在2025年1月举办的健美健身新人系列赛中一举斩获4项全国健美比赛冠军的好成绩。据赛事主办方确认，他是全场唯一一名医生选手。成为全国冠军后，许多患者慕名前来，一号难求，但他保持心态平稳，帮助至少100人成功减肥。#医生 #患者 #运营
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中南减重吴天根8月前
你一定要瘦下来！！#硬核健康科普行动 #减肥 #逆袭
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武汉大学中南医院11月前
全国健美冠军减重外科医生门诊正式开诊啦！#武汉大学中南医院 #看中南
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中国青年报10月前
吃什么东西掉秤最快？简单易学的减重知识，快来码住。@中南减重吴天根
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武汉市江夏区中医医院9月前
超帅超厉害拥有“多重身份”的他，要来了！ @中南减重吴天根 #全国健美冠军 #减肥 #减重
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武汉市江夏区中医医院9月前
针灸减肥、火龙罐、蒙医铜罐综合罐法、中医“CT”...... @中南减重吴天根 #减重 #全国健美冠军 #中医适宜技术#中医
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人民日报10月前
吃什么东西掉秤最快？听听专家怎么说。@中南减重吴天根
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中南减重吴天根6月前
这个减肥技巧太有用啦#硬核健康科普行动 #减肥 #体重管理
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银子多多Vlog9月前
吃什么东西掉秤最快 跟着人民日报推荐专家吴天根食谱吃准没错#给春天加一把柴米油盐 #春季必吃的野菜 #减脂餐 #减脂食谱 #如何评价卫健委减肥食谱 @中南减重吴天根
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中南减重吴天根8月前
减肥是一个很变态的事情。#医学科普 #科普 #硬核健康科普行动
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心脏调音师-武汉中南医院心内科11月前
全国健美比赛冠军吴天根，也是我们医院肝胆胰外科医生，手把手告诉大家心血管疾病治疗手术后，要怎么做好运动和减肥#心脏调音师 #抖出健康知识宝藏
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昊天三角洲（楷娃切片)3天前
昊天花光大米抽新枪皮，成为反向宣传大使 #三角洲行动#昊天三角洲二创激励计划@昊天（三角洲行动） #三角洲s8蝶变时刻新赛季 #新春来三角洲接红
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呆呆（三角洲行动）3天前
三角洲优品大赛冠军昊天19杀清图 #昊天三角洲二创激励计划#想吃昊天的海胆#三角洲行动@昊天（三角洲行动）
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江江（昊天直播切片）4天前
航天2.0昊天的第一个名场面对局！总裁连接4队看完肾上腺素飙升！@昊天（三角洲行动） #昊天三角洲二创激励计划 #想吃昊天的海胆 #三角洲行动#三角洲s8蝶变时刻新赛季#新春来三角洲接红
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江江（昊天直播切片）3天前
昊天bb幸子三人挑战勇敢者行动！一起看看任务全流程吧！@昊天（三角洲行动） @bbFps（三角洲行动） @幸子（三角洲行动） #昊天三角洲二创激励计划 #想吃昊天的海胆 #三角洲行动#三角洲s8蝶变时刻新赛季#新春来三角洲接红
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光明网7月前
想要迅速掉秤，看吴天根医生推荐的这10种食物，你都吃了吗？#健康享瘦当夏 #减肥 #掉秤
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寒川x三角洲游戏解说6月前
昊天出了非洲之星却破防下播 一局全是护航队能爽吃多少 最后两千三百万被踹还好非洲之星已塞加密@昊天（三角洲行动） #三角洲行动 #三角洲破壁新赛季上线 #昊天三角洲二创激励计划 #昊天7月二创激励计划 #昊天
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慢慢（昊天直播切片）4天前
优品大王（昊天三角洲） #昊天三角洲二创激励计划#想吃昊天的海胆#三角洲行动 #三角洲S8蝶变时刻新赛季 #新春来三角洲接红 @昊天（三角洲行动）
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党智勇7月前
健美冠军告诉你增肌的四大原理 60亿条肌纤维等你来虐，你还没有变大变强？一定是因为你不知道增肌的四大铁律#增肌 #丛林健身#后沙峪 #中粮祥云 #ifbbpro
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昊天三角洲（楷娃切片)5天前
为什么说大红行动让昊天彻底颜面尽失？请看var #抖音大红行动#三角洲行动#我在抖音聊大红行动#昊天大红行动二创大赛#昊天三角洲二创激励计划@昊天（三角洲行动）
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昊天三角洲课代表2周前
昊天一枪打在钢管上，设计师是mvp #昊天三角洲二创激励计划 #想吃昊天的海胆 #昊天大红行动二创大赛 @昊天（三角洲行动） #三角洲行动 #三角洲鼠鼠拯救世界
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中南减重吴天根6月前
适合女生的力量训练 #力量训练 #居家运动 #减脂 #塑型 #硬核健康科普行动
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中南减重吴天根1月前
脆皮医生又受伤了 #医生 #关节受伤怎么办 #健身 #加强锻炼 #健康科普
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长江日报1年前
31岁武汉外科医生，拿下全国首个健美冠军，体重97.5公斤的他，一个半月减重24公斤。
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中南减重吴天根9月前
看似是一顿火锅，其实是一场拉练 #火锅热量高吗 #减肥路上的绊脚石 #热量冷知识 #硬核健康科普行动
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普坝大王（昊天切片）3周前
🥲#三角洲行动 #三角洲 #三角洲大红杯 #三角洲昊天
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中南减重吴天根6月前
教你上班摸鱼悄悄变瘦的动作 #摸鱼日常 #锻炼 #减肥 #医学科普 #硬核健康科普行动
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艺燃✨（昊天三角洲切片）2周前
昊天“以下犯上”，直言pdd“小刘”，胆子真是越来越肥了！ @昊天（三角洲行动） #三角洲行动 #2026第一把三角洲 #三角洲行动欢乐剧场#昊天三角洲二创激励计划 #想吃昊天的海胆 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @热门小助手
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中南减重吴天根9月前
你嫌弃的肉都在保护你！#医学科普 #知识科普 #减重 #健康
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白泽长官（三角洲行动）2天前
长官给小小烟抽出满钻mp7#白泽三角洲行动#白泽创作者激励活动 #三角洲行动#三角洲s8蝶变时刻新赛季#新春来三角洲接红 @白泽（三角洲行动）
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哈基鼠（三角洲切片）2周前
Danking评价昊天AW镭射很夸张很离谱，PDD看人真准！ #三角洲行动#昊天三角洲二创激励计划#想吃昊天的海胆#昊天大红行动二创大赛#dank1ng
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